आज माताओं के बीच प्रतिस्पर्धा का एक रूप है, जो कुछ महसूस कर सकता है जैसे कि वे एक बुरे माता-पिता हैं। सभी माता-पिता अपने बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ करना चाहते हैं, लेकिन लगातार अन्य माता-पिता के साथ प्रतिस्पर्धा करना आसान नहीं होता है। वास्तव में, एक अच्छी माँ होना बहुत आसान हो सकता है यदि आप मूल बातों पर ध्यान देने के लिए समय निकालें। नीचे एक अच्छी माँ के कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं। आशा है कि आप उन युक्तियों से कुछ सीख सकते हैं ताकि आपके पास बेहतर पेरेंटिंग कौशल हो।
एक अच्छी माँ क्या बनाती है?
1. सहायक बनें
अपने बच्चे को उनके सपनों का पालन करने में मदद करें और भरपूर प्रोत्साहन प्रदान करें। यह समझने के साथ शुरू होता है कि आपका बच्चा आपसे अलग सोच सकता है और उन्हें अपने निर्णय लेने की अनुमति दे सकता है। आप पहले से ही अपने बच्चे के लिए बहुत सारे निर्णय लेते हैं जैसे कि वे क्या खाते हैं और वे स्कूल कहाँ जाते हैं, इसलिए उनके लिए खुद को व्यक्त करने के तरीके ढूंढना स्वस्थ है जैसे कि उन्हें संगीत सुनना पसंद है, अपने भविष्य के लिए पाठ्यक्रम तय करना या चुनना क्या पहनना है।
2. रोगी बनो
ऐसे समय होते हैं जब एक माँ चुनौतीपूर्ण होती है, लेकिन धैर्य रखने की कोशिश करना ज़रूरी है। शांत रहना और अपनी स्थिति को स्पष्ट करना, अपने बच्चे को यह बताना कि आप उन्हें कुछ करने के लिए क्यों नहीं चाहते हैं, अपना आपा खोने से बहुत अधिक प्रभावी हो सकता है।
3. अपने बच्चों के हितों को जानें
आपके बच्चे में क्या दिलचस्पी है, यह सीखना आपको अधिक सहायक होने में मदद करेगा। सवाल पूछने से डरो मत और जब तक आप धक्का नहीं दे रहे हैं उत्साहजनक रहें। यह देखने के लिए देखें कि क्या आप शामिल होने पर क्रोधित हो जाते हैं और पीछे हट जाते हैं अगर ऐसा लगता है कि सहायक होने के आपके प्रयासों को गलत तरीके से लिया जा रहा है। कभी-कभी अपने बच्चे को आपके पास आने देना सबसे अच्छा होता है जब उन्हें कोई समस्या होती है बजाय इसके कि वे आपको यह बताने के लिए मजबूर करने की कोशिश करें कि वे क्यों परेशान हैं।
4. नियम निर्धारित करें
यदि आप अपने बच्चे के छोटे होने पर सीमाएं और नियम निर्धारित नहीं करते हैं, तो यह निर्धारित करने की उनकी क्षमता को सीमित कर देगा कि जब आप आसपास नहीं होते हैं तो क्या करें। आपको हमेशा यह जानने में सक्षम होना चाहिए कि आपका बच्चा कहां है, वे किसके साथ हैं और वे यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर रहे हैं कि आपके द्वारा लागू किए गए नियम लागू होते रहेंगे। अपने बच्चे को खुद को संचालित करने और खुद के लिए नियम स्थापित करने के लिए प्रोत्साहित करने के बजाय, micromanage की कोशिश न करें।
5. सुसंगत रहें
यदि आप केवल इतनी बार नियमों को लागू करते हैं या आपके द्वारा निर्धारित दिशानिर्देशों को लगातार बदल रहे हैं तो यह भ्रामक हो सकता है। इसलिए यदि आपका बच्चा आपके साथ दुर्व्यवहार करता है, तो आप पर केवल उसका दोष है। अपनी दिनचर्या में निरंतरता बनाने और गैर-परक्राम्य मानकों को सेट करने के लिए काम करें जो आपका बच्चा समझ सकता है। यदि आपका बच्चा समझता है कि आपके अनुरोध कहां से आ रहे हैं, तो इससे उन्हें आपके लिए चुनौती देने और लाइन में रहने के लिए आसान होने की संभावना कम हो जाएगी।
6. अपने बच्चे का सम्मान करें
एक अच्छी माँ क्या बनाती है? सम्मान अर्जित करने का सबसे अच्छा तरीका सम्मान दिखाना है। अपने बच्चे को उतना ही सम्मान दें जितना आप किसी और को देते हैं। विनम्रता से बोलें और उनकी राय का सम्मान करें, उनके साथ अच्छा व्यवहार करें और जब वे बात करें तो ध्यान दें। स्थितियों को एक निरंतर लड़ाई में बदलने की कोशिश न करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा एक पिकी खाने वाला है तो मेज पर न आकर लड़ाई शुरू होने की प्रतीक्षा कर रहा है। इसके बजाय, घर से जंक फूड जैसी वस्तुओं को हटा दें और उन्हें उसी खाद्य पदार्थ को खाने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश करें जो आप खा रहे हैं।
7. माफी माँगने के लिए डर मत बनो
यह स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है कि आपने गलती की है, लेकिन माफी माँगने के बजाय पागल और रक्षात्मक होना आपके बच्चे के लिए एक बुरा उदाहरण है। उन्हें यह सीखने की ज़रूरत है कि गलतियाँ करना ठीक है और ऐसा होने पर माफी माँगना महत्वपूर्ण है। शांत रहने की कोशिश करें और अपने बच्चे को समझाएं कि आपने क्या और क्यों गलत किया और फिर जो हुआ उसके लिए माफी मांगें। यह बाकी बातचीत के लिए एक संक्रमण खोल देगा।
8. परफेक्ट बनने की कोशिश मत करो
पूर्णता के लिए प्रयास करना जीवन के अपरिहार्य अप्रत्याशितता से निपटने के लिए कठिन बना देगा। अपने बच्चे के पूर्ण नियंत्रण में रहने की कोशिश करना भी स्मूदी हो सकता है। सही होने की कोशिश करने के बजाय, जो कुछ भी जीवन लाता है उसका सामना करना सीखना महत्वपूर्ण है। स्वीकार करें कि कभी-कभी आपका घर गन्दा होगा और आपके पास खाना बनाने का समय नहीं होगा। नियंत्रण में आने और चीजों को नियंत्रण में लाने के लिए कुछ समय लेने से आप एक बुरी माँ नहीं बन जाते हैं।
9. अपने बच्चों की सुनो
यह मानना आसान हो सकता है कि आप अपने बच्चों की तुलना में अधिक जानते हैं, जिसका परिणाम खराब सुनने में हो सकता है। कई मामलों में बच्चे आपके पास समस्याएं लेकर आएंगे और हम तुरंत समाधान की पेशकश करना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी सिर्फ बैठकर सुनना बेहतर होता है। इससे आपके बच्चे को सहायता मिलती है और उन्हें पता चलता है कि आप समझने की कोशिश कर रहे हैं।
10. अपने बच्चों में स्वतंत्रता का संवर्धन करें
लगातार अपने बच्चे की सहायता की पेशकश करने से उनकी खुद की चीजें सीखने की क्षमता दूर हो जाती है। अपने बच्चे को खुद के लिए काम करने के लिए प्रोत्साहित करना उनके लिए केवल एक कार्य करने की तुलना में बहुत अधिक सहायक है। मार्गदर्शन प्रदान करें और अपने बच्चों को लगातार देखें कि वे क्या कर सकते हैं। जब आपका बच्चा सफलतापूर्वक एक कार्य करता है तो यह उन्हें एक उपलब्धि की भावना देगा जो आगे की स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करेगा।
11. पुनीश की बजाय गाइड करें
बच्चे अपने आसपास के लोगों को खुश करने का लक्ष्य रखते हैं, इसलिए भावनात्मक रूप से बच्चों के लिए निरंतर अनुशासन और आलोचना की पेशकश करना बहुत मुश्किल हो सकता है। हालांकि एक प्यार भरा उदाहरण, सजा के बजाय पुनर्निर्देशित व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करना, आपको सहानुभूति की पेशकश करते हुए सीमा बनाने में मदद कर सकता है। इससे आपको उन बच्चों को उठाने में मदद मिलेगी जो उन लोगों के बजाय व्यवहार करना चाहते हैं जो लगातार आपकी सीमाओं का परीक्षण कर रहे हैं।
अंत में: लिप्त नहीं
किसी बच्चे को बहुत ज्यादा प्यार करने से उसे बिगाड़ना असंभव है। समस्या तब उत्पन्न होती है जब आप किसी बच्चे को प्यार करने के साथ जोड़ते हैं और उस बच्चे को ध्यान के बजाय अपने बच्चे को चीजें देकर प्यार दिखाते हैं। अपने बच्चे को भौतिक संपत्ति देने, उम्मीदों को कम करने या अत्यधिक उदार होने पर ध्यान केंद्रित करना वास्तव में प्यार करने के बजाय एक बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है।
