फर्टिलिटी ऐप का उपयोग करने से आपको अपनी गर्भावस्था की योजना बनाने में मदद मिल सकती है और पता चल सकता है कि समय कब सही है। गर्भधारण की कोशिश करने वाले अधिकांश जोड़ों के लिए, असुरक्षित यौन संबंध रखने के पहले वर्ष के भीतर 85% आमतौर पर गर्भवती होती हैं। सही समय का पता होना इस बात पर निर्भर करता है कि आप महिला प्रजनन चक्र के बारे में कितना समझती हैं और सबसे अच्छा फर्टिलिटी ऐप का उपयोग करके यह जानती हैं कि आप कब उपजाऊ हैं। कई फर्टिलिटी ऐप उपलब्ध हैं और नीचे दिए गए लेख में आपको सबसे अच्छा फर्टिलिटी ऐप में से एक खोजने में मार्गदर्शन करने के लिए उपयोगी जानकारी है जो आपके लिए सही है।
बेस्ट फर्टिलिटी ऐप्स
आधुनिक तकनीक के साथ, गर्भाधान कभी भी आसान नहीं रहा है। गर्भाधान की संभावना को अधिकतम करने के लिए आप नीचे दिए गए एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं:
1. महिला कैलेंडर
मूल्य: $9.99
लागू मंच: आईओएस
यह ऐप पीरियड्स को ट्रैक करता है और इसका इस्तेमाल फर्टिलिटी के लिए किया जा सकता है, आपके मासिक चक्रों और प्राकृतिक जन्म नियंत्रण के आसपास के अवसरों की योजना बना सकता है। आप अपने पीरियड्स, बेसल बॉडी टेम्परेचर और सर्वाइकल फ्लूइड को ट्रैक कर सकते हैं। आसान पढ़ने के लिए एक ग्राफ सुविधा है। ग्राफ़ में प्रत्येक सुविधाओं के लिए अलग-अलग रंग हैं और यदि आप परीक्षण किट का उपयोग करते हैं तो आप ओव्यूलेशन दिन में लॉग इन कर सकते हैं। कैलेंडर आपको बताता है कि आपकी आखिरी अवधि के पहले दिन से कितने दिन हैं।
2. गर्भवती हो जाओ
मूल्य: मुक्त
लागू मंच: आईओएस
यह एप्लिकेशन आपकी अंतिम अवधि का पहला दिन लेता है और एक अनुमानित ओवुलेशन तिथि की गणना करता है। उन महिलाओं के लिए जो पहले से ही गर्भवती हैं, इसका उपयोग आपकी अनुमानित डिलीवरी की तारीख की गणना करने के लिए किया जा सकता है। एक अच्छी विशेषता यह है कि यह सड़क के नीचे 6 महीने तक भविष्य की गर्भाधान तिथि की योजना बनाने में आपकी मदद कर सकता है। एप्लिकेशन औसत 28 दिनों के चक्र के आधार पर ओव्यूलेशन की तारीखों की गणना करता है। एक और बोनस यह है कि यह आपको बता सकता है कि गर्भावस्था परीक्षण कब करना है, साथ ही यह संकेत भी देता है कि लड़की या लड़का होने की संभावनाओं को कैसे बढ़ाया जाए।
3. Bioclock प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था कैलकुलेटर
मूल्य: $1.99
लागू मंच: आईओएस
इस ऐप को एक ओब / जीएनएन द्वारा डिज़ाइन किया गया था और वास्तव में दाइयों और ओबी डॉक्टरों द्वारा स्वयं उपयोग किया जाता है। बस अपने अंतिम अवधि के पहले दिन में डाल दिया है और एप्लिकेशन बाकी है। जब आप अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन में डालते हैं, तो ऐप गणना करता है और आपको बताता है कि ओव्यूलेशन कब हो सकता है और संभोग करने के लिए सबसे अच्छा दिन है।
गर्भाधान के बाद, आप अपनी नियत तारीख की गणना कर सकते हैं और यह देखने के लिए वापस देख सकते हैं कि गर्भाधान आपकी संभावित तिथि और अंतिम अवधि में कब हुआ। ऐप आपको गर्भावस्था, प्रसूति अवकाश के लिए कार्यक्रम और कार्यक्रम निर्धारित करने में मदद करने के लिए गर्भावस्था में आपके बच्चे की गर्भकालीन आयु भी दे सकता है।
4. बर्थ फर्टिलिटी चार्ट
मूल्य: मुक्त
लागू मंच: आईओएस
यह एक ग्राफ / चार्ट प्रकार का ऐप है जिससे आप अपने पीरियड्स, सर्वाइकल श्लेष्म, ओव्यूलेशन टेस्ट के परिणाम और अपने गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति में प्रवेश कर सकते हैं। आप उन दिनों का भी चार्ट बना सकते हैं, जब आप संभोग करते हैं। आपकी सभी प्रविष्टियाँ आसान पढ़ने के लिए एक चार्ट प्रारूप में दिखाई देती हैं। आप बेसल शरीर के तापमान को चार्ट कर सकते हैं और ऐप आपको गर्भाधान की संभावना बढ़ाने के लिए सलाह और सुझाव देता है। आप महीने-दर-महीने साइकिल को ट्रैक कर सकते हैं।
5. पीरियड ट्रैकर
मूल्य: $ 1.99 प्रो संस्करण (बेसिक ट्रैकिंग मुफ्त है)
लागू प्लेटफ़ॉर्म: Android / iOS
मूल संस्करण आपको अपनी अवधियों को ट्रैक करने की अनुमति देगा। प्रो संस्करण आपको अपने चक्रों, ग्रीवा बलगम, लक्षण, मूड और ग्रीवा स्थिति में डाल देता है। एप्लिकेशन एक कैलेंडर प्रारूप में है और चक्र के दिनों और अनुमानित ओवुलेशन दिवस को दर्शाता है। इसमें एक सामाजिक नेटवर्किंग सुविधा भी है जो आपको अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ चैट करने की अनुमति देती है। जब आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हों तो एक सहायता समूह होना वास्तव में मददगार होता है। आप तापमान को चार्ट कर सकते हैं, लेकिन इसमें अन्य ऐप्स की तरह फर्टिलिटी टिप्स नहीं हैं।
6. गुलाबी पैड
मूल्य: $ 1.99 प्रो संस्करण (बेसिक ऐप फ्री है)
लागू मंच: Android / iOS
पीरियड ट्रैकर ऐप की तरह ही, आप अपने मासिक चक्रों को मुफ्त संस्करण में एक कैलेंडर पर चार्ट कर सकते हैं। प्रो संस्करण आपको किसी भी लक्षण, संभोग, तापमान, मनोदशा, वजन और नोट बनाने की अनुमति देता है। इस ऐप में एक सोशल नेटवर्किंग सुविधा भी है जिससे आप अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ चैट कर सकते हैं और गर्भ धारण करने की कोशिश की कहानियों को साझा कर सकते हैं। यह प्रजनन क्षमता पर कोई सुझाव नहीं देता है, लेकिन ऐप को कस्टमाइज़ करता है और किसी भी डेटा को सिंक करता है।
7. लिली प्रो
मूल्य: $ 7.99
लागू मंच:आईओएस
यह एक "लाइन के शीर्ष" प्रजनन ऐप है जो बाजार पर अधिक परिष्कृत एप्लिकेशनों में से एक है। यह आपको प्राकृतिक परिवार नियोजन (एनएफपी) और प्रजनन क्षमता जागरूकता विधियों (एफएएम) दोनों के लिए गाइड का लिंक देता है। आप सामान्य रूप से सुबह उठने का समय दर्ज करते हैं, अपने तापमान और ग्रीवा बलगम का चार्ट बनाते हैं। आप उन दवाओं को भी दर्ज कर सकते हैं जिन्हें आप ले रहे हैं, ऐसी चीजें जो प्रजनन क्षमता और बीमारियों में हस्तक्षेप करती हैं। उपयोगकर्ताओं ने कहा कि यह पता लगाना कठिन हो सकता है कि पहली बार जब आप ऐप का उपयोग करते हैं तो अपनी अंतिम अवधि कैसे दर्ज करें।
यह ऐप ग्राफी लाइनों को पढ़ने के लिए आपके तापमान को आसान बनाता है। यह आपको फर्टिलिटी टिप्स भी देता है, इसमें एक कैलेंडर फीचर होता है और जब आप ओवुलेशन प्रेडिक्शन किट का उपयोग करते हैं तो आपको चार्ट बनाने की अनुमति मिलती है। इस ऐप के साथ कोई सामाजिक / सहायता समूह सुविधा नहीं है, लेकिन इसकी कई अन्य विशेषताएं इसे बहुत उपयोगी बनाती हैं!
8. फर्टिलिटी क्लॉक
मूल्य: $ 1.99
लागू मंच: आईओएस
फर्टिलिटी क्लॉक शायद फर्टिलिटी ऐप्स के सबसे हाई-टेक में से एक है और आपको अपने पीरियड्स, लक्षण और तापमान दर्ज करने की अनुमति देता है। आप एक कैलेंडर प्रारूप में अपनी जानकारी देख सकते हैं और ऐप आपके सबसे उर्वर दिनों की गणना करता है। ऐप आपको ओवुलेशन डे जैसे क्षेत्रों को जल्दी से देखने के लिए अलग-अलग रंगों का उपयोग करता है।
आप अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले परीक्षणों को नोट कर सकते हैं, जैसे कि ओवुलेशन भविष्यवाणी और गर्भावस्था परीक्षण। यह आपको उन दिनों में प्रवेश करने की भी अनुमति देता है जब आप अंतरंग थे। यहां तक कि आपको एक "प्रजनन खिड़की" मिलती है जो आपको अपने साथी के साथ अंतरंगता के लिए सबसे अच्छे दिनों की जानकारी देती है। ऐप एक रिपोर्ट में आपकी सभी जानकारी उत्पन्न करता है। यदि आप गर्भवती हो जाती हैं, तो आप गर्भाधान की सबसे संभावित तिथि के लिए सभी सूचनाओं को एक साथ रख सकती हैं।
