नई माताओं को पता चलता है कि पहले महीने के बाद उनके बच्चे पैदा होते हैं, वे खाने, सोने और खेलने के लिए अपना कार्यक्रम विकसित करती हैं। इस उम्र में बच्चे आमतौर पर अपनी माताओं से बात कर सकते हैं जब वे भूखे या असहज होते हैं और उन्हें बदलने की आवश्यकता होती है। नींद आना आमतौर पर कोई समस्या नहीं है, क्योंकि वे लंबे समय तक सो सकते हैं और जोर शोर से हलचल भी नहीं कर सकते हैं। हालाँकि, आप अधिक चुनौतियों की उम्मीद कर सकते हैं यदि आपका बच्चा बहुत जल्दी पैदा हुआ था। समय से पहले बच्चों की देखभाल करने से कुछ तनाव हो सकता है, जिसका अर्थ है कि माताओं को समर्थन की तलाश करनी चाहिए और साथ ही, खुद का भी ख्याल रखना चाहिए।
आपका 1 महीना पुराना बच्चा कैसे विकसित हो रहा है?
1. शारीरिक विकास
विकास | विवरण |
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सिर का आकार बदलता है | एक बच्चे को जो योनि के माध्यम से दिया जाता है, आमतौर पर श्रोणि के उद्घाटन के माध्यम से खुद को समायोजित करने के लिए नरम खोपड़ी के मोल्डिंग के कारण जन्म के समय एक लम्बी सिर होता है। हालांकि, एक महीने (चार सप्ताह) तक, सिर आकार में अधिक सममित और गोल हो जाता है। |
उनके सिर को थोड़ा ऊपर उठाना शुरू करें | एक महीने में, एक बच्चा जो उसके पेट पर लेटा हुआ है, वह अपना सिर थोड़ा ऊपर उठाने में सक्षम हो सकता है। अपनी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने के लिए माताओं को अपने बच्चों की देखरेख करनी चाहिए। |
त्वचा सभी फैल गई | आपके बच्चे की त्वचा धीरे-धीरे हर दिन समान रूप से फैलेगी और एक महीने से पलकों की धब्बेदार उपस्थिति, छीलने और घबराहट को खो देगी। |
अधिक सक्रियता से आगे बढ़ें | एक बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है और अपने अंगों को चार सप्ताह तक अधिक खींचता है। यद्यपि उसका उसके शरीर की हरकतों पर पूर्ण नियंत्रण नहीं है, आप देखेंगे कि वह धीरे-धीरे परिचित भ्रूण की स्थिति से बाहर निकल जाती है। |
उनके lanugo शेड शुरू करो | जबकि एक नवजात शिशु के पूरे शरीर में बहुत नरम, पतले बाल होते हैं, जिन्हें लैनुगो कहा जाता है, वे सप्ताह बीतने के साथ इनमें से अधिकांश खो देंगे। एक महीने तक, आप देखेंगे कि लानुगो के अधिकांश बाल केवल बच्चे की पीठ और कंधों पर केंद्रित होते हैं। हालांकि, समय से पहले के बच्चों में इस समय अधिक लानुगो होता है। |
2. सामाजिक विकास
- बोलने का प्रयास करना। जीवन के चौथे सप्ताह तक आपका शिशु जब आप उससे बात करते हैं तो कुछ शोर और कूएं करना शुरू कर सकते हैं। यह उसके संवाद करने के प्रयासों को चिह्नित करता है, इससे पहले कि वह वास्तव में बात कर सके। उसे सीधे देखने, उसके चेहरे के करीब बात करने और उसके प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देने में उसकी कुशलता का निर्माण करने में उसकी मदद करें।
- अधिक चेहरे के भाव प्राप्त करें। शिशु इस समय सच्ची मुस्कान नहीं बना सकता है, लेकिन वह चेहरे की अन्य अभिव्यक्तियाँ कर सकता है, खासकर जब वह भूखा हो, थका हुआ हो या असहज हो।
अपने 1 महीने के बच्चे के विकास के बारे में अधिक जानने के लिए यह वीडियो देखें:
1 महीने के बच्चे की देखभाल कैसे करें
1. अपने बच्चे को सही तरीके से खिलाएं
युवा बच्चे आमतौर पर दूध पिलाने के बाद कम मात्रा में दूध लेते हैं क्योंकि उनके पेट के वाल्व अभी भी अपरिपक्व हैं। परिणामस्वरूप, बहुत सारा दूध लेने के बाद वे दूध को इसोफैगस में वापस लाते हैं और इसकी थोड़ी सी मात्रा फैलाते हैं। एक तौलिया को साफ करने के लिए तैयार रखें और इसके बारे में चिंता न करें, जब तक कि आपका बच्चा वजन बढ़ाने में विफल न हो या प्रक्षेप्य उल्टी (जबरदस्ती उल्टी) प्रदर्शित कर रहा हो।
स्तनपान कराने वाली माताओं को संतुलित आहार खाने की ज़रूरत होती है और पर्याप्त आराम करने के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करने में सक्षम होती हैं और अपने शिशुओं की देखभाल करने के लिए अपनी ऊर्जा को बनाए रखती हैं।
2. स्लीप पैटर्न और हाउ टू कॉप इसके साथ
चार हफ्तों में, बच्चे थोड़ी देर जागते हैं और अपनी माताओं से अधिक ध्यान देने की मांग कर सकते हैं। वे अपने स्वभाव और व्यक्तित्व की शुरुआत दिखा सकते हैं, लेकिन वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते। आपको अपने बच्चे को cuddles, पढ़ने, रॉकिंग, पैटिंग और सुखदायक के साथ शांत करने में मदद करने की आवश्यकता हो सकती है। इससे उन्हें सुरक्षित और आराम महसूस करने में मदद मिलेगी, जिससे उन्हें सोने में आसानी होगी।
3. अपने बच्चे के साथ खेलो
नवजात शिशु अपने पर्यावरण से अपरिचित हैं और आपको उन वस्तुओं के बारे में जानने और उनका आनंद लेने के लिए मार्गदर्शन करने की आवश्यकता होगी जो उन्हें घेरे हुए हैं। अपने बच्चे के साथ उसकी रंगीन वस्तुओं को दिखाते हुए खेलें, जो उसे दिलचस्पी देगा, जैसे कि मोबाइल, चित्र पुस्तकें और अन्य खिलौने। आप उसके सामने अपनी वस्तुओं को दिखाते हुए उसके बगल में लेटने की कोशिश कर सकते हैं। यह उसे खिलौने के लिए पहुंचने का प्रयास करने के लिए प्रेरित करेगा, हालांकि वस्तुओं को धारण करने के लिए समन्वय कौशल विकसित करने में उसे कुछ महीने लगेंगे।
4. अपने बच्चे को उनके शरीर का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करें
1 महीने का बच्चा, या युवा बच्चा आमतौर पर अपने शरीर के हिस्से के रूप में अपने हाथों और पैरों की खोज करना शुरू कर देता है। आप उससे बात करते हुए या उपयुक्त नर्सरी राइम गाते हुए उसके सामने हाथ या पैर पकड़ कर उसके शरीर का पता लगाने के लिए उसे प्रोत्साहित कर सकते हैं। इससे उसे देखने और उन्हें एक साथ महसूस करने में मदद मिलेगी।
हालाँकि, आपको याद रखना चाहिए कि शिशुओं में अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता नहीं होती है क्योंकि उनका संचार तंत्र अभी भी अपरिपक्व है। शरीर की गर्मी उनके हाथों और पैरों के माध्यम से खो सकती है, इसलिए ठंड के दिनों में उन्हें कवर करें, खासकर घर से बाहर जाते समय।
5. अपने बच्चे से बात करें
कई माताओं को अपने बच्चों से बात करने में मज़ा आता है, जो आमतौर पर कूस, ग्रन्ट्स और गुरग्लिंग के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ भी मनोरंजक हो सकते हैं क्योंकि वे अपनी माताओं के चेहरे को देखते हुए हंसते हैं और हंसते हैं। उसके सामने सीधे बात करने के अलावा, अपने बच्चे को दूर से अपनी आवाज सुनने की अनुमति दें क्योंकि आप पालना से दूर कुछ कर रहे हैं। आप किसी भी चीज के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन उच्च पिच में एक आवाज का उपयोग आमतौर पर एक बच्चे का ध्यान आकर्षित करता है। बेबी टॉक करते हुए मूर्खतापूर्ण महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह आपके बच्चे को भाषा कौशल सिखाने का सबसे अच्छा तरीका है।
6. उनके लंगोट बदलें
इस समय, माताएं अपने स्वयं के 1 महीने के शिशुओं के लंगोट बदलते पैटर्न से जुड़ी होती हैं, जो इंगित करता है कि उनके बच्चे कितने अच्छे हैं। स्तनधारी शिशुओं में आमतौर पर प्रति दिन कम से कम छह लंगोट के परिवर्तन होते हैं और उनके मल आमतौर पर नरम और पीले रंग के होते हैं। दूसरी ओर, फार्मूला खिलाने वाले शिशुओं में प्रति दिन कम मल त्याग होता है। हालांकि, कब्ज के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है यदि उनके मल स्थिरता में नरम हैं।
7. हमेशा साफ रहें
एक महीने में एक बच्चे की आँखें नम और चिपचिपी हो सकती हैं। गर्म नल के पानी से डिस्चार्ज को साफ करें, बाहर की तरफ जाने वाले आंख के अंदरूनी कोने से शुरू करें। आंसू वाहिनी में रुकावट के कारण आंखों का फटना हो सकता है। हालांकि, अगर जीवाणु संक्रमण है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है, खासकर अगर आंख का निर्वहन धोने के साथ साफ नहीं होता है।
कुछ माता-पिता अपने बच्चे के लड़के के बारे में चिंतित हो सकते हैं। इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह धीरे-धीरे पीछे हट जाएगा और लिंग की ग्रंथियों से अलग होगा जब वह लगभग चार से पांच साल का होगा।
अपने बच्चे को चोट से बचाने के लिए टेबल या सिंक पर नहलाएं। वैकल्पिक रूप से, आप बड़े बच्चों के साथ भी स्नान कर सकते हैं, जो आपको नौकरी में मदद कर सकते हैं। अपने बच्चे के चेहरे से पानी को दूर रखने के लिए ध्यान रखें।
8. तस्वीर में अपना बच्चा पाएं
जीवन के पहले वर्ष के दौरान शिशुओं के विकास और विकास पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे के मील के पत्थर, उनके पसंदीदा खिलौने या कमरे में स्पॉट की तस्वीरें ले कर ऐसा कर सकते हैं। उन्हें क्यूट आउटफिट्स पहनना भी मजेदार होगा और देखना होगा कि वे भरवां जानवर या बेबी चेयर के मुकाबले कितने बड़े हो गए हैं।
अगर वे बड़े हो जाते हैं तो उनके लिए बेबी की तस्वीरें और भी यादगार होंगी। जब आप अपने नन्हे बच्चों को देखने का आनंद लेंगे, तो उन्हें अपनी मस्ती का अंदाजा होगा तब वापस फैशन का अंदाज।