शीघ्रपतन के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है, और कई पुरुष हैं जो इस समस्या से पीड़ित हैं। हालांकि, ऐसे पुरुष हैं जिनके पास विपरीत मुद्दा है - उन्हें स्खलन के साथ वास्तविक परेशानी है। कुछ पुरुष बस चरमोत्कर्ष पर नहीं पहुँच सकते, चाहे वे कुछ भी कर रहे हों, भले ही यह बहुत ही उत्तेजक मुख मैथुन हो। इन पुरुषों में से कुछ सभी में उतरने के लिए हस्तमैथुन करने की जरूरत है। यह सीखते हुए कि आप सेक्स करते समय तेजी से स्खलन कैसे कर सकते हैं, समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है।
कैसे करें तेजी से स्खलन
जब यह सवाल आता है कि कोई तेजी से स्खलन कैसे कर सकता है, तो कई पुरुषों ने लगभग हर चीज की कोशिश की है। लेकिन ये टिप्स नए हो सकते हैं। याद रखें कि पुरुष इनमें से कुछ को खुद आज़मा सकते हैं, जबकि कुछ टिप्स पार्टनर की मदद करते हैं।
1. उसकी पेनिस को निचोड़ें
पुरुष यह कोशिश कर सकते हैं जब वे सेक्स करने के लिए तैयार हो रहे हों। लिंग को सिर पर अधिक रक्त के लिए मजबूर करने के लिए निचोड़ें, जो अस्थायी रूप से आपको अधिक संवेदनशील बनाता है। आप जितने संवेदनशील होंगे, उतनी ही तेजी से उतरेंगे।
एक महिला अपनी तकनीक साझा करती है: “अपने अंडकोष की त्वचा पर धीरे से खींचो क्योंकि वह अंदर और बाहर घूम रही है। इससे उसके लिंग के उन हिस्सों को उत्तेजित करने में मदद मिलेगी जो जोर लगाने से उत्तेजित नहीं होते हैं। ”
2. उसकी उंगली चूसो
उसके दिमाग को कुछ सोचने के लिए दें जो संभोग से अलग है। जब वह आपके अंदर जा रहा हो, तब उसकी उंगली को चूसें, और आपको बस शीघ्र स्खलन हो सकता है।
3. कुछ और कल्पना करो
एक सेक्स सीन की कल्पना करें जो आप हमेशा से करना चाहते थे। आपको जो भी पसंद है, उससे प्यार करें। किसी और के साथ अपनी महिला के बारे में सोचना चीजों को पाने के लिए पर्याप्त हो सकता है। तेजी से स्खलन करना सीखना अक्सर सेक्स करते समय, कम से कम शुरुआत में कल्पनाओं को शामिल करता है।
4. काउगर्ल पोजीशन ट्राई करें
यह स्थिति लिंग पर अधिक प्रत्यक्ष उत्तेजना डालती है, और उस कठिन भावना को कई पुरुषों को संभोग तक पहुंचने की आवश्यकता होती है। आप पिछड़े काउगर्ल को भी आज़मा सकते हैं, जो पुरुषों को तेज़ी से उतरने में मदद करता है। नीचे आपके सेक्स जीवन को मसाला देने के लिए और अधिक सेक्स पोजिशन हैं।
5. शोर करें
जितना अधिक एक आदमी अपने साथी से सुन सकता है, उतना ही अधिक वह चालू हो जाएगा। यह विशेष रूप से सच है अगर एक आदमी अनुभव के श्रवण भाग पर बहुत ध्यान केंद्रित करता है।
6. उसका रियर पकड़ो
बहुत से पुरुष मिशनरी सेक्स के दौरान अपने पीछे के हिस्से को पकड़ने से आने वाली उत्तेजना और दबाव को पसंद करते हैं। कुछ पुरुष अपनी गुदा के साथ-साथ उंगली को भी महसूस करना पसंद कर सकते हैं।
7. अपने शरीर को आराम दें
बहुत से लोग परेशान हो जाते हैं क्योंकि उन्हें पता होता है कि वे जल्दी स्खलन नहीं करेंगे। लंबी, गहरी साँस लेने और जानबूझकर अपने श्रोणि क्षेत्र के आसपास की मांसपेशियों को आराम करने से बचें।
8. उसके जी स्पॉट और मू ज़ोन को उत्तेजित करें
पुरुषों के पास G स्पॉट भी होता है और यही उनकी प्रोस्टेट है। आप इसे अपने गुदा के अंदर कुछ इंच, एक अखरोट के आकार में कुछ पा सकते हैं। उसे अधिकतम आनंद और कामोत्तेजना के लिए प्रोस्टेट मसाज दें। इसके अलावा पुरुषों में इरोजेनस जोन होते हैं जो आप नहीं जानते होंगे।
एक महिला कहती है: “अपने अंडकोश और गुदा के बीच में जोर से धक्का मारो। वह प्रोस्टेट है, या पुरुष जी स्पॉट। जब आप यहां दबाते हैं, खासकर जब आप उसके लिंग को उत्तेजित कर रहे होते हैं, तो आप सिर्फ स्खलन इतना मजबूत हो सकते हैं कि वह हल्का हो जाता है। "
यहाँ अपने आदमी को और अधिक उत्तेजित करने के लिए इस छिपे हुए स्थानों के बारे में अधिक है।
9. केगेल एक्सरसाइज का अभ्यास करें
केगेल व्यायाम केवल महिलाओं के लिए नहीं हैं, पुरुष भी इससे लाभ उठा सकते हैं। यह न केवल पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को मजबूत करता है, जो मूत्राशय का समर्थन करता है, बल्कि यौन समारोह को भी प्रभावित करता है। अपनी पैल्विक मांसपेशियों पर अधिक नियंत्रण के साथ, आप संभोग पर अधिक नियंत्रण रखेंगे, और इससे भी महत्वपूर्ण बात, अपने यौन जीवन में अधिक आत्मविश्वास, कि आप चाहते हैं तो आप तेजी से स्खलन कर सकते हैं। यह कैसे करना है:
दूसरों से सुझाव और सलाह
ऐसे कई पुरुष हैं जो तेजी से स्खलन करने के तरीके के उत्तर की तलाश में हैं। इसका मतलब है कि जो लोग पहले से गुजर चुके हैं, उनसे सीख लेने के लिए बहुत अच्छी सलाह है। यहाँ उनमें से कुछ की सिफारिश की गई है:
“फोरस्किन और सिर के बीच सही जगह के साथ खेलते हैं। ऐसा करने से आपको उसके लिंग का सबसे संवेदनशील स्थान मिल जाएगा, और वह उसे प्यार करेगा। यह एक ऐसा हिस्सा है जो केवल कुछ स्थितियों में उत्तेजित होता है। जब आप ऐसा करते हैं, तो मांग करें कि वह आपके लिए बंद हो जाए। कभी-कभी दबाव और बात उसे विस्फोट करने के लिए पर्याप्त होगी। ”
“शराब को भूल जाओ! इससे चीजें और भी मुश्किल हो जाएंगी। यदि वह ड्रग्स करता है, तो आप स्खलन के साथ एक गंभीर समस्या होने जा रहे हैं, चाहे आप कुछ भी प्रयास करें। उसे इस काम को करने के लिए शराब और ड्रग्स (अगर वह उन्हें करता है) को रोकना होगा। ”
“याद रखें कि यदि आप हर समय पोर्न से दूर हो रहे हैं, तो आप एक विशेष प्रकार के हस्तमैथुन उत्तेजना के लिए उपयोग किए जाते हैं। इसका मतलब है कि जब आप अपनी लड़की के साथ सेक्स करते हैं, तो आपको वैसा महसूस नहीं होता है और इसलिए आप उतरते नहीं हैं। पोर्न बंद करो और तुम तेजी से उतर जाओगे। ”
नोट: चिकित्सा कारणों के लिए बाहर देखो
तेजी से स्खलन करना सीखना पुरुषों की एक छोटी संख्या के लिए एक समस्या है; वास्तव में, कुछ अध्ययन कहते हैं कि केवल तीन प्रतिशत ही इस समस्या से निपटते हैं। इसका मतलब है कि कई डॉक्टर इसे नहीं समझते हैं या क्या कारण हैं। लेकिन इसकी परवाह किए बिना, आपको विलंबित स्खलन के साथ समस्या होने पर डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या हो सकती है, या आप ऐसी दवा ले रहे होंगे जो समस्या पैदा कर रही है। यदि आपके पास अन्य लक्षण हैं, भले ही वे संबंधित नहीं लगते हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
