क्या आप स्तनपान करवाते समय गर्भवती हो सकती हैं? - न्यू किड्स सेंटर

कई माताओं का मानना ​​है कि वे अपने बच्चों को स्तनपान कराते समय गर्भवती नहीं होंगी। इस प्रथा को जन्म नियंत्रण का लैक्टेशनल अमेररहिया मेथड (एलएएम) कहा जाता है क्योंकि जो महिलाएं विशेष रूप से स्तनपान कराती हैं वे आमतौर पर प्रसव के बाद मासिक धर्म नहीं करती हैं। इससे प्राकृतिक बांझपन होता है। हालाँकि, उन्हें प्राप्त होने वाली परस्पर विरोधी जानकारी के कारण, जिसमें स्तनपान जैसे मिथक शामिल हैं, गर्भावस्था को रोकने की एक अविश्वसनीय विधि है और स्तनपान गर्भधारण को रोक देगा चाहे वे कितनी भी बार स्तनपान करें या भले ही उनकी अवधि फिर से शुरू हो गई हो, कई माताएं भ्रमित हैं और पूछ सकती हैं कि आप गर्भवती हो सकती हैं। स्तनपान करते समय।

क्या आप स्तनपान करवाते समय गर्भवती हो सकती हैं?

हां, महिलाएं स्तनपान करवाते समय गर्भवती हो सकती हैं क्योंकि इस दौरान वे कम उपजाऊ होती हैं, हो सकता है कि वे बांझ न हों। हो सकता है कि आपको प्रसव के बाद कुछ महीनों तक आपकी अवधि न मिले लेकिन माहवारी फिर से शुरू होने से दो हफ्ते पहले आपका शरीर एक अंडा जारी करेगा। हालांकि, आपको पता नहीं चलेगा कि आपने अंडाणु कब बनाए हैं या आपकी पहली अवधि शुरू होने तक अंडा जारी किया है।

इसका मतलब है कि यदि आप अपने नवजात बच्चे को जन्म देते समय जल्द ही गर्भवती नहीं होना चाहती हैं, तो आपको यौन संबंध बनाते समय जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग करना चाहिए। डॉक्टर अवरोधक विधियों जैसे कि डायाफ्राम और कंडोम का उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन दूसरों का मानना ​​है कि स्तनपान करते समय कम खुराक वाली मौखिक गर्भ निरोधकों या मिनी-गोलियां भी सुरक्षित हैं। इन प्रोजेस्टिन गोलियों का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें, जिसमें एस्ट्रोजन हार्मोन नहीं है।

स्तनपान और मासिक धर्म के बारे में अधिक जानकारी

जिन माताओं को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है, वे आमतौर पर जन्म देने के एक साल बाद तक मासिक धर्म नहीं करती हैं। हालाँकि, जब बच्चा रात में कम भोजन करता है, तो माँ को जल्द ही पीरियड्स शुरू हो सकते हैं, 3-8 महीनों के भीतर। जो माताएं दूध के फॉर्मूले के साथ अपने आहार का पूरक होती हैं, उनमें भी जल्द ही मासिक धर्म की संभावना अधिक होती है।

इसलिए यह उन महिलाओं के लिए अधिक संभावना है जो अधिक समय के बाद अपनी अवधि प्राप्त करने के लिए अधिक स्तनपान करती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि स्तनपान प्रक्रिया को ट्रिगर करने वाले हार्मोन को विनियमित करके ओव्यूलेशन को रोकता है। हालांकि, आप नर्सिंग के 3 महीने बाद कभी भी बिना जाने इसे शुरू कर सकते हैं। इसलिए गर्भवती होने से बचने के लिए, आपको सेक्स के दौरान जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि आप ओव्यूलेशन के समय के आसपास उपजाऊ हैं, जो आपकी अवधि से लगभग 12-16 दिन पहले है। आपकी अवधि एक महीने से एक वर्ष के बीच या प्रसव के बाद कभी भी शुरू हो सकती है।

एक माँ का उदाहरण:

“मेरे दो बच्चे हैं जो यह मानते हुए 10 महीने बाद पैदा हुए थे कि मैं अपने पहले बच्चे को स्तनपान कराते समय गर्भवती नहीं हो सकती। मैंने अपनी सास के साथ स्तनपान को जन्म नियंत्रण के रूप में तर्क दिया और मुझे लगता है कि ले लेचे लीग में महिलाओं ने मुझसे इसके बारे में झूठ बोला था। स्तनपान करते समय मेरे पास एक अवधि नहीं थी लेकिन मुझे यह पता लगाने में झटका लगा कि मैं चार महीने की गर्भवती थी जब मेरा बेटा केवल पांच महीने का था! मेरे पास पीसीओएस नामक एक स्थिति है, जो मुझे गर्भवती होने के लिए और अधिक कठिन बनाने वाली है, लेकिन मैं अब अपनी तीसरी गर्भावस्था पर हूं। अब मुझे और सावधान रहना होगा। ”

- 8/30/2012 को खुशी से पोस्ट किया

गर्भनिरोधक के रूप में स्तनपान कितना प्रभावी है?

1. प्रभावकारिता

गर्भवती होने से बचने के लिए महिलाओं द्वारा स्तनपान लंबे समय से किया जाता है। जॉर्ज टाउन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया है कि स्तनपान या LAM जन्म नियंत्रण के लिए प्रभावी है और कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करने की तुलना में अधिक विश्वसनीय हो सकता है। तीन शर्तों के पूरा होने पर LAM के साथ गर्भवती होने का जोखिम 2% से कम है:

• बच्चा छह महीने से छोटा है
• मां ने फिर से मासिक धर्म नहीं किया है
• विशिष्ट स्तनपान का अभ्यास किया जाता है

2. आप बांझपन की प्राकृतिक अवधि को कैसे लंबा कर सकते हैं?

एक महिला की प्रजनन क्षमता हर महिला के लिए अलग-अलग होती है और यह एक बच्चे की नर्सिंग आदतों के साथ-साथ स्तनपान के हार्मोन के प्रति मां की संवेदनशीलता पर निर्भर हो सकती है। आप इन कारकों को ध्यान में रखकर बांझपन की अपनी प्राकृतिक अवधि को अधिकतम कर सकते हैं:

• स्तनपान की आवृत्ति और आप एक दिन में स्तनपान में कितना समय बिताते हैं सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं जो आपकी प्रजनन क्षमता की वापसी निर्धारित करते हैं। यदि बच्चा कम बार नर्स और / या दूध पिलाने की अवधि कम करता है, तो माताओं के प्रजनन क्षमता में लौटने की संभावना अधिक होती है। खिला पैटर्न में अचानक परिवर्तन भी प्रजनन क्षमता के शुरुआती रिटर्न से जुड़े हैं।
• अनुसंधान से पता चलता है कि रात का नर्सिंग प्रजनन क्षमता में देरी हो सकती है।
• एक अध्ययन से पता चलता है कि एसअपने बच्चों से माताओं का गर्भधारण गर्भावस्था के लिए एक उच्च जोखिम रखता है पहले छह महीनों के दौरान भले ही माताओं ने अपने बच्चों को 100% स्तन के दूध की आपूर्ति करने के लिए अपना दूध व्यक्त किया हो।
• माताएं अपने बांझपन की अवधि को लम्बा कर सकती हैं ठोस खाद्य पदार्थों को पेश करने और उन्हें ठोस पदार्थों पर धीरे-धीरे शुरू करने से पहले अपने बच्चों को स्तनपान कराएं। जब तक उसका मासिक धर्म वापस नहीं आया है, तब तक स्तनपान को प्रतिबंधित नहीं किया जाना चाहिए।
• अप्रतिबंधित स्तनपान (दिन में लगभग 6-8 बार) ओव्यूलेशन को दबा देता है। यदि आप गर्भावस्था को रोकने के लिए स्तनपान का उपयोग करना चाहती हैं तो बच्चे को रात में लगातार सोने के लिए प्रशिक्षित न करें। हार्मोन जो दूध उत्पादन को प्रेरित करते हैं और ओव्यूलेशन को रोकते हैं, आमतौर पर सुबह के समय (1-6 बजे) सबसे अधिक होते हैं। रात में अप्रतिबंधित नर्सिंग ओव्यूलेशन को दबाने के लिए महत्वपूर्ण है और यह बच्चे के साथ सोने से हो सकता है।
• बच्चे को भोजन और आराम के लिए स्तन चूसने दें। पैसिफायर या दूध की बोतल देने से बचें।
• विलंबित ठोस भोजन परिचय जब तक बच्चा छह महीने या उससे अधिक का न हो जाए। ठोस खाद्य पदार्थों को जोड़ा पोषण प्रदान करना चाहिए, स्तनपान के विकल्प के लिए नहीं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जन्म नियंत्रण के लिए स्तनपान के सफल उपयोग की कुंजी स्तनपान की आवृत्ति को बनाए रखना है। यह सुनिश्चित करता है कि प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन का रक्त स्तर आपके ओव्यूलेशन को दबाने के लिए पर्याप्त है। जब बच्चा कम भोजन करता है, तो प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है और आपके प्रजनन हार्मोन में वृद्धि होती है, जिससे प्रजनन क्षमता वापस आ जाती है।

यदि इन दिशानिर्देशों का पालन किया जाता है, तो आपके स्तनपान कराने की बीमारी 13-16 महीने तक रह सकती है, या प्रसव के बाद औसतन 14.5 अवधि-मुक्त महीने। हालांकि, कुछ महिलाओं में छह महीने के बाद वापसी करना भी संभव है।