गैस्ट्रोएन्टेरिटिस, जिसे पेट फ्लू भी कहा जाता है, पाचन तंत्र की सूजन के कारण एक चिकित्सा स्थिति है। इसके लक्षण डायरिया, मतली, उल्टी, तीव्र पेट दर्द और ऐंठन का एक संयोजन है। उल्टी जल्दी से गुजर सकती है लेकिन दस्त 10 दिनों तक हो सकता है। गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के परिणामस्वरूप निर्जलीकरण हो सकता है जो बहुत छोटे बच्चों के लिए खतरनाक हो सकता है।
बच्चों में जठरांत्र शोथ क्या है?
बच्चों में आंत्रशोथ मुख्य रूप से रोटावायरस के कारण होता है - एक प्रकार का वायरस जो मुख्य रूप से शिशुओं और छोटे बच्चों को प्रभावित करता है। रोटावायरस एक संक्रमित व्यक्ति के मल में पारित हो जाता है। रोटावायरस एक संक्रमित व्यक्ति द्वारा छुआ भोजन, वस्तुओं या सतहों पर स्थानांतरित कर सकता है जो शौचालय जाने के बाद हाथ नहीं धोता है। यदि कोई अन्य दूषित भोजन खाता है या किसी दूषित वस्तु को छूता है और फिर उसके मुंह से संपर्क करता है, तो व्यक्ति बीमार हो सकता है।
बच्चे विशेष रूप से कमजोर होते हैं क्योंकि वे चीजों को छूना पसंद करते हैं और अक्सर अपने हाथ धोना भूल जाते हैं। इसके अलावा, उनके शरीर ने अभी तक रोटावायरस के प्रतिरोध का निर्माण नहीं किया है। अधिकांश संक्रमण चार साल से कम उम्र के बच्चों में होते हैं। हर संक्रमण के बाद प्रतिरोध का निर्माण किया जा सकता है ताकि बीमारी हर बार कम गंभीर हो जाए। दुनिया में लगभग हर बच्चा पांच साल की उम्र तक कम से कम एक बार रोटावायरस से प्रभावित होता है।
गैस्ट्रोएंटेराइटिस ई.कोली और साल्मोनेला जैसे बैक्टीरिया या फूड पॉइजनिंग के कारण भी हो सकता है।
बच्चों में आंत्रशोथ के लक्षण
आंत्रशोथ के लक्षण बल्कि तीव्र और दर्दनाक हैं। उनमे शामिल है:
- भूख की कमी, खाने या पीने की अनिच्छा
- उल्टी। यह पहले 24 से 48 घंटों के दौरान सबसे आम है
- दस्त जो एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है
- कठोर पेट में दर्द
- बुखार तापमान 100.4 डिग्री फ़ारेनहाइट या 3 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के साथ, और 3 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए 102.2 डिग्री
निम्नलिखित लक्षणों के साथ डॉक्टर को कॉल करना अनिवार्य है:
- यदि आपका बच्चा असामान्य रूप से सुस्त हो जाता है
- यदि आपका बच्चा खून की उल्टी करने लगता है
- दस्त खूनी हो जाता है
- निर्जलीकरण के लक्षण दिखाता है, जैसे कि शुष्क मुंह और त्वचा, सूखी और धँसी हुई आँखें, बिना आँसू के रोना, ठंडे हाथ और पैर, तेज़ साँस लेना। यदि आपके पास एक शिशु है, तो उसके सिर पर धँसा और नरम जगह जैसे लक्षणों का ध्यान रखें। और सतर्क रहें जब आपके शिशु ने तीन घंटे से अधिक समय तक अपनी लंगोट को गीला नहीं किया हो।
- एक बुखार जो एक दिन से अधिक रहता है यदि बच्चा 2 साल से कम उम्र का है और 2 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए तीन दिन या उससे अधिक समय तक रहता है।
बच्चों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस से कैसे निपटें
जब तक आप ऊपर बताए गए गंभीर लक्षणों को नोटिस नहीं करते हैं जिसके लिए पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होती है, तो अपने आप ही गैस्ट्रोएंटेराइटिस से निपटने के कई तरीके हैं।
1. अपने बच्चे को बहुत सारे तरल पदार्थ दें
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा कई तरल पदार्थ पीता है। यह दस्त और तीव्र उल्टी के कारण निर्जलीकरण के लिए क्षतिपूर्ति करना है। बच्चे को तरल पदार्थ देना जारी रखें भले ही आप नोटिस करें कि दस्त खराब हो गया है। प्यास लगने पर उसे पीने से मना न करें। गैस्ट्रोलाइट, हाइड्राल्टे, पेडियाल और रिपालीट विभिन्न प्रकार के मौखिक पुनर्जलीकरण तरल पदार्थ हैं जिनका उपयोग तरल पदार्थ और शरीर के लवण को बदलने के लिए किया जा सकता है। ये सबसे अच्छे विकल्प हैं यदि आपका बच्चा निर्जलित है। निर्जलीकरण के बिना नरम स्थिति के लिए आप पानी के साथ पानी या सौहार्द भी दे सकते हैं। हालांकि, एनर्जेटिक ड्रिंक, ल्यूकोसैड, अनलिमिटेड नींबू पानी, कॉर्डियल्स या फ्रूट जूस न दें।
2. बच्चे को दूध पिलाने की सही प्रक्रिया करें
चूंकि शिशु संक्रामक है, इसलिए अपने शिशु के साथ किसी भी तरह के संपर्क में रहें। उसे खिलाने से पहले या लंगोट बदलने के बाद साबुन और गर्म पानी से अपने हाथ धोएं। यदि आप स्तनपान कर रही हैं, तो ऐसा करते रहें, लेकिन फिर बच्चे को अधिक बार खिलाएं। आप कुछ ओरल रिहाइड्रेशन पदार्थ की ओर भी रुख कर सकते हैं। यदि आप बोतल से दूध पिलाने वाले हैं, तो आप पहले 12 घंटों के लिए पुनर्जलीकरण समाधान या स्पष्ट तरल पदार्थ दे सकते हैं, और फिर छोटी लेकिन लगातार मात्रा में सामान्य सूत्र के साथ आगे बढ़ सकते हैं। और अपने बच्चे को हर बार उल्टी होने पर कुछ पेय देना याद रखें।
3. आवश्यकता होने पर भोजन अर्पित करें
बच्चा पहले खाने से इंकार कर सकता है। चिंता करने की ज़रूरत नहीं है यदि केवल वह स्पष्ट तरल पीता है। डॉक्टर डायरिया के कारण भोजन को प्रतिबंधित नहीं करने की सलाह देते हैं। यदि बच्चा किसी भी समय खाना चाहता है, तो उसे वह खाना दें जो उसे पसंद है। 24 घंटे से अधिक खाने से उसे रोकना न करें।
4. यदि संभव हो तो अपने बच्चे को अन्य बच्चों से अलग करें
यदि संभव हो तो अपने बच्चे को अन्य बच्चों से अलग करें, जो संक्रमण को फैलने और संक्रमण को रोकने में मदद करता है। अपने बच्चे को अन्य बच्चों से दूर रखने की कोशिश करें जब तक कि दस्त बंद न हो जाए।
5. दस्त और उल्टी का इलाज करने के लिए दवाओं से बचें
दवाई देकर उल्टी या दस्त को कम करने की कोशिश न करें। वे अच्छा नहीं करेंगे और यहां तक कि हानिकारक भी होंगे।
बच्चों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस को कैसे रोकें
गैस्ट्रोएन्टेरिटिस आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में पारित हो सकता है। इसलिए आपको इस जोखिम को कम करने के लिए अपने और अपने बच्चे के लिए सभी सावधानियां बरतनी चाहिए।
1. हाथ धोने के लिए अपने बच्चे से आग्रह करें
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा हर बार शौचालय जाने के बाद अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोता है। आदर्श रूप से तरल साबुन का उपयोग करें लेकिन किसी भी तरह का होगा। धोने के बाद हाथों को अच्छी तरह सुखा लें।
2. स्तनपान करने की कोशिश करें
हो सके तो अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाने की बजाय स्तनपान कराने की कोशिश करें। स्तनपान करने वाले शिशुओं को बोतल से खिलाए जाने वाले बच्चों की तुलना में गैस्ट्रोएंटेराइटिस से संक्रमित होने की संभावना बहुत कम होती है। कारण स्पष्ट हैं: स्तनपान करने वाले बच्चे का व्यावहारिक रूप से संक्रमित भोजन से कोई संपर्क नहीं है। और अगर माता-पिता पर्याप्त सावधान रहें, तो संक्रमित वस्तुओं और सतहों के संपर्क भी कम से कम हो सकते हैं।
3. अपने बच्चे को टीकाकरण कराएं
बच्चों में जठरांत्र शोथ के मुख्य दोषी को रोकने के लिए कपटी रोटावायरस के खिलाफ एक प्रभावी टीका का उपयोग किया जा सकता है। ब्रिटेन में रोटावायरस के खिलाफ बच्चों के टीकाकरण को अब एक दिनचर्या बना दिया गया है। सितंबर 2013 से, दो और तीन महीने के बच्चों को उनके नियमित टीकाकरण के साथ रोटावायरस को रोकने के लिए बूंदें दी गई हैं।
4. अधिक सावधानियां
यदि आपका बच्चा पहले से ही संक्रमित है, तो अन्य सदस्यों को आंत्रशोथ होने से बचाने के लिए कुछ सावधानियां बरती जा सकती हैं। जोर देते हैं कि सभी परिवार के सदस्य सख्त व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन करते हैं।
बच्चे के डायपर बदलने और खाना पकाने, परोसने या भोजन करने से पहले अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धोएं।
