ऐसे बच्चे हैं जो जन्म के कुछ सप्ताह बाद अपने अंगूठे चूसना शुरू कर देते हैं। अन्य शिशुओं के लिए, अंगूठे को चूसने का रोमांच एक आदत थी जो उनके जन्म से पहले अच्छी तरह से परिपूर्ण थी और इस बात का प्रमाण अल्ट्रासाउंड चित्रों में देखा जा सकता है। भले ही आपके छोटों ने जन्म से पहले या बाद में अपना अंगूठा चूसना शुरू कर दिया हो, लेकिन दूसरे तरीके से देखना आसान नहीं है, खासकर जब आप आश्चर्य करते हैं कि क्या आदत तब तक चलेगी जब तक कि बच्चा मिडिल स्कूल में नहीं है। आपको यह भी चिंता हो सकती है कि बच्चे के अंगूठा चूसने की आदत उसके दांतों के फार्मूले को प्रभावित कर सकती है और अंततः आपको ऑर्थोडॉन्टिस्ट के कई दौरे करने के लिए मजबूर कर सकती है। यहाँ है कि बच्चे अपने अंगूठे को क्यों चूसते हैं और अगर यह आपको परेशान करता है तो आप क्या कर सकते हैं।
बच्चे अपने अंगूठे क्यों चूसते हैं?
1. आराम
शिशुओं को अपने अंगूठे चूसना पसंद है क्योंकि उन्हें यह शांत और आरामदायक लगता है। इसीलिए आप देखेंगे कि आपका बच्चा अपना अंगूठा तब चूसता है, जब वह पूर्व-विद्यालय और डेकेयर जैसी नई चुनौतियों का समायोजन कर रहा होता है, या जब वे बीमार, ऊब, डरे हुए या थक जाते हैं। आपका बच्चा अपने अंगूठे को तब भी चूस सकता है, जब वह सोना चाहता है / और यह एकमात्र तरीका है कि आपका बच्चा अपने आप को जानता है कि उसे कैसे सोना है।
2. उनका अंगूठा चूसना
चूसने, सामान्य रूप से, एक पलटा है सभी बच्चे पैदा होते हैं क्योंकि यह एकमात्र तरीका है जो वे खिला सकते हैं (इससे पहले कि वे चबाना सीखें)। इसलिए, यह एक अच्छी बात है कि आपका बच्चा चूस सकता है।
3. शांत बच्चे नीचे
यहां तक कि अगर आपके बच्चे को दूध पिलाना खत्म हो गया है, तो भी आप उसे अधिक चूसने के लिए उसे छेड़ सकती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वह पूर्ण नहीं है। अपने पेट को भरने के लिए चूसने के अलावा, शिशुओं को उस तरह के चूसने की जरूरत होती है, जो उन्हें "गैर-पोषक" चूसने के लिए कहते हैं, इसलिए पेसिफायर का आविष्कार किया जाता है। चूसने से आपके बच्चे को शांत होने में मदद मिलती है और कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जो गैर-पोषक चूसने से प्यार करते हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक है।
आपको बच्चे के अंगूठे चूसने के बारे में क्या करना चाहिए?
1. 5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए
क्या करें | विवरण |
|---|---|
चिंता मत करो | एडीए (अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन) के अनुसार, अधिकांश बच्चे अपने अंगूठे को सुरक्षित रूप से चूस सकते हैं ताकि उनके जबड़े या हड्डी के संरेखण में कोई नुकसान न पहुंचे। हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, जीभ का जोर और चूसने की तीव्रता क्या विकृत दांत की ओर ले जाती है। इसलिए, यदि आपका बच्चा सख्ती से चूसता है, तो आदत पर अंकुश लगाना शुरू करें। इसके अलावा, यदि आपके बच्चे का अंगूठा चटक गया है और चूसने से लाल हो गया है, तो सोते समय कुछ मॉइस्चराइजर लगा लें। |
जाने दो | अपने पूर्व-शिक्षक को अंगूठा चूसने के बारे में बताने या दंडित करने से कोई फायदा नहीं होगा क्योंकि अधिकांश बच्चों को यह भी पता नहीं होता है कि वे अपना अंगूठा चूस रहे हैं। अपने बच्चे को अंगूठा चूसने से रोकने के लिए दबाव डालने से उनका अंगूठा चूसने की इच्छा तीव्र हो सकती है। |
उसे बाहर इंतज़ार करने दें | जब वे आराम करने या खुद को शांत करने के नए तरीके ढूंढते हैं तो ज्यादातर बच्चे अंगूठा चूसना बंद कर देते हैं। यदि आपका बच्चा थका हुआ या भूख लगने पर अपना अंगूठा चूसता है, तो वह जल्द ही खुद को बिस्तर पर या खुद को खोलना सीख लेगा या रेफ्रिजरेटर खोल देगा और अंत में अंगूठे को चूसना बंद कर देगा। |
अन्य गतिविधियों के साथ चूसने को रोकें | विभिन्न स्थानों और समय की पहचान करने की कोशिश करें जब आपका बच्चा अपना अंगूठा चूसता है। क्या यह टीवी देखने या बोर होने पर होता है? एक बार आपके पास, आप उसकी / उसके अंगूठे चूसने की गतिविधि को दबाने की कोशिश कर सकते हैं जैसे कि उसे एक रबड़ की गेंद देना जिसे वह टीवी देखते समय निचोड़ सकता है। |
2. 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए
क्या करें | विवरण |
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बच्चे को दिन के दौरान अपना अंगूठा चूसने से रोकने में मदद करें | अधिकांश बच्चे जो 5 वर्ष के हैं, वे विकास के लिए तैयार हैं और तर्क की उम्र तक पहुँच चुके हैं, इसलिए वे अपने माता-पिता के साथ अंगूठा चूसने की आदत को रोकने में सक्षम हैं। आपको पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा इस आदत को रोकने के लिए प्रतिबद्ध है और आप उसे अपने दांतों पर अंगूठे के चूसने के प्रभाव को दिखा सकते हैं। |
सोते समय बच्चे को अंगूठा चूसने से रोकने में मदद करें | सोते समय अपने बच्चे को अंगूठा चूसने से रोकने में मदद करना कोई आसान काम नहीं है। इसलिए, जब वे सो रहे हों और अधिक प्रभाव के लिए जाग रहे हों, तब अंगूठा चूसने की आदत को संबोधित करें। एक अभिभावक के रूप में, आपको अपने समय की योजना बनानी चाहिए ताकि आप तब उपलब्ध हों जब आपका बच्चा उसे / उसके अंगूठे को चूसने से रोकने के लिए सो रहा हो। आप अपने बच्चे पर कठपुतली के मोज़े या दस्ताने का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं जब वह सो रहा होता है। |
प्रोत्साहन के साथ अपने बच्चे के प्रयासों की प्रशंसा करें | जब भी वह / वह पहले की स्थितियों में अपने बच्चे को प्रशंसा और प्रोत्साहन देती है, तो वह अपना अंगूठा नहीं चूस रही है। यह आपके बच्चे के आत्मविश्वास को बनाने और आदत को रोकने के लिए उसे प्रोत्साहित करने का एक सुनिश्चित तरीका है। आप उसे एक स्नैक, अतिरिक्त सोने की कहानी या एक पैसा भी दे सकते हैं। |
यदि आप इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं कि आप बच्चे के अंगूठा चूसने को कैसे रोक सकते हैं, तो नीचे दिए गए इस वीडियो को देखें:
बच्चे के अंगूठे को चूसने से कैसे रोकें
यदि आपके बच्चे को चूसने की आवश्यकता है, तो उसे अंगूठे के विकल्प के रूप में एक शांतिकारक देने की कोशिश करें, खासकर जब उसे आराम की ज़रूरत हो। हालाँकि, जब वह भूखा हो तो अपने बच्चे को शांत न करें। पेसिफायर के बारे में अच्छी बात यह है कि उन्हें नियंत्रित किया जा सकता है क्योंकि आपका बच्चा अंगूठे चूसने के विपरीत बढ़ता है। यदि आपका बच्चा एक वर्ष से अधिक उम्र का है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि जब वह शांत हो जाएगा तो वह अंगूठा चूसना शुरू कर देगा। इसके अलावा, अपने बच्चे के पास उस आदत के असंतोष को व्यक्त करने से बचें। यहाँ आपको और क्या से बचना चाहिए:
- कड़वी चखने वाली दवाओं को अपने बच्चे के अंगूठे पर लागू करना: संभावना है कि बच्चा दवा को धोना या दूसरी उंगली चूसना सीख जाएगा।
- लोचदार छर्रों या लपेटो: अपने बच्चे की कलाई और उंगली के चारों ओर लोचदार स्प्लिंट या रैप रखने से असुविधा होती है। यह भी सुबह उसकी / उसके हाथ की अस्थायी सुन्नता, सूजन और नीलापन का कारण बनता है।
- दंत चिकित्सा उपकरण: यह आम तौर पर एक अनुस्मारक पट्टी है। इसे बच्चे के मुंह के ऊपरी हिस्से पर रखा जाता है।
इस वीडियो पर क्लिक करके देखें कि आप बच्चे के अंगूठा चूसने से कैसे बच सकते हैं:
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
- यदि आपके बच्चे लगातार 4 साल से अधिक उम्र में अपना अंगूठा चूसते हैं।
- बच्चे को भावनात्मक समस्याएं हैं।
- बच्चे के स्थायी दांत टेढ़े लग रहे हैं।
- बच्चे का शिक्षक कक्षा में आपके बच्चे के अंगूठा चूसने से चिंतित है।
- आपका 5 साल का बच्चा अपने साथियों द्वारा छेड़े जाने पर अपना अंगूठा चूसना बंद नहीं करता है।
- आपका 6 साल का बच्चा हर समय अपना अंगूठा चूसता है।
