ज्यादातर महिलाएं, विशेष रूप से जो पहली बार गर्भवती होती हैं, वे हमेशा सटीक समय के बारे में चिंतित होती हैं, जब बच्चे अपने शरीर को बिरथिंग टाइम के लिए तैयार करते हैं। यह स्थिति तब होती है जब शिशु जन्म नहर की ओर नीचे होता है क्योंकि बच्चे पहले सिर से बाहर आते हैं। अधिकांश नई माताओं को लगता है कि यह प्रक्रिया प्रत्येक माँ के लिए अलग-अलग समय पर होती है और इससे घबराहट होती है क्योंकि वे इस स्थिति के होने की उम्मीद करने के लिए अनिश्चित हैं। यह लेख तब कवर किया जाएगा जब आपको अपने बच्चे के सिर का सामना करने की उम्मीद करनी चाहिए और अगर आपका बच्चा बीमार है तो क्या करें।
गर्भावस्था में शिशु कब सिर मुड़ता है?
जैसा कि आप अपनी गर्भावस्था के माध्यम से प्रगति करना जारी रखती हैं, आपके बच्चे की स्थिति पर विचार करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक बन जाता है। जब आप 30 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो आपका बच्चा एक सेफेलिक (सिर नीचे) स्थिति में होना चाहिए। दुर्भाग्य से, यह कम से कम 25% अपेक्षित माताओं के लिए मामला नहीं है।
फिर भी, 34 सप्ताह में शिशु का सिर मुड़ना सामान्य बात है। यह केवल तभी चिंता का विषय होना चाहिए जब आपका बच्चा 36 सप्ताह के निशान के बाद अपना सिर न घुमाए। इस स्तर पर भी, सहज परिवर्तन के लिए यह संभव है। कुछ मामलों में, प्रसव की शुरुआत में भी बच्चा बदल जाता है।
गर्भावस्था में सिर क्यों मुड़ते हैं?
यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे के सिर की स्थिति आपके बच्चे के आकार और आपके गर्भाशय के आकार से निर्धारित होती है। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान, आपके बच्चे के गर्भाशय में बहुत जगह होती है और इस प्रकार यह संभावना नहीं है कि वे सिर से नीचे की स्थिति में हो सकते हैं। जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, स्थान कम होता जाता है और इस तरह आपका बच्चा आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश करता है। शिशु का निचला भाग गर्भाशय के ऊपर की तरफ होता है, जबकि बच्चे का सिर नीचे की तरफ जन्म नहर की ओर होता है।
यदि आपका गर्भाशय पिछली गर्भधारण द्वारा फैला हुआ है और आपका बच्चा बल्कि छोटा है, तो यह उनके लिए जन्म की तैयार स्थिति को अपनाना कठिन बना देगा। यदि आपके गर्भाशय में कोई असामान्यता है या यदि आपके फाइब्रॉएड आपके गर्भाशय में फैल रहे हैं, तो आपका शिशु भी सिर को नीचे की स्थिति में नहीं अपना सकता है। एक जुड़वां गर्भावस्था में, शिशुओं में से एक या दोनों सिर नीचे की स्थिति को अपनाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
क्या होगा अगर मेरा बच्चा ब्रीच है?
एक ब्रीच गर्भावस्था तब होती है जब बच्चे के नितंब और पैर सबसे पहले सिर के बजाय दिखाई देते हैं। एक स्थिति जहां नितंबों को पहले देखा जाता है उसे फ्रेंक ब्रीच कहा जाता है, जबकि पैरों की पहली पोजिशनिंग को फुटिंग ब्रीच कहा जाता है। सभी गर्भावस्था का लगभग 5% ब्रीच के रूप में दर्ज किया जाता है।
1. ब्रीच गर्भावस्था के जोखिम कारक
ब्रीच गर्भधारण समय से पहले जन्म में या जब भ्रूण औसत आकार से छोटा होता है। इसके अलावा, ब्रीच गर्भधारण तब भी हो सकता है जब गर्भाशय में फाइब्रॉएड होता है, असामान्य रूप से आकार का होता है, अगर प्लेसेंटा प्रिविया होता है या जब मां के पास बहुत कम या बहुत अधिक एम्नियोटिक द्रव होता है। इसके अलावा, यदि पिछली गर्भावस्था एक ब्रीच थी, तो संभावना है कि अन्य गर्भधारण ब्रीच होंगे।
2. ब्रीच गर्भावस्था के लक्षण
आपकी जन्मपूर्व यात्राओं के दौरान, चिकित्सक आपके पेट को छूकर शिशु की स्थिति को महसूस करने का प्रयास करता है। शिशु का सिर गोल और दृढ़ होता है और इसे आपके पेट के ऊपर की तरफ महसूस किया जा सकता है जबकि नीचे का भाग नरम और गोल नीचे की तरफ महसूस होता है यदि बच्चा उछल रहा हो। दिल की धड़कन की स्थिति का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए भी किया जाता है कि बच्चा कहाँ तैनात है। एक ब्रीच स्थिति में, पेट के ऊपरी आधे हिस्से पर दिल की धड़कन सुनाई देती है।
3. जब चिंतित होने के लिए
आपके बच्चे की एक ब्रीच स्थिति आपको उतनी चिंता नहीं करनी चाहिए, खासकर अगर आप अपनी गर्भावस्था के शुरुआती चरण में हैं। अधिकांश ब्रीच शिशुओं को गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों के दौरान सिर को नीचे की ओर मोड़ने के लिए जाना जाता है। यदि आपका शिशु अभी भी नियत स्थिति में है, जब आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, तो आपका व्यवसायी शिशु को सिर से नीचे की स्थिति में लाने के कुछ तरीकों पर चर्चा करेगा। हालांकि सामान्य रूप से एक ब्रीच बच्चे को वितरित करना संभव है, अधिकांश चिकित्सक सी सेक्शन का काम करना पसंद करते हैं।
4. ब्रीच गर्भावस्था का इलाज कैसे करें
- बाहरी सेफेलिक संस्करण (ईसीवी)
यह एक वैकल्पिक विधि है जिसका उपयोग शिशु को सिर नीचे की स्थिति में झुकाने के लिए किया जाता है। यह विधि उचित है जब एक मां ब्रीच स्थिति के साथ 37 सप्ताह की गर्भवती हो। इस प्रक्रिया के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए, बच्चे को तकिया देने के लिए पर्याप्त एमनियोटिक द्रव की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया एक अस्पताल में की जाती है जहां भ्रूण की निगरानी, अल्ट्रासाउंड और आईवी दवा आसानी से उपलब्ध है। यदि यह प्रक्रिया 37 सप्ताह के निशान से पहले की जाती है, तो आपको समय से पहले प्रसव होने का खतरा होता है।
इस प्रक्रिया में शामिल जोखिम नाल का पृथक्करण है। हालांकि, यह बहुत दुर्लभ है क्योंकि प्रक्रिया का मार्गदर्शन करने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जाता है। गर्भनाल की जटिलता के जोखिम भी हैं।
- गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करना और कुछ स्थितियों का अभ्यास करना
ऐसी कई स्थितियाँ हैं जो आप गर्भावस्था के 32 सप्ताह से कम से कम दो बार दैनिक रूप से प्राप्त कर सकते हैं। इन पदों के पीछे विचार यह है कि भ्रूण को सिर नीचे की स्थिति में ले जाने के लिए गुरुत्वाकर्षण का उपयोग किया जाए।
एक स्थिति: एक समतल सतह पर सपाट लेटें और अपने श्रोणि को जमीन से कम से कम 9 इंच ऊपर उठाएं। अपने कूल्हों को सहारा देने के लिए एक तकिया का उपयोग करें और इस स्थिति में कम से कम पंद्रह मिनट तक रहने की कोशिश करें।
स्थिति दो: अपने फोरआर्म्स को ज़मीन पर रखें और अपने घुटनों पर ऐसी स्थिति में जाएँ जिससे आपकी बॉटम्स ऊपर की तरफ चिपक जाएँ। इस स्थिति में पंद्रह मिनट तक रहें।
यहां तक कि जब आप ऐसा करते हैं, तो याद रखें कि कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि मां की स्थिति बच्चे की स्थिति निर्धारित करती है। इसलिए, यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो आप इन पदों को करना बंद कर सकते हैं।
- सम्मोहन
एक अध्ययन में पाया गया है कि 37 और 40 सप्ताह की गर्भावस्था के बीच महिलाओं में किए जाने पर सम्मोहन एक बच्चे को मोड़ने में मदद कर सकता है।
डब्ल्यूमुर्गी गर्भावस्था में सिर नीचे करती है और इसे कैसे किया जाता है? ब्रीच गर्भावस्था को रोकने के लिए व्यायाम सीखने के लिए वीडियो देखें: