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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा पर्याप्त सांस ले रहा है? - न्यू किड्स सेंटर

स्तनपान कराने वाली कई माताओं को यह सवाल शुरुआत में लगता है। अगर आपके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है तो चिंता करना एक आम बात है।

प्रकृति में, यह सबसे अधिक संभावना है कि आपके स्तन आपके बढ़ते बच्चे के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करते हैं। यह संभव है कि कुछ स्थितियों के कारण, आप पर्याप्त उत्पादन नहीं कर रहे हों। जब ऐसा होता है, तो बच्चे कम वजन और संभावित निर्जलीकरण का अनुभव कर सकते हैं। आपके पास स्तन के दूध का अतिप्रवाह भी हो सकता है। उन संकेतों को जानने के लिए पढ़ें, जो आपके बच्चे के स्तन में पर्याप्त मात्रा में हैं या नहीं हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा पर्याप्त सांस ले रहा है?

पहले वर्ष के लिए हमारे फीडिंग चार्ट को सीखने के अलावा, ताकि आप यह जान सकें कि आपके बच्चे को कितना दूध पिलाना है, यहाँ कुछ दिशा-निर्देश दिए गए हैं, जब आप अपने नए बच्चे की देखभाल करते हैं, ताकि आपको पता चल सके कि आपका बच्चा कब पर्याप्त स्तनपान कर रहा है:

1. गीले डायपर

सबसे पहले, आप केवल कोलोस्ट्रम का उत्पादन करेंगे। यह पदार्थ आपके बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में बहुत गाढ़ा और पौष्टिक होता है। क्योंकि यह पदार्थ बहुत गाढ़ा होता है, बच्चे केवल 1 से 2 डायपर ही गीला करते हैं। जब नर्सिंग पूरी तरह से होती है और आप अपने स्तनों को दूध से भरते हुए महसूस करते हैं, तो आपको हर दिन 8 गीले डायपर दिखाई देंगे। यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करते हैं तो हर दिन 5 या 6 गीले डायपर देखें।

2. सोफ्टर ब्रेस्ट फीडिंग के बाद

एक खिला से पहले, आपके स्तन कठिन और संभवतः चोट महसूस करेंगे। आपकी नर्स के बाद, स्तन के ऊतकों को एक नरम स्पंजी स्थिरता में वापस आना चाहिए और दर्द से मुक्त होना चाहिए।

3. बच्चे के आंत्र आंदोलन

जन्म के बाद पहले दिनों में आंत्र आंदोलन अधिक बार होते हैं। वे सरसों के पीले की तरह ढीले और हल्के दिखाई देते हैं और पहले रोजाना लगभग 3 बार होते हैं। पहले महीने में वे कम हो जाएंगे क्योंकि यह महीना आगे बढ़ेगा। लगभग एक साल की उम्र में आपके बच्चे का मल दिन में लगभग एक बार होगा।

4. वेट गेन

जन्म के बाद पहले दिनों में, शिशुओं का वजन कम होता है। यह सामान्य बात है। दो सप्ताह की आयु में, शिशुओं को अपने जन्म के वजन पर वापस आना चाहिए। फिर प्रगतिशील फैशन में वे समय के साथ वजन बढ़ाना जारी रखते हैं। यह इस तरह दिखता है:

  • महीना एक। शिशुओं को साप्ताहिक रूप से औसतन 5 से 10 औंस प्राप्त होता है।
  • महीने दो और तीन। शिशुओं को साप्ताहिक रूप से औसतन 5 से 8 औंस प्राप्त होता है।
  • महीने तीन से छह। साप्ताहिक वजन 2.5 से 4.5 औंस तक धीमा हो जाता है।
  • महीने छः से बारह। साप्ताहिक रूप से 1 से 3 औंस वजन कम होता है।

महत्वपूर्ण लेख: यदि आप अभी भी इस बारे में चिंतित हैं कि कैसे पता करें कि आपका बच्चा पर्याप्त स्तन पान कर रहा है,अपने अस्पताल के स्तनपान सलाहकार से जाँच करें। कई अस्पतालों में स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए कार्यक्रम हैं और स्तनपान केंद्र पर बिना किसी शुल्क के नवजात शिशुओं को स्तनपान कराया जाएगा। घर की स्वास्थ्य सेवाएं भी हैं जो आपके घर में आपके नवजात शिशु का वजन करने के लिए आएंगी। कार्यक्रमों के लिए अपने स्थानीय अस्पताल से संपर्क करें।

5. अधिक संकेत है कि आपका बच्चा सांस की तकलीफ को कम कर रहा है

लक्षण

विवरण

बच्चा खुश और तनावमुक्त

जिन शिशुओं को पर्याप्त स्तन दूध मिल रहा है वे अक्सर नर्सिंग के बाद सो जाते हैं और बहुत खुश और आराम करते हैं।

त्वचा का रंग

यदि आपका बच्चा पर्याप्त हाइड्रेटेड है, तो वह बहुत गुलाबी दिखाई देगा और त्वचा की टोन अच्छी होगी।

निगलने की आवाज

आपको पता होगा कि आपके बच्चे को दूध मिल रहा है जब आप नर्सिंग करते हुए निगल सकते हैं। खाना खत्म होने पर वे अपना सिर भी मोड़ लेंगे।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा पर्याप्त सांस नहीं ले रहा है?

यहाँ कुछ बातें देखने के लिए देखने के लिए कि क्या आपके बच्चे को पर्याप्त स्तन दूध नहीं मिल रहा है:

लक्षण

विवरण

वजन कम होना या वजन कम न होना

शिशुओं को पांचवें दिन के बाद एक स्थिर वजन हासिल करना शुरू करना चाहिए और अंततः दो सप्ताह की उम्र तक जन्म के वजन तक पहुंचना चाहिए। इस समय के बाद वजन कम होना आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जाँच करवाना है।

दूध पिलाने के बाद स्तन

जब आपका बच्चा खाता है, तो उसे स्तन के ऊतकों को नरम करना चाहिए। यदि वे दृढ़ रहते हैं, तो उनके पास अभी भी दूध होता है जो बच्चे को खिलाने के दौरान मिलना चाहिए।

कम से कम 6 से 8 गीले डायपर

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गीले डायपर हाइड्रेशन के पर्याप्त संकेतक हैं। दिन में 6 से 8 डायपर गीला करना निर्जलीकरण का संकेत हो सकता है।

छोटे मल जो काले होते हैं

आपके बच्चे का मल दिन में कम से कम 2 से 3 बार होना चाहिए और सरसों का पीला होना चाहिए। कोई भी कम या गहरा रंग एक खिला मुद्दे पर संकेत दे सकता है। स्तनपान करने वाले शिशुओं को शायद ही कभी कब्ज़ होता है।

उधम मचाने वाला बच्चा

यदि आपका बच्चा उधम मचाता है या अतिरिक्त नींद लेता है, तो उसे खाने के लिए पर्याप्त नहीं मिल रहा है। हालांकि, एक उधम मचाते बच्चे को आपके द्वारा खाए गए कुछ के प्रति संवेदनशील हो सकता है; बीन्स, प्याज या मसालेदार भोजन।

डायपर में गहरे रंग का मूत्र

यदि आपके शिशु को गहरे रंग का पेशाब आता है, तो पर्याप्त हाइड्रेशन के साथ समस्या हो सकती है।

चूची

आकार

नर्सिंग के बाद, आपके निपल्स को एक अच्छा गोल आकार बनाए रखना चाहिए। यदि वे आकार से बाहर दिखते हैं तो आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल सकता है।

त्वचा का पीला पड़ना

नवजात पीलिया एक प्राकृतिक घटना है। तरल पदार्थ बच्चे के शरीर से इन जिगर के उत्पादों को फ्लश करने में मदद करते हैं। यदि स्तनपान करने वाले शिशुओं को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल रहे हैं, तो समय के साथ त्वचा अधिक पीली हो सकती है।

नर्सिंग करते समय डिम्पल या शोर

यदि बच्चा अपने गालों को चूसता है और नर्सिंग करते समय "क्लिक" करता है तो आपके पास अनुचित तरीके से लेटने का मामला हो सकता है। यह अक्षम नर्सिंग का कारण बन सकता है और खिलाने के बाद बच्चे के पेट में अतिरिक्त हवा भी पैदा कर सकता है

कितनी बार मुझे अपने बच्चे को खिलाना चाहिए?

स्तनपान कराने वाले शिशुओं के लिए वास्तव में कोई सामान्य भोजन नहीं है। ऐसे बच्चे होते हैं जो नर्स के लिए तैयार होते हैं जब वे नर्स और भूखे होते हैं और ऐसे बच्चे होते हैं जो दिन-रात निप्पल पर रहना चाहते हैं। वे यह दोनों भूख को संतुष्ट करने और सुखदायक उद्देश्यों के लिए करते हैं।

एक सामान्य दिशानिर्देश, लेकिन नर्सिंग शिशुओं के लिए केवल एक दिशानिर्देश इस विशिष्ट पैटर्न का अनुसरण करता है:

  • पहला महीना। जीवन के पहले दिन के दौरान, आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा बहुत सोता है और नर्स की परवाह नहीं करता है। धीरे-धीरे वे हर 2 से 3 घंटे में फीडिंग बढ़ाना शुरू कर देते हैं। यह प्रत्येक दिन लगभग 8 से 12 फीडिंग को जोड़ता है। स्तन का दूध तेजी से पचता है और बच्चे का पेट बहुत छोटा होता है, इसलिए उन्हें बहुत अधिक दूध पिलाना चाहिए। मांग पर खाना हमेशा सबसे अच्छा विकल्प होता है।
  • दूसरा महीना। दूसरे महीने के दौरान, शिशुओं को रोजाना 8 या 9 बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है।
  • चौथा महीना। बच्चे इस महीने के दौरान अपने भोजन में वृद्धि करते हैं और अधिक बार खाते हैं, हालांकि विचलित होने और खेलने की इच्छा के कारण वे लंबे समय तक भोजन नहीं कर सकते हैं।
  • पांचवा महीना। पांचवें महीने के दौरान फीडिंग की संख्या घट जाएगी।
  • छठा महीना। छह महीने की उम्र में, बच्चे प्रतिदिन लगभग 5 से 6 फीडिंग में बस जाते हैं और वे इस स्तर पर खाना खाने से पहले इस स्तर पर खाना खाते हैं।

अगर मैं अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए दूध पिलाऊँ तो कितना खिलाऊँ?

यह आपके बच्चे को स्तन का दूध पिलाने का एक अच्छा तरीका है और इससे आपको कुछ आवश्यक समय दूर करने का मौका मिलेगा। कुछ दिशानिर्देश हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए, लेकिन अपने बच्चे के संकेतों को सुनें कि उन्हें कितनी आवश्यकता है। यदि आपके बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाए, तो आपको इस बात का कितना अंदाजा हो सकता है:

  • पहला महीना। नवजात शिशु प्रतिदिन लगभग 8 बार स्तन दूध के 2.5 से 3 औंस ले सकते हैं। यह प्रतिदिन 24 औंस तक होता है।
  • दो से छह महीने। शिशुओं को एक दिन में 26 से 28 औंस तक फीडिंग बढ़नी शुरू हो जाती है। यह दिन में छह से आठ बार औसतन 4.5 से 5 औंस फीडिंग करता है।
  • सात से बारह महीने। इस आयु वर्ग के शिशुओं को दिन में कुछ बार ठोस खाद्य पदार्थ खाने होंगे। उन्हें अभी भी प्रतिदिन कम से कम 4 से 5 फीडिंग दूध की आवश्यकता होगी। याद रखें, जितना अधिक आपका बच्चा खाता है, उतने ही कम दूध की जरूरत होती है ...

जब आप अपने बच्चे को ठोस खाद्य पदार्थों पर खाना शुरू करते हैं, तो भोजन की मात्रा और भी कम हो जाती है। बोतल से दूध पिलाते समय ध्यान रखें कि यह ओवरफीड न करें। अपने बच्चे को आपको तब खाने के सुराग दें जब वह खाना खा रहा हो।

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