क्या आपने कभी सोचा है कि उनके आसपास की दुनिया में बच्चे कितना अनुभव कर रहे हैं? वयस्कों की तुलना में शिशुओं में चीजों की बहुत अलग धारणा होती है। जबकि बच्चे के जन्म के समय से ही सुनने या छूने जैसी इंद्रियां पूरी तरह से विकसित हो जाती हैं, लेकिन दृष्टि जैसे इंद्रियों को पूरी तरह विकसित होने में कई महीने लग सकते हैं। शिशुओं के लिए 5 इंद्रियां कब और कैसे विकसित होती हैं, यह सीखने में मदद मिल सकती है कि आप उन्हें सबसे प्रभावी ढंग से कैसे उत्तेजित करें।
शिशुओं के लिए 5 सत्र
1. दृष्टि
यह कैसे विकसित होता है:
- नवजात शिशु आमतौर पर चीजों को काले और सफेद रंग में देखते हैं और केवल 8-12 इंच दूर चीजों को स्पष्ट रूप से देखते हैं।
- 6 सप्ताह में आपके बच्चे की दृष्टि में सुधार होता है, इसलिए वह 15-20 फीट दूर की चीजों को देख सकता है।
- जैसे-जैसे आंखों में मांसपेशियां विकसित होती हैं, आपका शिशु अपने चेहरे के सामने की गति को आसानी से ट्रैक कर पाएगा।
- 4 महीनों तक आपका बच्चा कम विपरीत रंग वाले रंगों को बहुत स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम होना चाहिए।
- 8-12 महीनों तक उसे स्पष्ट गहराई की धारणा होनी चाहिए।
सहायता कैसे करें:
आंखों का संपर्क बनाना आपके बच्चे को अपनी दृष्टि विकसित करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। अपने बच्चे पर ध्यान केंद्रित करें जब आप उसे मल्टीटास्किंग के बिना खिलाएं। खिलाते समय पक्षों को बदलना भी उनकी दृष्टि के दोनों किनारों को समान रूप से विकसित करने में मदद कर सकता है। अपनी गर्दन और सिर को विकसित करने की अनुमति देने के लिए अपने बच्चे को "पेट का समय" दें ताकि वह अपनी दृष्टि की सीमा का विस्तार करने में सक्षम हो।
2. श्रवण
यह कैसे विकसित होता है:
- श्रवण गर्भ में विकसित होता है, जिससे आपका बच्चा अपनी आवाज़ से खुद को परिचित कर सकता है।
- नवजात शिशु ध्वनि परिवर्तन के लिए बहुत संवेदनशील होते हैं इसलिए जोर से शोर उन्हें परेशान कर सकता है, हालांकि वे सोते समय इससे परेशान नहीं होंगे।
- आपका बच्चा पहली बार में पृष्ठभूमि के शोर से विचलित हो जाएगा, लेकिन छह महीने तक वह भाषण पर ध्यान केंद्रित करने और उसे दोहराने की कोशिश करने में सक्षम होना चाहिए।
सहायता कैसे करें:
शिशुओं को उच्च आवाज वाली आवाज़ें पसंद हैं, इसलिए संचार करते समय इनका उपयोग करें, लेकिन ज़ोर से शोर से बचें जो आपके बच्चे के कानों को चोट पहुंचा सकते हैं। संभावित सुनवाई समस्याओं की जांच करने के लिए अपने पहले महीने के भीतर अपने बच्चे को श्रवण परीक्षण के लिए ले जाएं। सुनने और भाषण विकास के लिए भी देखें। यदि आपका बच्चा 7 महीने तक ध्वनि या नकल भाषण का जवाब नहीं देता है, तो विकास संबंधी समस्या हो सकती है।
3. गंध
यह कैसे विकसित होता है:
- शिशुओं में जन्म से ही गंध की तीव्र भावना होती है। एक सप्ताह के भीतर वे अपनी गंध द्वारा विभिन्न लोगों की पहचान करने में सक्षम हैं।
- गंध की अधिकांश भावना भोजन से जुड़ी होती है। शिशु फार्मूला और स्तन के दूध के बीच के अंतर को सूँघने में सक्षम हैं।
- 3-4 महीनों तक एक बच्चा अपनी मां को सूंघ सकता है जब वह रात में बच्चे की जांच करती है, जिससे वह जाग सकता है और उसे खिलाया जाना चाहता है।
सहायता कैसे करें:
चूंकि गंध एक बच्चे में एक प्रमुख भावना है, आप अपने बच्चे को शांत करने के लिए गंध की भावना का उपयोग कर सकते हैं। अपने बच्चे को कपड़ों का एक टुकड़ा भेंट करना, जिसमें आपकी तरह खुशबू आ रही हो या लैवेंडर जैसी आरामदायक चीजों से उसके कमरे को भरने से उसे सोने में मदद मिल सके।
4. स्वाद
यह कैसे विकसित होता है:
- कड़वे या खट्टे मीठे के लिए शिशुओं की एक मजबूत प्राथमिकता है।
- 4 महीने तक वे नमक या मसालेदार स्वाद के लिए विकसित करना शुरू कर देंगे।
- अध्ययनों से संकेत मिलता है कि बच्चे मां के स्तन के दूध में विभिन्न स्वाद ले सकते हैं।
सहायता कैसे करें:
बच्चों में अचार खाना आम है। जब आप गर्भवती होती हैं और स्तनपान कराती हैं, तो विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को खाने से शिशुओं को विभिन्न स्वादों की आदत हो सकती है और उनके भूख को बढ़ा सकते हैं। अपने बच्चे को उन्हें आज़माने के लिए नए खाद्य पदार्थों को पेश करना जारी रखें। कम उम्र में स्वस्थ भोजन पर ध्यान केंद्रित करना भी समय के साथ अच्छी आदतों को विकसित करने में मदद कर सकता है।
5. स्पर्श करें
यह कैसे विकसित होता है:
- माता-पिता के साथ बच्चे के संबंध की प्रक्रिया में सहायता के लिए जन्म के समय स्पर्श बहुत विकसित होता है।
- शिशुओं को गुदगुदाया या झुलाया जाना पसंद है क्योंकि यह गर्भ के आराम की नकल करता है।
- शिशुओं को स्पर्श का उपयोग करना पसंद है और इस उद्देश्य के लिए अपने मुंह का उपयोग करना पसंद करते हैं। यही कारण है कि बच्चे ज्यादातर चीजों को अपने मुंह में डालने की कोशिश करते हैं।
सहायता कैसे करें:
शिशु की मालिश या स्पर्श करते समय कोमल रहें क्योंकि उसकी त्वचा काफी संवेदनशील होती है। स्पर्श आपके बच्चे को बहुत सुकून देता है, इसलिए आपके बगल में आपके बच्चे को पकड़ना शरीर के तापमान या श्वास को विनियमित करने में मदद कर सकता है। एक कपड़ा वाहक में अपने बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में रखने से वह सुरक्षित महसूस कर सकता है, और उसे आराम करते हुए उसे निगल सकता है जब वह गर्भ की प्रतिकृति बनाकर सोने में मदद कर सकता है।
सहायता संवेदी विकास पर सुझाव
संवेदी विकास आपके बच्चे को इस तरह से विकसित करने में मदद कर सकता है जो आपके बच्चे को उन बाधाओं को दूर करने में मदद करेगा जो वह सामना कर रहा है। इसे प्रबंधित करने के लिए, आपको प्रक्रिया के बारे में कुछ बातें समझने की आवश्यकता होगी।
- शुरू करने के लिए ज्ञान की भारी मात्रा के साथ प्रक्रिया शुरू न करें। यह केवल जलन और निराशा पैदा करेगा।
- अपने बच्चे को उन चीजों को समझने में मदद करने की कोशिश करें जो दुनिया का पता लगाने की उसकी क्षमता में बाधा डालती हैं।
- अपने बच्चे की देखभाल करने और अत्यधिक असुरक्षित होने के बीच की रेखा खींचने की कोशिश करें। अपने बच्चे को सीमाओं की स्थापना के बिना पता लगाने दें जो उसकी इच्छा या क्षमता को सीमित कर देगा।
- चीजों को समझाने से पहले अपने बच्चे के दृष्टिकोण से दुनिया के बारे में सोचें। आपको अपने बच्चे को समझने के लिए काम करने की आवश्यकता है ताकि वह अंततः आपको समझने के लिए पर्याप्त परिपक्व हो।
शिशुओं के लिए 5 इंद्रियों के बारे में अधिक जानने के लिए, नीचे दिया गया वीडियो देखें:
