एक टॉडलर को अनुशासित करने के टिप्स

टॉडलर्स अपने माता-पिता के धैर्य का परीक्षण करने के लिए बाध्य होते हैं क्योंकि वे दुनिया की सभी शक्तियों का परीक्षण करते हैं। दुनिया में ऐसा कोई माता-पिता नहीं है जो अपने युवा के साथ निराशा महसूस नहीं करता है, जबकि सभी उसे पूरे ब्रह्मांड में सबसे प्यारी चीज पाते हैं। छोटी उम्र में कुछ नियम रखना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चा सीखे कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं। यह सुनिश्चित करने के लिए एक कठिन काम है, लेकिन इसे और अधिक करने की आवश्यकता है ताकि लाइन के नीचे के मुद्दों से बचा जा सके। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो आपको एक बच्चे को अनुशासित करने में मदद कर सकती हैं।

एक टॉडलर को अनुशासित करने के टिप्स

1. बुरा व्यवहार करने के लिए नहीं कहो

जब भी आपका बच्चा दुर्व्यवहार करता है, तो एक फर्म "नहीं" आपके बच्चे को सिखाएगी कि ऐसा व्यवहार स्वीकार्य नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा किसी दोस्त को थप्पड़ मारता है, तो आपको तुरंत अपने बच्चे को सूचित करना चाहिए, "कोई थप्पड़ या मार नहीं।" हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन सभी गतिविधियों के जवाब में "नहीं" कहना शुरू कर दें जो आपको पसंद नहीं हैं। जैसा कि शब्द बार-बार दोहराया जाता है तो इसका प्रभाव कम हो जाएगा। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा दीवार पर खींचता है (जो एक हानिकारक गतिविधि नहीं है), तो उसे बताएं कि ड्राइंग कागज पर होनी चाहिए न कि दीवारों पर।

2. टाइम-आउट दें

आपके बच्चे की शरारत पर एक मजबूत प्रतिक्रिया एक समयबाह्य है जो आपके बच्चे को इस तरह की गतिविधि को दोबारा नहीं दोहराने के लिए सिखा सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका 2 साल का व्यक्ति किसी को काटता है या किसी चीज को लात मारकर या फेंककर हिंसक प्रतिक्रिया करता है, तो आपको समझाना चाहिए कि ऐसी कार्रवाइयों की अनुमति क्यों नहीं है और फिर बच्चे को एक अलग जगह (उदाहरण के लिए रसोई में एक कुर्सी) पर एक समय के लिए ले जाएं शांत होना।

लंबे समय तक आमतौर पर कुरकुरा शॉर्ट के रूप में प्रभावी नहीं होते हैं। बच्चे अक्सर टाइमआउट पूरा होने से पहले टाइमआउट क्षेत्र से भाग जाते हैं यदि यह बहुत लंबा है और आपकी आज्ञा पर क्षेत्र में वापस नहीं आने पर भी फिर से दुर्व्यवहार कर सकता है। अपने बच्चे की उम्र के अनुसार टाइमआउट की अवधि के बारे में निर्णय लेते हुए, अक्सर एक साल की उम्र के लिए एक मिनट के साथ, यह ट्रिक करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा तीन साल का है तो तीन मिनट का समय पर्याप्त होना चाहिए।

3. व्याकुलता और परिणाम का उपयोग करें

आप एक खतरनाक गतिविधि में शामिल होने से बच्चे को रोकने के लिए व्याकुलता का उपयोग कर सकते हैं। जब भी आपका शरारती बच्चा उसके साथ खेलने के लिए किसी खतरनाक वस्तु की ओर बढ़ता है, तो मुस्कुराएं और उसे रोकने के लिए कहें और अपनी पसंदीदा गतिविधि शुरू करके उसे विचलित करने का प्रयास करें।

आप परिणाम के साथ बच्चे को भी अनुशासित कर सकते हैं कि बच्चा गंभीरता से लेगा। यह या तो एक गतिविधि हो सकती है जिसे बच्चा नापसंद करता है या वह ऐसी गतिविधि से दूर हो सकता है जिसे बच्चा पसंद करता है। आप उसे चेतावनी दे सकते हैं जैसे "यदि आप गेंद को फिर से मुँह में डालते हैं, तो आपको एक हफ्ते तक गेंद खेलने को नहीं मिलेगी," और फिर चेतावनी का पालन करें।

4. निरंतर बने रहें

नियमों की स्थापना करते समय संगति महत्वपूर्ण है और आप नियमों के पीछे नहीं हट सकते हैं क्योंकि वे निर्धारित किए गए हैं या आपके बच्चे को गलत संदेश मिलेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने बच्चे को चेतावनी देते हैं कि उसे एक दिन के लिए अपने पसंदीदा खिलौने के साथ खेलने की अनुमति नहीं दी जाएगी यदि वह फिर से दुर्व्यवहार करता है, तो आपको बच्चे को पचा लेने के बाद सजा से गुजरना चाहिए। कानून बनाने से पहले, इस बारे में सोचें कि क्या आप उस पर अमल कर पाएंगे या नहीं। खाली चेतावनी न दें क्योंकि इससे आपकी प्रतिष्ठा को धक्का लगेगा।

5. शारीरिक सजा से बचें

आपको अपने बच्चे को थप्पड़ या पिटाई करके शारीरिक सजा नहीं देनी चाहिए। AAP (अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स) के अनुसार, स्पैंकिंग गलत है और कोई भी परिणाम नहीं देता है जो कि एक साधारण टाइमआउट उत्पन्न नहीं कर सकता है। समझने वाली बात यह है कि यदि आप अपने बच्चे को शारीरिक रूप से दंडित करेंगे, तो बच्चा गुस्सा होने पर इसे शारीरिक रूप से हिंसक होने के अनुमोदन के रूप में ले जाएगा।

6. टैंट्रम-उत्तेजक स्थितियों से बचें

नियमित रूप से नींद, यात्रा और भूख की कमी के साथ कुछ ट्रिगर के कारण बच्चे अक्सर हिंसक प्रतिक्रिया करते हैं। बच्चे के साथ इतना समय होने के बाद, आपको पता होगा कि आपके बच्चे में हिंसक व्यवहार क्या है। पहले निवारक उपाय करने से, आपको मेल्टडाउन से बचने में सक्षम होना चाहिए।

ऐसी स्थितियों से बचने के लिए आपको चीजों को पूर्व-योजना बनाना होगा। उदाहरण के लिए, यदि आप जानते हैं कि यह आपके बच्चे के झपकी समय के करीब है तो आपको तब तक बाहर नहीं जाना चाहिए जब तक वह सोने नहीं गया। इसी तरह, भोजन तैयार करें और इसे संग्रहीत करें ताकि बच्चे की भूख के हमलों को आसानी से दूर किया जा सके। बच्चे को पूर्वस्कूली जाना शुरू करने के बाद आपको सुबह की दिनचर्या तैयार करनी चाहिए, ताकि कोई जल्दबाजी न हो (हिंसक व्यवहार का एक और ट्रिगर)।

7. रिवार्ड गुड बिहेवियर

अच्छा प्रदर्शन करने की प्रेरणा प्रोत्साहन से मिलती है। बच्चे तब खुश हो जाते हैं जब उनकी प्रशंसा की जाती है और वे अक्सर उसी व्यवहार का पालन करते हैं जिससे उन्हें प्रशंसा मिलती है। इसलिए, प्रशंसा के साथ अच्छे व्यवहार को पुरस्कृत करना निश्चित रूप से आपके बच्चे को व्यवहार करने के लिए प्रेरित करेगा।

8. अपने बच्चे के साथ सहानुभूति रखें

बच्चे अक्सर यह समझने में असफल हो जाते हैं कि उन्हें हर समय निर्देशों का पालन करना और उचित व्यवहार क्यों करना है। अपने बच्चे की भावनाओं को जानना और उसके साथ सहानुभूति रखना निश्चित रूप से नखरे को कम कर सकता है। जब आपके साथ यात्रा करने के लिए अनिच्छुक बच्चा हो रहा है, तो यह स्वीकार करने में मदद करता है कि बच्चा क्या महसूस करता है। "मैं समझता हूं कि आप एक कार में यात्रा करने के प्रशंसक नहीं हैं, लेकिन आपको इसकी आदत हो जाएगी।"

आप उसे कुछ विकल्प देकर बच्चे के प्रति अपना सम्मान भी दिखा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को सड़क यात्रा में यह कहकर थोड़ा सहज महसूस करा सकते हैं कि वह अपने पसंदीदा खिलौने को लाना चाहता है या कार में उसके साथ बुक करना चाहता है।

9. आप प्रतिक्रिया से पहले शांत हो जाओ

जब भी आपका स्वभाव आपके बच्चे की वजह से उसकी छत तक पहुंचने लगे तो उसे शांत होने का समय दें। आपको अपने बच्चे को सुरक्षित स्थान पर भेजना चाहिए और फिर खुद को शांत करने के लिए गहरी साँसें लेनी चाहिए। आप ऐसी स्थिति में अपने बच्चे को टाइम-आउट भी दे सकते हैं। एक बार जब आप फिर से सामान्य हो जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे से मिलने जाएं और जो कुछ भी वह गलत करता है, उसके लिए उसे शांति से बताएं।

10. एक अच्छा उदाहरण सेट करें

बच्चे अपने माता-पिता का सबसे अधिक निरीक्षण करते हैं, इसलिए वे उनके द्वारा भी सबसे अधिक सीखते हैं। एक सच्चे रोल-मॉडल की तरह व्यवहार करके, आप एक अच्छा उदाहरण स्थापित कर सकते हैं। अगर आप डिनर टेबल पर भी ऐसा ही करेंगे तो आपका बच्चा हर बार अपनी थाली साफ करना सीख जाएगा।

एक बच्चा को अनुशासित करने के बारे में अधिक जानने के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें: