ज्यादातर जोड़े गर्भ धारण करने के लिए अधिक चिंतित होते हैं। उनमें से कई गर्भावस्था के दौरान यौन संबंध बनाने के बारे में चिंतित नहीं हैं। उनका मानना है कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान अपने साथियों के साथ संभोग करने से दूर रहना चाहिए। हालांकि यह सच नहीं है। अगर आप पूछते हैं, "क्या हम गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकते हैं?" इसका जवाब एक बड़ी हाँ में है। आपको बस कुछ चीजों के बारे में सावधान रहने और गर्भवती होने के लिए एक सक्रिय यौन जीवन के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान सेक्स के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
क्या हम गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकते हैं?
हां, आप गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकती हैं, इसलिए जब तक आपकी गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। आपको यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान आप हमेशा सेक्स करने के मूड में नहीं हो सकते। यह थकान, हार्मोनल उतार-चढ़ाव, स्तन कोमलता और मतली के कारण होता है। पीठ दर्द, वजन बढ़ना और अन्य लक्षण जैसे अन्य मुद्दे भी आपकी यौन इच्छा को कम कर सकते हैं।
इसी तरह, आप इस बारे में बहुत सोच रहे होंगे कि आपका बच्चा आपके साथी के साथ आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करेगा और यह आपके जीवन में क्या बदलाव लाएगा। यह सब सेक्स को आपके दिमाग में अंतिम चीज बना देगा। यदि आप अभी भी अधिनियम में आना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं। बस कुछ प्रकार के यौन व्यवहारों से बचना सुनिश्चित करें।
कुछ स्थितियां हैं जब आपका डॉक्टर आपको सेक्स करने के खिलाफ सलाह दे सकता है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप गर्भावस्था के दौरान सेक्स न करें:
- पूर्व में गर्भपात हो गया था
- पूर्व-श्रम का इतिहास
- अस्पष्टीकृत योनि स्राव, रक्तस्राव, या ऐंठन
- असंगत गर्भाशय ग्रीवा जो समय से पहले पतला करती है
- एम्नियोटिक द्रव का रिसाव
- जुड़वाँ, ट्रिपल, आदि।
इसके अलावा, आपको सेक्स करने से बचना चाहिए यदि आपके पास प्लेसेंटा प्रीविया नामक एक स्थिति है जिसमें नाल इतना कम है कि यह आपके गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है।
देखने के लिए चीजें
- यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका साथी मौखिक सेक्स में संलग्न होने के दौरान आपकी योनि में न फटकें। इससे रक्त वाहिका में रुकावट हो सकती है और जटिलताएं हो सकती हैं।
- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने से बचें जिसका यौन इतिहास आपके लिए अज्ञात है। कभी किसी के साथ यौन संबंध न रखें अगर आप उनके यौन स्वास्थ्य के बारे में नहीं जानते हैं - उन्हें यौन संचारित रोग हो सकता है, जैसे कि जननांग मौसा, दाद, एचआईवी या क्लैमाइडिया और यह आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।
- आप किसी भी जटिलता से बचने के लिए गर्भावस्था के दौरान गुदा मैथुन से बचना चाह सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित सेक्स कैसे करें
एक बार जब आप अपने प्रश्न का उत्तर जान लेते हैं, "क्या हम गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकते हैं? ” आपको गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी लेनी चाहिए। यहाँ कुछ विचार हैं:
एक आरामदायक स्थिति का उपयोग करें
ऐसी स्थिति में रहना सुनिश्चित करें जो आप दोनों के लिए आरामदायक महसूस हो। अपने पेट के आकार में वृद्धि के साथ, आप अधिकांश सेक्स पोजीशन में सहज महसूस नहीं करेंगे। आपको यहां रचनात्मक होना चाहिए और जो कुछ अधिक आरामदायक लगता है उसे खोजने के लिए मानक यौन स्थितियों के साथ थोड़ा प्रयोग करें। यद्यपि आप दूसरी तिमाही के बाद मिशनरी स्थिति में यौन संबंध बनाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, आप उसके शीर्ष पर होने की कोशिश कर सकते हैं। आप अधिक सहज महसूस करने के लिए "स्पूनिंग" स्थिति में रहने का भी प्रयास कर सकते हैं। अपने बिस्तर के किनारे पर या कुर्सी पर बैठना भी एक अच्छा विचार है जबकि आपका साथी आपको एक खड़े स्थिति में प्रवेश करता है।
समर्थन का उपयोग सुनिश्चित करें
आप कई तकियों को प्राप्त कर सकते हैं और उन्हें अपने शरीर के नीचे रख सकते हैं, खासकर अपने आप को अपने आप को सहारा देने के लिए। यह चीजों को और अधिक आरामदायक बना देगा। अधिक आरामदायक कोण खोजने के लिए आप हमेशा अपने तकियों में बदलाव कर सकते हैं।
सेक्स के अन्य रूपों की कोशिश करें
पारस्परिक हस्तमैथुन एक महान विचार है, भले ही यह मानक योनि संभोग का एक कम महत्वपूर्ण विकल्प है। आप ओरल सेक्स की कोशिश भी कर सकते हैं लेकिन यह सुनिश्चित करें कि आपका साथी योनि में हवा न उड़ाए।
हालांकि, आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या करना है। गुदा मैथुन से बचें और इस बात का भी ध्यान रखें कि खुद को कठोर धक्का देने की आवश्यकता नहीं है। अगर आपको गर्भावस्था के दौरान या गर्भावस्था के दौरान किसी भी अवस्था में सेक्स करने का मन नहीं है, तो इसके बारे में खुल कर रहें। अपने साथी को बताएं कि आप क्या महसूस करते हैं और इसके बजाय सेक्स के वैकल्पिक रूपों की कोशिश करें।
गर्भावस्था के दौरान सेक्स की आवृत्ति क्या होनी चाहिए?
अब जब आप इसका उत्तर जानते हैं, "क्या हम गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकते हैं?" और "हम इसे सुरक्षित रूप से कैसे कर सकते हैं?" आप यह भी जानना चाह सकते हैं कि आप कितनी बार सेक्स कर सकते हैं। खैर, यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था के दौरान आप अलग-अलग समय पर कैसा महसूस करते हैं। आप शायद अपने दूसरे तिमाही के दौरान एक उच्च सेक्स ड्राइव करने जा रहे हैं, जिससे आप सेक्स करने की अपनी आवृत्ति बढ़ा सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
जबकि, "क्या हम है गर्भावस्था के दौरान सेक्स? " पूछने के लिए एक महत्वपूर्ण प्रश्न है, आपको कुछ अन्य चीजों के बारे में भी जानकारी होनी चाहिए।
क्या सेक्स मेरे बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है?
नहीं, आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि एमनियोटिक थैली आपके बच्चे को सभी आक्रमणकारियों से बचाती है।
क्या संभोग गर्भपात का कारण बन सकता है?
कम जोखिम वाली गर्भावस्था होने पर आपको कुछ भी चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आप संभोग के दौरान और संभोग के ठीक बाद संकुचन महसूस कर सकते हैं, लेकिन वे श्रम से जुड़े संकुचन की तरह नहीं हैं। यदि आप कुछ अजीब महसूस करते हैं और अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने के बाद किसी भी चीज़ के बारे में चिंतित हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें।
क्या कोई स्थितियां हैं जब मुझे अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए?
गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है। वे आपको बताएंगे कि क्या आपके लिए योनि सेक्स करना सुरक्षित है। यदि आप सेक्स के बाद किसी असामान्य लक्षण का अनुभव करते हैं, जैसे रक्तस्राव, दर्द, या डिस्चार्ज। यदि आप संकुचन का अनुभव करते हैं तो उनसे संपर्क करें जो सेक्स के बाद लंबे समय तक नहीं रुकते हैं।
