सामान्य किशोर समस्याएं

किशोर वर्ष आप और आपके बच्चे दोनों पर कठिन हैं। किशोर अक्सर अपने माता-पिता के साथ बहस करेंगे, आमतौर पर तेज और गहन संज्ञानात्मक और शारीरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप जो वे अनुभव कर रहे हैं। किशोर यह सीखने की कोशिश कर रहे हैं कि अपने माता-पिता से बहुत अधिक निगरानी के बिना अपने जीवन का प्रबंधन कैसे करें। यह एक स्वस्थ कदम है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि माता-पिता को इस बीच अनादर से निपटना चाहिए। यदि आपको परेशानी वाले किशोर व्यवहार का अनुभव करना शुरू हो गया है, तो हाथ से निकलने से पहले इन किशोर समस्याओं को काटने में मदद के लिए कुछ कदम उठाए जा सकते हैं।

सामान्य किशोर समस्याएं

1. मेरी किशोरी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से ग्रस्त है।

किशोर आमतौर पर अपने दोस्तों के साथ संपर्क में रहने के तरीके के रूप में सेल फोन, टेक्स्टिंग या इंस्टेंट मैसेजिंग पर ध्यान केंद्रित करेंगे। जबकि किशोरों के संपर्क में रहने और एक मजबूत नेटवर्क विकसित करने के लिए यह आवश्यक है, यह उनके जीवन के अन्य पहलुओं जैसे कि स्कूलवर्क या काम के रूप में नहीं मिलना चाहिए। कुछ माता-पिता घर के एक सामान्य क्षेत्र में कंप्यूटर रखते हैं, इसलिए गतिविधि की निगरानी करना आसान है; अन्य लोग जब इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं तो सीमाएं निर्धारित की जाएंगी ताकि टेक्सटिंग एक अच्छी नींद अनुसूची के रूप में न हो। यदि आवश्यक हो तो माता-पिता के नियंत्रण कार्यक्रम अनुचित सामग्री तक आपकी किशोरों की पहुंच को सीमित करने में मदद कर सकते हैं। जिम्मेदारी सीखने में मदद करने के लिए आप अपने किशोर को अपने फोन बिल के प्रभारी भी रख सकते हैं।

2. माई टीन इज़ होस्टाइल टू मी।

आपका बच्चा उन क्षणों से गुजर सकता है जब वे एक मिनट पहले मिठाई लगते हैं, लेकिन फिर अचानक वे बहुत अपमानजनक तरीके से काम करना शुरू कर देते हैं, वापस बात कर रहे हैं, अपनी आँखें घुमा रहे हैं, या निर्देशों की अनदेखी कर रहे हैं। युवाओं के लिए किशोरावस्था का एक बड़ा हिस्सा अपनी पहचान बनाने के लिए सीख रहा है, और इसका एक हिस्सा उनके माता-पिता से उनकी पहचान को अलग कर रहा है। जबकि परिवार की तुलना में दोस्तों पर ध्यान केंद्रित करने का विचार सामान्य है, यह व्यवहार दुखद हो सकता है। इसमें से बहुत कुछ बीत जाएगा, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि व्यवहार के लिए बुनियादी मानकों को स्थापित किया जाए जैसे कि यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा आपकी कसम न खाए। अपने बच्चे को बताएं कि आप उनके लिए वहां हैं, लेकिन उस व्यवहार को बर्दाश्त न करें जो अक्षम्य है।

3. मेरा किशोर सब कुछ से बाहर एक बड़ा सौदा बनाता है।

आप जो कुछ भी कहते हैं, वह आपके किशोर को गुस्से में भेज देता है, जिससे वे चिल्लाते हैं, रोते हैं, या दूसरे कमरे में जाते हैं। कई मामलों में, यह आपके बच्चे द्वारा किए जा रहे गहन भावनात्मक और शारीरिक परिवर्तनों का परिणाम है, लेकिन इससे निपटना कठिन हो सकता है। किशोर अक्सर महसूस करते हैं जैसे कि उनके माता-पिता उनकी समस्याओं का समाधान कर रहे हैं, जिससे वे आपके साथ अपने विचारों को साझा करना बंद कर सकते हैं। आप अपने किशोर की बात सुनना और उसकी चिंताओं को गंभीरता से लेना चाहते हैं। सलाह के बजाय सहानुभूति की पेशकश करने की कोशिश करें जब तक कि आपका किशोर इसके लिए नहीं पूछता। इससे उसे यह देखने में मदद मिलेगी कि आप उसी पृष्ठ पर हैं।

4. मेरी टीन झूठ बोलती है।

ऐसे कई कारण हैं, जिनसे आपको लग सकता है कि आपका किशोर आपको सच नहीं बता रहा है। यह माता-पिता से चीजों को छिपाने का तरीका हो सकता है या अधिक स्वतंत्रता की तलाश का तरीका हो सकता है। यह विचार कि आपका बच्चा अपने जीवन के कुछ हिस्सों को छुपा रहा है, चिंताजनक है, क्योंकि यह उसे एक बेईमान व्यक्ति होने की अनुमति देता है और एक ऐसा वातावरण बनाता है, जहां आपकी किशोरी को आपकी मदद के लिए नहीं आना चाहिए। यदि आप अपने किशोरों को झूठ बोलते हुए पकड़ लेते हैं, तो चिंताएं बढ़ाना महत्वपूर्ण है। यदि यह ध्यान देने योग्य आदत है, तो यह देखने के लिए पेशेवर से बात करने में मदद मिल सकती है कि क्या अन्य मुद्दे इस व्यवहार को बढ़ावा दे रहे हैं।

5. मेरी किशोरी देर से बाहर निकलती है।

किशोर अक्सर सीमा का परीक्षण करेंगे, और इसका हिस्सा आमतौर पर जानबूझकर कर्फ्यू को तोड़ना होगा जो निर्धारित किया गया है। अपने बच्चे के पूरे कूदने से पहले थोड़ा शोध करें और यह निर्धारित करें कि क्या उसके अन्य दोस्त वास्तव में बहुत बाद में कर्फ्यू करते हैं। कर्फ्यू पर संघर्ष से बचने के लिए दस मिनट का ग्रेस पीरियड भी मददगार हो सकता है। यदि आप चिंतित हैं कि आपका किशोर देर से बाहर रहता है या बाहर खतरनाक गतिविधियां कर रहा है, तो सुनिश्चित करें कि आप परिणाम निर्धारित करते हैं और स्थिति को गंभीर होने से पहले बुरी आदत को तोड़ने के लिए उन्हें लागू करते हैं।

6. मेरा किशोर बुरे दोस्तों को चुनता है।

आप सोच सकते हैं कि आपके कुछ किशोरों के दोस्त अनुचित तरीके से कपड़े पहनते हैं या आपके बच्चे पर बुरा प्रभाव डालते हैं, लेकिन यह हमेशा अलार्म का कारण नहीं होता है। एक किशोर को अपने दोस्तों से बहुत लगाव हो सकता है, इसलिए अपने दोस्तों की आलोचना करना आपके किशोरों की व्यक्तिगत आलोचना करने जैसा हो सकता है। कई मामलों में, आपकी राय को शांत रखना सबसे अच्छा है। यदि आप अपने किशोरों को ड्रग्स लेने या अन्य दोस्तों के प्रभाव के तहत अन्य खतरनाक व्यवहार करने के बारे में चिंतित हैं, हालांकि, यह कदम उठाना महत्वपूर्ण है। पारिवारिक उपचार अक्सर गरीब दोस्त विकल्पों के प्रभाव को खत्म करने के लिए सकारात्मक समाधान खोजने में सहायक होता है।

7. सेक्स के साथ मेरे किशोर प्रयोग

इस समय बढ़ रहे आकर्षण और हार्मोनल परिवर्तन के कारण किशोरियों में सेक्स में रुचि होना बहुत सामान्य है। माता-पिता के लिए क्या महत्वपूर्ण है यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके बच्चे सेक्स और उन मूल्यों को समझते हैं जो इसके साथ जुड़े होने चाहिए। जो भी धार्मिक या नैतिक पाठ आपको लगता है कि सिखाने के लिए उपयुक्त हैं, इसके अलावा, आप अपने किशोर को यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप भावनात्मक रूप से उसके लिए हैं और उन परिणामों के बारे में चिंतित हैं जो सेक्स ला सकता है। यदि आप पाते हैं कि आपका किशोर पहले से ही यौन सक्रिय है, तो निर्णय लेने की कोशिश न करें, बल्कि भावनात्मक और स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दूर करने का एक तरीका खोजें।

8. मेरी टीन ड्रग्स का उपयोग कर रही है।

किशोर दवाओं के बारे में उत्सुक हो सकते हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि खतरों के बारे में आपके सबक इस जिज्ञासा को दूर करते हैं। आप एक ऐसा वातावरण बनाना चाहते हैं, जहाँ आपका किशोर अपनी जिज्ञासा या चिंताओं के बारे में आपसे बात करने में सहज महसूस करता हो, लेकिन फिर भी एक दृढ़ रुख रखता है कि ड्रग्स का उपयोग खतरनाक है ताकि आप उसे उन जीवन विकल्पों की ओर इंगित कर सकें जो अधिक सकारात्मक हैं। यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपका किशोर ड्रग्स का उपयोग क्यों करना चाहता है। उसके दोस्त पदार्थों का उपयोग कर रहे होंगे या उसे कोई समस्या हो सकती है जिसे वह छिपाने की कोशिश कर रहा है। इन मुद्दों को सिर पर संबोधित करने से आपको दवा से संबंधित समस्याओं से निपटने के लिए और अधिक सकारात्मक समाधान खोजने में मदद मिल सकती है।

प्रोफेशनल की मदद कब लें

हिंसा या सेक्स की लत जैसे कुछ संकेत हैं जो पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता को बढ़ा सकते हैं। यदि आप और आपके प्रियजन महसूस करते हैं जैसे कि आपको अपने किशोर की सहायता के लिए एक पेशेवर को लाने की आवश्यकता है, तो कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है। कई प्रकार के चिकित्सक और अन्य पेशेवर उपलब्ध हैं जो आपके परिवार की गतिशीलता और अन्य मुद्दों को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद कर सकते हैं जो आपके किशोरों के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं और संभावित समाधान के साथ आने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

यह जानने के लिए वीडियो देखें कि कैसे काउंसलिंग से किशोरों की समस्याओं को हल करने में मदद मिलती है: