गर्भवती हो रही है

जब जन्म नियंत्रण के लिए गोली शुरू करने के लिए

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ आमतौर पर पैक में आती हैं। सबसे आम और परिचित प्रकार में तीन सप्ताह की हार्मोन की गोलियां होती हैं। गर्भनिरोधक गोली के कुछ पैक्स में चौथे हफ्ते शुगर की गोलियां होंगी। इस चरण में या इस चौथे नो-हार्मोन सप्ताह के दौरान, आपके पास मासिक धर्म होगा, और फिर चौथे सप्ताह के बाद, यानी 28 दिनों के बाद, आप एक नया पैक शुरू करेंगे। इनमें से कुछ गर्भ निरोधक गोलियां इस तरह से पैक की जाती हैं कि आपको हार्मोन की गोलियाँ लगातार कुछ समय के लिए लेनी होती हैं। इस तरह की गोलियों के साथ, आपकी मासिक अवधि नहीं हो सकती है, या आपके पास कुछ महीनों के बाद की अवधि हो सकती है या अनुभव हो सकती है।

जब जन्म नियंत्रण के लिए गोली शुरू करने के लिए

यह सलाह दी जाती है कि आप जन्म नियंत्रण के लिए गोली शुरू करने के लिए अपने चिकित्सक से पूछें या परामर्श करें। यदि आपको उस दिन की अवधि मिलती है जिस दिन आपको शुरू करने का निर्देश दिया गया है, तो आप आगे बढ़ सकते हैं और जन्म नियंत्रण गोली पैक शुरू कर सकते हैं। पिल पैक शुरू करने के बाद, आप अपना पिल पैक शुरू करने के लगभग 25 दिनों के बाद अपनी अवधि पूरी करेंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको अपनी गोलियां संभवतः एक ही समय में और प्रत्येक दिन, आमतौर पर सोते समय या नाश्ते से पहले लेनी चाहिए।

आप प्रत्येक नए जन्म नियंत्रण गोली पैक को उसी दिन शुरू करना चाहते हैं जब आपने इसे शुरू किया था। हालाँकि, यदि आप 21 दिन के पैक का उपयोग कर रहे हैं, तो आप पुराने गोली पैक के माध्यम से 7 दिन बाद नया पैक शुरू कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप 28-दिवसीय पैक का उपयोग कर रहे हैं, तो आप पुराने पैक के प्लेसीबो गोली लेने के बाद नए गोली पैक शुरू कर सकते हैं। आप ऊपर बताए गए शेड्यूल का पालन करने वाले हैं, चाहे आप अपनी अवधि पर हों या नहीं।

जन्म नियंत्रण गोलियां कैसे शुरू करें

जैसा कि पहले चर्चा की गई है, गर्भनिरोधक गोलियां पैक्स में आती हैं और हार्मोन में भिन्न होती हैं। इन गोलियों में से कुछ भी पैक किया जाता है कि आप उन्हें लगातार समय के लिए ले जाना है।

1. एक अच्छी शुरुआत

  1. ए) गर्भनिरोधक गोलियां लेना शुरू करें

अपनी गर्भनिरोधक गोलियां लेना शुरू करने के कई तरीके हैं, लेकिन शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए कि उन्हें कब लेना शुरू करना है। यहाँ कुछ तरीके हैं:

  • जल्दी शुरू। आप अपनी चिकित्सा नियुक्ति के दौरान डॉक्टर से पैक लेने के तुरंत बाद पहली गोली ले सकते हैं, और फिर दूसरे दिन अगली गोली ले सकते हैं। हालांकि, आपकी सात दिनों की गोलियों के दौरान, आप बैक अप जन्म नियंत्रण विधि, यानी कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग कर सकते हैं।
  • रविवार की शुरुआत। रविवार को अपना पैक शुरू करना अच्छा है, ताकि आप सप्ताहांत में अपनी अवधि रखने से बच सकें। हालांकि, गोलियों के सात दिनों के दौरान एक बैकअप नियंत्रण विधि भी आवश्यक है।
  • पांचवा दिन शुरू। आप अपने मासिक धर्म चक्र के पांचवें दिन अपनी पहली गोली ले सकती हैं।
  1. ख) एक दैनिक दिनचर्या बनाओ

अपनी गोली को हर दिन ठीक उसी समय लेना अच्छा है, और गर्भावस्था को रोकने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ तरकीबें दी गई हैं:

  • एक विशिष्ट समय चुनें या चुनें। आप अपने "पिल टाइम" को अपने दांतों को ब्रश करने, बिस्तर पर जाने या खाना खाने जैसी चीजों से जोड़ सकते हैं।
  • अपने कैलेंडर का उपयोग करें। उस दिन को चिह्नित करने का प्रयास करें जब आप अपने नए गोली पैक शुरू करेंगे और इससे भी अधिक, आप प्रत्येक दिन पार कर सकते हैं कि आप एक गोली लेते हैं।
  • लाभ की जाँच करें। हर दिन जब आप गोली लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने जांच की है कि आपने कल की गोली ली है या नहीं। यदि आपको एहसास है कि आप वास्तव में कल की गोली से चूक गए हैं, तो इसे तुरंत ले लें।

2. गर्भावस्था के बाद शुरू करें

गर्भावस्था के बाद गर्भनिरोधक गोलियां लेना या लेना ऐसी अधिकांश महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है क्योंकि इस बात की संभावना है कि आप जन्म देने के तुरंत बाद फिर से गर्भवती हो सकती हैं। हालांकि, यदि आपको अपनी गर्भावस्था के कुछ समय बाद गर्भनिरोधक गोलियां लेनी हैं, तो योनि से जन्म देने के कम से कम 3 सप्ताह के इंतजार के बाद संयोजन की गोलियां लेना शुरू करना उचित है। इसके अलावा, आप लगभग 6 सप्ताह तक प्रतीक्षा कर सकते हैं यदि आपने रक्त के थक्कों में वृद्धि की है या आप नर्सिंग कर रहे हैं। अधिकांश महिलाओं को रक्त के थक्के का खतरा अधिक होगा यदि:

  • वे मोटे हैं।
  • जन्म या प्रसव के बाद उन्हें भारी रक्तस्राव हुआ।
  • उनकी आयु 35 वर्ष से अधिक है।
  • उनके पास एक सीज़ेरियन सेक्शन था।
  • उन्हें प्री-एक्लेमप्सिया था।
  • पहले या अतीत की स्थिति का इतिहास रखें।
  • उन्हें रक्त के थक्के जमने की विशेषताएं या विकार विरासत में मिले हैं।
  • यह परिवार के भीतर है, जहां परिवार के कुछ सदस्यों के पास है।
  • उन्हें लंबे समय तक या विस्तारित बिस्तर आराम की आवश्यकता होती है।
  • वे धूम्रपान करते हैं।
  • प्रसव के दौरान उन्हें रक्त आधान मिला।

आप गर्भपात या गर्भपात के बाद एक संयोजन गोली का उपयोग शुरू कर सकते हैं। प्रोजेस्टिन-ओनली गोली का उपयोग गर्भपात, गर्भपात या प्रसव के ठीक बाद किया जा सकता है।

एक प्रमाणित नर्स दाई की मदद से जन्म नियंत्रण के लिए गोली को सुरक्षित रूप से कैसे और कब शुरू करना है, यह सीखना चाहते हैं? वीडियो देखें:

3. बर्थ कंट्रोल पिल्स लेने के टिप्स

नीचे कुछ सुझाव दिए गए हैं, जिन पर आप गर्भनिरोधक गोलियां लेने के संबंध में विचार कर सकते हैं:

  • सुनिश्चित करें कि आपके पास हर समय आपके साथ जन्म नियंत्रण का एक और रूप है, यदि आप अपनी गोली लेना भूल जाते हैं।
  • यदि आप एक ही जगह पर रात नहीं बिताते हैं तो हमेशा अपनी गोलियाँ ले जाएँ।
  • अपना पिछला नुस्खा शुरू करने के तुरंत बाद, पहले से ही रिफिल प्राप्त करें; आखिरी मिनट तक इंतजार न करें।
  • अंत में, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, योनि के छल्ले और पैच सभी दवाएं हैं, इसलिए अपने डॉक्टर को यह बताना सुनिश्चित करें कि आप किसी भी कारण से उसे या उसके पास गोलियां, पैच या यहां तक ​​कि योनि की अंगूठी पर हैं।
  • प्रत्येक दिन लगभग एक ही समय पर गोलियां लें, उदाहरण के लिए, यदि आप एक पैच का उपयोग कर रहे हैं, तो उसी दिन इसे साप्ताहिक रूप से बदलें, और यदि आप योनि की अंगूठी का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे हर 3 सप्ताह के उपयोग के बाद हटा दें।

जन्म नियंत्रण गोलियां के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. जन्म नियंत्रण गोलियां कौन ले सकता है?

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ सुरक्षित हैं और ज्यादातर महिलाओं द्वारा ली जाती हैं, लेकिन 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और धूम्रपान करने वालों के लिए उन्हें अनुशंसित नहीं किया जाता है। हालाँकि, आप हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग रजोनिवृत्ति तक भी कर सकती हैं, यदि आप खुद को धूम्रपान में शामिल नहीं करती हैं। विशेष रूप से उन मामलों में सावधानी बरती जानी चाहिए जहाँ आप उनका उपयोग नहीं करने वाले हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास था:

  • फेफड़े, पैर और हाथ में रक्त के थक्के।
  • गंभीर हृदय या जिगर की बीमारी।
  • गर्भाशय या स्तन का कैंसर।

आप अपने चिकित्सक से परामर्श कर सकते हैं यदि आप इस स्थिति में से किसी के बारे में निश्चित नहीं हैं और अपने परिवार में रक्त के थक्के के इतिहास के किसी चिकित्सक को भी सूचित कर सकते हैं।

2. कब तक जन्म नियंत्रण गोलियां काम पर ले जाती हैं?

जब आप उन्हें लेना शुरू करते हैं, तो जन्म नियंत्रण की गोलियां आमतौर पर पहले महीने में प्रभावी होती हैं यदि निर्देशों के अनुसार ली जाती हैं। हालांकि, कुछ डॉक्टर सलाह देंगे कि आपके पास गोलियों के अलावा अन्य जन्म नियंत्रण भी हैं, यानी कंडोम और फोम, विशेष रूप से पहले महीने के दौरान जिसके बाद आप अकेले गोलियों पर भरोसा कर सकते हैं।

3. क्या होगा अगर मुझे जन्म नियंत्रण गोली याद आती है?

सुनिश्चित करें कि यदि आप भूल गए थे तो आप इसे उसी क्षण याद कर लेंगे जब आप याद करेंगे। यदि आप दो दिन छोड़ते हैं, तो आपको उस दिन के लिए दो गोलियां लेनी होंगी और अगले दिन भी। जब भी आप गोली लेना भूल जाते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि जब तक आप पैक खत्म नहीं कर लेते, आप गोली के साथ जन्म नियंत्रण के दूसरे रूप का उपयोग करें। हालांकि, यदि आप 28 दिनों की गोलियों में से किसी भी आखिरी 7 को भूल जाते हैं, तो गर्भधारण की संभावना नहीं बढ़ेगी क्योंकि वे सिर्फ प्लेसबो गोलियां हैं। यदि आपको अपनी अवधि याद आती है और आप अपनी गोली लेना भूल गए हैं, तो आपको गर्भावस्था परीक्षण के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

4. क्या गर्भनिरोधक गोलियों के संबंध में कोई दुष्प्रभाव हैं?

बेशक, कुछ दुष्प्रभाव हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर हल्के हैं। उनमे शामिल है:

  • जी मिचलाना।
  • मनोदशा में बदलाव।
  • स्तनों में सूजन या सूजन।
  • पीरियड्स के बीच में स्पॉटिंग।
  • पीरियड्स हल्के हो सकते हैं।
  • भार बढ़ना।

हालाँकि, यदि आपको निम्नलिखित स्थितियों या लक्षणों का अनुभव होता है, तो आपको डॉक्टर को तुरंत देखना चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

  • पेट में दर्द।
  • छाती में दर्द।
  • गंभीर सिरदर्द।
  • आंखों की समस्याएं, यानी धुंधली दृष्टि।
  • जांघों और पैरों में सूजन या दर्द।

5. क्या मैं जन्म नियंत्रण गोलियों का उपयोग करते समय अन्य दवाओं का उपयोग कर सकता हूं?

कुछ दवाएं जन्म नियंत्रण की गोलियों, यानी एंटीबायोटिक्स की प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं। आपको अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताना चाहिए जो आप उसे या उसके जाने पर ले रहे हैं।

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