बच्चे के जन्म पर योनि की दीवारों को फाड़ने का विचार एक ऐसा है जो कई गर्भवती माताओं को डराता है। कई महिलाओं को दूसरी डिग्री के पेरिनेल आंसुओं का अनुभव होता है और ये गुदा और योनि के आस-पास की मांसपेशियों और त्वचा को प्रभावित करते हैं। हालांकि यह एक बहुत ही दर्दनाक अनुभव की तरह लगता है, कई महिलाएं शायद ही सिलाई को पहचानती हैं जो आंसू के बाद चलती हैं क्योंकि यह सभी श्रम दर्द से निगल जाता है। हालांकि, असली दर्द तब होता है जब टांका लगाने के बाद फटी हुई जगह ठीक हो जाती है। हम आपको कुछ प्रभावी टिप्स देते हैं जो आपको इस असहज अनुभव से जल्दी उबरने में मदद करेंगे।
पेरिनियल आँसू क्या हैं?
प्रसव पीड़ा के विभिन्न प्रकार होते हैं जो बच्चे के जन्म के समय होते हैं और ये हैं:
- 1 डिग्री आंसू। यह आम तौर पर एक पतली आंसू है जो पेरिनेल त्वचा पर होता है। मांसपेशियों को अप्रभावित किया जाता है और केवल एक-दो टांके लगाने पड़ेंगे।
- दूसरा डिग्री आंसू। यह आंसू त्वचा और मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावित करता है। टांके लगाने की आवश्यकता होगी और उपचार प्रक्रिया में अधिक समय लगेगा। ज्यादातर मामलों में, मां को आराम से महसूस करने में लगभग दो महीने लगते हैं।
- 3 डिग्री आंसू। यह आंसू / लैकरेशन पेरिनियल मांसपेशियों से गुदा नहर के आसपास की मांसपेशी परत तक फैली हुई है। पुनर्प्राप्ति समय 2 के समान हो सकता हैnd डिग्री आंसू या आंसू की सीमा के आधार पर भी लंबे समय तक।
- चतुर्थ डिग्री आंसू। इस प्रकार की पेरिनेल आंसू गहरा होता है क्योंकि यह गुदा दबानेवाला यंत्र के माध्यम से गुदा नहर में जाता है। ज्यादातर महिलाएं जो इस तरह के आँसू से गुजरती हैं, अगर उचित प्रबंधन किया जाता है तो आगे की समस्याओं का अनुभव नहीं होगा। प्रबंधन में उचित व्यक्तिगत स्वच्छता, एक पौष्टिक आहार, फिजियोथेरेपी, दर्द निवारक दवा और कुछ जुलाब शामिल होंगे। हालांकि, कुछ महिलाएं अपने मूत्र और मल त्याग को नियंत्रित करने में समस्याओं का अनुभव करेंगी या विकसित हो सकती हैं जिसे असंयम कहा जाता है। ऐसे मामले में, रोगी को अक्सर नैदानिक समीक्षा और चिकित्सा परामर्श से गुजरना होगा।
एक एपीसीओटॉमी एक आंसू है जो आपकी योनि के उद्घाटन को व्यापक बनाने के लिए किया जाता है। कट समान मांसपेशियों और 2 में प्रभावित ऊतक को प्रभावित करता हैnd आंसू। कुछ मामलों में, आंसू अधिक गहरा हो सकता है और इसे 3 या 4 के रूप में वर्णित किया जा सकता हैवें डिग्री फाड़। इस तरह के आँसू मूत्राशय के सामान्य कार्य, सामान्य आंत्र आंदोलनों के साथ-साथ यौन कार्यों को भी प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि ये अल्पकालिक जटिलताएँ हैं, कुछ मामलों में ये स्थायी जटिलताएँ हो सकती हैं। दोनों ३तृतीय और 4वें डिग्री आंसू दुर्लभ हैं।
हालांकि यह भी असामान्य है, एक रेक्टो-योनि फिस्टुला विकसित हो सकता है। इस स्थिति में मलाशय और योनि को जोड़ने वाली ट्यूब जैसी मार्ग का गठन शामिल है। एक नालव्रण के कुछ लक्षणों में योनि से गुजरने वाले मल शामिल हैं और यदि आप इस स्थिति को विकसित करते हैं, तो चिकित्सा पर ध्यान देना आवश्यक है।
जो एक तिहाई या चौथे डिग्री आंसू के लिए पसंद कर रहे हैं?
यहां कुछ शर्तें हैं जहां एक तिहाई या चौथे-डिग्री आंसू अपरिहार्य हैं:
- पहले योनि जन्म के दौरान
- जिन महिलाओं ने पहले बच्चे के जन्म पर तीसरे और चौथे डिग्री के आँसू का अनुभव किया है
- सहायक डिलीवरी, खासकर अगर संदंश जैसे सहायक उपकरण का उपयोग किया जाता है
- जिन महिलाओं को विशेष रूप से पिछले जन्म में एक एपिसीओटॉमी हुई है
- बड़े बच्चों को जन्म देती महिलाएं
- अगर बच्चा पैदा हुआ है तो उसका सामना किया जाता है
- प्रसव के दौरान लंबे समय तक धक्का देना
- योनि के उद्घाटन और गुदा के बीच एक छोटी दूरी
पेरिनेल टियर्स का इलाज कैसे करें
यदि आप पेरिनेल आँसू के बाद टांके से गुजरते हैं, तो आपका डॉक्टर पहले क्षेत्र को सुन्न करने के लिए एक स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करेगा। यदि आप एक व्यापक आंसू से गुजरते हैं, तो आपको एक पुडेंडल तंत्रिका ब्लॉक के साथ इंजेक्शन लगाना होगा जो कि एक स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करके योनि की दीवारों पर एक इंजेक्शन है। पूरी तरह से जननांग क्षेत्र को सुन्न करने वाली योनि की दीवारों पर ब्लॉक इंजेक्ट किया जाता है। यह आपके डॉक्टर को क्षेत्र की परत को परत द्वारा सिलाई करने की अनुमति देता है। प्रक्रिया के बाद, आपको लगभग 12 घंटों के लिए आइस पैक लगाने की आवश्यकता होगी। आपको कुछ दर्द की दवा भी दी जाएगी।
Perineal Tears से अपने रिकवरी को कैसे तेज करें
तरीके | विवरण |
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कोल्ड पैक का प्रयोग करें | पेरिनेम के लिए कोल्ड पैक बनाए जाते हैं और सौभाग्य से उन्हें मासिक धर्म पैड के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। वे काफी सुखदायक हैं और आप अपने डॉक्टर से कह सकते हैं कि वे आपको घर ले जाने के लिए कुछ प्रदान करें। |
साफ रहो | स्वच्छता महत्वपूर्ण है और पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह यह सुनिश्चित करना है कि आप दैनिक स्नान करें, खासकर मल त्याग के बाद। आप एक सिट्ज़ स्नान प्राप्त कर सकते हैं जो आपको मल त्याग या एक पेरिनेल सिंचाई बोतल के बाद आपकी योनि को साफ करने में मदद करेगा। पानी न केवल साफ करता है, बल्कि क्षेत्र को भी भिगोता है। अपने मासिक धर्म पैड को भी अक्सर बदलें। |
तनाव से बचें | जन्म के बाद कुछ दिनों तक आपके पास मल त्याग नहीं होगा, इसलिए इसे मजबूर न करें। अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं और यदि आवश्यक हो तो आप मल सॉफ़्नर के लिए अनुरोध भी कर सकते हैं। |
डोनट तकिया | बैठने से चोट लग सकती है, लेकिन आप एक नरम तकिया के साथ दर्द को कम कर सकते हैं। डोनट तकिए काफी सस्ते होते हैं और आपके लिए बैठने के लिए अधिक आरामदायक बनाते हैं। |
सेक्स पर प्रतीक्षा करें | जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक इंतजार करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है और अधिकांश डॉक्टर सामान्य योनि प्रसव के बाद छह सप्ताह की प्रतीक्षा अवधि की सलाह देते हैं। एक पेरिनेल आंसू के मामले में, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते हैं और यह अवधि बहुत लंबी हो सकती है। प्रतीक्षा करने में विफल रहने से संक्रमण हो सकता है और आपकी उपचार प्रक्रिया लंबी हो सकती है। |
पेरिनियल आँसू को कैसे रोकें
preventions | विवरण |
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मालिश | एक बारहमासी मालिश मदद कर सकता है क्योंकि यह आपकी पेरिनेम त्वचा को फैलने की संभावना को कम करता है। |
धीमी गति से ले | प्रसव के दौरान इसे धीमा करने से आपके पेरिनेम को अपने बच्चे को बाहर निकालने और समायोजित करने का समय मिलता है, इस प्रकार आपके फाड़ने की संभावना कम हो जाती है। अपने शरीर और बच्चे को तैयार होने तक जोर देने का आग्रह करें। |
गर्म सेक | एक अध्ययन में पाया गया है कि विशेष रूप से श्रम के धक्का चरण में गर्म संपीड़ित गंभीर आँसू के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। |
मदद के लिए देखो | यह एक डॉक्टर के साथ काम करने में मदद करता है जो महिलाओं में पेरिनेल आँसू के बिना प्रसव में मदद करने में अनुभवी है। |
यदि आवश्यक हो तो इसे स्वीकार करें | कभी-कभी, पेरिनेल आँसू अपरिहार्य हैं। विशेष रूप से उन मामलों में जहां बच्चे एक कठिन स्थिति में हैं, बड़े या जब आपका ऊतक नाजुक होता है, तो आँसू से बचने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। |
आप पेरिनियल आँसू को रोकने के तरीके के बारे में अधिक जानना चाह सकते हैं। आप नीच वीडियो देख सकते हैं: