38 सप्ताह गर्भवती - नए बच्चे केंद्र

आप 38 सप्ताह की गर्भवती हैं, और इसका मतलब है कि आपका बच्चा लगभग यहाँ है! आप जन्म की तैयारी में अभी बहुत सारी चीजों के साथ काम कर रहे हैं। जब आप ऐसा करने में व्यस्त नहीं होते हैं, तो आप एक प्रतीक्षा गेम खेल रहे होते हैं जो आपको हर छोटे ऐंठन और मरोड़ के बारे में चिंतित करता है। जब आप 38 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो इससे निपटने के लिए बहुत सारे लक्षण होते हैं।

38 सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं?

इस बिंदु पर, आप शायद बहुत असहज महसूस कर रहे हैं। आपका शिशु अब किसी भी दिन प्रसव के लिए काफी बड़ा है, और इसका मतलब है कि उसके लिए बहुत कम जगह है या आपके अंदर घुमने की। इसका मतलब यह भी है कि वे छोटी कोहनी, घुटने और सिर आपकी पसलियों, रीढ़, फेफड़े और हर जगह धक्का दे रहे हैं। बस एक झपकी के लिए सहज हो रही है अभी एक बड़ी चुनौती है!

आप पिछले कई हफ्तों से उन सभी चीजों से निपट रहे हैं, जैसे कि आपके स्तनों से स्तनों का रिसाव, खिंचाव के निशान, दर्द और दर्द, सांस की तकलीफ, और कई अन्य चीजें जो आपको बताती हैं कि बच्चा आपके साथ है। बहुत जल्द रास्ता।

38 सप्ताह के गर्भवती होने पर आपका बच्चा कैसे बढ़ता है?

आपका बच्चा अब बहुत बड़ा है! वास्तव में, वह एक लीक के रूप में लंबे समय तक है, लगभग 19 इंच या तो, और छह से सात पाउंड का औसत वजन होता है। यदि आपका बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो वह गर्भ के बाहर जीवित रहेगा। इसका मतलब है कि फेफड़े और हृदय और अन्य अंग विकसित हैं, अंग मजबूत और चलने के लिए तैयार हैं, अंग परिपक्व हो गए हैं और यह सुनने में लगभग समय है कि बच्चा पैदा होने पर पहला मीठा रोना।

केवल एक चीज के बारे में जो अभी तक निश्चित नहीं है वह है आंखों का रंग। जब आपका बच्चा पैदा होता है, तो वे सुंदर आँखें भूरी या नीली हो सकती हैं, लेकिन आने वाले हफ्तों में बदल सकती हैं। जब तक आपका बच्चा नौ महीने का नहीं हो जाता, तब तक आपको सही आँखों का रंग पता चल जाएगा।

इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि आपका बच्चा अभी कैसा दिखता है? यह वीडियो मदद कर सकता है:

38 सप्ताह के गर्भवती होने पर आपका जीवन कैसे बदलता है?

जीवन को गिनने के लिए बहुत सारे तरीकों में बदलाव करना है। ये अगले कुछ हफ़्ते एक वेटिंग गेम हैं, इसलिए इस समय को उन अंतिम मिनटों में करने के लिए लें जो आपको वास्तव में करने की ज़रूरत है, जैसे कि नर्सरी को सजाने या अपने कार्यस्थल पर चीजों को लपेटने के लिए। आप अभी खुद के लिए कुछ समय निकाल सकते हैं, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद यह बहुत ही कम आपूर्ति में होगा। अपने साथी के साथ समय निकालना हमेशा एक अच्छा विचार होता है; एक फिल्म का आनंद लें, एक शांत रात का भोजन करें और बस अपना आनंद लें!

38 सप्ताह की गर्भावस्था में व्यायाम के बारे में क्या?

स्वस्थ गर्भावस्था के साथ ज्यादातर महिलाओं के लिए व्यायाम की सिफारिश की जाती है, यहां तक ​​कि पिछले कुछ हफ्तों के दौरान भी। लेकिन ध्यान रखें कि गर्भावस्था की शुरुआत में आप जिस आकार में हैं, उसके साथ यह करने के लिए बहुत कुछ है कि आप अंत में कितना व्यायाम कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप भारी होते जाते हैं, दौड़ने और योग करने जैसी चीजों को संशोधित करना पड़ सकता है।

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