गर्भवती महिलाओं के लिए कई नियम हैं, नहीं हैं? आप गर्म कुत्तों को नहीं खा सकते। आपको दोपहर के भोजन से बचना चाहिए। उस नरम पनीर मत करो! मछली के लिए बाहर देखो, क्योंकि इसमें पारा हो सकता है। आपको अपने शरीर की अच्छी देखभाल करनी होगी क्योंकि यह अब आपके बस में नहीं है - आपके अंदर कोई है जो सही चुनाव करने के लिए आप पर निर्भर है।
जब एक्स-रे और अन्य विकिरण जोखिम की बात आती है, तो माताएं उन चीजों से बचने के लिए जानती हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपको यात्रा करने की आवश्यकता है? हवाई अड्डे की सुरक्षा चौकियाँ माताओं को विकिरण के लिए उजागर कर सकती हैं, और इसलिए वह स्वयं उड़ान भर सकती थी। लेकिन अगर आपको हवा में जाना है, तो आपके पास और क्या विकल्प हैं? यहां गर्भावस्था और हवाई अड्डे की सुरक्षा के साथ-साथ उड़ान के लिए सुरक्षा नियमों के बारे में जानने की जरूरत है।
क्या गर्भवती होने पर एयरपोर्ट सुरक्षा स्कैनरों के माध्यम से जाना सुरक्षित है?
मेटल डिटेक्टर
हवाई अड्डे की सुरक्षा में कई परतें हैं। जब आप पहली बार सुरक्षा में चलते हैं, तो आप मेटल डिटेक्टर से चलते हैं। इसमें एक निम्न-स्तर का विद्युत-चुंबकीय क्षेत्र होता है, जो आपकी जेब में या आपके शरीर पर मौजूद किसी भी धातु का पता लगाता है। हम नियमित रूप से इस तरह के चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में हैं, और शिशु के लिए कोई बुरा प्रभाव नहीं है। इसलिए जब यह इस विशेष स्कैनर की बात आती है, तो बिना किसी चिंता के इसके माध्यम से चलें।
फुल-बॉडी स्कैनर्स - "बैकस्कैटर"
क्या आप के बारे में चिंता करना चाहते हो सकता है पूर्ण शरीर स्कैनर हैं। इनमें से एक को "बैकस्कैटर" मशीन कहा जाता है। यह एक्स-रे का उपयोग करता है यह देखने के लिए कि आप अपने शरीर के खिलाफ क्या ले जा सकते हैं जैसा कि आप सुरक्षा से गुजरते हैं। हालाँकि, यह चिंता का विषय है क्योंकि विकिरण के स्तर के कारण एक विकासशील बच्चे को उजागर किया जा सकता है। चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि इन स्कैनरों ने गर्भवती महिलाओं के उपयोग के लिए इसे सुरक्षित बनाने के लिए पर्याप्त परीक्षण नहीं किया है। हालांकि परिवहन सुरक्षा प्रशासन का दावा है कि स्कैनर सुरक्षित हैं, टीएसए ने रिपोर्ट किया है कि स्वतंत्र समूहों ने विकिरण के उच्च स्तर पाए हैं।
क्या ठीक है और क्या नहीं है इस पर बहुत विवाद है जब यह विकिरण की बात आती है तो आप गर्भवती होने पर सामने आ सकते हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि हानिकारक होने के लिए पर्याप्त विकिरण प्राप्त करने के लिए आपको 200 बार बैकस्कैटर मशीन से गुजरना होगा। हालांकि, दूसरों का कहना है कि टीएसए संख्या सही हैं इसका कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है।
फिर भी चिंतित हैं? पैट-डाउन के लिए पूछें
गर्भावस्था और हवाई अड्डे की सुरक्षा के टकरा जाने पर गर्भवती मां को क्या करना चाहिए? यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हवाई अड्डे पर सुरक्षा सहित आपके बच्चे की सेहत सब कुछ ख़त्म कर देती है। उस कारण से, आप हमेशा स्कैनर से दूर एक पैट-डाउन का अनुरोध कर सकते हैं। इसमें अधिक समय लगता है और थोड़ा आक्रामक महसूस हो सकता है, लेकिन यह आपके विकासशील बच्चे के लिए अधिक सुरक्षित है।
टीएसए टीम की एक महिला सदस्य द्वारा किया जाएगा, और आप अनुरोध कर सकते हैं कि यह निजी में किया जाए, अन्य यात्रियों से दूर। एजेंट अपने हाथों को आपके शरीर के साथ, विशेष रूप से आपके पेट के साथ, हथियारों की जांच के लिए चलाएगा। कुछ लोग शिकायत करते हैं कि यह बहुत आक्रामक लगता है, इसलिए उस संभावना के लिए तैयार रहें। सुनिश्चित करें कि आप वहां जल्दी पहुंचें, इसलिए भी, क्योंकि एक बेसिक स्क्रीनिंग की तुलना में एक पैट-डाउन में बहुत अधिक समय लगता है।
गर्भावस्था दवाओं की जांच के बारे में क्या?
गर्भावस्था और हवाई अड्डे की सुरक्षा के बारे में बात करते हुए, आपकी दवाओं के बारे में क्या? गर्भवती होने के दौरान आपको कई दवाएं लेनी पड़ सकती हैं जैसे कि प्रसवपूर्व पूरक और कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए दवाएँ। हालांकि टीएसए को आमतौर पर आवश्यकता होती है कि सभी तरल पदार्थ, जैल या एरोसोल 3.4 औंस या इससे कम हो और सभी एक ज़िपलॉक बैग में फिट हों, दवाओं पर इस तरह के प्रतिबंध नहीं हैं। जांच के लिए एक एजेंट को दवाएं पेश करने के लिए तैयार रहें। यदि आप मधुमेह के रोगी हैं और आपको इंसुलिन की आवश्यकता है, तो आप अपने सभी उपकरणों को ले जा सकते हैं, बशर्ते कि आप इसे सुरक्षा लाइन में स्क्रीनिंग के लिए एजेंटों को प्रस्तुत करें।
गर्भवती होने पर आपकी उड़ान को और आरामदायक बनाने के टिप्स
ठीक है, अब गर्भावस्था और हवाई अड्डे की सुरक्षा की समस्या खत्म हो गई है, हवा में क्या हो रहा है? हवा में रहते हुए उड़ने वालों को मिनट की मात्रा में विकिरण के संपर्क में लाया जाता है, लेकिन इस बात का कोई सबूत नहीं है कि इससे शिशु को नुकसान होता है - हर साल लाखों गर्भवती महिलाएं बिना किसी चिंता के उड़ती हैं। एकमात्र कैवेट तब आता है जब आप कम से कम 36 सप्ताह साथ होते हैं। जब आप उस आठ-महीने के बिंदु को मारते हैं, तो अधिकांश एयरलाइंस आपको चिकित्सा आपात स्थितियों के जोखिम के कारण उड़ान भरने की अनुमति नहीं देगी - जैसे श्रम! - उड़ान के दौरान।
सबसे बड़ी चिंता जब हवा में आराम से रहने की संभावना है। यदि आप अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से किसी भी टीकाकरण के बारे में बात करें जिसकी आपको आवश्यकता हो सकती है, या अन्य सावधानियां जो आपको अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए लेनी चाहिए।
- यदि आप शुरुआती गर्भावस्था में हैं और मॉर्निंग सिकनेस से जूझ रहे हैं, तो उड़ान भरने से समस्या बढ़ सकती है। सिर्फ मामले में, एक छोटे बैग के साथ तैयार रहें।
- हाइड्रेटेड रहें और उठें और हर 30 मिनट के आसपास टहलें ताकि आप तरोताजा महसूस कर सकें और पैरों में रक्त के थक्के को रोक सकें।
- विमान के बीच में एक सीट की तलाश करें, जो एक चिकनी सवारी के लिए अनुमति देता है।
- आप एक गलियारे की सीट के लिए भी पूछ सकते हैं, जो अधिक लेग रूम प्रदान करता है, या एक ही कारण के लिए एक निकास पंक्ति में एक सीट बुक करें।
- यदि आप प्रथम श्रेणी के लिए वसंत हैं, तो यह करें - आप बहुत अधिक आरामदायक होंगे।
- जब आप घर से लंबी दूरी की यात्रा कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप पूरी तरह से तैयार हैं, न केवल विमान की सवारी के लिए, बल्कि आगमन के लिए भी। पता है कि स्थानीय अस्पतालों के मामले में आपको नए शहर में रहने के दौरान उनमें से किसी एक की यात्रा करने की आवश्यकता है।
- अंत में, आपको बहुत सारी आपूर्ति के साथ तैयार रहना चाहिए, जैसे कि अतिरिक्त दवाएं, एक आरामदायक तकिया, हवा की बीमारी के मामले में एक असतत बैग और जैसे। जितना अधिक आप तैयार होंगे, आपकी यात्रा उतनी ही चिकनी होगी!
