जब वे कुछ महीने के होते हैं, तो शिशु अक्सर एक चापलूसी वाले सिर का विकास करेंगे। यह अक्सर उनकी पीठ पर सोने से होता है और समय के साथ खुद को सही करना चाहिए। आपके बच्चे का सिर सपाट हो सकता है क्योंकि उनकी खोपड़ी अभी भी नरम है और इसका आकार बदलने के लिए ढाला जा सकता है। यह तब होता है जब सिर के एक क्षेत्र में लगातार दबाव होता है। इस स्थिति को फ्लैट हेड सिंड्रोम (या पोजीशनल प्लेगियोसेफाली) कहा जाता है। माता-पिता के रूप में लक्षणों के साथ-साथ उपचार विकल्पों को जानना महत्वपूर्ण है ताकि आपके बच्चे को इस शारीरिक शर्मिंदगी से पीड़ित न होना पड़े।
फ्लैट हेड सिंड्रोम क्या है?
प्लैगियोसेफली एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण बच्चे का सिर मिस्पेन बन जाता है या एक सपाट स्थान विकसित हो जाता है। प्लेगियोसेफाली का सबसे आम प्रकार स्थितिगत प्लैगियोसेफाली है जो तब होता है जब एक बच्चे का सिर एक क्षेत्र में एक फ्लैट स्पॉट विकसित करता है जो लगातार दबाव प्राप्त करता है। यह आमतौर पर फ्लैट हेड सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है।
पोजिशनल प्लेगियोसेफली के कारण बच्चे के सिर का पिछला हिस्सा या एक तरफ का भाग चपटा हो सकता है और प्रभावित क्षेत्र में थोड़े से ही बाल उग सकते हैं। इस विकार के सबसे आम कारणों में से एक यह है कि आपका बच्चा अपनी पीठ पर या ऐसी स्थिति में बहुत समय बिता रहा है, जहां उसका सिर एक विशेष सतह के खिलाफ आराम कर रहा है। शिशु के सिर नरम होते हैं ताकि वे विस्तार कर सकें क्योंकि उनका मस्तिष्क अपने पहले वर्ष में बढ़ता है जो उन्हें परिवर्तन या आकार में चपटे होने के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है।
फ्लैट हेड सिंड्रोम को कैसे पहचानें
आमतौर पर फ्लैट हेड सिंड्रोम (पोजीशनल प्लेगियोसेफली) नोटिस करना आसान होता है क्योंकि सिर के पीछे के हिस्से को जाना जाता है क्योंकि ओसीसीप्यूट एक तरफ चपटा होगा। उस तरफ का कान जो सपाट हो गया हो, आगे की ओर धकेल दिया जा सकता है। गंभीर मामलों में सिर के क्षेत्र के विपरीत तरफ एक उभार हो सकता है जो चपटा हो गया है या माथे असमान या विषम हो जाएगा। यदि यह टॉरिसोलिस के कारण होता है, तो जबड़ा, चेहरा या गर्दन भी विषम हो सकता है। जबकि सिर और चेहरे के अन्य क्षेत्र प्रभावित हो सकते हैं या नहीं हो सकते हैं, लेकिन सिर का पिछला हिस्सा हमेशा इस समस्या में शामिल होगा।
फ्लैट हेड सिंड्रोम का इलाज कैसे करें
हर किसी के सिर पर कुछ विषम धब्बे होते हैं। ज्यादातर मामलों में आपके बच्चे के सिर पर एक सपाट स्थान स्वाभाविक रूप से 6 महीने की उम्र में ही सही हो जाएगा क्योंकि वे उठना और रेंगना शुरू कर देते हैं। यदि आप ध्यान दें कि आपके बच्चे का सिर सपाट हो रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें सुनिश्चित करें कि यह कोई समस्या नहीं है। जैसा कि आपके बच्चे की उम्र कम हो जाती है, तो उनकी खोपड़ी कम कमजोर हो जाती है, इसलिए यदि आपको उस स्थिति को ठीक करने के लिए काम करने की आवश्यकता है, जब आपको सबसे अच्छा संभव परिणाम प्राप्त करने के लिए कम उम्र की शुरुआत करनी होगी। यदि आवश्यक हो तो आपका डॉक्टर आपके बच्चे के फ्लैट हेड सिंड्रोम का इलाज करने में मदद करने के लिए एक न्यूरोसर्जन या प्लास्टिक सर्जन का उल्लेख कर सकता है।
यदि आपके डॉक्टर का मानना है कि आपके बच्चे में स्थितिक प्लेगियोसेफली हो सकता है, तो कुछ चरण हैं जो आप इस स्थिति के हल्के रूपों को ठीक करने के लिए कर सकते हैं। इस समस्या को खत्म करने के लिए आपके बच्चे के सिर को गोल करने के लिए कुछ सरल उपायों के साथ संयुक्त उपचार थेरेपी।
1. रिपोजिशनल थेरेपी
जब आप अपने बच्चे के सिर के उस हिस्से पर दबाव डाल रहे हों, जो आपके चपटा हो गया हो, तो रिपीमेंटल थेरेपी आपके बच्चे की स्थिति को नियमित रूप से बदल देती है। दिन के दौरान कई बार होता है कि अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इस चिकित्सा का अभ्यास कर सकते हैं। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:
पहर | यह कैसे करना है |
|---|---|
बेडटाइम और नैप्स
| जब आपका बच्चा सोता है, तो जब वे पालना में होते हैं, तो उनके सिर की दिशा को वैकल्पिक करने के लिए सोते हैं। प्रत्येक रात उन्हें एक अलग स्थिति में लेटने का काम करें। साथ ही उनके चारों ओर की वस्तुओं को देखने के लिए उन्हें जिस दिशा की आवश्यकता होगी, उसे अलग-अलग करें। अपने बच्चे के सिर को स्थिति में रखने के लिए पोजिशनर्स का उपयोग न करें क्योंकि वे सोते हैं क्योंकि इससे उनके SIDS का खतरा बढ़ सकता है। |
खाने का समय
| वैकल्पिक रूप से आप अपने बच्चे को किस तरफ से दूध पिलाती हैं। फीडिंग के दौरान बच्चे की स्थिति को समायोजित करने के लिए काम करें जितना संभव हो उतना फ्लैट स्थान पर दबाव बनाए रखने के लिए। |
बैठने का समय
| बच्चे को सीट पर रखने से बचें जैसे कि शिशु सीट, कार सीट, वाहक या लंबे समय तक स्विंग। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपका बच्चा बैठते समय अपने सिर को उसी स्थिति में आराम करता है। |
पेट समय
| जब आपका बच्चा जाग रहा होता है तो उन्हें अपने पेट पर निगरानी के लिए समय दें। यह उनके मोटर कौशल को विकसित करने और उनकी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। मजबूत बच्चे अपने सिर को तब हिला सकते हैं जब वे सो रहे होते हैं इसलिए वे हमेशा एक ही स्थिति में झूठ नहीं बोलेंगे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके शिशु को पेट में दर्द हो रहा है, जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के भीतर जागने पर इस अनुष्ठान को करना शुरू करें। शिशुओं कि उनके पेट पर होने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है इससे पहले कि वे भाग लेने में सक्षम हैं कुछ सहवास की आवश्यकता हो सकती है। |
2. हेलमेट या बैंड
यदि आपके बच्चे का फ्लैट हेड सिंड्रोम गंभीर है, तो आपका डॉक्टर कस्टम-मेड हेलमेट या हेडबैंड की सिफारिश करेगा। आपके बच्चे के सिर की 3-डी फोटोग्राफिक छवि ली जाएगी ताकि डिवाइस को कस्टम-फिट किया जा सके।
अपने बच्चे को 6 महीने की उम्र से पहले शुरू करना बेहतर है, और इस चिकित्सा को प्रति दिन लगभग 23 घंटे के लिए लागू किया जाना चाहिए, दो से छह महीने तक चलेगा। भौतिक चिकित्सा के साथ संयुक्त होने पर यह चिकित्सा हमेशा सबसे अच्छा काम करती है।
बेबीकेंटर के अनुसार, इस तरह के उपचार की लागत $ 4,000 तक हो सकती है। कुछ बीमा कंपनियां अपने ऑर्थोटिक लाभों में इसे शामिल करेंगी, लेकिन अन्य इसे कॉस्मेटिक या प्रयोगात्मक मानते हैं और भुगतान नहीं करेंगे।
3. फिजिकल थेरेपी
आपका डॉक्टर व्यायाम और भौतिक चिकित्सा दिनचर्या निर्धारित कर सकता है जो आपके बच्चे की गर्दन में गति की सीमा को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यदि इन अभ्यासों की सिफारिश की जाती है, तो सुनिश्चित करने के लिए उन्हें प्रभावी ढंग से करने के लिए लगातार प्रदर्शन करना सुनिश्चित करें।
