क्या खांसी की दवा का उपयोग गर्भवती महिला के लिए ठीक है?

गर्भावस्था के 9 महीनों के दौरान महिला को अपनी समग्र चिकित्सा स्थिति के बारे में बेहद सावधान रहना चाहिए क्योंकि हर वायरस अपने या अपने अजन्मे बच्चे को अप्रत्याशित नुकसान पहुंचा सकता है। फिर भी, कभी-कभी वायरस को दूर रखना सिर्फ असंभव है। यदि आप गलती से ठंड पकड़ लेते हैं और आपको इतनी खांसी हो रही है कि चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है। फिर आप खुद से पूछना शुरू करते हैं: क्या खांसी की दवा लेनी है? क्या खांसी की दवा गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है? क्या वे बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे? ये सभी उचित प्रश्न हैं जो विशेष ध्यान देने योग्य हैं।

क्या खांसी की दवा का उपयोग गर्भवती महिला के लिए ठीक है?

चूंकि गर्भावस्था एक बहुत ही नाजुक स्थिति है, हम कह सकते हैं कि कोई भी दवा सभी महिलाओं के लिए 100 प्रतिशत सुरक्षित नहीं है। हमें ओवर-द-काउंटर दवा या ओटीसी दवाओं के साथ किसी भी दवा से सावधान रहना होगा। सबसे अच्छी बात यह है कि अपने जीपी या प्रसूति विशेषज्ञ से सलाह लें। वे दोनों आपकी स्वास्थ्य स्थिति को जानते हैं और यह सुझा सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या होगा। निर्धारित खुराक से अधिक न लें और बेहतर है कि पहली तिमाही के दौरान कोई भी दवा न लें। यह वह समय होता है जब भ्रूण सबसे कमजोर होता है।

खांसी या सर्दी के लिए कई दवाएं हैं। विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं के लिए निम्नलिखित सुरक्षित खांसी की दवा लेने की सलाह देते हैं:

• गुइफेनेसिन - यह श्वसन को उत्तेजित करता है और श्वसन प्रणाली को साफ करता है
• Dextromethorphan - खांसी को दबाता है
• Guaifenesin और Dextromethorphan का एक संयोजन
• खांसी की दवा
• Vicks VapoRub - खाँसी और मांसपेशियों को दबाने के लिए गले और छाती पर एक मरहम।

सावधानियाँ और चेतावनी

इन दवाओं से बचें: दूसरी ओर, ऐसी दवाएं हैं जो गर्भावस्था के दौरान बचना चाहिए। वे अल्कोहल युक्त कोल्ड उपचार हैं और डिकॉन्जेस्टेंट्स स्यूडोएफ़ेड्रिन और फ़िनालेफ़्रीन भी हैं जो नाल को रक्त के प्रवाह को प्रभावित कर सकते हैं।

जानिए डॉक्टर को कब बुलाना है: 100 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक तापमान होने पर एक महिला को अपने प्रसूति विशेषज्ञ को बुलाना चाहिए। अन्य चिंताजनक लक्षण हरे रंग के कण या खून से निकलते हैं।

गर्भावस्था के दौरान खांसी और जुकाम से राहत पाने के लिए प्राकृतिक उपचार

कुछ प्राकृतिक हैं, इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए खांसी की दवा का उपयोग करने की आवश्यकता के साथ खांसी और ठंड की परेशानी को दूर करने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित तरीके हैं।

1. बहुत सारे पानी और पेय पदार्थ पिएं

पानी शरीर को हाइड्रेट करता है और विषाक्त पदार्थों को धोता है। किसी भी शारीरिक स्थिति के लिए अनुशंसित, इस अनमोल तरल का गर्भावस्था की नाजुक स्थिति में और भी अधिक लाभ है। फिर भी, यदि आपको पानी पीने की आदत नहीं है या यदि आप इसे बहुत स्वादहीन पाते हैं, तो आप अन्य पेय पदार्थों की ओर रुख कर सकते हैं। ताजे फल या सब्जियों के रस उत्तेजक कॉफी या सोडा पेय की तुलना में अधिक बेहतर होते हैं जिनमें बहुत अधिक चीनी या कृत्रिम मिठास होती है।

2. गरल

गले की खराश से राहत पाने के लिए गरारे करना एक अच्छा तरीका है और इसमें थोड़ा-सा सेंधा नमक मिलाकर गर्म पानी से गरारे करना गले में कफ या जमाव का एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है। इसके अलावा, यदि आप दिन भर गर्म पानी पीते हैं - सादा या थोड़ा नींबू और शहद के साथ मिश्रित - आप महसूस करेंगे कि आपका दर्द काफी कम हो रहा है।

3. प्रसव पूर्व विटामिन और स्वस्थ भोजन लें

गर्भवती महिलाओं के लिए खांसी की दवा के बजाय, प्रसवपूर्व विटामिन का प्रयास करें। इनमें विटामिन सी और जस्ता होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है और बैक्टीरिया से लड़ता है। इसके अलावा जैविक खाद्य पदार्थों का उपयोग करना याद रखें - बहुत सारे विटामिन और खनिजों वाले भोजन के माध्यम से। विशेषज्ञ एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार मछली या समुद्री भोजन का सेवन करने की सलाह देते हैं।

• ओमेगा -3 वसा अम्ल प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रसिद्ध बूस्टर हैं। वे शरीर में संक्रमण प्रक्रियाओं को भी कम करते हैं और सफेद रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाते हैं जो बुरे बैक्टीरिया को जन्म देती हैं।
• At अधिक प्रोटीन का सेवन करें। वे अंडे, चिकन और मछली में बहुतायत में पाए जाते हैं।
• Ÿ-प्रतिदिन पत्तेदार सब्जियां खाएं। इनमें विटामिन डी भी होता है जिसे अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली का "रक्षक" कहा जाता है।
• अंतिम लेकिन कम से कम, लहसुन न खाएं। यह सब्जी वायरस और खराब बैक्टीरिया का दुश्मन नंबर एक है।

4. हॉट शावर लें और ह्यूमिडीफाई करें

एक गर्म स्नान नाक में स्राव को कम करता है और खांसी के लिए आग्रह करता है। गर्म स्नान एलर्जी या अस्थमा के कारण होने वाली खांसी का भी इलाज करता है।

ह्यूमिडिफायर खांसी से भी राहत दिला सकता है। जब कमरे में हवा शुष्क होती है, तो यह नाक के स्राव को सूखा सकता है और एक असुविधा पैदा कर सकता है। यदि आप कमरे में ह्यूमिडीफ़ायर डालते हैं, तो आप उस स्थिति को कम कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि आपको इसे मॉइस्चराइज़ नहीं करना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि आप कैसे सोते हैं। यदि आप नाक भरवां हैं, तो नींद से भरे, विशेषज्ञ सलाह देते हैं। सिर की झुकाव स्थिति साइनस ड्रेनेज में मदद करती है और आरामदायक नींद की गारंटी देती है।

गर्भवती महिलाओं के लिए दवा का उपयोग करने पर अधिक नोट्स

एक गर्भवती महिला को हमेशा एक दवा लेने से पहले सभी प्रभावों पर विचार करना चाहिए। उदाहरण के लिए खांसी की दवाएँ दर्द को कम करती हैं, लेकिन इसमें कुछ घटक शामिल हो सकते हैं जो अजन्मे बच्चे के लिए संभावित रूप से हानिकारक हो सकते हैं। उसे किसी दवा, शराब से युक्त दवाओं के मजबूत संस्करण से भी बचना चाहिए और किसी भी चिकित्सा पदार्थों का सहारा लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। खांसी और जुकाम का इलाज करने वाली दवाओं को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है: