आपका बच्चा लगभग एक साल का है, और उन्होंने पिछले 10 महीनों में बहुत कुछ बदल दिया है। आपका बच्चा शायद अपने दम पर घूम रहा है और स्वतंत्रता की भावना विकसित कर रहा है। वे उन शब्दों को भी विकसित कर रहे होंगे जिन्हें उनके आसपास के लोगों के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे आपका शिशु वैयक्तिकता की भावना विकसित करता है, देखभाल करने वाले स्वस्थ विकास को प्रोत्साहित और प्रोत्साहित कर सकते हैं।
आपका 11 महीने का बच्चा कैसे विकसित हो रहा है?
1. शरीर की वृद्धि
वृद्धि की जाँच करते समय आपको अपने बच्चे के वजन पर ध्यान देना चाहिए। ऊंचाई जीन द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन आपके बच्चे का वजन आपको यह जानने में मदद करेगा कि क्या आपके बच्चे का पाचन तंत्र ठीक से काम कर रहा है और वे उन पोषक तत्वों को अवशोषित कर रहे हैं जिनकी उन्हें ज़रूरत है। यहां 11 महीने के बच्चे के लिए डब्ल्यूएचओ के बाल विकास मानक हैं: लड़कों के लिए औसत ऊंचाई 74.5 सेमी है, और लड़कियों के लिए 72.8 सेमी है; लड़कों के लिए औसत वजन 9.4 किलोग्राम है, और लड़कियों के लिए 8.7 किलोग्राम है।
2. शारीरिक विकास
11 महीने तक आपका बच्चा फर्नीचर या अपने हाथों को पकड़ कर घूमने में सक्षम होना चाहिए। कुछ एक पैर या अपने दम पर खड़े होने की कोशिश करने में सक्षम हो सकते हैं, और कुछ अपनी पहुंच के भीतर वस्तुओं पर चढ़कर खोज शुरू करेंगे। आपको अपने बच्चे को ध्यान से देखने और फर्नीचर को एक ऐसी स्थिति में रखने की आवश्यकता होगी जिससे उसे चढ़ना आसान न हो ताकि उन्हें चोट न लगे। आपके बच्चे के हाथ से आँख का समन्वय विकसित हो रहा है, इसलिए वे उनके चारों ओर खोज करेंगे, अलमारी खोलेंगे, वस्तुओं की जांच करेंगे या अपने खिलौनों को अलग करेंगे। इन हितों के साथ एक बच्चे को खुश करने के लिए स्टैकिंग कप जैसी वस्तुएं परिपूर्ण होंगी।
3. संचार विकास
इस समय बच्चे व्यक्तिगतता की भावना विकसित करना शुरू कर देते हैं और बातचीत में अपनी पकड़ बनाने की कोशिश करेंगे। आपका बच्चा सवालों के जवाब देने की कोशिश कर सकता है, भले ही वे प्रतिक्रिया देने में सक्षम न हों, जो आप समझेंगे। अपने बच्चे को अपनी शब्दावली विकसित करने में मदद करने के लिए वस्तुओं पर इंगित करने और उन्हें नाम देने का प्रयास करें।
11 महीने के बच्चे के विकास के बारे में अधिक जानने के लिए यह वीडियो देखें:
11 महीने के बच्चे की देखभाल कैसे करें
1. अपने बच्चे को सही तरीके से खिलाएं
यदि आप अभी भी स्तनपान कर रहे हैं तो आपको वीन करने की आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आपका बच्चा बोतल को स्वीकार नहीं कर रहा है। बस स्तन दूध या सूत्र प्रदान करना जारी रखना सुनिश्चित करें क्योंकि आपका बच्चा अभी तक डेयरी के लिए तैयार नहीं है। आपका बच्चा खुद को खिलाने में सक्षम होना चाहिए और फल, सूखा अनाज या पटाखे जैसे स्नैक्स खाने में सक्षम होना चाहिए। अपने बच्चे के तालु को विकसित करने के लिए भोजन के समय विभिन्न स्वादों की कोशिश करें। अचार खाने वालों को अपना भोजन खत्म करने के लिए मजबूर न करें। जब वे भरे हुए हैं तो उन्हें यह तय करना सीखना होगा कि वे बड़े होने के साथ-साथ उन्हें खाएंगे नहीं।
2. उनके स्लीपिंग पैटर्न को समझें
आपके बच्चे को इस समय एक नियमित नींद का पैटर्न होना चाहिए जिसमें दिन में दो नींद शामिल हैं। आप पा सकते हैं कि सुबह में झपकी लेना उनके लिए आसान है, लेकिन आपके बच्चे की दोपहर की झपकी आपके घर में चल रही चीजों के आधार पर भिन्न हो सकती है।
3. सुरक्षा हमेशा पहले आती है
बेबी गेट स्थापित करने से एक सक्रिय बच्चे को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है। उन्हें तेज किनारों वाले फर्नीचर से दूर रखें और उन्हें दरवाजों और खिड़कियों पर चढ़ने से रोकने के लिए चाइल्ड लॉक्स का इस्तेमाल करें। अपने बच्चे के पास रखें जब वे पानी के पास हों, जिसमें टब या शौचालय शामिल हो। वस्तुओं को काउंटर के किनारे से दूर रखें ताकि वे इसे खुद पर खींच न सकें, और गद्दे को अपने पालना में कम कर दें ताकि वे बाहर से चढ़ाई न कर सकें। आपको संभावित जहरीले पदार्थों को ऊंचे स्थान पर ले जाना चाहिए या उन्हें बंद कर देना चाहिए। आपातकालीन संपर्क नंबरों को पास में रखें, ताकि आप जहर नियंत्रण की मदद ले सकें अगर आपका बच्चा कुछ ऐसा करता है जो उन्हें नहीं करना चाहिए।
4. उनके स्वास्थ्य पर ध्यान दें
आपका बच्चा फर्श पर बहुत समय बिताएगा, इसलिए आप इस क्षेत्र को साफ रखना चाहते हैं। अपने बच्चे के हाथों को धोने से पहले खाने से पहले उन्हें संक्रमण या कीटाणुओं को फैलने से रोकने में मदद करें। आपको इसे ठंडा करने के लिए उनके खाने पर उड़ने से बचना चाहिए या उन्हें अपने मुँह पर चूमना चाहिए क्योंकि यह बैक्टीरिया को स्थानांतरित कर सकता है।
5. जानिए क्यों आपके बच्चे को चलने के दौरान कफ होता है
दो साल की उम्र तक बच्चों का बोलबाला होना आम बात है, खासकर अगर यह आपके परिवार में आम है। जैसे-जैसे आपके बच्चे की मांसपेशियां विकसित होती हैं और वे अधिक ताकत हासिल करते हैं, उनके पैर स्वाभाविक रूप से सीधे हो जाएंगे। यदि आप चिंतित हैं, तो आप अपने चिकित्सक से अपने बच्चे के कटोरे के बारे में बात कर सकते हैं ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि भौतिक चिकित्सा आवश्यक है।
6. इस महीने में शिशुओं के विकास के लिए और सुझाव
टिप्स | विवरण |
|---|---|
बस बात करो, अक्सर बात करो | वस्तुओं को इंगित करना शुरू करें और उन्हें पहचानने के लिए सरल शब्दों का उपयोग करें, इसलिए आपका बच्चा इन शर्तों को सीखना शुरू कर देगा। अपने बच्चे के नाम का अक्सर उपयोग करें, इसलिए वे इसे अपने रूप में पहचानना शुरू करते हैं। |
सुनो और जवाब दो | सुनो जब आपका बच्चा शोर करता है तो "बात" करता है और किसी भी वास्तविक शब्द को दोहराता है जो वे कह सकते हैं। बातचीत का विचार सिखाने के लिए शोर मचाने पर वापस बात करें। |
अपने बच्चे को पढ़ें | एक साथ बात करना और नर्सरी गाया जाता है, कहानियों या गाने को पढ़ने से आपके बच्चे को खुद से बात करना सीखने में मदद मिल सकती है। |
आगे बढ़ने को प्रोत्साहित करें | आंदोलन आपके बच्चे को अपनी मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करता है जिससे वे क्रॉल, खड़े और चलने में सक्षम होंगे। अपने घर को सुरक्षित बनाना शुरू कर दें क्योंकि ये मील के पत्थर होते हैं। |
अपने बच्चे के साथ खेलें | ब्लॉक, क्रेयॉन, कार्डबोर्ड बॉक्स या पेंट जैसे खिलौने एक बच्चे के लिए रचनात्मकता को उत्तेजित कर सकते हैं। बस इन खिलौनों को बनाने वाली गंदगी के लिए तैयार रहना सुनिश्चित करें। बाहर खेलना भी एक अच्छा विकल्प है। |
उपयुक्त खिलौने चुनें | खेल उपकरण, फोन, झूलों या वॉकर जैसे खिलौने शारीरिक कौशल और हाथ से आँख समन्वय विकसित करने में मदद कर सकते हैं। |
