जब बच्चों को सर्दी होती है, तो वे अक्सर रात में गले के पीछे बलगम के नीचे फंसने के कारण खांसी करते हैं। यदि वह सामान्य रूप से खा रहा है, पी रहा है, साँस ले रहा है और खिला रहा है तो आपके बच्चे की खाँसी गंभीर नहीं है। यदि खांसी रात में खराब हो जाती है और अधिक समय तक रहती है, या यह किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि के साथ बढ़ जाती है; तब आपका बच्चा अस्थमा के तीव्र हमले से पीड़ित हो सकता है। अस्थमा के दौरे के दौरान कुछ बच्चों को घरघराहट और सांस लेने में कठिनाई होती है। इसलिए रात में बच्चे के खांसी जैसे लक्षणों को आकस्मिक आधार पर संबोधित किया जाना चाहिए।
रात में बच्चे का खांसी का कारण क्या है?
1. स्लीप एपनिया
यह एक नींद विकार है जो टॉन्सिल और एडेनोइड के महत्वपूर्ण इज़ाफ़ा द्वारा चिह्नित है। बड़े पैमाने पर बढ़े हुए ग्रंथियां रात में ऊपरी वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकती हैं; साँस लेने में कठिनाई का कारण। जब आपके बच्चे के गले की मांसपेशियों को रात में आराम मिलता है; अत्यधिक आकार की ग्रंथियां फेफड़े में फुफ्फुसीय परिसंचरण को अस्थायी रूप से प्रतिबंधित करती हैं। यह समस्या 3 से 6 साल के बच्चों में सबसे आम है।
2. सामान्य चिकित्सा शर्तें
खांसी कुछ एलर्जी, अस्थमा, सर्दी या कुछ अन्य स्थितियों के लक्षण के रूप में भी हो सकती है। विशेष रूप से जब स्थिति दर्दनाक और स्थायी हो। इन स्थितियों के बारे में अधिक जानें कि क्या आपका बच्चा उनसे पीड़ित है। उदाहरण के लिए, यदि उसे अस्थमा है, तो आपको सूखी खांसी सुनाई देगी जो रात में या सुबह जल्दी खराब हो जाती है। सीने में जकड़न और सांस की तकलीफ भी मौजूद है।
आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, अगर आपके बच्चे को साँस लेने में गंभीर कठिनाई का सामना करना पड़ता है और समस्या एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, या यह अचानक होता है, या यदि वह घुट रहा है।
3. कुछ चिंताजनक खांसी
कभी-कभी, रात में बच्चे को खांसी अधिक परेशान करती है। अधिकांश सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- क्रुप: वायुमार्ग और वॉइस बॉक्स वायरल रूप से संक्रमित हो जाते हैं।
- काली खांसी: वायुमार्ग और वायु नली में जीवाणु संक्रमण। जब भी आप काली खांसी का सामना करते हैं तो एक टीकाकरण आवश्यक है।
- bronchiolitis: फेफड़ों के अंदर वायरल संक्रमण।
4. एसिड रिफ्लक्स
एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों में रात में बच्चे का खांसना, थूकना और उल्टी होना, मुंह और ईर्ष्या में लगातार भयानक स्वाद शामिल हैं। उपचार बच्चे की उम्र, उसके स्वास्थ्य और अन्य समस्याओं पर निर्भर है। शिशुओं में एसिड रिफ्लक्स के लिए, शिशु को स्तनपान कराते समय सीधी स्थिति में रखें, छोटे भागों में भोजन दें, नींद की स्थिति को बेहतर बनाने और बदलने में मदद कर सकता है।
यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके बच्चे के बड़े होने पर आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं: उन्हें चॉकलेट, पेपरमिंट, मसालेदार और तला हुआ भोजन और कार्बोनेटेड पेय जैसे ट्रिगर खाद्य पदार्थ खाने न दें। उनके लिए भोजन के छोटे हिस्से बनाएं और उन्हें सोने से कम से कम 2 घंटे पहले खाने की कोशिश करें।
5. शुरुआती और खांसी
जब कोई बच्चा 6 या 7 महीने के आसपास होता है, तो उसकी शुरुआती अवस्था शुरू होती है, जिसमें अधिकांश बच्चे लार के स्राव में वृद्धि करते हैं। लार का अधिकांश भाग लार के रूप में निकल जाता है लेकिन कुछ बच्चे के गले के पीछे गिर सकता है। तो बच्चे को शुरुआती खांसी का सामना करना पड़ सकता है (उसके गले को साफ करने के लिए एक पलटा तंत्र के रूप में)।
जब नए माता-पिता रात में अपने बच्चे को खांसते हुए सुनते हैं, तो उनके लिए यह सामान्य बात है लेकिन खांसी के ज्यादातर मामले हानिरहित और स्वाभाविक होते हैं। माता-पिता को पता होना चाहिए कि सामान्य और शुरुआती खांसी क्षणिक है, और तीव्रता में नरम है (ध्वनियों की तरह हींग और भौंकने के किसी भी संकेत के बिना, जो अधिक गंभीर जटिलताओं के लक्षण हैं)।
जब एक डॉक्टर से परामर्श करें
3 महीने से छोटे बच्चों के लिए, चिकित्सा परामर्श हमेशा एक पसंदीदा विकल्प होता है। यह सुझाव दिया जाता है कि एक डॉक्टर से परामर्श करें यदि आपके बच्चे को निम्नलिखित लक्षण हैं:
- खांसी 5 या अधिक दिनों तक रहती है
- खांसी हो रही है
- 3 महीने या उससे कम उम्र के बच्चे में बुखार; 38 या उससे अधिक तक पहुंचनाओC. या यदि बच्चा 6 महीने या उससे अधिक उम्र का है और उसने 39 तक बुखार विकसित किया हैओ C या अधिक।
- सांस लेने में दिक्कत
- भूरे, पीले या हरे बलगम के साथ खांसी
बच्चे का इलाज कैसे किया जाता है?
कृपया अपने बच्चे को ओटीसी दवाओं के साथ इलाज करने की कोशिश न करें, क्योंकि इन फार्माकोलॉजिकल तैयारी के अधिकांश साइड-इफेक्ट्स के उच्च जोखिम के कारण 6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं।
आप अपने बच्चे की मदद करने के लिए निम्नलिखित कर सकते हैं:
- बच्चे को पर्याप्त आराम करने की अनुमति दें।
- बच्चे को अतिरिक्त फ़ीड दें; दोनों स्तन दूध और बोतलबंद दूध। संक्रमण के खिलाफ लड़ने के लिए आपके बच्चे को भी तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है।
- अपने बच्चे को दवा की सही खुराक दें (शिशुओं के लिए इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल)। ये दवाएं बुखार को कम करने में मदद करती हैं। ध्यान रखें कि आप अपने बच्चे को 2 महीने की उम्र के बाद (4 किलो से अधिक शरीर के वजन के साथ) पैरासिटामोल दे सकते हैं और अगर बच्चे का जन्म 37 सप्ताह के गर्भ के बाद हुआ हो। आप उसे इबुप्रोफेन भी दे सकते हैं यदि बच्चा 5 किलो वजन का है और कम से कम 3 महीने का है।
- भाप साँस लेना भी शिशुओं के लिए खांसी से राहत दिलाने में मदद करता है। गर्म भाप से भरी हवा बलगम को नरम करने और अवरुद्ध वायुमार्ग को खोलने में मदद करती है। सुनिश्चित करें, बच्चा शॉवर के नीचे नहीं जाता है, अन्यथा वह जल सकता है।
- यदि आपके बच्चे की उम्र 1 या अधिक है, तो आप गर्म नींबू और शहद के पेय के साथ खांसी का इलाज कर सकते हैं। शहद 1 वर्ष से छोटे बच्चों के लिए भोजन विषाक्तता का कारण बन सकता है।
अन्य माताओं ने बेबी नाइट खांसी के बारे में क्या कहा और उन्होंने क्या किया
"मैं अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित था क्योंकि उसे अपने जीवन के पहले वर्ष के दौरान आम सर्दी के कई हमलों का सामना करना पड़ा (विशेषकर ब्रोंकोलाइटिस के कुछ हमलों के साथ)। मेरे बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ ने जल-विरोधी वेपोराइज़र की सलाह दी, लेकिन बाद में मुझे कुछ बहुत प्रभावी लगा, सुडाक्लियर। यह वेपोराइज़र है जिसे प्लग किया जा सकता है और यह बहुत बढ़िया है! "
“एक चीज जो मैं हमेशा करता हूं जब मैं अपने बच्चे को रात में खांसी सुनता हूं, तो उसके साथ रसोई में जाएं और गर्म पानी के लिए नल खोलें। फिर मैं उसे अपने कंधे पर ले जाता हूं और उसे गर्माहट की सांस लेने देता हूं। ठंड लगने पर यह हमेशा मेरी मदद करता है, इसलिए मुझे यकीन है कि यह उस पर भी काम करता है।
“कुछ दिन पहले, मेरी बेटी के पहले जन्मदिन पर, हमने देखा कि रात में उसे बहुत खांसी होती है। दिन में खांसी नहीं होने से वह सामान्य थी। रात में मेरे बच्चे की खाँसी जारी रही और कभी-कभी मुझे उसकी मदद न कर पाने के कारण बहुत थकावट महसूस हुई और बस डॉक्टरों से बात की, जिन्होंने अलग-अलग खाँसी की दवाएँ (बिना किसी राहत के) निर्धारित कीं। उन्होंने उसे एक इनहेलर भी दिया है लेकिन मुझे नहीं लगता कि उसे अस्थमा था। फिर हम अंत में उसे होम्योपैथी में ले गए और उसने जो दवाइयाँ दीं, उनमें बहुत अंतर दिखाई दिया। हम 19 महीने बाद शांति से सोए; हम अपनी किस्मत पर विश्वास नहीं कर सकते! हमें यह भी पता चला कि खांसी का संबंध बेबी एसिड रिफ्लक्स से था। ”
“मेरा बच्चा 2 साल का है, वह भी भीड़भाड़ वाला है। कभी-कभी मैं उसे नींबू और शहद की चाय देता हूं जो भीड़ से निपटता है। मैं दौड़ने वाली गर्म स्नान विधि का भी पालन करता हूं और उसे कुछ राहत देने के लिए बाथरूम में उसके साथ बैठता हूं। आप गर्म स्नान के साथ कुछ बेबी विक्स उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं। यदि इन तरीकों में से कोई भी मदद नहीं करता है, तो कृपया यह जांचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें कि क्या आपके बच्चे को अस्थमा है क्योंकि खाँसी से भी राहत मिल सकती है यदि साँस लेना आसान और समस्या है ”।
