"ममी युद्धों" में सबसे भयंकर रूप से लड़ी गई लड़ाई में से एक है ब्रेस्ट बनाम फॉर्मूला फीडिंग। चाहे आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हों या फार्मूला खिलाती हों, आपको हमेशा एक या दूसरे कारण से डांटा जाता है। उदाहरण के लिए, आप सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान कराने के लिए दूसरों से फ्लैक प्राप्त कर सकते हैं या यदि आप फार्मूला फीड करते हैं तो अपने बच्चे को "सही भोजन" नहीं देने के लिए उसका पीछा किया जा सकता है। दूसरों की राय आपके लिए कम से कम मायने नहीं रखती है, लेकिन विचार करने के लिए असली सवाल यह है: आपके लिए क्या विकल्प सही है?
स्तनपान बनाम बोतल से दूध पिलाना: मुझे बोतल से दूध पिलाने पर स्तनपान क्यों चुनना चाहिए?
स्तन का दूध शिशुओं (समय से पहले और बीमार नवजात शिशुओं सहित) के लिए आदर्श भोजन है क्योंकि यह सस्ता, आसानी से उपलब्ध है, एलर्जी पैदा करने की संभावना नहीं है और इसकी प्रतिरक्षा संरचना भोजन की खुराक से बच्चों को कुछ संक्रमणों से लड़ने में मदद मिलती है। आपके बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान, उसका वजन तिगुना हो जाता है और इस वजन बढ़ाने का प्रमुख स्रोत वे जो दूध पीते हैं उससे होता है।
स्तन के दूध के विकल्प के लिए शिशु फार्मूले विकसित किए गए हैं, हालांकि कोई भी सूत्र पोषण और प्रतिरक्षा गुणों के आधार पर प्रत्यक्ष प्रतिस्थापन साबित नहीं हुआ है। माताएं चिकित्सा या अन्य कारणों से सबसे अच्छी तरह से ज्ञात होने के कारण फार्मूला फीडिंग का विकल्प चुन सकती हैं।
स्तनपान बनाम बॉटल फीडिंग: फायदे और नुकसान
तुलना | स्तनपान | बोतल से पिलाना |
लाभ | शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा है। माँ से बच्चे के लिए पारित एंटीबॉडी रोगों की घटना को कम करने और शिशुओं की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करने में मदद करती हैं। अधिक पौष्टिक। स्तन के दूध में लैक्टोज, वसा और कुछ प्रोटीन होते हैं जो बच्चे के सर्वांगीण विकास और विकास के लिए पचाने में समृद्ध, और अधिक पौष्टिक होते हैं। मुक्त। स्तन का दूध मुफ़्त है और कुछ भी नहीं खर्च होता है। चूंकि यह प्रतिरक्षा में सुधार करता है, इसका मतलब है कि संक्रमण के फैलने के कारण डॉक्टर के पास कम दौरे होंगे। विभिन्न स्वाद। नर्सिंग माताओं को प्रति दिन लगभग 500 अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि उन्हें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। इस प्रकार विभिन्न प्रकार के स्वाद बच्चे के लिए उपलब्ध होते हैं जो माताओं द्वारा खाए गए खाद्य पदार्थों के आधार पर होते हैं। "त्वचा से त्वचा" संपर्क करने की संभावना। माँ और बच्चे के संबंध और भावनात्मक संबंध में सुधार करता है, विशेष रूप से त्वचा से त्वचा के संपर्क के साथ। माता के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। माँ को कैलोरी जलाने में मदद करता है और उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों जैसे कुछ चिकित्सकीय स्थितियों के जोखिम को कम करता है। | बहुत ही सुविधाजनक। माता-पिता और वास्तव में परिवार का कोई भी सदस्य एक बच्चे को खिलाने की बंधन प्रक्रिया में भाग ले सकते हैं। इससे माँ के लिए तनाव कम होता है। काफी लचीला। एक बार बोतलें बनाने के बाद, बच्चे को एक विशेष अवधि के लिए खिलाने का ध्यान रखा जाता है और किसी को भी खिलाया जा सकता है। साथ ही सार्वजनिक स्थानों पर भोजन करना कोई विशेष समस्या नहीं है। अनित्य। फॉर्मूला खाना भारी होता है और स्तन के दूध की तुलना में पचाने में आसान होता है, इसलिए फार्मूला वाले बच्चे कम ही खाते हैं। माताओं के लिए आहार के बारे में कम चिंता। अपने शिशुओं को फार्मूला खिलाने वाली माताओं को इस बात की चिंता नहीं होती कि वे किस तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करती हैं और हो सकता है कि वे अपने आहार के बारे में बहुत खास न हों। |
नुकसान | असहज होने की अधिक संभावना, विशेष रूप से स्तनपान की शुरुआत में जब कुंडी दर्द से परिचित नहीं है। अधिक बारम्बार। स्तनपान की आवृत्ति और समय मां के लिए असुविधाजनक हो सकता है, विशेष रूप से सार्वजनिक स्थानों पर या रात में बहुत देर से। असुरक्षित हो सकता है। एचआईवी जैसी चिकित्सा स्थिति, कुछ उपचार जैसे किमोथेरेपी और कुछ दवाएं शिशुओं के लिए स्तनपान को असुरक्षित बना सकती हैं। माताओं के लिए आहार के बारे में अधिक संगीत कार्यक्रम। माताओं को स्वस्थ भोजन करना चाहिए और अपने भोजन के आहार, विशेष रूप से शराब और कैफीन के सेवन से सावधान रहना चाहिए। मां द्वारा लिए गए भोजन को बच्चे को दिया जा सकता है। | अधिक तैयारी कार्य। फॉर्मूला फूड में तैयारी में अधिक समय और देखभाल शामिल होती है। कुछ अवधियों के लिए उचित भंडारण भी महत्वपूर्ण है ताकि बैक्टीरिया के गठन को रोका जा सके जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एंटीबॉडी की कमी। फॉर्मूला में स्तन के दूध में पाए जाने वाले कोई भी एंटीबॉडी नहीं होते हैं और इस प्रकार कुछ संक्रमणों के खिलाफ बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार नहीं होता है। यह फार्मूला से पीडि़त शिशुओं को संक्रमण होने की अधिक संभावना रखता है। अधिक महंगा। आप जिस तरह का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, उसके आधार पर फॉर्मूला बहुत महंगा हो सकता है। लेकिन ब्रेस्ट मिल्क जितना सस्ता कोई नहीं है। आंत्र समस्याओं के कारण अधिक संभव है। फार्मूले से खिलाए गए शिशुओं में अपने स्तनपान कराने वाले समकक्षों की तुलना में अधिक गैस और आग्नेय मल त्याग की संभावना होती है। |
लंबे समय तक स्तनपान बनाम बोतल खिला पर चर्चा की गई है। यदि आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए वीडियो देखें जिसमें स्तन के दूध और बच्चे के फार्मूले के बीच के अंतर को पर्याप्त रूप से रेखांकित किया गया है:
क्या मैं अपने बच्चे के लिए दोनों प्रकार के भोजनों का उपयोग नहीं कर सकता हूँ?
फॉर्मूला फूड के साथ स्तनपान को संयोजित करना आपके बच्चे के स्तनपान को पूरी तरह से रोकने से बेहतर विकल्प है। अपने बच्चे के लिए दूध पिलाने के इन दो तरीकों को संयोजित करना बहुत संभव है, लेकिन न्यूनतम आठ सप्ताह के बाद इस संयोजन को शुरू करने की सलाह दी जाती है। आठ सप्ताह से कम समय के लिए विशेष स्तनपान की सिफारिश की जाती है, इसलिए मां का दूध उत्पादन प्रभावित नहीं होता है।
खिलाने के दोनों रूपों का संयोजन कैरियर माताओं के लिए काम पर लौटने में सहायक हो सकता है या जिन माताओं को पर्याप्त स्तन दूध का उत्पादन करना मुश्किल लगता है। ब्रेस्टफीड में कमी धीरे-धीरे करनी चाहिए ताकि ब्रेस्टफीड गायब होने पर स्तन को एडजस्ट किया जा सके और मास्टाइटिस विकसित होने का खतरा कम हो सके। उदाहरण के लिए, यदि आपका फॉर्मूला खाने की बोतल के बदले दिन में स्तनपान करता है, तो दिन के समय आपके दूध का उत्पादन कम हो जाएगा।
जब बच्चा छह महीने का हो जाता है, तो दूध का सेवन कम हो जाएगा क्योंकि उसे धीरे-धीरे ठोस पदार्थों से परिचित कराया जाता है। यदि आपने अपने बच्चे को अब तक भोजन के लिए फार्मूला नहीं पेश किया है, तो ऐसा करने के लिए आदर्श समय हो सकता है, लेकिन फार्मूला फूड और फीडिंग के तरीके में तालमेल बिठाने में उसे थोड़ा समय लगेगा। अलग-अलग चूसने की गति उसे भ्रमित कर सकती है, और यदि वह स्तन के दूध को सूंघ सकता है, तो वह फार्मूला भोजन लेने से हिचक सकता है। विभिन्न प्रकार की चूसने वाली चाय की कोशिश करें जो गर्म पानी के साथ नरम हो गए हैं और आप किसी और से शुरुआत के लिए उसे खिलाने की कोशिश कर सकते हैं। आप उसकी सामान्य स्तनपान स्थिति को भी पूरी तरह से बदल सकते हैं क्योंकि इससे उसे नई स्थिति और सूत्र में जल्दी से समायोजित करने में मदद मिल सकती है।
