उनके दांत निकलने के कुछ समय बाद, कुछ बच्चे अपने दांतों को एक-दूसरे के खिलाफ पीसते हैं। यह एक बहुत ही सामान्य प्रतिक्रिया है जो लगभग तीन महीने की उम्र में आमतौर पर हर तीन शिशुओं में से एक में देखी जाती है। इस पीस को मेडिकल शब्दावली में ब्रुक्सिज्म कहा जाता है।
जब बेबी पीस दांत है?
यदि आपके शिशु ने अचानक अपने दांत पीसने की आदत डाल ली है, तो घबराएं नहीं। यह चिंता की कोई बात नहीं है। लगभग एक तिहाई बच्चे अपने शुरुआती जीवन में किसी समय अपने दाँत पीसते हैं। आमतौर पर यह लगभग 8 से 12 महीने की उम्र में देखा जाता है जब वे अपने सामने के दांत काट रहे होते हैं।
हालाँकि, यह सीखने की प्रक्रिया भी हो सकती है। वेनिस के एक बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। जेफरी जेनॉफ के अनुसार, पीसने से एक बच्चे को यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि उनके नए दांत क्या महसूस करते हैं और ऐसा महसूस करते हैं क्योंकि उनके लिए दांत होना एक नया एहसास है।
आमतौर पर बच्चे इस आदत को खत्म कर देते हैं, लेकिन जब तक वे ऐसा नहीं करते, तब तक आप उन्हें चबाने के लिए एक ठंडी अंगूठी दे सकते हैं। आप अपने बच्चे के दांतों को देख सकते हैं यदि वह या वह अभी भी अपने दाँत आने के बाद उन्हें पीस रहा है ताकि वे उन्हें अत्यधिक पहनने के लिए जाँच कर सकें।
बच्चे अपने दांत क्यों पीसते हैं?
ब्रुक्सिज्म का कोई निश्चित कारण ज्ञात नहीं है। यह सोचा जाता है कि कुछ बच्चे दांत या कान के दर्द के जवाब में अपने दांत पीसते हैं। जैसे हम अपने दर्द को कम करने के लिए गले की मांसपेशियों को रगड़ते हैं, वैसे ही बच्चे अपने दाँत पीसते हैं ताकि गले में दर्द हो। अन्य लोग ऐसा कर सकते हैं क्योंकि उनके ऊपर और नीचे के दांत ठीक से संरेखित नहीं हैं।
बच्चों में दांत पीसने का एक और कारण क्रोध या घबराहट के रूप में तनाव है। दिनचर्या में कोई बदलाव, भाई-बहनों के साथ लड़ाई, माता-पिता के साथ बहस, नया स्कूल या स्कूल परीक्षा की चिंता - सभी प्रकार के तनाव एक बच्चे को अपने दांत पीसने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
कुछ अतिसक्रिय बच्चे भी ब्रुक्सिज्म का अनुभव करते हैं। जो बच्चे कुछ दवाएं ले रहे हैं या जो कुछ चिकित्सा विकार (उदाहरण के लिए सेरेब्रल पाल्सी) से पीड़ित हैं, वे भी ब्रोमिज्म विकसित कर सकते हैं।
शिशु को दांत पीसने से रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
1. सोने से पहले आराम करें
सोने से पहले अपने बच्चे को आराम करने में मदद करने से शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों प्रकार के ब्रक्सवाद को नियंत्रित किया जा सकता है। शावर या गर्म स्नान करना, किताब पढ़ना या संगीत सुनना सभी बच्चे को सोने से पहले आराम करने में मदद कर सकते हैं।
यदि आपका बच्चा अपने जीवन में कुछ तनाव के कारण अपने दांत पीस रहा है, तो अपने बच्चे से इस बारे में बात करें और उसे आश्वस्त करें। उदाहरण के लिए, यदि वह एक शिविर यात्रा पर जाने और घर से दूर होने के बारे में तनावग्रस्त है, तो उसे सिर्फ आश्वासन की आवश्यकता है कि यदि आप को आपकी आवश्यकता है तो आप उसके आसपास होंगे।
अधिक जटिल समस्याओं के लिए जो आपके बच्चे पर जोर दे रही हैं, उनसे बात करें और उसके डर को दूर करने का प्रयास करें। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने डॉक्टर से भी बात कर सकते हैं।
कभी-कभी, ये उपाय ब्रुक्सिज्म को प्रबंधित करने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। इन मामलों में, आपके बच्चे को आपके डॉक्टर या दंत चिकित्सक द्वारा सलाह के अनुसार आगे के मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है। फिर आप तदनुसार उचित उपचार के साथ शुरू कर सकते हैं।
2. विशिष्ट सुझाव
यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो बच्चे की मदद कर सकते हैं:
- कुछ व्यायाम या मालिश चिकित्सा के माध्यम से मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें।
- कभी-कभी, जब बच्चे निर्जलित होते हैं, तो वे अपने दांत पीसते हैं। इससे बचाव के लिए अपने बच्चे को भरपूर पानी दें।
- एक दंत चिकित्सक को ब्रुक्सिज्म वाले बच्चे के दांतों की निगरानी करनी चाहिए।
- प्री-स्कूल के बच्चों को आमतौर पर ब्रुक्सिज्म को प्रबंधित करने के लिए अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, बड़े बच्चों को ब्रुक्सिज्म को रोकने के लिए नाइट गार्ड या अस्थायी मुकुट की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आप इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं कि आप बच्चों को दांत पीसने से कैसे रोक सकते हैं, तो आप नीचे दिए गए वीडियो को देख सकते हैं:
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या बेबी पीस टीथ खराब है?
आमतौर पर दांत पीसना कोई बड़ी समस्या नहीं है। एक बच्चा पीसते समय अपने दांतों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचा रहा है और कई बच्चे जल्द ही इस आदत को खत्म कर देते हैं।
हालांकि, आप हमेशा दंत चिकित्सक से अपने दांतों को पहनने के लिए और दांत पीसने के अन्य परिणामों जैसे कि कैविटीज़, फ्रैक्चर या पल्प एक्सपोज़र की जांच कर सकते हैं। दंत चिकित्सक द्वारा बच्चे के दांतों का आवधिक मूल्यांकन महत्वपूर्ण है।
जब आप एक वर्ष के आस-पास हों, तब आपको अपने बच्चे को पहली बार दंत चिकित्सक के पास ले जाना चाहिए।
2. कब तक बच्चे को पीसने वाली दांत पिछले?
किशोरावस्था तक, अधिकांश बच्चों ने अपने बचपन की ब्रुक्सिज्म आदत को खो दिया है। जब बच्चे अपने दांत खो देते हैं तो बच्चे इस आदत को खत्म कर देते हैं। हालांकि, कुछ बच्चे किशोरावस्था में भी अपनी पीसने की आदत को जारी रख सकते हैं।
ब्रुक्सिज्म जो तनाव के कारण होता है वह तब तक दूर नहीं होगा जब तक कि तनाव के अंतर्निहित कारण से निपटा नहीं जाता है। इसलिए, इस तरह के घिनौनेपन से निपटने के लिए, आपको अपने बच्चे के बारे में बात करनी चाहिए।
3. मैं दांत पीसने से बच्चे को कैसे रोक सकता हूं?
बच्चे के दांत पीसना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। यह वृद्धि और विकास के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया है; इसलिए, ब्रुक्सिज्म के अधिकांश मामलों को रोका नहीं जा सकता है।
ब्रूक्सिज़्म का दूसरा कारण, यानी, तनाव, से निपटा जा सकता है। अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा दांत पीस रहा है, क्योंकि वह तनाव में है, तो उसके साथ मुद्दों पर बात करें। उसे / उसे आश्वस्त करें और उसकी / उसके तनाव से निपटने में उसकी मदद करें। अपने बच्चे के साथ बैठें और उसकी भावनाओं और विचारों के बारे में बात करें। अगर आपको करना है तो डॉक्टर की मदद लें।
दंत चिकित्सक के नियमित दौरे से दांतों के मूल्यांकन में भी मदद मिल सकती है, जो पीसने से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। यदि आवश्यक हो तो दंत चिकित्सक ब्रुक्सिज्म का इलाज करने में मदद कर सकता है।
