गर्भावस्था की योजना बनाना एक रोमांचक समय है, लेकिन चिंता और भय से भी भरा हुआ है, खासकर अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है। आपके शरीर में होने वाले परिवर्तन प्राणपोषक हैं, लेकिन भयावह भी हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था में योनि से रक्तस्राव और ऐंठन का अनुभव करना, भले ही यह केवल स्पॉटिंग हो, आपको चिंता से भर सकता है। अन्य महिलाओं को स्पॉटिंग / रक्तस्राव और ऐंठन का अनुभव हो सकता है, लेकिन यह भी नहीं पता हो सकता है कि वे गर्भवती हैं। गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में कितना रक्तस्राव और ऐंठन सामान्य है?
प्रत्यारोपण रक्तस्राव और ऐंठन का क्या मतलब है?
हल्का ऐंठन और हल्का रक्तस्राव गर्भवती होने के पहले लक्षण हो सकते हैं और कई महिलाओं के लिए बिल्कुल सामान्य है। ओव्यूलेशन के लगभग 8-10 दिनों के बाद प्रत्यारोपण होता है जब निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवारों में एम्बेड और दफन होता है। जब यह आरोपण होता है, तो गर्भाशय की दीवार का एक छोटा हिस्सा बहाया जाता है। यह मामूली ऐंठन का कारण बनता है जो कुछ योनि स्पॉटिंग के साथ हो सकता है।
दर्द हल्के मासिक धर्म में ऐंठन जैसा हो सकता है और पेट के निचले हिस्से पर महसूस किया जा सकता है। कई बार, खोलना बंद हो सकता है लेकिन ऐंठन जारी है। प्रत्यारोपण रक्तस्राव आमतौर पर आपकी अपेक्षित अवधि से एक सप्ताह पहले होता है। स्पॉटिंग या तो हल्के गुलाबी या खून की गहरे भूरे रंग की हो सकती है। यह पाया गया कि केवल 25% -30% महिलाओं के बीच आरोपण रक्तस्राव का अनुभव होता है। उनमें से कई इस मामूली स्पॉटिंग को नोटिस भी नहीं करते हैं।
रक्तस्राव और ऐंठन के अन्य कारण हैं और उनमें से कुछ गंभीर हो सकते हैं। कारणों में शामिल हैं:
- ए रासायनिक गर्भावस्था जो एक प्रारंभिक गर्भपात है।
- अस्थानिक गर्भावस्था, हालांकि दुर्लभ है, तब होता है जब भ्रूण का आरोपण गर्भाशय के बाहर होता है। दर्द आमतौर पर श्रोणि के एक तरफ महसूस होता है और चक्कर आना और गर्दन / कंधे के दर्द के साथ होता है।
- गर्भपात सामान्य मासिक धर्म ऐंठन की तुलना में अधिक गंभीर स्पॉटिंग और ऐंठन का कारण होगा। यह आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से के साथ होता है।
- हार्मोनल परिवर्तन प्रारंभिक गर्भावस्था में ऐंठन हो सकती है।
- गोल लिगामेंट दर्द या तो तेज दर्द हो सकता है या सुस्त दर्द हो सकता है। बढ़ते भ्रूण की तैयारी में विस्तार से गर्भाशय को ऐंठन भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। आमतौर पर, यह 4-6 द्वारा अनुभव किया जाता हैवें गर्भावस्था का महीना जब बच्चा बड़ा होता है।
- कब्ज और अत्यधिक पेट की गैस: गर्भावस्था के उच्च स्तर वाले हार्मोन कब्ज और आंतों में गैस के सामान्य से अधिक स्तर के कारण पाचन धीमा कर देते हैं। गैस से संबंधित दर्द तेज हो सकता है लेकिन गैस पास करते ही गायब हो जाता है।
वे कितने समय तक चले और आप क्या कर सकते हैं?
पेरियोडोफ़ इम्प्लांटेशन रक्तस्राव और ऐंठन एक अच्छा संकेत है कि क्या आप गर्भवती हैं या केवल अपने मासिक धर्म की शुरुआत कर रही हैं। स्पॉटिंग की एक लंबी अवधि (3 दिन से अधिक) का मतलब हो सकता है कि आपकी अवधि हो। फिर भी, याद रखें कि अलग-अलग महिलाओं को सामान्य, प्रारंभिक गर्भावस्था में स्पॉटिंग और ऐंठन की एक अलग अवधि का अनुभव होता है। यह 1-2 दिनों के लिए या एक ही दिन में कुछ घंटों के लिए छिटपुट रूप से हो सकता है। स्पॉटिंग का शाब्दिक रूप से केवल रक्त का एक ही स्पॉट हो सकता है। यदि स्पॉटिंग 2 दिनों से अधिक समय तक होता है, तो यह एक्टोपिक गर्भावस्था जैसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।
हालांकि, यदि आप जानते हैं या दृढ़ता से संदेह है कि आप गर्भवती हैं, तो जटिलताओं को नियंत्रित करने के लिए अपने चिकित्सक को देखें। आप आरोपण ऐंठन को कम करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों को आजमा सकते हैं:
- ऐंठन होने पर गर्म पानी की सिकाई करें।
- चलने की तरह हल्का व्यायाम, केगेल व्यायाम और पैल्विक झुकाव पैल्विक और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करेंगे।
- आराम या एक गर्म स्नान प्रारंभिक गर्भावस्था के हल्के ऐंठन को शांत कर सकता है।
- गर्म या ठंडे कंप्रेस और मसाज के इस्तेमाल से भी राहत मिल सकती है।
- अपने बच्चे के विकास के इस महत्वपूर्ण चरण में किसी भी दवा से बचें। यदि दर्द इतना गंभीर है कि आपको लगता है कि आपको दवा की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
अपने चिकित्सक से संपर्क करें जब:
- आप गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं, खासकर आपके पेट के एक तरफ।
- स्पॉटिंग खराब हो जाता है और गंभीर ऐंठन के साथ होता है।
- ब्लीडिंग बढ़ जाती है।
- योनि स्राव में थक्के दिखाई देते हैं।
अन्य माताओं के प्रत्यारोपण रक्तस्राव और ऐंठन पर अनुभव
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ महिलाएं अनुभवजन्य आरोपण रक्तस्राव और ऐंठन का अनुभव करती हैं, जैसा कि निम्नलिखित अनुभवों में वर्णित है:
मुझे लगभग एक सप्ताह तक गंभीर ऐंठन थी और चमकदार लाल रक्त के साथ खून बह रहा था। एक अल्ट्रासाउंड और डॉक्टर की यात्रा ने पुष्टि की कि यह केवल आरोपण रक्तस्राव और ऐंठन था।
अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान, मैंने अपनी अवधि के लिए अपने आरोपण रक्तस्राव को गलत समझा और केवल 6 सप्ताह में अपनी गर्भावस्था की खोज की। बाद में मैंने जो ऐंठन का अनुभव किया, वह निर्जलीकरण के कारण निकला।
मुझे लगा कि ऐंठन और रक्तस्राव मेरी अवधि की शुरुआत थी। ऐंठन और खोलना एक सप्ताह से अधिक समय तक चला। फिर मैंने एक गर्भावस्था परीक्षण लिया और परिणाम सकारात्मक था!
मैं दो की मां हूं और मैंने अपने दोनों शिशुओं के साथ रक्तस्राव और ऐंठन का अनुभव किया। मैंने दर्द के लिए एडविल लिया और रक्तस्राव के लिए एक टैम्पोन का भी इस्तेमाल किया। आरोपण रक्तस्राव मेरे लिए एक सामान्य अवधि की शुरुआत जैसा लग रहा था लेकिन रक्तस्राव कभी भी भारी नहीं हुआ या लाल नहीं हुआ। अवधि लगभग दो दिन थी और उसके बाद रक्तस्राव और ऐंठन बंद हो गया।
