ज्यादातर महिलाएं चिंता और आश्चर्यचकित होंगी जब प्रजनन और मासिक धर्म चक्र के बाद वे वापस आ जाएंगे जब उन्होंने जन्म दिया है। इसका समाधान विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माँ स्तनपान कर रही है या नहीं। विशेष रूप से गर्भावस्था की अवधि में महिला के स्वास्थ्य पर बाल जन्म का बहुत प्रभाव पड़ता है। अधिकांश स्वास्थ्य पेशेवर आमतौर पर जन्म देने के तुरंत बाद गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की सलाह देते हैं क्योंकि आपका स्वास्थ्य पिछले गर्भावस्था के चरण तक नहीं उठाया जा सकता है और इस प्रकार, जब तक आप दूसरी गर्भावस्था के लिए जाने से पहले अपने स्वास्थ्य को प्राप्त नहीं करते तब तक इंतजार करना महत्वपूर्ण है। महिलाओं को यह जानना चाहिए कि उनके पीरियड्स कब आते हैं या वे गर्भवती होने के लिए कितनी बार प्रजनन कर सकती हैं। यदि उनके पास यह ज्ञान है, तो वे सावधानी बरतने में सक्षम हो सकते हैं ताकि बहुत कम समय के बाद फिर से गर्भवती होने से बचें।
प्रसव के बाद गर्भवती होने की संभावनाएं क्या हैं?
अधिकांश महिलाएं यह मान सकती हैं कि जन्म देने के तुरंत बाद वे गर्भवती नहीं हो सकतीं। लेकिन सच्चाई यह है कि चाहे आपने योनि जन्म दिया हो या फिर सी-सेक्शन के माध्यम से, गर्भधारण की संभावना जन्म के कुछ दिन बाद ही होती है। आपको एहसास नहीं हो सकता है कि आपके पास उस समय की अवधि है क्योंकि ओव्यूलेशन आपकी अवधि से पहले भी हो सकता है।
यद्यपि स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक आपके छठे सप्ताह के चेकअप से पहले यौन संबंध नहीं बनाने की सलाह देते हैं, लेकिन यह कभी-कभी विशेष रूप से हो सकता है यदि आप गर्भनिरोधक या किसी भी जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग नहीं करते हैं। इसके अलावा, जब महिलाएं स्तनपान कराती हैं, तो यह ओव्यूलेशन की शुरुआत में देरी करती है, लेकिन केवल कुछ मामलों में; इसलिए, यह जन्म नियंत्रण का एक प्रभावी तरीका साबित नहीं हुआ है।
अधिकांश माताओं को लगभग 3 से 8 सप्ताह तक बच्चे के जन्म के बाद अक्सर लंबे समय तक रक्तस्राव का अनुभव होता है, और रक्त आमतौर पर चमकदार लाल होता है। हालांकि, रक्तस्राव (लोचिया) और इसका प्रवाह अंततः हल्का हो जाता है जिससे यह संकेत मिलता है कि गर्भाशय पूरी तरह से ठीक हो गया है। जन्म देने के पहले 6 हफ्तों के दौरान ओव्यूलेशन की संभावनाएं आमतौर पर बहुत कम होती हैं, लेकिन वे बिल्कुल भी असंभव नहीं हैं।
प्रसव के बाद रक्तस्राव बंद हो जाता है और माँ स्तनपान नहीं कराती है, जन्म देने के लगभग 10 सप्ताह बाद वह अपने ओव्यूलेशन को फिर से शुरू कर सकती है। लगभग 80% महिलाएं जो स्तनपान नहीं कराती हैं उनकी सामान्य अवधि लगभग इसी समय होती है। इस प्रकार, एक संभावना मौजूद है कि एक महिला अपने पीरियड होने या अनुभव किए बिना भी गर्भवती हो सकती है। यदि आप स्तनपान नहीं करा रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से 6week प्रसवोत्तर चेकअप में गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के बारे में बात करना उचित है।
यहां आपको यह बताने के लिए वीडियो है कि आप अपने साथी के साथ संभोग कब शुरू कर सकते हैं, प्रसव के तुरंत बाद आप कैसे गर्भवती होंगी और प्रसव के बाद गर्भनिरोधक लेना क्यों महत्वपूर्ण है:
क्या प्रसव के तुरंत बाद गर्भवती होने के कोई जोखिम हैं?
इस विषय के संबंध में बहुत सीमित शोध हुए हैं; हालाँकि, जन्म देने के 12 महीने के बीच में गर्भवती हो जाना जुड़ा हुआ है या बढ़े हुए संभावित जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है:
- प्रसव से पहले गर्भाशय की आंतरिक दीवारों से आंशिक या पूर्ण छीलने जैसे कि अपरा विघटन।
- यह दूसरे जन्मे शिशुओं या बच्चों में आत्मकेंद्रित हो सकता है।
- प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार के निचले हिस्से से जुड़ी हो सकती है; यह पूरी तरह से या आंशिक रूप से गर्भाशय ग्रीवा को कवर कर सकता है जैसे कि अपरा प्रीविया, विशेषकर उन महिलाओं में जिन्हें पहले सी-सेक्शन जन्म हुआ था।
जन्म देने के तुरंत बाद गर्भावस्था से जुड़े जोखिमों पर किए गए अध्ययनों और शोधों के अनुसार, जोखिमों में वृद्धि देखी गई है, विशेषकर गर्भाशय के बाद महिलाओं में गर्भाशय टूटना, जिसे आमतौर पर वीबीएसी के रूप में जाना जाता है, अठारह महीने के बाद कम पिछले वितरण। कुछ जोखिम हैं जो मुख्य रूप से प्रसव से पहले या अठारह महीनों के भीतर गर्भावस्था से जुड़े होते हैं, और इनमें शामिल हैं:
- अपरिपक्व जन्म
- शिशुओं में कम वजन
- छोटे आकार आमतौर पर गर्भावधि उम्र के लिए
इसके अलावा, कुछ विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से मानते हैं कि निकट-गर्भधारण वाली गर्भधारण आमतौर पर मां पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, क्योंकि वे मां को आराम करने का मौका नहीं देती हैं और साथ ही दूसरी गर्भावस्था में जाने से पहले पिछली गर्भावस्था के शारीरिक तनाव से छुटकारा पाती हैं। । उदाहरण के लिए, स्तनपान के साथ-साथ गर्भावस्था में माँ और उसके बच्चे दोनों की पूर्ति के लिए शरीर में फोलेट और आयरन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों के लिए सभी स्टोर खाली हो जाते हैं। यदि आप पोषक तत्वों के भंडार की जगह लेने से पहले गर्भवती हो जाती हैं, तो इससे आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे पर भी असर पड़ सकता है।
गर्भावस्था के दौरान जननांग पथ की सूजन भी हो सकती है। दूसरी गर्भावस्था पाने से पहले आपको अपने शरीर और ऐसे अंगों को ठीक करने के लिए समय देना चाहिए।
प्रसव के बाद गर्भवती होने की संभावना को कम करने के लिए आप क्या गर्भनिरोधक ले सकते हैं?
1. लघु अभिनय
यदि आप अगले वर्ष में एक और बच्चा पैदा करने की योजना बनाते हैं, तो आप एक लघु-अभिनय गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:
- संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोली (COCP)
इस गोली में प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन होता है और यह मुख्य रूप से ओव्यूलेशन को रोकने या रोकने के द्वारा कार्य करता है। यह दुर्लभ दुष्प्रभावों से सुरक्षित है; यह दर्द के साथ-साथ भारी समय को भी रोकता है। इसके अलावा, यह कुछ कैंसर की संभावना को कम करता है, और कोई भी महिला, जो इसका उपयोग करती है, तुरंत उपजाऊ हो जाती है वह उनका उपयोग करना बंद कर देती है। हालांकि, इस पद्धति के कुछ नुकसान हैं, कुछ महिलाओं में कुछ महत्वपूर्ण रक्त के थक्के हो सकते हैं और यह उन महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जा सकता है जिनके पास एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसका उपयोग प्रसव के 21 दिन बाद किया जा सकता है और स्तनपान करते समय इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
- प्रोजेस्टोजन-केवल गोली (POP)
इसे एक मिनी गोली के रूप में भी जाना जाता है और इसमें प्रोजेस्टोजन हार्मोन होता है। इसका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां सीओसीपी उपयुक्त नहीं है, जैसे कि कुछ महिलाओं में जो माइग्रेन के साथ-साथ 35 वर्ष से अधिक उम्र की हैं और धूम्रपान करने वाली हैं। यह गर्भाशय ग्रीवा या गर्भ के गले में बलगम प्लग के गठन के कारण या अग्रणी होता है, जो शुक्राणु को प्रगति करने से रोकता है। इसके अलावा, यह आरोपण की संभावना को कम करने वाले गर्भ अस्तर को निकालता है।
- गर्भनिरोधक पैच
हार्मोनल रचना के संबंध में यह COCP के समान है, लेकिन यह आमतौर पर पैच के रूप में होता है। यह COCP के रूप में प्रभावी है और त्वचा पर गर्भनिरोधक पैच को स्टॉक करके कार्य करता है जहां हार्मोन को शरीर में तीव्र तरीके से पहुंचाया जाता है। यह उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक है क्योंकि आपको हर सुबह एक गोली लेने की आवश्यकता नहीं है। कुछ महिलाएं इसके साथ त्वचा में जलन का अनुभव कर सकती हैं, लेकिन आमतौर पर दुर्लभ है।
- बैरियर तरीके
उनमें ऐसे तरीके शामिल हैं यानी पुरुष कंडोम कैप और डायफ्राम; वे गर्भाशय में शुक्राणु के प्रवेश को रोकते हैं। वे सुरक्षित हैं और कोई साइड इफेक्ट उनके उपयोग से संबंधित नहीं हैं। वे आपको प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित नहीं करते हैं। हालांकि, इन तरीकों के साथ एकमात्र समस्या यह है कि वे अन्य तरीकों की तुलना में विश्वसनीय नहीं हैं।
2. लंबे समय से अभिनय
- गर्भनिरोधक इंजेक्शन
उनमें प्रोजेस्टोजन हार्मोन होता है जो शरीर में बहुत धीमी गति से निकलता है। यह एक ऐसी प्रभावी विधि है जो ओव्यूलेशन को रोककर कार्य करती है, यह पीओपी की तरह ही काम करती है, और आपको हर 8 से 12 सप्ताह में इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होगी। हालांकि यह बहुत ही कुशल है, कभी-कभी आपके पास अनियमित अवधि और कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।
- गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण
यह एक छोटा उपकरण है जिसे त्वचा में लगाया जाता है या प्रत्यारोपित किया जाता है; यह शरीर में धीरे-धीरे प्रोजेस्टोजन जारी करता है। यह गर्भनिरोधक विधि के समान कार्य करता है और यह बहुत प्रभावी है। हालाँकि, आप कुछ अनियमित अवधियों और कुछ दुष्प्रभावों का भी अनुभव कर सकते हैं।
