आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और लगभग छह सप्ताह बाद की अवधि को प्रसवोत्तर अवधि के रूप में परिभाषित किया गया है। यह अवधि मां के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि गर्भावस्था के नौ महीनों के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तन अब एक गैर-गर्भवती शरीर को वापस करना होगा। इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, कई स्वास्थ्य मुद्दे उत्पन्न हो सकते हैं। आपने प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में सुना होगा जो हाल ही में उजागर हो रहा है क्योंकि कई सेलिब्रिटी इस स्थिति का अनुभव करने के लिए स्वीकार कर रहे हैं।
प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस क्या है?
तितली के आकार का, थायरॉयड ग्रंथि सामने और गर्दन के आधार पर स्थित है। यह ग्रंथि हृदय की दर और शरीर के तापमान जैसे कई शारीरिक कार्यों के नियंत्रण के लिए हार्मोन का उत्पादन करती है। पोस्टपार्टम थायरॉयडिटिस तब होता है जब जन्म देने के बाद पहले वर्ष के भीतर थायरॉयड ग्रंथि सूजन हो जाती है। सूजन हफ्तों या महीनों तक रह सकती है और कई मामलों में, यह अनायास हल करने में सक्षम है। हालांकि, कुछ महिलाओं को स्थायी समस्याएं हो सकती हैं।
पोस्टपार्टम थायरॉयडिटिस के कारण
यह स्थिति विकसित होने का सटीक कारण बहुत स्पष्ट नहीं है। ऐसा माना जाता है कि जिन महिलाओं को यह बीमारी होती है, उनमें एक मौजूदा ऑटोइम्यून थायरॉयड विकार होता है, जो शरीर में प्रसव के बाद प्रतिरक्षा स्तर को फिर से समायोजित करने पर भड़क उठता है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इन परिवर्तनों को अस्वास्थ्यकर के रूप में देखती है और थायरॉयड ग्रंथि में कुछ कोशिकाओं पर हमला कर सकती है और नष्ट कर सकती है।
जोखिम
यदि आपको निम्नलिखित स्थितियां हैं तो आपको प्रसवोत्तर थायरॉइडाइटिस विकसित होने की संभावना हो सकती है:
- धूम्रपान
- थायराइड रोग का पारिवारिक इतिहास
- पिछला गर्भपात या गर्भपात
- पिछले थायरॉयड पहले के गर्भधारण में समस्या
- प्रारंभिक गर्भावस्था में थायरॉइड एंटीबॉडी का उच्च स्तर
- टाइप 1 डायबिटीज
पोस्टपार्टम थायरॉयडिटिस के लक्षण
हालत शुरू में एक अतिसक्रिय थायरॉयड में परिणाम कर सकते हैं जो तब समय के साथ एक सक्रिय ग्रंथि में विकसित होता है। कई महिलाओं में, कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं। यद्यपि आप भ्रमित हो सकते हैं, ऐसे संकेत हैं जिन्हें आप देख सकते हैं।
प्रारंभिक संकेत
थायरॉयड ग्रंथि अति सक्रिय (हाइपरथायरायडिज्म) होने पर संकेत निम्न हैं:
- भूकंप के झटके
- उन्निद्रता
- थकान महसूस कर रहा हूँ
- दिल की घबराहट
- घबराहट और बेचैनी महसूस करना
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने
- गर्मी और पसीने का आना
बाद में संकेत
जब थायराइड अंडरएक्टिव (हाइपोथायरायडिज्म) हो जाता है तो ये संकेत हैं:
- अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना
- ठंड महसूस हो रहा है
- कब्ज
- मांसपेशी में दर्द
- हर समय कोई ऊर्जा और थकान महसूस नहीं होती
- रूखी त्वचा
- ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ
- धीमी धड़कन
जब अपने चिकित्सक को देखने के लिए
यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से किसी का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें और आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (हार्मोनल समस्याओं में विशेष रूप से डॉक्टर) के लिए भेजा जा सकता है। अपने चिकित्सक को भी देखें यदि आपको संदेह है कि आप प्रसवोत्तर अवसाद का सामना कर रहे हैं क्योंकि प्रारंभिक अनुसंधान में प्रसवोत्तर अवसाद और प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस के बीच एक कड़ी दिखाई गई है।
प्रसवोत्तर थायराइडिटिस का निदान कैसे किया जाता है?
1. सामान्य पूछताछ
सबसे पहले, चिकित्सक आपसे आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास से संबंधित प्रासंगिक प्रश्न पूछेगा. इन सवालों में शामिल हो सकते हैं:
- आपने कब तक लक्षणों का अनुभव किया है?
- क्या आपके लक्षण हल्के या अपेक्षाकृत गंभीर हैं?
- क्या आपके पास थायरॉयड मुद्दों का कोई पारिवारिक इतिहास है?
- क्या आप कोई अन्य दवाई ले रहे हैं?
2. रक्त परीक्षण
प्रारंभिक परीक्षा के बाद, डॉक्टर कुछ रक्त परीक्षणों के साथ प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस के निदान की पुष्टि करेंगे। ये परीक्षण आपके रक्त में हार्मोन के स्तर को मापेंगे, अर्थात् थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन (TSH) और थायरोक्सिन। यदि असामान्य स्तर का पता लगाया जाता है, तो ये परीक्षण समय-समय पर दोहराया जाएगा।
3. थायराइड स्कैन
आपके डॉक्टर को थायरॉयड स्कैन की भी आवश्यकता हो सकती है। आपको एक कंट्रास्ट डाई और एक विशेष मशीन दी जाएगी जो आपके थायरॉयड ग्रंथि की तस्वीरें लेती है।
प्रसवोत्तर थायराइडिटिस के लिए चिकित्सा उपचार
चुने गए उपचार का प्रकार आपकी स्थिति की गंभीरता पर आधारित है। सुधार होने या न होने पर मिल्ड लक्षणों पर नज़र रखने के लिए केवल निगरानी की जा सकती है। यदि स्थिति अनायास नहीं सुलझती है, तो आपको निम्नलिखित उपचार दिए जा सकते हैं:
- इस बात पर निर्भर करते हुए कि आपके पास एक / अधिक सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि है, आपको ऐसी दवाएं दी जाएंगी जो या तो आपके थायरॉयड हार्मोन के स्तर को बढ़ाएंगी या इसे कम कर देंगी।
- थायराइड हार्मोन के स्तर को कम करने के लिए कुछ थायरॉयड ग्रंथि कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए रेडियोधर्मी आयोडीन दिया जा सकता है।
- दिल की धड़कन जैसे कुछ लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए आपको बीटा-ब्लॉकर दिया जा सकता है।
इस स्थिति वाली लगभग अस्सी प्रतिशत महिलाएं कुछ समय के लिए दवा लेने के बाद ठीक हो जाती हैं। हालांकि, थायरॉयड एंटीबॉडी वाली कुछ महिलाओं को हार्मोन रिप्लेसमेंट आजीवन जारी रखना पड़ सकता है। इस बीच, आप स्वस्थ और पौष्टिक आहार खाकर अपने लक्षणों को दूर कर सकते हैं जिसमें विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां, दुबला मांस, मछली और कम वसा वाले डेयरी उत्पाद शामिल हैं। नियमित व्यायाम शामिल करें जो आपको मजबूत महसूस करने और आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगा। अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से पूछें कि कौन सा व्यायाम आपके लिए सुरक्षित है।
क्या प्रसवोत्तर थायराइडिटिस स्तनपान को प्रभावित करता है?
बच्चे के जन्म के बाद दूध उत्पादन शुरू करने के लिए उच्च स्तर के थायराइड हार्मोन की आवश्यकता होती है। इसलिए, एक सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि होने से स्तनपान पर सीधे असर पड़ेगा। प्रसवोत्तर थायराइडिटिस के साथ सकारात्मक निदान किया जाना सही देखभाल और दवा के साथ बहुत प्रबंधनीय है। यदि आप अपने नए बच्चे को स्वस्थ माँ बनने की पूर्णता का चयन करते हैं और अनुभव करते हैं तो भी आप स्तनपान कर पाएंगे। जब आप स्तनपान कर रहे हों, तो निम्नलिखित बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- यदि आपको थायराइड के स्तर को सामान्य करने के लिए दवा निर्धारित की गई है, तो आपको अपनी दवा लेना जारी रखना चाहिए। यह दवा स्तन के दूध में पार हो जाती है, लेकिन न्यूनतम मात्रा में, जिसका शिशु पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं होगा।
- स्तनपान के दौरान एक थायरॉयड स्कैन की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इसके विपरीत डाई जो आपको पीनी है वह स्तन के दूध में जाएगी और बच्चे को प्रभावित करेगी।
