गर्भावस्था के सबसे अच्छे हिस्सों में से एक आपके बच्चे को लात मारना है। उस गति को महसूस करने से यह स्पष्ट हो जाता है कि जल्द ही, आपके पास एक प्यारा नवजात शिशु होगा! लेकिन भ्रूण की गति के विषय में भी जाना जा सकता है, क्योंकि कई माताओं को नहीं पता है कि क्या सामान्य है और क्या नहीं है। क्या आपका शिशु काफी सक्रिय है? क्या कोई विशेष भ्रूण आंदोलन है जिसे आपको महसूस करना चाहिए लेकिन अभी तक नहीं हो रहा है? और आपको क्या करना चाहिए अगर आपको यह भी निश्चित नहीं है कि भ्रूण की गति क्या है?
पहली तिमाही के दौरान, आपका शिशु तेजी से बढ़ रहा है। लेकिन इस प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की हलचल महसूस करना लगभग असंभव है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके बच्चे के गर्भ में काफी हद तक जगह है, और इसके अलावा, वह या तो बहुत छोटा है जिससे आपका ध्यान आकर्षित होता है। भले ही आपके जुड़वाँ बच्चे हों - या ट्रिपल! - आप एक बात महसूस नहीं करने जा रहे हैं ... अभी तक।
जब आप बेबी किकिंग महसूस कर सकते हैं?
लेकिन फिर दूसरा ट्राइमेस्टर चारों ओर घूमता है, और चीजें निश्चित रूप से रोलिंग हो जाती हैं, इसलिए बोलने के लिए। कुछ महिलाएं चार महीने की शुरुआत में भ्रूण के आंदोलन को महसूस कर सकती हैं, लेकिन अगर आप नहीं करते हैं, तो कोई चिंता नहीं है - अधिकांश महिलाएं गर्भावस्था के पांचवें महीने के दौरान आंदोलन को महसूस कर सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें कि इस स्तर पर, आप अपने पेट में कभी-कभार किक या घूमने की संभावना महसूस करते हैं, और फिर घंटों या दिनों तक कुछ भी नहीं करते हैं। छठे महीने तक, यह सब बदल जाता है, और आप अपने छोटे को अक्सर महसूस करेंगे।
अंतिम तिमाही के दौरान, लगभग निरंतर आंदोलन के लिए तैयार हो जाओ - खासकर जब आप रात के लिए बिस्तर पर जाते हैं! अब जब चीजें वहां थोड़ी कम हो रही हैं, तो कभी-कभी उन भ्रूण की हरकतें थोड़ी असहज हो सकती हैं। लेकिन यह अभी भी एक सुखद अनुभूति है, क्योंकि इसका मतलब है कि आपका बच्चा बहुत जल्द यहां पहुंच जाएगा।
क्या बच्चे को मारना पसंद है?
भ्रूण आंदोलन बहुत अजीब लगता है, लेकिन अक्सर अद्भुत। कुछ इसकी तुलना अपने पेट में पॉपकॉर्न पॉपिंग, या आसपास नाचती तितलियों से करते हैं। दूसरों का कहना है कि यह लहरों, या छोटे गैस दर्द, या बहुत कम नल की तरह लगता है। बाद के महीनों के दौरान, कुछ माताओं ने इसकी तुलना थोड़ा निंजा बिल्ली के बच्चे के लात मारने से की - कितना प्यारा!
यहां यह जानकारी दी गई है कि बच्चे को किस तरह का लात लग सकता है, और आपको कुछ चरणों में क्या करना चाहिए:
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण आंदोलन | |
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मंच | यह कैसी लगता है? |
2nd तिमाही | लगभग पाँच महीनों में, आप अपने बच्चे को नमस्ते कहकर पहले "चबूतरे" और "नल" महसूस कर पाएंगे। इस बिंदु पर, बस वापस बैठो और भावना का आनंद लें। |
महीना सात | इस बिंदु पर, आपका बच्चा वहाँ हिला रहा है और लुढ़क रहा है! हर दिन इसे महसूस करने की अपेक्षा करें। दिन में दो बार किक को गिनें, और एक घंटे में कम से कम दस किक महसूस करने की अपेक्षा करें। अगर आपको ऐसा नहीं लगता है, तो कुछ फलों के रस को चीजों को मिलाने के लिए, फिर से गिनें। यदि आप हर 2 घंटे में दस आंदोलनों को महसूस नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। |
महीना आठ | चीजें तंग हो रही हैं, और कभी-कभी भ्रूण आंदोलन वास्तव में असहज हो सकते हैं। किक्स को सामान्य रूप से गिनना जारी रखें। आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा नींद और जागने के कार्यक्रम में बस गया है, और यह बहुत अच्छा है। किक्स अब तेज नहीं होगा, क्योंकि वहाँ पर्याप्त जगह नहीं है, लेकिन आंदोलन बड़े होंगे - जैसे गर्भ में लुढ़कना। |
महीना नौ | इस बिंदु पर, आपका बच्चा बहुत आगे बढ़ रहा है। और इसलिए, आप अपनी किडनी या अपने पसलियों के खिलाफ एक पैर के बिना एक आरामदायक स्थिति में जाने की कोशिश कर रहे हैं। अपने बच्चे की गतिविधि पर पूरा ध्यान दें, और अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या कुछ भी बदलता है। |
कितनी बार बच्चे को लात मारता है?
दूसरी तिमाही के दौरान, जब चीजें वास्तव में चलना शुरू होती हैं, तो आपका बच्चा बहुत अधिक उत्सुकता और बार-बार आगे बढ़ेगा। तुम भी अपने बच्चे को एक घंटे के बारे में 30 बार चलती महसूस कर सकते हैं! लेकिन ध्यान रखें कि आपका शिशु जल्द ही नींद और जागने के कार्यक्रम में आ जाएगा, जो कि काफी पूर्वानुमानित हो सकता है। बेशक, दिन का सबसे सक्रिय समय रात में सबसे ज्यादा होता है, ठीक है जब आप सोने के लिए तैयार होते हैं। ऐसा शायद इसलिए है क्योंकि आप दिन के लिए इधर-उधर घूम रहे हैं, और बच्चे को सुलाने के लिए कोई हलन-चलन नहीं है। यह रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण भी हो सकता है जो कि छोटे को ऊर्जा के फटने से बचाता है। बच्चे ध्वनियों या स्पर्शों का जवाब भी दे सकते हैं, और जब आप उनसे बात करेंगे, संगीत बजाएंगे, और शारीरिक गतिविधि करेंगे तो वे अधिक सक्रिय हो जाएंगे।
मुझे भ्रूण आंदोलन की निगरानी क्यों करनी चाहिए?
आपको हमेशा अपने बच्चे के भ्रूण के मूवमेंट पर नज़र रखनी चाहिए क्योंकि बेबी किकिंग इस बात का एक बहुत अच्छा संकेत है कि चीजें किस तरह से चल रही हैं। एक सक्रिय बच्चा आमतौर पर एक स्वस्थ होता है, और जो आपको मन की शांति दे सकता है। एक बार जब आप भ्रूण के आंदोलनों पर ध्यान देना शुरू करते हैं, तो एक अतिरिक्त बोनस है: आप उस समय को चार्ट करने में सक्षम हो सकते हैं जब बच्चा सो रहा है और जाग रहा है, और यदि आपको अधिक नींद की आवश्यकता है, तो आप उस नए शेड्यूल में समायोजित कर सकते हैं।
क्या होगा अगर मैं अपने बच्चे को लात महसूस न करूँ?
आपको अपने बच्चे को प्रति घंटे कम से कम दस बार लात मारनी चाहिए। यदि यह उस समय के दौरान है जब बच्चा सो रहा है, तो आप कम महसूस कर सकते हैं। इसलिए आपको "उसे जगाने" और आंदोलनों को महसूस करने के लिए थोड़ा रस होना चाहिए। यदि आप दूसरे प्रयास के बाद एक घंटे के भीतर आंदोलनों की उचित संख्या महसूस नहीं करते हैं, तो डॉक्टर को कॉल करने का समय है। आपका डॉक्टर दिल की धड़कन को सुनना चाहता है या यह सुनिश्चित करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड कर सकता है कि वहां सब कुछ ठीक है।
बाद के महीनों में, आंदोलन की अचानक कमी चिंता का कारण हो सकती है। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएं और मार्गदर्शन के लिए कहें।
