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प्रसव पीड़ा बच्चे के जन्म का एक स्वाभाविक हिस्सा है। मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे संकुचन हो रहा है? कई पहली बार गर्भवती महिलाओं को अक्सर आश्चर्य होता है कि क्या वे कभी यह सुनिश्चित करने के लिए जानेंगे कि उनका जन्म देने का समय निकट है। वास्तव में विभिन्न प्रकार के संकुचन होते हैं, लेकिन उनमें से सभी संकेत नहीं हैं कि श्रम आसन्न है।

आंकड़े बताते हैं कि गर्भधारण के लगभग 15-20% गर्भपात समाप्त हो जाते हैं, जिनमें से अधिकांश 20 वें सप्ताह से पहले होते हैं। वास्तविक संख्या अधिक हो सकती है क्योंकि बड़ी संख्या में महिलाएं गर्भपात का अनुभव करती हैं, इससे पहले ही उन्हें पता चल जाता है कि वे गर्भवती हैं। यह एक भारी अवधि की तरह लगता है लेकिन वास्तव में गर्भपात है।

गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि आप गर्भवती हैं या नहीं। गर्भावस्था परीक्षणों का पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आपके रक्त या मूत्र में हार्मोन एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) है या नहीं। एक निषेचित अंडे के गर्भाशय की दीवारों से जुड़े होने के तुरंत बाद इस हार्मोन का उत्पादन होता है। एचसीजी की यह रिहाई सामान्य रूप से होती है, लेकिन हमेशा नहीं, अंडे के निषेचित होने के 6 दिन बाद।

जब एक दंपति बच्चा पैदा करने का फैसला करता है, तो चीजों को सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है ताकि यह जल्द ही हो और उन्हें नसों और नकारात्मक भावनाओं से बचाता है। मुख्य कारक सही समय पर सेक्स करना और यह निर्धारित करना है कि गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय कब है, जो सीधे एक महिला के मासिक धर्म चक्र से जुड़ा हुआ है। गर्भाधान खुद ओव्यूलेशन के दौरान होता है, जो आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के 14 वें दिन के आसपास आता है।

जब आपका गर्भपात हो चुका होता है, तो आप शायद उस समय की प्रतीक्षा कर रही होंगी जिस अवधि के लिए आप जा रही हैं। गर्भपात होने पर, आप फिर से गर्भवती होने की कोशिश करने के लिए उत्सुक हो सकती हैं। जब इस अवधि के बाद आपकी अवधि फिर से शुरू होती है, तो यह एक संकेतक है कि आपका स्वास्थ्य सामान्य हो सकता है और आप कुछ दिनों में पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे।

वर्षों के विपरीत, पुरुष आज अपने समग्र स्वास्थ्य के बारे में तेजी से जागरूक हो गए हैं। वे चिंतित हैं कि उनके शरीर में क्या जाता है और परिणामस्वरूप वे कैसे दिखते हैं और महसूस करते हैं। यही कारण है कि, वे एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए आवश्यक सभी विटामिन और पोषक तत्वों के साथ एक संतुलित आहार खाना चाहते हैं।

आपातकालीन गर्भनिरोधक, जिसे कभी-कभी 'मॉर्निंग-आफ्टर पिल' के रूप में जाना जाता है, एक दवा है जो असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भावस्था की संभावना को कम करती है। एक प्रकार के आपातकालीन गर्भनिरोधक को प्लान बी वन-स्टेप कहा जाता है। यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं, तो जितनी जल्दी आप प्लान बी लेते हैं, वह उतना ही प्रभावी होता है, इसलिए आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

गर्भपात एक विनाशकारी बात हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान एक बच्चे को खोना, चाहे आप कितनी देर तक रहे, दुःख का एक लहर प्रभाव पैदा कर सकता है। यह और भी बुरा हो सकता है यदि आप निश्चित नहीं हैं कि क्या हो रहा है - जैसे कि यदि आपके पास रक्तस्राव के बिना गर्भपात हो। चूंकि रक्तस्राव सबसे विशिष्ट तरीकों में से एक है यह जानने के लिए कि कुछ गलत है, यह समझना मुश्किल हो सकता है कि आपके शरीर में क्या हो रहा है जब आपको सचेत करने के लिए कोई रक्तस्राव नहीं है।

एक गर्भपात, जिसे अक्सर "सहज गर्भपात" के रूप में जाना जाता है, गर्भावस्था के नुकसान का वर्णन करता है, जो आमतौर पर पहले 20 हफ्तों के भीतर होता है। सभी गर्भपात का लगभग 80 प्रतिशत पहली तिमाही के पूरा होने से पहले होता है। शोध से पता चलता है कि 10 से 20 प्रतिशत महिलाएं जो जानती हैं कि वे गर्भवती हैं गर्भपात का अनुभव करती हैं।

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था की संभावना बढ़ाने वाले आदर्श यौन पदों की तलाश करने वालों को कोई अध्ययन नहीं मिलेगा जो यह साबित करते हैं कि गर्भधारण करने के लिए कुछ पद दूसरों की तुलना में बेहतर हैं। महिलाओं के लिए लगभग किसी भी यौन स्थिति में गर्भवती होना संभव है और यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश नहीं कर रही हैं तो भी यह संभव है।

एक बच्चा होना जीवन का सबसे बड़ा मील का पत्थर है, जिसके लिए ज्यादातर माता-पिता पहले से ही अच्छी योजना बनाते हैं। हालांकि अधिकांश लोग सोचते हैं कि गर्भावस्था चुनौतीपूर्ण है, बच्चे की परवरिश करना और भी मुश्किल है क्योंकि निश्चित रूप से जीवन में बहुत बड़ा बदलाव है! जोड़े अपने जीवन की योजना गर्भाधान से लेकर जन्म के समय तक लेते हैं जब दूसरा बच्चा पैदा करने का निर्णय लेते हैं।

एक अवांछित गर्भावस्था से निपटने के लिए मुश्किल हो सकता है। गर्भपात पर विचार करते समय, जितनी जल्दी हो सके कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है क्योंकि ज्यादातर राज्यों में, गर्भधारण में एक निश्चित समय के भीतर ही गर्भपात की अनुमति है। गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान कभी भी गर्भपात के शुरुआती तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है और इसमें चिकित्सीय और शल्य चिकित्सा गर्भपात शामिल हैं।

एक नए बच्चे को पालना शुरुआती महीनों में कम नींद के साथ एक थका देने वाला काम हो सकता है। यह जानना एक बहुत ही आम बात है कि कैसे आप और आपका नया थोड़ा आराम करना शुरू कर सकता है। जबकि वहाँ कई "की कोशिश की और सच है" तरीकों वहाँ, यह वास्तव में आप के लिए एक माता पिता के रूप में तय करने के लिए जो आप और आपके घर के लिए सबसे अच्छा काम करता है।

गर्भावस्था में त्वचा सहित पूरे शरीर में कई तरह के बदलाव होंगे। कुछ लोग पाते हैं कि इस दौरान उन्हें होने वाले रक्तस्राव की मात्रा में परिवर्तन का अनुभव होता है, लेकिन गर्भावस्था के सबसे आम लक्षणों में से एक खुजली वाली त्वचा है। कई महिलाओं को पता चलता है कि जैसे-जैसे उनकी गर्भावस्था विकसित होती है, उनकी त्वचा उत्तरोत्तर खुजली वाली हो जाती है, खासकर स्तनों और पेट के आसपास।

यदि आपके डॉक्टर ने संकेत दिया है कि आपको अपने बच्चे को वितरित करने के लिए सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी, या फिर आपको सिजेरियन सेक्शन रिकवरी कैसे होती है, यह भी जान सकते हैं। आप चीजों के बारे में आश्चर्यचकित हो सकते हैं, यह कितना दर्द होगा? स्तनपान पदों के बारे में क्या? सीजेरियन सेक्शन की वसूली एक योनि प्रसव की तुलना में एक लंबी प्रक्रिया है।

आहार प्रजनन और गर्भावस्था में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन के अनुसार, एक गैर-लाभकारी संस्था जो प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ाने वाली गतिविधियों को बढ़ावा देने में लगी हुई है, यदि आप बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता और सामान्य ओव्यूलेशन की मांग कर रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए वास्तविक प्रयासों से 3 से 12 महीने पहले आहार परिवर्तन करना चाहिए कि वे काम करें।

गर्भपात दुनिया के सबसे विवादास्पद विषयों में से एक है, हालांकि लाखों महिलाओं के लिए यह एक वास्तविकता है जिसका उन्हें सामना करना पड़ सकता है या शायद करना चाहिए। जब तक वे मजबूर नहीं होते हैं, तब तक ज्यादातर लोग बहुत अधिक विचार नहीं करते हैं, जिस बिंदु पर यह पूछना और चिंता करने के लिए बहुत सारे सवाल होंगे।

अपने ओवुलेशन चक्र को जानना महत्वपूर्ण है ताकि आप आसानी से समय दे सकें जब आप तदनुसार सेक्स कर सकें। ज्यादातर महिलाएं ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का उपयोग करती हैं जो विश्वसनीय हैं और जो ओवुलेशन से पहले टिप-ऑफ हैं। हालांकि, आपके ओवुलेशन चक्र को जानने का सबसे प्रभावी तरीका बस बेसल शरीर के तापमान (बीबीटी) को चार्ट करके और ग्रीवा बलगम (सीएम) की निगरानी करना है।

महिला कंडोम एक थैली जैसा होता है जिसके दोनों सिरों पर लचीले छल्ले होते हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए महिलाएं संभोग के दौरान इसका उपयोग करती हैं। पुरुष कंडोम की तरह, यह एसटीडी के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है। योनि सेक्स में संलग्न होने से पहले आपको इसे अपनी योनि के अंदर डालना होगा। बंद अंत में रिंग आपकी योनि में कंडोम को स्थिर रखने में मदद करेगी, जबकि कंडोम का दूसरा छोर आपकी योनि के बाहर लटका होगा।

यदि आप एक उम्मीद की माँ हैं, तो आपने भ्रूण की हृदय गति और लिंग के बारे में कहानियाँ सुनी होंगी। हालांकि यह कोशिश करना और भविष्यवाणी करना मजेदार है कि बच्चा लड़का हो सकता है या लड़की, आपके बच्चे की हृदय गति अल्ट्रासाउंड जितनी विश्वसनीय नहीं हो सकती है। कुछ माताओं ने इस तकनीक की शपथ ली। यह लेख बताता है कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की हृदय गति आपके बच्चे के लिंग से संबंधित हो सकती है, और यह भविष्यवाणी करने के अन्य तरीके कि क्या यह एक लड़का या लड़की है।