कई युवा दोस्तों के साथ संपर्क रखने के लिए सोशल नेटवर्किंग साइटों की ओर रुख करते हैं। वास्तव में, 17 से 13 वर्ष की आयु के 60 प्रतिशत से अधिक बच्चों में ऑनलाइन कम से कम एक प्रोफ़ाइल सक्रिय है, और उनमें से कई उन साइटों पर हर दिन दो घंटे से अधिक समय बिताते हैं। यह कनेक्ट करने का एक शानदार तरीका हो सकता है, लेकिन सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिताने से जुड़े खतरे भी हैं। यहाँ बताया गया है कि बच्चों और सोशल मीडिया को कैसे सामंजस्य बिठाया जा सकता है।
सोशल मीडिया बच्चों को कैसे प्रभावित करता है?
जब सोशल मीडिया की बात आती है, तो यह सब बुरा नहीं है। बच्चे निश्चित रूप से अपने दोस्तों से जुड़े रहने की क्षमता से लाभान्वित होते हैं। वे नए दोस्तों से भी मिलते हैं जो उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के बिना नहीं बनाए होंगे। अंत में, सोशल मीडिया बच्चों को अपने लेखन, संगीत साझा करने, कलाकृति और यहां तक कि उनके राजनीतिक झुकाव के माध्यम से खुद को व्यक्त करने का एक शानदार तरीका प्रदान करता है। वे दुनिया में उन चीजों के बारे में नई जानकारी भी इकट्ठा कर सकते हैं जो उनकी रुचि रखते हैं, और दूसरों के साथ बात करते हैं कि वे क्या पाते हैं।
हालांकि, जब बच्चे और सोशल मीडिया टकराते हैं तो जोखिम होता है। इनमें से कुछ बहुत चरम हैं, जिनमें शिकारी वयस्क भी शामिल हैं जो बच्चों से कुछ बुरा, अनैतिक या यहां तक कि अवैध रूप से बात करने, पहचान की चोरी का जोखिम, और यौन स्थितियों और जोखिम के बारे में बात करना चाहते हैं, जिसे वे अभी तक संभालने के लिए तैयार नहीं हैं। अन्य जोखिमों में साइबर बदमाशी, फ़ोटो साझा करना शामिल है जो बाद में पछतावा हो सकता है, विज्ञापन के एक विशाल हिमस्खलन के संपर्क में होने के कारण जो उपभोक्तावाद को देखने के तरीके को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और स्वास्थ्य जोखिम जो कंप्यूटर के बजाय गतिहीन होने के साथ आते हैं बाहर होना या अन्य शारीरिक चीजें करना।
सोशल मीडिया का उपयोग करने में बच्चों का मार्गदर्शन कैसे करें
ऊपर उल्लिखित जोखिम ठीक उसी प्रकार हैं, जब आपके बच्चों को सोशल मीडिया की बात करने के लिए आपको सतर्क रहने की आवश्यकता होती है। माता-पिता को बच्चों और सोशल मीडिया के मुद्दों से निपटने में मदद करने के लिए निम्नलिखित युक्तियां एक तरह से डिज़ाइन की गई हैं जो उन बच्चों को सुरक्षित और खुश रखता है।
1. सोशल मीडिया के लिए न्यूनतम उम्र से सावधान रहें
याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि हर कोई सोशल मीडिया का उपयोग कर रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके बच्चे के लिए सही है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपका बच्चा 13 वर्ष से कम आयु का है। अधिकांश सोशल मीडिया साइट्स उन उपयोगकर्ताओं को अनुमति देती हैं जिनकी आयु 13 वर्ष और उससे अधिक है। बेशक ऐसे तरीके हैं जो बच्चों को इसके आस-पास मिलते हैं, लेकिन एक अभिभावक के रूप में यह सुनिश्चित करना आपकी ज़िम्मेदारी है कि आपके बच्चे सोशल मीडिया साइट्स पर भी जल्द न चलें।
2. नियम निर्धारित करें
जीवन में हर चीज के नियम हैं, जिनमें सोशल मीडिया का उपयोग भी शामिल है। अपने बच्चों के लिए जमीनी नियम तय करें और देखें कि वे उनका पालन करते हैं। यदि वे सोशल मीडिया पर नियमों को तोड़ते हैं, तो उनके लिए इंतजार करने के स्पष्ट परिणाम हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि चीजें सुचारू रूप से चल रही हैं, अपने बच्चे के साथ एक अनुबंध लिखें, नियमों और दंडों को वर्तनी दें।
3. बच्चों को डिजिटल पैरों के निशान के बारे में सिखाएं
अपने बच्चों को यह स्पष्ट कर दें कि उन्होंने सोशल मीडिया पर जो कुछ भी रखा है वह वास्तव में हमेशा के लिए रहता है। यह महत्वपूर्ण है कि वे इस बारे में सीखें कि वे जो कुछ भी साझा करते हैं उसके बारे में अच्छे विकल्प बना सकते हैं। अपने बच्चों पर प्रभाव डालें कि वे अब जो साझा करते हैं वह उनके भविष्य के रिश्तों, नौकरी के अनुप्रयोगों और अधिक को प्रभावित कर सकता है।
4. इंटरनेट फ्रॉड के खिलाफ चेतावनी भरे बच्चे
बच्चे अक्सर सोचते हैं कि दुनिया वास्तव में जितनी सुरक्षित है, उससे कहीं ज्यादा सुरक्षित जगह है। उनसे उन समस्याओं के बारे में बात करें जो वे ऑनलाइन सामना कर सकते हैं, जिसमें स्वीपस्टेक भी शामिल हैं जो वास्तविक नहीं हैं, सर्वेक्षण जो अपनी पहचान की जानकारी प्राप्त करने के लिए डरपोक तरीके का उपयोग करते हैं, और यहां तक कि वे लोग जो वे कहते हैं कि वे नहीं हैं।
5. मॉनिटर फोटो शेयरिंग
बच्चे शायद ऑनलाइन खुद की तस्वीरें पोस्ट करने जा रहे हैं, भले ही आपको नहीं लगता कि यह एक अच्छा विचार है। चित्रों की जांच करके समस्याओं से बचें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई पहचान बिंदु नहीं हैं, जैसे कि आपके घर के सामने या आपके गली नंबर। और सुनिश्चित करें कि वे तस्वीरें बच्चों के लिए उपयुक्त हैं!
6. बच्चों के खाते की जाँच करें
अपने बच्चों और सोशल मीडिया खातों पर जाँच करें। आप यह कर सकते हैं कि पासवर्ड के साथ और हर अब और फिर उन में जा रहे हैं, या बस अपने खातों के माध्यम से हर अब और फिर ऑनलाइन मंडरा रहे हैं। याद रखें कि कभी-कभी बच्चे उन खातों को स्थापित करने की कोशिश करते हैं जिनके बारे में उनके माता-पिता को पता नहीं है - यदि आपको खातों पर अचानक गतिविधि की कमी दिखाई देती है, लेकिन आप जानते हैं कि वे अभी भी उसी अवधि के लिए कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो अन्य खातों की जांच करें Google अलर्ट सेट करके या कीगलर स्थापित करके।
7. बच्चों के कमरे में कंप्यूटर रखने से बचें
जब आपके बच्चे कंप्यूटर पर मुफ्त शासन करते हैं, तो उनकी निगरानी करने का कोई तरीका नहीं है। कंप्यूटर को एक केंद्रीय स्थान पर रखें जहाँ आप किसी भी समय चल सकते हैं, और यह अक्सर उन्हें इंटरनेट पर अधिक नापाक काम करने से रोकने के लिए पर्याप्त होगा।
8. अति प्रयोग को रोकें
यदि आप इसकी अनुमति देते हैं तो सोशल मीडिया एक बच्चे की ज़िंदगी ले सकता है। यदि आपका बच्चा सोशल मीडिया अकाउंट्स के बारे में चिंता करना शुरू कर देता है, जैसे कि उसके कितने दोस्त हैं, इस बात पर जोर देना कि यह उनके उपयोग पर सीमाएं लगाने का समय है। आप सोशल मीडिया का उपयोग करने की अनुमति देने पर भी एक सीमा लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब वे कक्षा में होते हैं, तो डिनर टेबल पर परिवार के साथ या अन्यथा वास्तविक समय में लोगों के साथ संलग्न होने पर इंटरनेट का कोई उपयोग नहीं करते हैं।
9. एक रोल मॉडल बनें
आपके बच्चे हमेशा आपके मार्गदर्शन के लिए देखते हैं, तब भी जब वे किशोर हो जाते हैं। इसलिए यदि आप सोशल मीडिया की लगातार जांच कर रहे हैं, तो वे सोचेंगे कि ऐसा करना ठीक है। अपने स्वयं के सोशल मीडिया के उपयोग पर सीमा रखते हुए एक अच्छे रोल मॉडल बनें।
यह वीडियो आपको सोशल मीडिया का उपयोग करने में बच्चों की निगरानी करने के तरीके के बारे में अधिक बता सकता है:
