महिला कंडोम एक थैली जैसा होता है जिसके दोनों सिरों पर लचीले छल्ले होते हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए महिलाएं संभोग के दौरान इसका उपयोग करती हैं। पुरुष कंडोम की तरह, यह एसटीडी के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है। योनि सेक्स में संलग्न होने से पहले आपको इसे अपनी योनि के अंदर डालना होगा। बंद छोर पर मौजूद रिंग आपकी योनि में कंडोम को स्थिर रखने में मदद करेगी, जबकि कंडोम का दूसरा छोर आपकी योनि के बाहर लटका होगा। आप गुदा संभोग के दौरान भी इसका उपयोग कर सकते हैं। महिला कंडोम पहनना काफी फायदेमंद है, लेकिन कई महिलाएं यह नहीं समझ पाती हैं कि महिला कंडोम का उपयोग कैसे करें।
महिला कंडोम यह सुनिश्चित करता है कि आपके साथी के शुक्राणु आपके शरीर में प्रवेश न करें। कंडोम योनि के अंदर को कवर करेगा और एक आदमी को आपके अंदर स्खलित होने के बाद वीर्य इकट्ठा करेगा। गर्भधारण के लिए, शुक्राणु के लिए एक अंडे को निषेचित करना आवश्यक होता है, जो आपके कंडोम के रास्ते में होने के बाद से संभव नहीं है।
एक महिला कंडोम का उपयोग कैसे करें
यह पहली बार में कठिन लग सकता है, लेकिन थोड़ा अभ्यास चीजों को बहुत आसान बना देगा। यहाँ आपको क्या करना है:
- अपने कंडोम के बंद सिरे के बाहरी तरफ कुछ चिकनाई लगाकर शुरू करें।
- आरामदायक स्थिति में पहुंचें। कुर्सी के किनारे पर बैठने से यह और भी आसान हो जाएगा।
- बंद अंत में कंडोम को पकड़ो और आंतरिक रिंग के किनारों को निचोड़ें। अब, इसे अपनी योनि में डालें कि आप टैम्पोन कैसे डालेंगे।
- इसे अपनी योनि में गहराई तक धकेलें जब तक यह गर्भाशय ग्रीवा तक न पहुंच जाए।
- धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को बाहर निकालें और अपनी योनि के बाहर अपने कंडोम के बाहरी किनारे का कम से कम एक इंच छोड़ दें।
- अपने सेक्स सत्र के बाद इसे बाहर निकालने के लिए, आपको बस अपने कंडोम की बाहरी रिंग को निचोड़ने और मोड़ने की जरूरत है। इसके अंदर वीर्य को रखना सुनिश्चित करें।
- इसे बाहर निकालो और फेंक दो। किसी भी परिस्थिति में आपको फिर से उसी महिला कंडोम का उपयोग नहीं करना चाहिए।
बस इसे कुछ बार आज़माएं और यह सुपर सरल हो जाएगा। यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि योनि संभोग के दौरान कंडोम पक्ष की ओर बढ़ सकता है। आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके साथी ने आपकी योनि और कंडोम की दीवारों के बीच अपना लिंग नहीं डाला है। यदि यह स्थिति से बाहर चला जाता है, तो आप इसे बाहर निकाल सकते हैं, कुछ स्नेहक लागू कर सकते हैं, और इसे फिर से डाल सकते हैं। हालाँकि, आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक लेना चाहिए यदि आप जानते हैं कि आपके साथी ने आपकी योनि में महिला कंडोम के बाहर स्खलन किया है। आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भावस्था को रोकने में मदद करेंगे।
यहाँ महिला कंडोम सम्मिलित करने का एक प्रदर्शन है:
महिला कंडोम कितने प्रभावी हैं?
कोई भी जन्म नियंत्रण विधि 100% सुरक्षित नहीं है, लेकिन महिला कंडोम सही तरीके से उपयोग किए जाने पर काफी प्रभावी साबित होते हैं। वास्तव में, अध्ययनों से पता चलता है कि 100 में से केवल पांच महिलाएं गर्भवती हो जाएंगी अगर वे महिला कंडोम का सही इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, 100 में से 21 गर्भवती हो जाएंगी अगर वे महिला कंडोम का सही इस्तेमाल नहीं कर पाती हैं। इसका क्या मतलब है कि आपको इसकी प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए महिला कंडोम का उपयोग करना सीखना होगा। यदि आप इसे सही तरीके से उपयोग करते हैं, तो आप अनचाहे गर्भ के जोखिम को कम करने में सक्षम होंगे और खाड़ी में यौन संचारित संक्रमण रख सकते हैं।
क्या महिला कंडोम कम प्रभावी बनाता है?
सामान्य तथ्य
यह उल्लेखनीय है कि कुछ कारक महिला कंडोम को कम प्रभावी बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप गर्भवती हो सकती हैं यदि आपके साथी का लिंग कंडोम डालने से पहले आपकी योनि को छूता है। यह मुख्य रूप से है क्योंकि प्रीडम में भी शुक्राणु होते हैं जो आपकी योनि में प्रवेश कर सकते हैं और अंडे को निषेचित कर सकते हैं। इसी तरह, कंडोम कम प्रभावी हो जाता है जब यह आपकी योनि में बहुत दूर धकेल दिया जाता है या आप इसे अंदर डालते समय अपने तेज नाखूनों से कंडोम को नुकसान पहुंचाते हैं।
स्नेहक
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्नेहक का उपयोग आपके कंडोम को कम प्रभावी बना सकता है। जबकि स्नेहक का उपयोग करना एक अच्छा विचार है, विशेष रूप से गुदा सेक्स के दौरान, आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्नेहक के प्रकार के बारे में विशेष ध्यान रखना चाहिए। महिला पॉलीयूरेथेन कंडोम पर किसी भी प्रकार के स्नेहक का उपयोग करना सुरक्षित है, लेकिन आपको तेल आधारित स्नेहक, जैसे क्रीम, पेट्रोलियम जेली, या पुरुष लेटेक्स कंडोम पर शरीर के तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि वे लेटेक्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करें
इन चिंताओं के कारण, गर्भनिरोधक की एक अतिरिक्त विधि का उपयोग करना सबसे अच्छा है यदि आप गर्भावस्था के बारे में अधिक चिंतित हैं। आप कंडोम फेल होने पर भी गर्भवती होने से बचने के लिए महिला कंडोम का उपयोग करने के साथ-साथ गर्भनिरोधक गोलियां ले सकती हैं। आप आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग भी कर सकते हैं यदि आपको संदेह है कि कुछ गलत हो गया है। बस याद रखें कि आपातकालीन गर्भनिरोधक केवल आपात स्थितियों के लिए है और नियमित उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।
महिला कंडोम का उपयोग करना सीखकर, आप अनचाहे गर्भ को रोक सकते हैं और यौन संचारित रोगों से अपनी रक्षा कर सकते हैं। यदि संदेह है, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने जीपी को देखना होगा कि आपने किसी संक्रमण का अनुबंध नहीं किया है। आप संपूर्ण जांच के लिए अपने स्थानीय यौन स्वास्थ्य क्लिनिक भी जा सकते हैं।
महिला कंडोम के फायदे और नुकसान
जबकि कई प्रकार के जन्म नियंत्रण विकल्प उपलब्ध हैं, यदि महिला कंडोम का उपयोग करना एक प्रभावी विकल्प हो सकता है यदि आप जानते हैं कि महिला कंडोम का उपयोग कैसे करें। हालांकि, महिला कंडोम के फायदे और नुकसान अन्य प्रकार के जन्म नियंत्रण विकल्पों की तरह हैं।
लाभ
- महिला कंडोम आपके शरीर और संभोग के दौरान स्रावित किसी भी शारीरिक तरल पदार्थ के बीच एक परत जोड़ते हैं। यह आपको एचआईवी सहित यौन संचारित संक्रमणों से बचाएगा।
- सही तरीके से उपयोग किए जाने पर महिला कंडोम अत्यधिक प्रभावी साबित होते हैं।
- महिला कंडोम का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए आपको एक वैज्ञानिक होने की आवश्यकता नहीं है, और एक बार जब आप इसे सीख लेते हैं, तो आप इसे किसी भी समय सेक्स कर सकते हैं यह किसी भी अग्रिम तैयारी की आवश्यकता नहीं है और अनियोजित सेक्स के लिए एकदम सही है।
- आपको कंडोम के उपयोग के किसी भी दुष्प्रभाव से निपटने के लिए चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
- आप सेक्स से आठ घंटे पहले एक महिला कंडोम डाल सकते हैं और वे अभी भी उद्देश्य पूरा करेंगे।
नुकसान
- कुछ जोड़े सेक्स सेशन के बीच में कंडोम डालना पसंद नहीं करते। उन्हें लगता है कि यह परेशान है। सबसे अच्छी बात यह है कि अपने सेक्स सत्र को बाधित करने से बचने के लिए पहले से कंडोम डालें।
- महिला कंडोम काफी मजबूत होते हैं, लेकिन यदि आप महिला कंडोम का उपयोग करना नहीं जानते हैं तो वे विभाजित हो सकते हैं।
- महिला कंडोम आसानी से उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए आमतौर पर अधिक महंगे हैं।
