मौखिक गर्भ निरोधकों की लोकप्रियता को इसके जन्म नियंत्रण गुणों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन अन्य समस्याएं भी इससे संबंधित नहीं हैं। मुँहासे की समस्या, अनियमित मासिक धर्म और कष्टार्तव कुछ ऐसी ही समस्याएं हैं जिन्हें जन्म नियंत्रण की गोलियाँ खत्म करने में मदद करती हैं। ये समस्याएं ज्यादातर हार्मोनल संबंधी हैं, जो कि मौखिक गर्भ निरोधकों में शामिल हैं। मानव निर्मित एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हार्मोन हमारे शरीर में इन हार्मोनों के प्रभावों को रोककर मुख्य रूप से काम करते हैं। इस बात पर ज्ञान होना कि वे वास्तव में सौंदर्य प्रयोजनों के लिए या जन्म नियंत्रण के लिए कैसे काम करते हैं, आपको इसके असम्भव प्रभावों से भी बचा सकता है।
जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कितनी देर तक काम करती हैं?
"गोली", जैसा कि अक्सर कहा जाता है, हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन का एक संयोजन है। अगर यह सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह एक बहुत विश्वसनीय जन्म नियंत्रण विधि है। इसकी प्रभावशीलता का अनुपात यह है कि केवल 3% महिलाएं जो इसे सही तरीके से उपयोग करती हैं, गर्भवती हो सकती हैं। गोली शुरू करने के तीन तरीकों में से, "दिन 1" विधि सबसे आसान है क्योंकि आप मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से गोली लेना शुरू करते हैं। इसे "क्विक स्टार्ट" और "संडे स्टार्ट" विधि के विपरीत कंडोम जैसे बैक अप विधि की आवश्यकता नहीं है। आपके चक्र के पहले दिन से शुरू होने से सुरक्षा स्तर बढ़ जाता है क्योंकि चक्र की शुरुआत में हार्मोनल प्रभाव शुरू होता है। और अगर सही तरीके से लिया गया तो उन्हें लेने के पहले सप्ताह के बाद ही आपको गर्भधारण से बचाना शुरू हो जाएगा। इसलिए, जितनी जल्दी आप जल्द ही जन्म नियंत्रण की गोलियाँ काम शुरू करते हैं।
क्या मैं जन्म नियंत्रण गोलियां ले सकता हूं?
अधिकांश मौखिक दवाओं के रूप में, मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने से पहले और बाद में भी आवश्यक सावधानी बरती जाती है। शुरुआत के लिए, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और धूम्रपान करने वालों को "गोली" लेने के खिलाफ सलाह दी जाती है। इस उम्र और जीवनशैली में महिलाओं को दुष्प्रभाव की संभावना नहीं है, अगर वे मौजूदा स्थितियां हैं जहां एक हार्मोनल गर्भनिरोधक नहीं लिया जाना चाहिए। एक महिला जिसे गंभीर दिल या जिगर की बीमारी, स्तन या गर्भाशय का कैंसर और एक इतिहास या वर्तमान में हाथ, पैर या फेफड़ों में रक्त के थक्के के संकेत हैं, को हार्मोनल गोलियां लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। चिकित्सा स्वास्थ्य कर्मियों के रूप में, उक्त जोखिम वाले कारकों को जन्म नियंत्रण लेने की योजना बनाने वाली महिलाओं की जांच करना महत्वपूर्ण है। और जिन महिलाओं को संदेह है कि उन्हें यह स्थिति है, उन्हें मौखिक गर्भनिरोधक शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसलिए, सभी महिलाएं जन्म नियंत्रण नहीं ले सकती हैं।
मैं जन्म नियंत्रण गोलियां लेना कैसे शुरू करूं?
योग्य स्वास्थ्य कर्मियों के मार्गदर्शन के साथ गोली लेना शुरू करने के तीन तरीके हैं। पहली विधि सबसे आसान है क्योंकि आप मासिक धर्म चक्र के पहले दिन उन्हें लेना शुरू करते हैं। इस तरह, गर्भावस्था से सुरक्षा तुरंत शुरू होती है। दूसरी विधि आपके मासिक धर्म शुरू होने के बाद पहले 7 दिनों के भीतर कभी भी शुरू हो सकती है। उपयोग के पहले 7 दिनों के दौरान कंडोम और शुक्राणुनाशक जैसे जन्म नियंत्रण की विधि के साथ यह विधि सबसे अच्छी तरह से संयुक्त है। और तीसरी विधि चक्र के दौरान कभी भी गोली शुरू कर रही है, जब तक आप सुनिश्चित हैं कि आप गर्भवती नहीं हैं। संरक्षण उन्हें लेने के 7 दिनों के बाद शुरू होता है और यदि सही ढंग से और लगातार लिया जाता है, तो चक्र के माध्यम से सभी।
क्या होगा अगर मैं उन्हें लेने के लिए भूल गया?
गोली लेना भूल जाना घबराहट का कारण नहीं होना चाहिए, बस जैसे ही आपको याद हो तुरंत ले लें। यदि आप एक दिन चूक गए हैं, तो आप तुरंत दो गोलियां ले सकते हैं। यदि आप लगातार दो दिन याद करते हैं, तो आप उसी दिन दो गोलियां ले सकते हैं और अगले दिन दो गोलियां ले सकते हैं। यदि आप दो दिनों से अधिक समय तक याद करते हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यह सबसे अधिक संभावना है कि आपको अपने चक्र को फिर से शुरू करने के लिए गोलियों का एक नया पैक शुरू करने की आवश्यकता होगी। जिस क्षण आप एक गोली भूल गए, एक कंडोम के रूप में एक अतिरिक्त सुरक्षा के रूप में एक बैक अप जन्म नियंत्रण का उपयोग करना सबसे अच्छा होगा। पिल पैक पर आखिरी 7 में से किसी को भी मिस करना उतना महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है, क्योंकि बाकी की 7 गोलियां गुम हो सकती हैं क्योंकि पिछले 7 गोलियां महज गोलियां हैं। एक या अधिक बार चूकने के बाद गर्भावस्था का परीक्षण करना, यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि आपके द्वारा याद की गई गोली को जारी रखने से पहले आप गर्भवती न हों। फिर भी, हालांकि आप किसी भी गोली को याद नहीं करते थे और एक या दो पीरियड मिस कर जाते थे। गर्भावस्था से सुरक्षा शायद यौन संचारित संक्रमण से सुरक्षा के रूप में महत्वपूर्ण है। इसलिए, कुछ के लिए कंडोम का उपयोग करना भी एक आवश्यकता हो सकती है। संक्रमण से सुरक्षा अपेक्षाकृत गर्भावस्था से सुरक्षा को मजबूत करती है क्योंकि यह हमारे महिलाओं के लिए संभावित नुकसान को समाप्त करती है।
क्या जन्म नियंत्रण गोलियों के कोई दुष्प्रभाव हैं?
साइड इफेक्ट्स दो तरह के होते हैं, न कि गंभीर और गंभीर साइड इफेक्ट्स। यह महत्वपूर्ण है कि गंभीर साइड इफेक्ट्स को गंभीर से अलग नहीं किया जाता है क्योंकि किसी आपातकालीन कमरे में मूल्यांकन के लिए तत्काल देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। सामान्य साइड इफेक्ट्स पीरियड्स, मितली, वजन बढ़ना, गले में खराश और मिजाज के बीच पड़ रहे हैं। चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता वाले लोगों को एक गंभीर विकार का संकेत हो सकता है, हालांकि कम आम परिचित ACHES द्वारा जाना जाता है। पेट में दर्द, सीने में दर्द, सिरदर्द (गंभीर), आंखों की समस्याएं (धुंधली दृष्टि), और पैरों या जांघों में सूजन या दर्द। ये लक्षण रक्त के थक्के या उच्च रक्तचाप का संकेत कर सकते हैं। हालांकि, यह हृदय, यकृत और पित्ताशय की बीमारी जैसे अधिक गंभीर विकार का संकेत भी हो सकता है। इसलिए, मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय इन संकेतों के लिए हमेशा ध्यान रखें।
जन्म नियंत्रण गोलियां लेने पर अधिक सुझाव
गोली के दौरान कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखना एक महिला के सर्वोत्तम हित में है। गर्भनिरोधक के संरक्षण स्तर को बढ़ाने के लिए, गोली को हमेशा उसी सटीक समय पर लें। यदि आप एक अत्यधिक सक्रिय व्यक्ति हैं और आप एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाते हैं, तो हर समय आपके साथ गोलियां ले जाने का ध्यान रखें। यदि आप एक गोली लेना भूल गए हैं तो कंडोम या शुक्राणुनाशक फोम जैसे जन्म नियंत्रण का दूसरा रूप लें। एक अन्य टिप यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपके पास पिछला गोली पैक खत्म करने से पहले आपके पास अगली रिफिल या पैक तैयार है। और अंत में, हमेशा अपने डॉक्टर को सूचित करें कि आप जन्म नियंत्रण पर हैं।
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