टाइप 2 मधुमेह एक पुरानी चयापचय स्थिति है जो 30 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों में अक्सर देखी जाती है। हालांकि, पिछले दो दशकों में, 18 वर्ष से कम उम्र के टाइप 2 मधुमेह के रोगियों की संख्या में नाटकीय वृद्धि देखी गई है। 1994 में 5% से नवीनतम आंकड़ों के अनुसार लगभग 20%)। टाइप 2 किशोर मधुमेह विषयों की बढ़ती संख्या ने कई स्वास्थ्य संगठनों को इस "आपातकालीन महामारी" के रोगजनन की पहचान करने के लिए सचेत किया है।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह क्यों होता है?
मधुमेह एक विकार है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर लगातार उच्च होता है। सामान्य परिस्थितियों में, चीनी युक्त भोजन का अंतर्ग्रहण लगभग अनजाने में इंसुलिन हार्मोन की रिहाई के साथ होता है जो आहार शर्करा के परिधीय उपयोग को बढ़ावा देता है। चीनी प्राथमिक ईंधन है जिसे आपके शरीर को श्वास, परिसंचरण और पाचन जैसे सभी महत्वपूर्ण कार्यों को करने की आवश्यकता होती है। स्व-प्रतिरक्षित स्थितियों (टाइप 1) या इंसुलिन हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता का नुकसान (टाइप 2) के कारण मधुमेह इंसुलिन के स्राव की दर में पर्याप्त कमी का परिणाम है। या तो मामलों में, रक्त शर्करा का स्तर उच्च हो जाता है, जो आगे अन्य विकृति की ओर जाता है।
टाइप 1 मधुमेह आमतौर पर आनुवांशिक असामान्यताओं के कारण होता है, लेकिन टाइप 2 ज्यादातर गरीब आहार की आदतों और मोटापे से जुड़ा होता है। टाइप 2 मधुमेह में, अतिरिक्त ग्लूकोज अंतःस्रावी ग्रंथि-अग्न्याशय के माध्यम से इंसुलिन की रिहाई को उत्तेजित करता है जो पेट के पीछे स्थित होता है। उत्पादित इंसुलिन की मात्रा रक्त में मौजूद ग्लूकोज की मात्रा पर निर्भर करती है। जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक मीठा भोजन करता है, तो कोशिकाएं हार्मोन के लिए प्रतिरोधी हो जाती हैं, और एक निश्चित बिंदु के बाद, वे इंसुलिन का जवाब देना बंद कर देती हैं। हाइपरग्लाइसेमिया के जवाब में, ग्रंथि अधिक से अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने का प्रयास करती है जो शरीर के लिए बेकार है। यह ग्रंथि पर काबू पाता है, इसलिए यह ग्रंथि लंबे समय में इंसुलिन बनाने की क्षमता खो देती है, जिससे टाइप 2 मधुमेह होता है। मोटापे का टाइप 2 मधुमेह के साथ एक मजबूत संबंध है और इस प्रकार, मोटे बच्चों में जोखिम बहुत अधिक है।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह के लिए जोखिम कारक क्या हैं?
यहां सामान्य जोखिम कारकों की एक सूची दी गई है जिससे बच्चों में टाइप 2 मधुमेह हो सकता है:
- जेनेटिक कारक. यदि आपके पास टाइप 2 मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है, तो आप टाइप 2 मधुमेह विकसित करने के लिए एक सामान्य व्यक्ति की तुलना में अधिक कमजोर हैं।
- जातीयता. अध्ययनों से पता चला है कि अफ्रीकी-अमेरिकी, लैटिनो और हिस्पानिक्स टाइप 2 मधुमेह के उच्च जोखिम में हैं।
- लिंग.टाइप 2 मधुमेह महिला में अधिक आम है।
- यौवन. यौवन परिपक्वता और वृद्धि का समय है, विकास के इस चरण में इंसुलिन की ओर कोशिकाओं का प्रतिरोध भी हो सकता है।
- मोटापा। शायद टाइप 2 डायबिटीज के पीछे सबसे आम कारण वजन संबंधी समस्याएं हैं। अध्ययनों के अनुसार, अमेरिका में लगभग 20% बच्चे अधिक वजन वाले हैं, जो मधुमेह और अन्य चयापचय संबंधी समस्याओं की महामारी की व्याख्या करता है। बढ़ते हुए मोटापे को कम शारीरिक गतिविधि, अनुचित आहार और मौजूदा स्वास्थ्य मुद्दों, विशेष रूप से हार्मोनल असंतुलन के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। एक सामान्य वजन रखने और टाइप 2 मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करने के लिए इन कारणों को मुख्य रूप से संबोधित किया जाना चाहिए।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह के लक्षण क्या हैं?
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह तेजी से विकसित नहीं होता है। कुछ बच्चे कोई लक्षण नहीं दिखा सकते हैं, जबकि कुछ नीचे लक्षण दिखा सकते हैं:
- लगातार पेशाब आना. बढ़ी हुई विलेय सांद्रता गुर्दे की क्षमता को पुन: अवशोषित पानी में प्रभावित करती है, यही वजह है कि बहुत सारे लोग बार-बार पेशाब का अनुभव कर सकते हैं जिससे इंट्रासेल्युलर निर्जलीकरण और अधिक तीव्र प्यास की स्थिति होती है।
- वजन की समस्या. क्योंकि शरीर की कोशिकाओं को पर्याप्त पोषक तत्वों की आपूर्ति नहीं हो रही है, कई बच्चों का वजन कम होता है।
- भूख मुद्दों.शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है। रक्त में अत्यधिक चीनी होने के बावजूद, यह इसका उपयोग करने में असमर्थ है। नतीजतन, आपके मस्तिष्क को होश है कि शरीर को खिलाया जाना चाहिए, यही कारण है कि मधुमेह के रोगियों में भूख में समग्र वृद्धि देखी जाती है।
- थकान।बच्चे बहुत थके हुए और मूडी हो सकते हैं क्योंकि उनकी कोशिकाओं में शर्करा की कमी होती है।
- दृष्टि संबंधी समस्याएं. आपके बच्चे की आँखों के लेंस काफी हद तक प्रभावित हो सकते हैं जब उनकी रक्त शर्करा सामान्य स्तर से बहुत अधिक हो।
- अंधेरा हो गयापरिजन। गर्दन और बगल के क्षेत्र में गहरे धब्बे इंसुलिन प्रतिरोध का संकेत दे सकते हैं।
- खराब चिकित्सा योग्यता। बच्चे सामान्य व्यक्ति के रूप में संक्रमण को ठीक करने और विरोध करने में असमर्थ हैं।
डॉक्टर को कब देखना है:
अधिक वजन या मोटे होने पर अपने बच्चे को नियमित जांच के लिए डॉक्टर के पास ले जाना सबसे अच्छा है। यदि आपके पास टाइप 2 मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है या आप अफ्रीकी-अमेरिकी या हिस्पैनिक हैं, तो अतिरिक्त सावधानी बरतें। आपके बच्चे की त्वचा पर काले धब्बे और भूख में असामान्य उतार-चढ़ाव भी इसके लक्षण हैं, खासकर अगर वह मधुमेह के शिकार हैं।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह का इलाज कैसे करें?
1. मॉनिटर ब्लड शुगर
आपके बच्चे को किस प्रकार की दवा (यदि कोई है) पर निर्भर करता है, तो आपको अपने बच्चे के रक्त शर्करा को कम से कम दैनिक रूप से जांचना और रिकॉर्ड करना होगा, संभवतः अधिक बार, यह निर्भर करता है कि वह क्या दवा ले रहा है। अपने बच्चे के डॉक्टर से पूछें कि कितनी बार परीक्षण करना है और रक्त शर्करा किस सीमा तक होना चाहिए।
2. स्वस्थ खाओ
फल, सब्जियां और कम चीनी के विकल्प जोड़ना प्राथमिक परिवर्तन हैं जो मधुमेह से पीड़ित होने के बाद आपके बच्चे के आहार में होने चाहिए। यह पूरी तरह से चीनी से बचने के लिए आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह किसी स्तर पर शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन कैलोरी पर जांच रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
3. नियमित व्यायाम करें
अतिरिक्त वजन को कम करने और चयापचय के साथ बनाए रखने के लिए शारीरिक कसरत आवश्यक है। शारीरिक कसरत उन व्यक्तियों को भी करने की सलाह दी जाती है जिन्हें मधुमेह होने का खतरा है। यदि दैनिक जीवन में शामिल किया जाए तो एक घंटे का वर्कआउट सत्र सर्वोत्तम है।
4. दवाओं का प्रयोग करें
रक्त ग्लूकोज के स्तर को सामान्य बनाए रखने के लिए दवा जैसे मेटफॉर्मिन, इंसुलिन इंजेक्शन और वायरलेस इंसुलिन पंप निर्धारित हैं।
5. इंसुलिन थेरेपी का प्रयास करें
इंसुलिन थेरेपी आपके शरीर को अतिरिक्त ग्लूकोज परिवर्तित करने के लिए इंसुलिन की आपूर्ति प्रदान करती है। यह आपकी शारीरिक गतिविधि और भोजन के घंटों के आधार पर, दिन के दौरान निश्चित समय पर पंप या इंजेक्शन के रूप में प्रशासित किया जा सकता है। इंसुलिन ग्लार्गिन एक लंबा अभिनय इंसुलिन है जो बच्चों में प्रशासित किया जाता है जो अन्य हाइपोग्लाइसेमिक उपचारों के लिए दुर्दम्य हैं।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह की बेहतर समझ रखने के लिए यह वीडियो देखें:
