एक नए माता-पिता के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बच्चे के साथ व्यवहार करना है जो लगातार चिड़चिड़ा है। कई माता-पिता बस यह नहीं जानते कि जब उनका बच्चा रात के बीच में रोना शुरू कर दे, तो वह कुछ मिनटों तक रोके नहीं, चाहे आप कुछ भी करें। जब आपका बच्चा "कोलिकी" होता है, तो बहुत से लोग इस अवस्था को कहते हैं।
कॉलिक अभी भी शिशुओं के संदर्भ में एक रहस्य है और विशेषज्ञों का मानना है कि 8 से 40% बच्चे किसी बिंदु पर कॉलिक हैं। यह स्थिति सभी समूहों में समान है, जिसमें पहले पैदा हुए बनाम बाद के बच्चे, लड़के बनाम लड़कियां, और फार्मूला-फीड बनाम स्तनपान वाले बच्चे शामिल हैं। यह जानने के बावजूद कि कुछ शिशुओं में पेट का दर्द होने की अधिक संभावना है, फिर भी कई सिद्धांत हैं।
क्या पेट में दर्द है और यह कब तक रहता है?
एक स्वस्थ बच्चे के बेकाबू रोने का वर्णन करने के लिए लोग शूल शब्द का उपयोग करते हैं। शिशुओं को कॉलिक माना जाता है यदि वे पांच महीने से कम हैं और सप्ताह के कम से कम तीन दिनों के दौरान लगातार तीन घंटे तक रोते हैं और यह तीन सप्ताह तक रहता है। यह कोई बीमारी नहीं है और आपके बच्चे के कोई दीर्घकालिक परिणाम नहीं होंगे, लेकिन यह अभी भी माता-पिता और बच्चों दोनों पर बहुत मुश्किल हो सकता है।
शूल के लक्षण
शूल क्या है, यह पता लगाने के बाद, शूल के कुछ लक्षण हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है। पेट का दर्द आमतौर पर तब दिखाई देगा जब आपका बच्चा दो से तीन सप्ताह के बीच का हो। थके हुए, भूखे, भयभीत या गीले होने पर शिशु का रोना सामान्य है, लेकिन शूल वाले बच्चे दिन के एक ही हिस्से (आमतौर पर दोपहर से शाम को) के दौरान अत्यधिक और अक्सर रोते हैं। इन कॉलोनी के कुछ बच्चों को उच्च अवधि में और जोर से रोना पड़ेगा (जब उनकी सामान्य रोने की तुलना में) और ये कॉलोनी एपिसोड अचानक शुरू और बंद हो जाते हैं।
कुछ मामलों में, एक कोलिकी बच्चे में भी ग्यूसी पेट के लक्षण दिखाई देंगे। गैस शूल का एक परिणाम है, एक कारण नहीं है। आपका बच्चा रोते समय हवा को निगल सकता है। एक कोलिकी बच्चे के लिए गैस पास करना, निस्तब्ध हो जाना, उसकी पीठ पर हाथ फेरना और रोते समय अपनी उंगलियों को पकड़ना भी संभव है। कभी-कभी वह मल त्यागने या गैस पास करने के बाद भी बेहतर महसूस करेगा।
कोलिक कितने समय तक रहता है?
अच्छी खबर यह है कि आमतौर पर 3 महीने और 4 महीने की उम्र के बीच में सुधार होने से पहले कॉलिक आमतौर पर 6 सप्ताह की उम्र के आसपास होता है। 4 महीने में, 80 या 90% शिशु अब कॉलोनी नहीं हैं और बाकी को सामान्य होने में केवल एक महीने या उससे अधिक का समय लगेगा।
इस बीच यह एक कोलिकी बच्चे की देखभाल के लिए तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह उचित है। अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य के लिए नियमित ब्रेक लेना सुनिश्चित करें। अपने बच्चे को देखने के लिए किसी रिश्तेदार या दोस्त से पूछें ताकि आप ब्रेक या बस झपकी ले सकें।
शिशुओं में शूल क्या होता है?
शिशुओं में पेट का दर्द क्या होता है, इसके बारे में विशेषज्ञ अभी भी अनिश्चित हैं। हालाँकि, निम्न बातें, कोलिक विकसित होने की संभावना को बढ़ा सकती हैं या बढ़ा सकती हैं:
- अम्ल प्रतिवाह
- भूख
- जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
- फीडिंग के बाद गलत स्थिति या बोझ नहीं
- आंत की गैस
- धूम्रपान करने वाले माताओं के शिशुओं में जोखिम का दोगुना होता है
- बच्चे को जल्दी-जल्दी दूध पिलाना या खिलाना
- कुछ बोतल से खिलाए गए बच्चे फार्मूले में प्रोटीन के असहिष्णु हो सकते हैं
- स्तनपान कराने वाले शिशुओं को उनकी माँ के आहार में कुछ खाद्य पदार्थ परेशान कर सकते हैं (जैसे गाय का दूध)
- उत्तेजना के प्रति असामान्य रूप से संवेदनशील होना
- एक अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र
- एक संवेदनशील स्वभाव जो केवल अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है
क्या मेरे बच्चे को डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है यदि वह शूल है?
आपके डॉक्टर के साथ अपने बच्चे के रोने के बारे में बात करना मददगार हो सकता है। यह उसे मूत्र संक्रमण या आंतों की समस्याओं सहित अन्य संभावित कारणों को नियंत्रित करने की अनुमति देगा। इसके अतिरिक्त आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करना चाहेगा कि आपका शिशु सामान्य रूप से बढ़ रहा है और खिला रहा है। वह आपको यह पता लगाने में भी मदद कर सकती है कि आपके बच्चे के पेट का दर्द कैसे हो सकता है। ऐसे मामलों में जहां आपके बच्चे में अतिरिक्त लक्षण (खूनी दस्त, उल्टी या बुखार) हैं, तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए क्योंकि ये लक्षण शूल के कारण नहीं होते हैं।
शिशुओं में शूल का इलाज कैसे करें
घरेलू उपचार
- भोजन करते समय अपने बच्चे को सीधा रखें। अपने बच्चे को खिलाने के दौरान रुकने का समय निकालें और कम-अक्सर बड़े लोगों के विपरीत अधिक लगातार खिलाने के साथ जाएं। इसके अलावा अपने बच्चे को दूसरी तरफ जाने से पहले एक स्तन से दूध पिलाने को दें।
- अपना आहार बदलें। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो यह संभव है (हालांकि संभावना नहीं है) कि आपका आहार आपके बच्चे के पेट को प्रभावित कर रहा है। यदि आपके पास एलर्जी का पारिवारिक इतिहास है, तो संभावित एलर्जी से बचें। अपना आहार बदलने से पहले हमेशा अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।
- सूत्र स्विच करें। यद्यपि सूत्र शायद शूल का कारण नहीं बन रहा है, यह उन मामलों में हो सकता है जहां आपका बच्चा दूध के लिए असहिष्णु है या गाय के दूध से एलर्जी है। इस मामले में आप हाइड्रोलाइजेंट शिशु फार्मूला पर स्विच कर सकते हैं क्योंकि इसमें मौजूद प्रोटीन पचने में आसान होते हैं। यदि दो दिनों के भीतर कोई बदलाव नहीं होता है, तो बेझिझक वापस स्विच करें क्योंकि सूत्र शायद इसका कारण नहीं था।
- बोतलों को स्विच करें। कभी-कभी बस एक अलग बोतल प्रकार या निप्पल प्रकार की कोशिश करने से आपके बच्चे को निगलने वाली हवा की मात्रा को सीमित करने से लक्षण कम हो जाएंगे।
यदि आपका बच्चा पहले से ही रो रहा है, तो इन सुखदायक तकनीकों का प्रयास करें:
- एक शांत करनेवाला दे। चूसना बच्चों के लिए सुखदायक हो सकता है।
- अपने बच्चे को पकड़ो। कुछ बच्चे शांत हो जाते हैं जब एक कंबल में लिपटे या लिपटे होते हैं। आप बच्चे के गोफन का उपयोग करके भी देख सकते हैं।
- अपने बच्चे को रॉक। कभी-कभी यह आपके बच्चे को उसे हिलाकर, उसे शिशु के झूले में डालकर, यहाँ तक कि ड्राइव या सैर के लिए ले जाने में मदद करता है।
- गाओ: आपकी आवाज़ आपके बच्चे को शांत कर सकती है या आप रिकॉर्ड किए गए संगीत को आज़मा सकते हैं।
- पृष्ठभूमि शोर। कुछ बच्चे एक स्थिर पृष्ठभूमि शोर के साथ शांत हो जाएंगे, इसलिए एक निरंतर ध्वनि बनाने की कोशिश करें जैसे "shsss" या पर्यावरणीय ध्वनियों के साथ एक सीडी चलाएं।
- स्पर्श या कोमल गर्मी का प्रयास करें जैसे स्नान में।
- निजी समय: अपने बच्चे को पांच से दस मिनट के लिए उसके पालने में छोड़ दें।
जानें एक कास्टिक बच्चे को शांत करने के लिए और अधिक घरेलू उपचार:
चिकित्सकीय इलाज़
- गैस-राहत की दवा। हालांकि आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, गैस-राहत दवाएं आमतौर पर लक्षणों को काफी हद तक राहत नहीं देती हैं, लेकिन वे कुछ मामलों में थोड़ी मदद कर सकती हैं।
- प्रोबायोटिक्स। प्रोबायोटिक्स आपके पाचन तंत्र में अच्छे बैक्टीरिया को संतुलित करने में मदद करते हैं। शिशुओं को ये प्रोबायोटिक्स देने से शूल कम होने के मामले में मिश्रित परिणाम सामने आए हैं। वर्तमान में यह इंगित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं है कि यह काम करेगा, लेकिन यह एक कोशिश के लायक हो सकता है।
अन्य विकल्प
- मालिश चिकित्सा
- अंगूर का पानी (जड़ी बूटी और पानी)
- चीनी वाला पानी
- होम्योपैथिक उपचार
- सौंफ के तेल जैसे हर्बल उपचार
- हर्बल चाय
शूल, विशेष रूप से चिकित्सा या वैकल्पिक चिकित्सा के लिए किसी भी उपचार की कोशिश करने से पहले हमेशा अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।
