एक महिला के रूप में, सबसे अधिक कष्टप्रद चीजों में से एक है जब आपकी अवधि देर से होती है, लेकिन आपका गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक निकला। चाहे आप गर्भधारण की कोशिश कर रहे हों या आप गर्भवती न हों, गर्भावस्था के परीक्षण पर लगातार नकारात्मक परिणामों के साथ जाने वाली एक लंबी अवधि आपके जीवन को अविश्वसनीय रूप से तनावपूर्ण और भ्रमित कर सकती है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आपको पता नहीं है कि क्या चल रहा है और आप वास्तव में गर्भवती हैं या नहीं।
एक नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण के साथ अवधि क्यों याद आती है?
आपके पीरियड मिस होने के कई कारण हो सकते हैं या इसमें देरी हो सकती है लेकिन आप गर्भवती नहीं हैं। बस उनमें से कुछ प्रीमेच्योर ओवेरियन फेल्योर (पीओएफ) हैं, उच्च स्तर के फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन (एफएसएच), हाइपोथैलेमिक एमेनोरिया और पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) हैं।
कारण | विवरण |
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हार्मोन प्रोलैक्टिन | यदि आपके शरीर में असामान्य प्रोलैक्टिन का स्तर उत्पन्न होता है, तो एक अवधि (या एक से अधिक) भी याद करना संभव है। स्तनपान करते समय ऐसा होना आम है क्योंकि इस प्रक्रिया के दौरान शरीर प्रोलैक्टिन का अधिक उत्पादन करेगा। यदि आप गर्भवती या स्तनपान नहीं कर रही हैं और आपके निपल्स से दूधिया स्राव हो रहा है, तो प्रोलैक्टिन इसका कारण हो सकता है। |
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम | पीसीओएस तब होता है जब आपके पास विशिष्ट हार्मोन का उच्च स्तर होता है और यह आपके अंडाशय को कई रोम बनाने के लिए प्रोत्साहित करता है जो अंडे का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त रूप से परिपक्व नहीं हो सकते हैं। आपके पास एक अवधि नहीं होगी क्योंकि आपने ओव्यूलेट नहीं किया है। अतिरिक्त लक्षणों में मुंहासे, पेट में वजन बढ़ने की प्रवृत्ति, चेहरे के बालों का बढ़ना और पेट के निचले हिस्से और छाती में दर्द होता है। |
समयपूर्व डिम्बग्रंथि विफलता | इसे डिमिशनेटेड ओवेरियन रिजर्व के नाम से भी जाना जाता है। यदि आपके चक्र के तीसरे दिन उच्च FSH (Follicle Stimulating Hormone) स्तर हैं, तो आपका शरीर कूपिक विकास उत्तेजना के लिए अतिरिक्त मेहनत कर सकता है। यदि आप एफएसएच, एएमएच (एंटी-मुलरियन हार्मोन), और एएफसी (एंट्रल फॉलिकल काउंट) का उपयोग कर कम डिम्बग्रंथि रिजर्व हैं तो परीक्षण सुझाव दे सकते हैं। |
घर गर्भावस्था परीक्षण की कम संवेदनशीलता | गर्भावस्था परीक्षण यह पता लगाकर काम करता है कि एचसीजी (ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन, जिसे गर्भावस्था हार्मोन माना जाता है) का एक निश्चित स्तर मौजूद है, लेकिन परीक्षणों में संवेदनशीलता के विभिन्न स्तर हैं। यदि आपको लगता है कि यह मामला है, तो अधिक संवेदनशील परीक्षण करें। |
अनियमित चक्र | कुछ मामलों में, एक गलत चक्र अनियमित चक्र के कारण हो सकता है। यह अनियमितता एक ओवुलेशन विकार, तनाव, नींद न आना या चिंता के कारण हो सकती है। यहां तक कि कम वजन या अधिक वजन, अत्यधिक व्यायाम या जेट-लैग जैसी चीजें आपके चक्र को अनियमित बना सकती हैं। यदि आपने हाल ही में जन्म नियंत्रण लेना बंद कर दिया है तो आपके पास अनियमित चक्र भी हो सकते हैं। |
जल्द ही टेस्ट भी लेंगे | आपके अंडे के निषेचित हो जाने के ठीक बाद, एचसीजी के आपके स्तर को पंजीकृत करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण के लिए पर्याप्त वृद्धि नहीं हो सकती है। एचसीजी का पता लगाने के लिए विभिन्न परीक्षण अलग-अलग तरीकों का उपयोग करेंगे और इसका मतलब है कि आप कितनी जल्दी परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। अधिकांश परीक्षण प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं जब तक कि आपकी अवधि सटीक परिणामों के लिए शुरू नहीं होनी चाहिए। |
रासायनिक गर्भावस्था | एक रासायनिक गर्भावस्था एक प्रारंभिक गर्भावस्था का नुकसान है और एचसीजी के स्तर को कम या कम करके दिखाया जा सकता है। |
miscalculating | कई महिलाएं अपने मासिक धर्म के पहले दिन का हिसाब रखना भूल जाती हैं। आप अपने मासिक धर्म चक्र का एक बेहतर विचार प्राप्त करने के लिए ओव्यूलेशन भविष्यवाणी किट का उपयोग कर सकते हैं या अपने बेसल शरीर के तापमान का चार्ट बना सकते हैं। |
एक नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण के साथ छूटी अवधि के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं? नीचे दिया गया वीडियो देखें:
मुझे आगे क्या करना चाहिये?
1. दूसरे टेस्ट की प्रतीक्षा करें
अधिकांश गर्भावस्था परीक्षणों से पता चलता है कि आप एक नकारात्मक परिणाम के बाद सेवानिवृत्त होने से पहले एक सप्ताह तक प्रतीक्षा करते हैं। यदि आपका परीक्षण अभी भी नकारात्मक है या यदि आपको लगता है कि आपको पता है कि आपकी अवधि क्यों नहीं है, तो अपने डॉक्टर से बात करें और एक शारीरिक परीक्षा निर्धारित करें। कुछ मामलों में, वे रक्त कार्य भी करेंगे या आपको एक लोकप्रिय विकल्प प्रोवेरा होने के साथ शुरू करने के लिए अपनी अवधि को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए एक नुस्खा लिखेंगे।
2. एक स्वस्थ जीवन शैली रखें
जब आप गर्भधारण करना चाहते हैं तो एक स्वस्थ जीवन शैली जीना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आपको नियमित व्यायाम करने और स्वस्थ आहार का पालन करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए क्योंकि इससे न केवल आपको बेहतर आकार मिलेगा, बल्कि यह आपके तनाव को कम कर सकता है और आपके मासिक धर्म को संतुलित कर सकता है। हर महिला अलग होती है, इसलिए अपने चिकित्सक से अपने मेडिकल इतिहास, उम्र और शरीर के आधार पर सर्वश्रेष्ठ जीवन शैली का पता लगाने के लिए बात करें।
3. दवा
कुछ दवाएँ जैसे कि डेपो या जन्म नियंत्रण आपके चक्र को अनियमित बना सकता है या मिस्ड काल को जन्म दे सकता है। यह भी सच है अगर आपने हाल ही में जन्म नियंत्रण लेना बंद कर दिया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ दवाएं काम करती हैं क्योंकि वे आपके शरीर में प्रजनन हार्मोन के संतुलन को बदल देती हैं। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि गर्भावस्था के परीक्षण पर दवा की अवधि आपके परिणाम या परिणामों को प्रभावित कर रही है, तो दवा निर्धारित करने वाले डॉक्टर से बात करें।
4. अपने चिकित्सक से परामर्श करें
ऐसे मामलों में जहां आपकी अवधि कम से कम एक सप्ताह देर से होती है और आपके घर गर्भावस्था परीक्षणों पर दो या अधिक नकारात्मक परिणाम आए हैं, एक फर्टिलिटी डॉक्टर से बात करने पर विचार करें। उनसे पूछें कि क्या यह आपको एस्ट्राडियोल स्तर की परीक्षा देने के लिए सहायक होगा।