जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 32 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो गर्भाशय लगभग उसी आकार का होता है जैसे कि आप एक बच्चे के साथ 40 सप्ताह के थे। अब तक, जुड़वा बच्चों की वृद्धि दर एक ही बच्चे के समान रही है। इसके बाद, जुड़वा बच्चों की वृद्धि दर धीमी हो जाएगी और कुछ अलग होगी। दो के साथ कम जगह है, और नाल अंत के पास कम कुशल हो जाती है। जुड़वाँ आमतौर पर एक ही बच्चे की तुलना में जल्द ही पैदा होते हैं, अक्सर 36 से 37 सप्ताह तक।
32 सप्ताह गर्भवती जुड़वाँ बच्चों के साथ: क्या उम्मीद है
1. आपका शिशुओं का विकास
- वजन और लंबाई
अंग और शरीर सिर के अनुपात में बढ़ते रहते हैं। इस बिंदु पर प्रत्येक बच्चे का वजन लगभग 3.7 पाउंड है। और 16.5 इंच लंबा है।
- भ्रूण आंदोलन
जब आप ध्यान दें कि बच्चे पहले की तरह आगे नहीं बढ़ रहे हैं, तो चिंता न करें। उनके पास पहले की तरह झूमने के लिए ज्यादा जगह नहीं है। जब तक आप आंदोलन महसूस करते हैं, उन्हें ठीक होना चाहिए।
- अंग, हड्डियाँ और बाल
जुड़वा बच्चों के अंग परिपक्व हो रहे हैं, उनकी हड्डियां सख्त हो रही हैं, और वे बाल बढ़ा रहे हैं। उनके नाखूनों और toenails में वृद्धि हुई है। वे अपने छोटे मूत्राशय के माध्यम से पानी की प्रचुर मात्रा में गुजर रहे हैं। वे इस स्तर पर स्वप्न निद्रा का अनुभव कर सकते हैं।
- भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति
इस बिंदु पर, बच्चों को गर्भाशय में बदलकर जन्म की तैयारी करनी चाहिए ताकि उनके सिर नीचे की ओर इंगित करें। आपका डॉक्टर अब से अपने पदों की निगरानी करेगा। कुछ बच्चे फिर से घूमेंगे।
- श्रवण
जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 32 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो आपके शिशुओं की सुनवाई पहले से कहीं अधिक विकसित होती है। आप उनसे बात कर सकते हैं। आप उन्हें भी गा सकते हैं। उच्चस्तरीय स्वर इस स्तर पर उनका ध्यान अधिक आकर्षित करते हैं।
2. आपके लक्षण और शारीरिक परिवर्तन
- थकान
अब तक, आप शायद महसूस कर रहे हैं कि आप हमेशा के लिए थक जाएंगे। लेकिन उम्मीद करो-तुम नहीं होंगे थकान आपके द्वारा लिए जा रहे अतिरिक्त वजन के कारण होती है, और प्रोजेस्टेरोन के बढ़ने से, एक हार्मोन जो आपके शरीर को श्रम और प्रसव के लिए तैयार करता है। जितना हो सके आराम करें।
- पीठ दर्द
पीठ दर्द अब लगातार आने वाला व्यक्ति है। आप जिन शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों का सामना कर रहे हैं, वे पीठ और पैर की ऐंठन में योगदान कर रहे हैं। परेशानी वाले स्थान पर कोल्ड पैक या हीटिंग पैड का उपयोग करने का प्रयास करें।
- लगातार पेशाब आना
जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, आपका गर्भाशय तब तक फैलता है जब तक कि वह आपके मूत्राशय पर दबाव नहीं डालता है, जिससे आपको लगातार पेशाब करने की भावना होती है। यह अंतिम तिमाही के दौरान एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। हालांकि राशन पानी नहीं है। यह हाइड्रेटेड रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
- दिल की घबराहट
जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 32 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो आपको दिल की धड़कन का अनुभव हो सकता है। यह सामान्य है और रक्त की मात्रा बढ़ने, प्रोजेस्टेरोन और गर्भावस्था के तनाव के कारण आता है। यदि आप चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
- भार बढ़ना
क्योंकि आपके जुड़वा बच्चे अभी भी बढ़ रहे हैं, आप अभी भी वजन बढ़ा रहे हैं। आदर्श रूप से, आपको इस बिंदु पर 25-26 पाउंड से अधिक नहीं प्राप्त करना चाहिए। एक सामान्य आकार की महिला को गर्भावस्था के दौरान 25-35 पाउंड हासिल करना चाहिए।
- अन्य लक्षण
सामान्य गर्भावस्था के लक्षणों में कब्ज, पैर में ऐंठन, खिंचाव के निशान, नाक के छेद, योनि स्राव, स्तनों में जलन, बवासीर, बवासीर, मिजाज, संकुचन, अनिद्रा, सांस की तकलीफ, वैरिकाज़ नसों और यहां तक कि मतली भी शामिल होगी।
जुड़वां गर्भावस्था के संभावित जोखिम और जटिलताएं
सबसे आम जटिलताओं कि जुड़वाँ से जुड़े हैं शामिल हैं समय से पहले डिलीवरी। यदि प्रसव 37 सप्ताह से पहले हो जाता है, तो प्रसव को प्राथमिकता माना जाता है। हालांकि, प्रत्येक अतिरिक्त बच्चे के साथ गर्भधारण की अवधि कम हो जाती है। जुड़वां गर्भधारण आम तौर पर पिछले 36 सप्ताह में होती है। लगभग साठ प्रतिशत जुड़वां बच्चों को समय से पहले प्रसव हो जाता है।
अंतर्गर्भाशयी विकास प्रतिबंध या IUGR उस बिंदु को संदर्भित करता है जिस पर एक बच्चे की तुलना में जुड़वा बच्चों की वृद्धि धीमी हो जाती है। विकास धीमा होता है क्योंकि दो बच्चे पोषण के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, और नाल अधिक विकास को संभालने में असमर्थ है।
प्राक्गर्भाक्षेपक यह भी विष, उच्च रक्तचाप और गर्भावस्था प्रेरित उच्च रक्तचाप के रूप में जाना जाता है। जुड़वां बच्चों को जन्म देने वाली माताओं को एकल शिशुओं के साथ इसे विकसित करने की संभावना दोगुनी होती है।
गर्भावधि मधुमेह एक जुड़वां गर्भावस्था में इंसुलिन प्रतिरोध, बढ़े हुए अपरा हार्मोन और बड़े प्लेसेंटा के बढ़ने का परिणाम होता है। हालाँकि, इस पर अभी भी शोध किया जा रहा है।
अपरा संबंधी अवखण्डन, या गर्भाशय की दीवार से नाल का पृथक्करण, जुड़वां गर्भावस्था में होने की संभावना तीन गुना है। यह मुख्य रूप से तीसरी तिमाही के दौरान होता है और एक बच्चे के योनि में प्रसव के बाद काफी बढ़ जाता है।
भ्रूण की मृत्यु एक बच्चा बहुत असामान्य है। क्या ऐसा होना चाहिए, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि जीवित बच्चे को थोड़ी देर तक विकसित करने या उन दोनों को तुरंत दूर ले जाने के लिए सबसे अच्छा है।
सीजेरियन सेक्शन जब आप जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हों तो यह अपरिहार्य नहीं है। कई बार जुड़वा बच्चों को योनि से सफलतापूर्वक प्रसव कराया जाता है। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपके और आपके जुड़वा बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है।
32 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लिए टिप्स
- Ÿ नाराज़गी और अपच से बचने के लिए, छोटे, अधिक भोजन करें और बहुत सारा पानी पिएं।
- Breath सांस की तकलीफ से बचने के लिए, अपने आप को शराबी तकियों के साथ जोड़ो।
- Ÿ हल्के व्यायाम रोजाना करें, जैसे पैदल चलना या तैरना।
- Ated टखनों या पैर की ऐंठन की सूजन से राहत के लिए अपने पैरों के साथ बार-बार बैठना बंद करें।
- बवासीर के लिए चुड़ैल हेज़ेल या ओवर-द-काउंटर तैयारियाँ करें। अपने डॉक्टर से बात करें यदि वे गंभीर हैं।
- Side अपने बाईं ओर लेटने से रक्त परिसंचरण में सुधार होगा।
- Ÿ कैल्शियम युक्त आहार ग्रहण करें, दही, कम वसा वाले पनीर और दूध, बादाम और पत्तेदार हरी सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थ खाएं।
क्या होगा अगर मेरे बच्चे अभी पैदा हुए हैं?
यदि आपके जुड़वा बच्चे 32 सप्ताह में पैदा हुए हैं, तो वे अभी भी जटिलताओं के कुछ जोखिम में हैं, लेकिन उनके जीवित रहने की संभावना बहुत अच्छी है। वे संभवतः एनआईसीयू में बिताए गए समय सहित लगभग बीस दिनों तक अस्पताल में रहेंगे।
मेरी डिलीवरी योजना के बारे में कैसे?
सप्ताह 32 या 33 तक, आपके बच्चे शायद स्थिति नहीं बदलेंगे, इसलिए प्रसव के विकल्पों के बारे में अपने प्रसूति विशेषज्ञ से बात करें। यदि दोनों शिशु सिर नीचे हैं, तो आप योनि से प्रसव करने में सक्षम हो सकती हैं। यदि पहला बच्चा सिर के नीचे है, लेकिन दूसरा बच्चा ब्रीच है, तब भी यह संभव हो सकता है, जब तक कि बच्चे एक ही आकार के करीब न हों और डॉक्टर एक दूसरे बच्चे को ब्रीच देने में अनुभवी हो। यदि पहला बच्चा ब्रीच है, तो दूसरे बच्चे की स्थिति की परवाह किए बिना, एक सिजेरियन सेक्शन सबसे अधिक संभावना होगा।
अन्य माताओं का अनुभव
"मेरे 32-सप्ताह के स्कैन में कहा गया है कि मेरे जुड़वां लड़कों का वजन 4 पाउंड 4 औंस और 4 पाउंड 6 औंस है। मेरे डॉक्टर का कहना है कि एक अच्छा आकार है। जैसा कि ट्विन ए एक पैरों की ब्रीच है, मैं सी-सेक्शन करूंगा।"
"नियत तारीख से एक दिन पहले, ट्विन ए 4 पाउंड 1 ऑउंस पर है। लेकिन ट्विन बी केवल 3 एल.बी. 12 ऑउंस है। नियत तारीख से तीन दिन पहले। 28 सप्ताह के भीतर वे एक दूसरे के एक औंस के भीतर थे। और उनकी नियत तारीख से छह दिन पहले मापा गया। मैं चिंतित हूं, लेकिन डॉक्टर नहीं हैं। मैंने पिछले चार हफ्तों में केवल दो पाउंड प्राप्त किए हैं, भले ही मैं बहुत सारा भोजन खा रहा हूं। बहुत सारे पिज्जा और छुट्टी का इलाज। मैं बेहतर करने की कोशिश कर रहा हूं, और बहुत सारा पानी पी रहा हूं। "
"मैं जुड़वा बच्चों के साथ 32 सप्ताह की गर्भवती हूं और सीढ़ियों पर चढ़ने के दौरान बहुत कम घुमावदार और कमजोर पैर वाले हैं। मैं ठीक बैठी हूं। मैं एक शिक्षक हूं और कभी-कभी बैठने के दौरान भी हवा के लिए हांफता हूं। मेरे आखिरी स्कैन में बच्चों का वजन 4 bs पाउंड है। हर कोई इस बारे में खुश है। "
