अपने बच्चे को रोते हुए सुनने के लिए विशेष रूप से तनावपूर्ण है यदि आप समझ नहीं पा रहे हैं कि उसे क्या चाहिए। इस तरह के रोने का एक सामान्य कारण शिशु गैस दर्द है। चिंता न करें, अभी तक आपके बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाने की कोई आवश्यकता नहीं है। कई चीजें हैं जो आप घर पर कर सकते हैं ताकि आपके छोटे प्रिय के दुख को कम किया जा सके।
क्या आपका बच्चा वास्तव में गैस दर्द में है?
सबसे पहले, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा क्यों रो रहा है। शिशु रोते हैं क्योंकि उनके पास संचार का कोई अन्य साधन नहीं है। इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका शिशु सिर्फ भूखा, प्यासा या थका हुआ न हो। यदि बच्चा वास्तव में गैस दर्द का अनुभव करता है, तो रोना तेज, अधिक तीव्र और उन्मत्त होगा। वह ज्यादातर बेचैनी के अन्य लक्षणों को दिखाने की संभावना करेगा, जैसे कि चारों ओर फुहार करना, अपने पैरों को ऊपर खींचना और अपनी मुट्ठी बंद करना। गैस के दर्द के मामले में, आप पेट फूलने और अपने बच्चे को दफनाने के लिए भी देख सकते हैं।
शिशु गैस दर्द के कारण क्या हैं?
बेबी गैस का दर्द अत्यधिक गैस की जेब के कारण होता है जो बच्चे के पेट या आंतों में बनता है। गैस के इन पॉकेट्स से उसके पेट पर दबाव पड़ता है जिससे असुविधा होती है या दर्द भी होता है। इस स्थिति के छह सामान्य कारण हैं।
- गलत फीडिंग। यदि स्तन या दूध पिलाने की बोतल को गलत तरीके से रखा गया है, तो बच्चा बहुत अधिक हवा निगल सकता है।
- Overfeeding। यदि बच्चे को एक समय में बहुत अधिक भोजन दिया जाता है, तो आप बहुत कम पेट भर पाते हैं।
- लैक्टोज ओवरलोड। यह आमतौर पर तब होता है जब बच्चा बहुत अधिक दूर हो जाता है जो लैक्टोज में समृद्ध होता है लेकिन वसा में कम होता है। तब सभी लैक्टोज पच नहीं पाते हैं क्योंकि प्रक्रिया को धीमा करने के लिए पर्याप्त वसा नहीं होता है। परिणामस्वरूप अत्यधिक गैस उत्पन्न होती है।
- खाद्य संवेदनशीलता। कुछ बच्चे स्तन के दूध या सूत्र में कुछ अवयवों के प्रति असहिष्णु या एलर्जी पैदा करते हैं।
- अपरिपक्व पाचन तंत्र। शिशु ने अभी तक भोजन, गैस और मल को ठीक से संसाधित करना नहीं सीखा है। आंतों को भी अभी तक अपने स्वयं के सूक्ष्म वनस्पतियों का निर्माण नहीं करना है - सूक्ष्मजीवों का एक समूह जो हर व्यक्ति की हिम्मत के लिए अद्वितीय है। पाचन क्रिया और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए सूक्ष्म वनस्पति आवश्यक है।
- अत्यधिक रोना. अत्यधिक रोने से बहुत अधिक हवा लग सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक गैस हो सकती है।
शिशु गैस दर्द से कैसे राहत पाएं
चेतावनी: कृपया ध्यान रखें कि निम्नलिखित जानकारी एक डॉक्टर के पर्चे नहीं है, और न ही पेशेवर चिकित्सा उपचार के लिए एक विकल्प। अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपका बच्चा दस्त, उल्टी, बुखार, बहुत अधिक और बहुत अधिक रोता है या अन्य लक्षण है जो आप चिंता का विषय मानते हैं।
1. खिलाते समय उचित स्थिति रखें
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो बच्चे के सिर और गर्दन को पेट से ऊंचा रखें। इस तरह, दूध पेट के निचले हिस्से में चला जाता है और हवा ऊपर चली जाती है, जिससे बच्चे को बाहर निकालने में आसानी होती है। यदि आप बोतल से दूध पिला रहे हैं, तो निप्पल के आस-पास हवा के जमाव को रोकने के लिए बोतल के निचले हिस्से को थोड़ा ऊपर उठाएं।
2. एक उपयुक्त फीडिंग बोतल का उपयोग करें
इष्टतम खिला बोतल में एक नरम निप्पल होता है जो बच्चे के मुंह में पूरी तरह से फिट होता है, जिससे दूध के साथ-साथ उसके शरीर में हवा नहीं जा पाती है। दूध धीरे-धीरे और समान रूप से प्रवाहित होना चाहिए, ताकि बच्चा बिना अधिक गमले के इसे आसानी से निगल सके। कभी-कभी यह सूत्रों को बदलकर गैस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
3. बुरप की मदद करने की कोशिश करें
बच्चे के लिए बड़प्पन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उसके शरीर से अत्यधिक हवा को बाहर धकेलता है। विशेषज्ञ नरम रॉकिंग गतियों के साथ एक बैठे स्थिति में दफनाने की सलाह देते हैं। अपने बच्चे को सीधा या कंधे से पकड़ना भी बोझिल करना संभव है। बीच में खिलाने के लिए अच्छा है और प्रत्येक खिला के बाद। अगर बच्चा दूध पिलाने के बाद सही नहीं रहता है, तो उसे 5 से 10 मिनट के लिए लेटाएं और फिर से कोशिश करें। जब आप उसे ऊपर उठाते हैं, तो हवा उम्मीद से पेट के शीर्ष पर चली जाएगी, इसलिए इसे बाहर निकालना आसान होगा।
4. टमी टाइम ट्राई करें
विशेषज्ञ इस बात पर एकमत हैं कि शिशु के लिए "पेट का समय" बेहद महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जब तक आप सहज महसूस करते हैं तब तक आप बच्चे को उसके पेट पर लेटने दें। मोटर कौशल के विकास के लिए सहायक होने के अलावा, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उनके टमी पर लेटने से शिशुओं को अधिक गैस से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है। गुरुत्वाकर्षण गैस को अधिक तेजी से सतह से बाहर निकालने में मदद करता है। आप अपने बच्चे के पेट को एक चक्र में रगड़कर इस प्रक्रिया को और सुविधाजनक बना सकते हैं।
5. टमी मसाज दें
बच्चे को उसकी पीठ पर लेटा दें, फिर उसके पेट को गोलाकार घड़ी की गति के साथ रगड़ना शुरू करें और फिर उसके पेट की वक्र को अपने हाथ नीचे खींचें। कुछ नर्सें "आई लव यू" मालिश लगाती हैं - दो या तीन उंगलियों से शिशु के पेट के आस-पास के क्षेत्र को हल्के से दबाएं, फिर "I", "L" और "U" अक्षर लिखें। इसे कई बार दोहराएं जब तक कि अत्यधिक गैस निष्कासित न हो जाए।
6. कुछ साइकिल चालन आंदोलन करें
जबकि बच्चा अपनी पीठ पर झूठ बोल रहा है, साइकिल की सवारी की नकल करते हुए, अपने पैरों को आगे और पीछे करना शुरू करें। यह व्यायाम उसकी आंतों में गति और फंसी हुई गैस को बाहर निकालने में मदद करता है।
7. अंगूर का पानी
पेट का पानी पेट या अन्य पेट की परेशानी के इलाज के लिए एक आम दवा है, हालांकि इसके प्रभावों की वैज्ञानिक रूप से पुष्टि नहीं की गई है। यह पानी और विभिन्न जड़ी-बूटियों का मिश्रण है, जिसमें डिल, अदरक और कैमोमाइल शामिल हैं। अमेरिका में, दवा को एफडीए के नियंत्रण में काउंटर पर बेचा जाता है। इस तरह के ग्राइप वॉटर का उपयोग करें, जिसमें सुरक्षा और प्रभावकारिता के लिए प्रमाण पत्र है, और होम्योपैथिक पदार्थों के बारे में एफडीए नियमों के तहत उत्पादित है।
8. बाल चिकित्सा प्रोबायोटिक्स
कुछ हफ्तों के लिए शिशु के मेनू में बाल चिकित्सा प्रोबायोटिक्स जोड़ना भी नए शोध द्वारा सुझाए गए शिशु गैस दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आपके बच्चे ने ठोस भोजन करना शुरू कर दिया है, तो उसे थोड़ा दही देने की कोशिश करें। यह आंतों के बैक्टीरिया के विभिन्न उपभेदों की आदत डालने और इसके सूक्ष्मजीवविज्ञानी बनाने में उनकी हिम्मत की मदद करेगा।
9. सिमेथिकोन
अत्यधिक गैस के कारण दर्द या अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा के लिए सिमेथिकोन दवा दी जाती है। यह पेट में बुलबुले को बड़े लोगों में संयोजित करके दबाव को कम करता है जिसे और अधिक आसानी से पारित किया जा सकता है। सिमेथिकोन में आमतौर पर कृत्रिम रंग और स्वाद जैसे सिंथेटिक तत्व होते हैं। हालांकि, यह रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होता है, इसलिए इसे अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है। निष्क्रिय अवयवों में से एक के कारण नवजात शिशुओं के लिए सिमेथिकोन ड्रॉप्स की सिफारिश नहीं की जाती है। दवा की प्रभावकारिता वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है।
आप ऐसा कर सकते हैं सीखना कुछ घरेलू उपचार शिशु गैस दर्द को कम करने के लिए iएन वीडियो नीचे:
