आपके पेट का वह लयबद्ध उछाल आपको आनंदित कर सकता है, लेकिन आप भी सोच रहे होंगे, "गर्भ में शिशुओं को हिचकी क्यों आती है?"। कुछ माताओं को यह भी चिंता है कि यह सामान्य नहीं है। आराम से आराम करें, आपके शिशु के लिए गर्भ के अंदर घोंसला बनाते हुए हिचकी आना पूरी तरह से सामान्य है। यह लेख बताएगा कि ऐसा क्यों होता है, जब आप अपने बच्चे की हिचकी को महसूस करना शुरू कर सकते हैं, और वे क्या महसूस करते हैं। गर्भवती होने के इस आकर्षक भाग के बारे में अधिक जानें!
क्या भ्रूण में हिचकी के कारण होता है?
आप अपने पेट को ताल से उछलते हुए नोटिस करते हैं, और आपको आश्चर्य होता है कि "क्या वे हिचकी हैं?" हां, वे सबसे अधिक संभावना हैं। भ्रूण की हिचकी बच्चों और वयस्क हिचकी के रूप में बहुत अधिक हैं। डायाफ्राम सिकुड़ रहा है, केवल कुछ अलग कारणों से।
गर्भ के बाहर, हमें हिचकी आती है क्योंकि हमारा डायाफ्राम थोड़ा ऐंठन में चला गया है। यह आमतौर पर पेट में हवा फंसने, या बहुत तेजी से खाने के कारण होता है। गर्भ के अंदर, आपका बच्चा वास्तव में विकास के लक्षण दिखा रहा है जब उन्हें हिचकी आती है।
शिशुओं को गर्भ में हिचकी क्यों आती है? ये कारण हैं:
हिचकी वास्तव में एक संकेत है कि आपके बच्चे की श्वसन प्रणाली विकसित हो रही है। आपके गर्भ के अंदर, वे वास्तव में फेफड़ों में एम्नियोटिक द्रव को खींचने के लिए अपनी श्वसन मांसपेशियों का उपयोग करते हैं, और इसे वापस बाहर धकेलते हैं। वे डायाफ्राम को ऊपर और नीचे काम करके ऐसा करते हैं। यह हिचकी के एक मामले का कारण बन सकता है, जो दर्शाता है कि डायाफ्राम की मांसपेशी अच्छी तरह से काम कर रही है। यह वास्तव में गर्भावस्था के तीसरे महीने के आसपास शुरू होता है, लेकिन बच्चा अभी भी कुछ भी महसूस करने के लिए बहुत छोटा है।
स्वस्थ रीढ़ की हड्डी
आपके बच्चे में हिचकी रीढ़ की हड्डी में नसों के स्वस्थ विकास को दिखा सकती है। इसका मतलब है कि रीढ़ की हड्डी के डायाफ्राम को नियंत्रित करने में सक्षम हैं। यह भी एक संकेत है कि आपके बच्चे में स्वस्थ सजगता है।
अंत में, आपके बच्चे को हिचकी आने का कारण वही हो सकता है जो आप उन्हें प्राप्त करते हैं। बहुत अधिक, बहुत जल्दी निगलने। बच्चे गर्भ में अवसर पर अपना अंगूठा या उंगलियां चूसते हैं, इससे उन्हें बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव निगल सकता है और हिचकी आ सकती है।
जब मैं अपने बच्चे को हिचकी महसूस करने की उम्मीद कर सकता हूं?
आपका शिशु गर्भावस्था की पहली तिमाही से ही हिचकी लेने में सक्षम है, लेकिन उन्हें अभी भी छोटा महसूस किया जा रहा है। शुरुआती हिचकी को दूसरी तिमाही के अंत में महसूस किया जा सकता है, लेकिन उन्हें तीसरी तिमाही में कभी-कभी सबसे मजबूत महसूस किया जाता है।
यदि आपने पहले कभी बच्चे को हिचकी महसूस नहीं की है, तो आपको पता भी नहीं चल सकता है कि क्या हो रहा है। भ्रूण की हिचकी बच्चे से दोहराए जाने वाले हल्के किक या नल की तरह महसूस होती है। भ्रूण की हिचकी की लय आपकी हिचकी के समान ही होगी। आप किकिंग में वृद्धि, और यहां तक कि झगड़े को भी नोटिस कर सकते हैं, क्योंकि हिचकी उन्हें "पागल" बनाती है।
आपके शिशु को हिचकी आना अप्रत्याशित हो सकता है, इसलिए आप वास्तव में अपने शिशु के स्वास्थ्य को हिचकी से नहीं बचा सकते हैं। डॉक्टर के बजाय "किक काउंट्स" को प्रोत्साहित करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे में हिचकी को उसी तरह से गिनते हैं जब आप अपने "किक काउंट" करते हैं, फिर भी आप नोटिस कर सकते हैं कि आपका शिशु रोजाना कुछ बार हिचकी लेता है, लेकिन फिर कुछ दिनों तक हिचकी नहीं आती है। जब तक आप अपने बच्चे से हर दिन कुछ महसूस कर रही हैं, तब तक चीजें शायद ठीक हैं।
आपकी तीसरी तिमाही में, आप अपने बच्चे से हिचकी को अधिक बार नोटिस कर सकती हैं। इसका कारण यह है कि श्वसन प्रणाली विकास के अंतिम चरणों में "पूर्ण गति से आगे" है। हालाँकि, हिचकी आपकी नियत तारीख से पहले सप्ताह या दिनों में धीमी हो सकती है। एक बात का ध्यान रखें कि यदि हिचकी अंतिम हफ्तों में कम हो जाती है, लेकिन फिर से शुरू करें और ऐसा हो, तो आपको अपने डॉक्टर को कॉल करना चाहिए। हिचकी में वृद्धि नाल या गर्भनाल के साथ एक समस्या दिखा सकती है।
बच्चे की हिचकी को कम करने के नुस्खे
अब जब आप इसका उत्तर जानते हैं कि, "गर्भ में शिशुओं को हिचकी क्यों आती है," तो आपको यह भी पता होना चाहिए कि क्या कोई उपाय या टोटके हैं जिससे उन्हें आसानी हो सके।
आपके शिशु को हिचकी आना बिलकुल सामान्य बात है, लेकिन यह कई बार कष्टप्रद हो सकती है। यह उन अन्य चीजों से भी विचलित हो सकता है जिन पर आप ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे हैं। वे आपकी नींद में भी बाधा डाल सकते हैं। यहाँ कुछ सुझाव हैं जो शायद चीजों को थोड़ा कम करने में मदद करते हैं।
- टहलने की कोशिश करें। थोड़ा ऊपर उठने और चलने की कोशिश करें। यह उनके डायफ्राम को आराम करने में मदद करने के लिए बच्चे की स्थिति को बदल सकता है। यह बच्चे को सोने के लिए भी डाल सकता है, जो उन मांसपेशियों को आराम करने में भी मदद करेगा।
- पानी पिएं। आप स्वयं तरल पदार्थों पर थोड़ा कम हो सकते हैं और इससे शिशु प्रभावित हो सकता है। एक अतिरिक्त गिलास पानी पीने की कोशिश करें।
- पेल्विक रॉक्स। बच्चे को शिफ्ट करने और उन्हें आराम करने के लिए एक और तरीका है पैल्विक चट्टानों को करना। अपने हाथों और घुटनों पर बैठ जाओ और अपने श्रोणि को ऊपर और नीचे रॉक करें। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से पर दबाव को दूर करने में भी मदद करता है।
- कुछ प्रोटीन खाएं। कुछ प्रोटीन के साथ हल्का भोजन या स्नैक खाएं। सेब पर पनीर और पटाखे या मूंगफली का मक्खन। प्रोटीन आपके बच्चे को आराम करने और उन्हें सोने में मदद कर सकता है।
- आपका सांस रोकना मत। एक बात कुछ लोग करते हैं और हिचकी से छुटकारा पाने के लिए अपनी सांस रोकते हैं। जब आप गर्भवती होती हैं तो सांस रोकना वास्तव में आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है। अन्य उपायों से बचने की कोशिश करें जिनमें ऑक्सीजन को काटना शामिल नहीं है।
- कैमोमाइल चाय की कोशिश करो। कैमोमाइल में शामक गुण होते हैं जो आपको और बच्चे दोनों को आराम करने में मदद कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप हर्बल सप्लीमेंट्स का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच करें, लेकिन कैमोमाइल आमतौर पर गर्भावस्था में सुरक्षित माना जाता है।
- ध्यान रखें कि ये केवल टिप्स हैं, और आपके बच्चे की हिचकी को केवल अपने दम पर दूर जाना पड़ सकता है। यह वैसा ही है जब हमें हिचकी आती है और कभी-कभी कुछ भी वास्तव में मदद नहीं करता है, लेकिन समय। आखिर, शिशुओं को गर्भ में हिचकी क्यों आती है? वे विकास का सिर्फ एक सामान्य हिस्सा हैं।
