यदि आप जुड़वाँ बच्चे ले जा रहे हैं और समझ नहीं पा रहे हैं कि आप क्या उम्मीद कर रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। कई महिलाओं ने विधेय के माध्यम से जाना और स्वस्थ शिशुओं को वितरित किया। आपके पास उस महिला का पेट दोगुना होगा जो एक बच्चे को ले जाती है क्योंकि दोनों बच्चे एक ही दर से बढ़ते हैं। जब आप जुड़वा बच्चों के साथ या दूसरी तिमाही के अंत में 24 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तब तक शिशुओं को प्रमुख अंग और विशेषताएं विकसित हो जानी चाहिए। आप अपने शरीर में महान बदलावों का भी अनुभव करेंगे। इस चरण से आप कुछ बदलावों की उम्मीद कर सकते हैं।
24 सप्ताह की गर्भावस्था में जुड़वा बच्चों का विकास
24 सेवें सप्ताह, जुड़वाँ बच्चों में से प्रत्येक सामान्य विकासशील एकल बच्चे के करीब है। उनके शरीर का औसत आकार लगभग 12.5 इंच लंबा होगा और उनका वजन लगभग 1.25 से 1.5 पाउंड होगा। बच्चे प्रत्येक दिन भारी हो रहे हैं, और उन्हें अंतिम परिपक्वता के लिए कुछ वजन बढ़ाने की आवश्यकता है। त्वचा अभी भी झुर्रीदार दिखाई दे सकती है।
इस अवधि के दौरान, जुड़वा बच्चों की आंखें और होंठ अलग-अलग होते हैं; हालाँकि, आंखों के रंग वाले हिस्से में पिगमेंट की कमी होती है। अन्य अंगों के बीच थायरॉयड, अग्न्याशय, यकृत, पिट्यूटरी, और अधिवृक्क ग्रंथियां बढ़ती हैं और परिपक्व होती हैं। इस चरण में पलकें और भौहें दिखाई देती हैं।
बच्चे के आंतरिक कान विकसित होने शुरू हो गए हैं, और वे दिल की धड़कन जैसी आंतरिक आवाज़ सुनना शुरू कर देंगे, और इसमें आपकी आवाज़ शामिल हो सकती है क्योंकि यह रीढ़ के माध्यम से प्रसारित होती है। इसके अलावा, वे पेट को कवर करने वाली त्वचा के माध्यम से बाहरी वातावरण से आवाज़ सुनेंगे।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ध्वनियां विकृत हैं क्योंकि वे वसा की परतों, गर्भाशय की दीवार और एमनियोटिक द्रव की मांसपेशियों से गुजरती हैं। केवल गर्भावस्था के अंत तक माँ की आवाज़ को स्पष्ट रूप से पहचाना जाएगा। यह अनुशंसा की जाती है कि आप उनसे गाएं या उनसे बात करें, जिससे वे पैदा होने के बाद उन्हें पहचानने में मदद कर सकें।
दूसरी तिमाही के अंत तक, बच्चों की गम लाइन के नीचे दांत की कलियां बन जाती थीं और फेफड़े विकसित होते रहेंगे। वे सांस लेने में गति करेंगे, हालांकि उनके फेफड़ों में अभी तक कोई हवा नहीं है। यह भविष्य के उपयोग के लिए एक महत्वपूर्ण अभ्यास है।
माँ के शरीर में परिवर्तन जब जुड़वाँ बच्चों के साथ 24 सप्ताह का होता है
1. वजन
चौबीस सप्ताह तक वजन बढ़ाने की सिफारिश 24 पाउंड है, यह आवश्यक है क्योंकि यह अपरिपक्व श्रम से बचने में मदद करता है। उन मामलों में जहां आपने पर्याप्त वजन नहीं उठाया है, तो गर्भावस्था के इस बिंदु के दौरान बच्चे औसत आकार से छोटे होंगे।
2. खिंचाव के निशान
गर्भावस्था के दौरान मुख्य परिवर्तनों में से एक स्तनों, कूल्हों और पेट पर खिंचाव के निशान हैं। ये आमतौर पर भूरे या फीके लाल लकीरों की विशेषता होते हैं जिन्हें लोकप्रिय स्ट्राइप कहा जाता है। आप खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में असमर्थ हैं। हालांकि, जन्म देने के बाद वे मिट जाएंगे। यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक सहायक ब्रा पहनें। यह आपके स्तनों पर खिंचाव के निशान को विकसित होने से रोकने में मदद करेगा। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान आम हैं, और 90% महिलाएं इन्हें प्राप्त करती हैं।
3. असहज आंखें
जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 24 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो आपकी आँखें शुष्क और किरकिरा महसूस कर सकती हैं और कुछ मामलों में हल्के संवेदनशील हो सकते हैं। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो यह पूरी तरह से सामान्य है, और चिंतित होने की कोई बात नहीं है। यह जरूरी है कि आप जितना संभव हो सके आराम करने की कोशिश करें और साफ सूती ऊन और गर्म पानी का उपयोग करके आंखों को साफ रखें।
4. क्लोमा
यह एक भूरा मलिनकिरण है जो गाल, माथे, ऊपरी होंठ और ठोड़ी पर दिखाई देता है। इस स्थिति को आमतौर पर "गर्भावस्था का मुखौटा" कहा जाता है; हालाँकि, यह गर्भावस्था के बाद कम हो जाता है।
5. अन्य शारीरिक परिवर्तन
- एडिमा, एक सामान्य स्थिति जहां शरीर के तरल पदार्थ ऊतकों पर जमा हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैरों, हाथों और टखनों में सूजन होती है
- पैरों की ऐंठन और एनीमिया
- चयापचय दर में वृद्धि के कारण गर्म महसूस करना
क्या जुड़वा बच्चे जीवित रह सकते हैं यदि वे इस स्तर पर पैदा हुए हैं?
यह एक मुख्य चिंता का विषय है जब आप जुड़वा बच्चों के साथ 24 सप्ताह की गर्भवती हैं। शोध के अनुसार, 37 सप्ताह से पहले आधे से अधिक जुड़वां बच्चे पैदा होते हैं। 24 वां सप्ताह एक मुख्य मील का पत्थर है। यह व्यवहार्यता की दहलीज है। इस समय के दौरान पैदा हुए शिशु नवजात शिशु गहन चिकित्सा इकाई पर निर्भर होंगे और वे तीन महीने तक यहां रह सकते हैं और अध्ययन से पता चलता है कि उनमें से एक तिहाई दीर्घकालिक समस्याओं से बचे रहेंगे। बढ़ते बच्चे के लिए गर्भाशय में बिताया जाने वाला हर दिन जरूरी है और एक बार जब बच्चा 26 वें सप्ताह में पहुंच जाता है और 32 वें सप्ताह से बच्चे के जीवित रहने की संभावना बढ़ जाती है, तो वे सामान्य रूप से बढ़ सकते हैं।
जुड़वां गर्भावस्था में समय से पहले प्रसव को कैसे रोकें
एक उच्च प्रतिशत में, जुड़वा बच्चों के साथ माताओं को नियमित रूप से एकल शिशु माताओं की तुलना में एक छोटी गर्भावस्था अवधि के साथ समाप्त हो जाएगा। गर्भवती महिलाएं कैलेंडर के साथ दौड़ लगाती हैं और गर्भावस्था को पूर्ण अवधि तक बनाए रखने की कोशिश करती हैं। हालांकि पूर्व-जन्म को रोकना मुश्किल हो सकता है, आप निम्न कार्य करके स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं:
1. शुरुआत से ही अच्छी प्री-नेटल केयर प्राप्त करें
एक बार जब आपको पता चल जाता है कि आप गर्भवती हैं, तो प्रसूति-रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, इससे आपको जुड़वा बच्चों को ले जाने और गर्भावस्था को बनाए रखने की सभी चुनौतियों को समझने और समझने में मदद मिलेगी।
2. एक स्वस्थ आहार खाएं
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान, आपको स्वस्थ भोजन करना चाहिए क्योंकि यह शिशुओं को सही पोषण प्राप्त करने में मदद करता है। फोलिक एसिड, कैल्शियम, आयरन, विटामिन और उचित मात्रा में प्रोटीन बच्चों के विकास के लिए आवश्यक है।
3. शराब से बचें
यह अनुशंसा की जाती है कि आप गर्भावस्था के दौरान शराब और सिगरेट से बचें क्योंकि उनके कारण भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम हो सकता है और सामान्य लक्षण विकृति, मंदता और कुछ मामलों में मृत्यु है।
4. अपने तनाव का प्रबंधन करें
तनाव का शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह साबित हो गया है कि उच्च तनाव का स्तर माँ और बच्चे के लिए अच्छा नहीं है। अपने शरीर को तनाव मुक्त रखने के लिए आराम और आराम करें, जो उच्च रक्तचाप और अन्य स्थितियों के जोखिम को कम करता है।
5. अपने शरीर को सुनो
यदि आप बिस्तर पर आराम नहीं कर रहे हैं, तो आपको घूमने से कुछ गतिविधि मिलती है। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। थकान, बेचैनी और दर्द के किसी भी लक्षण के लिए देखें। अपने शरीर को सुनो और अपने आप को बहुत ज्यादा धक्का न दें।
6. अपने प्रसव पूर्व विटामिन ले लो
बच्चों की वृद्धि के लिए विटामिन और खनिज महत्वपूर्ण हैं। पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपने आहार को पर्याप्त विटामिन और खनिजों के साथ पूरक करें।
7. बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
बहुत सारे तरल पदार्थ लेना आवश्यक है क्योंकि यह गर्भाशय को कम चिड़चिड़ा बना देगा। जब गर्भाशय को निर्जलित किया जाता है, तो यह सिकुड़ जाएगा। तरल पदार्थ सिस्टम को शांत और डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। इसलिए, बच्चे एक अच्छे वातावरण में विकसित होंगे।
