बच्चा

मेरा गर्भस्थ शिशु क्यों है?

स्तनपान आपके बच्चे को उनके लिए आवश्यक पोषक तत्व देने का सबसे अच्छा तरीका है। स्तन के दूध में वे सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो आपके बच्चे को शुरुआती महीनों के लिए चाहिए। यह उन्हें कुछ बचपन की बीमारियों से बचाने के लिए एंटीबॉडी भी देता है और आपको और आपके बच्चे को करीब रखता है। आपने देखा होगा कि स्तनपान आपके बच्चे को ग्रेस बनाता है। कई नई माताओं को आश्चर्य होता है कि क्यों।

सभी शिशुओं को, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्हें कैसे खिलाया जाता है, आम तौर पर कुछ हवा को निगलते हैं और गैस पास करते हैं। कुछ बच्चे ऐसे होते हैं, जिनकी आंतों में बड़ी मात्रा में गैस बनती है और वे उधम मचाते हैं। जिन बच्चों को गेस होता है वे तनाव को दूर करते हैं और हवा को बाहर निकालने की कोशिश करते हैं, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनसे आप मदद कर सकते हैं।

मेरा गर्भस्थ शिशु क्यों है?

शिशुओं में स्वाभाविक रूप से पाचन तंत्र अविकसित होता है और गैस बहुत ही सामान्य घटना है। जब आप मल त्याग या गैस पास करते हैं, तो आप उन्हें तनाव देने की कोशिश करते हुए देखेंगे। समझें कि ये बहुत सामान्य चीजें हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे को पाचन समस्या है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है और परिपक्व होता है, वैसे-वैसे पाचन तंत्र ठीक होता है। यदि आपका शिशु ठीक है या आपको खाद्य एलर्जी के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो आमतौर पर गैस के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है। समय आमतौर पर समस्या को हल करेगा। यहाँ स्तनपान कराने वाले शिशुओं में गैस के कुछ कारण हैं:

  • Ÿआप दूध की बहुत बड़ी आपूर्ति कर सकते हैं।
  • Ÿअगर आपका शिशु अत्यधिक रो रहा है, तो वे रोते समय बहुत अधिक हवा निगल सकते हैं और इससे वे गदगद हो सकते हैं।
  • Ÿआपके दूध का प्रवाह बहुत तेज है। यह आपके बच्चे को नर्सिंग करते समय हवा को निगलने और निगलने का कारण बन सकता है।

क्या माँ के आहार से गर्भस्थ शिशु को जन्म मिलता है?

इस बात की संभावना हमेशा रहती है कि आप जो कुछ खा रहे हैं वह आपके शिशु को गैस दे रहा हो। क्षेत्र के विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपका बच्चा सामान्य से अधिक गेस करता है, तो अतिरिक्त गैस आमतौर पर दो घंटे में आपत्तिजनक भोजन खाने के बाद दिखाई देती है। फिर, आपके शरीर से बाहर निकलने के लिए एक आक्रामक भोजन के लिए पूरे दो से तीन दिन लग सकते हैं। यदि आप बच्चे को अधिक गेस करते हैं, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आपने पिछले 3 दिनों में क्या खाया है। आप वास्तव में यह देखने में सक्षम हो सकते हैं कि यह आपके बच्चे को अतिरिक्त गैस का कारण बना था। नीचे दिए गए सुझावों को देखें कि कुछ बदलाव कैसे करें और अपने स्तनपान बच्चे में गैस को राहत देने में मदद करें।

ब्रेस्टफीड बेबी में गैस से राहत कैसे लें

आपके बच्चे के लिए गैस को राहत देने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि जब तक वे कुछ खाद्य पदार्थ खाने के लिए थोड़े बड़े न हों, तब तक प्रतीक्षा करें। आपके बच्चे के पाचन तंत्र को परिपक्व होने के लिए समय चाहिए और जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ उनके लिए सहन करना थोड़ा आसान होता जाएगा। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके बच्चे को स्तनपान से कम गेस करने में मदद करेंगे।

1. आहार परिवर्तन करें। "गैस के कारण" सूची में कई अलग-अलग खाद्य पदार्थ हैं, इसलिए यह सभी गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ने के लिए आपको बहुत सीमित कर सकता है। कुछ दिनों के लिए एक को छोड़ दें और देखें कि क्या यह मदद करता है। यदि नहीं, तो एक और छोड़ दें और केवल एक समय में एक खाद्य पदार्थों को जाने दें, जो आपके बच्चे के पाचन तंत्र को प्रभावित करते हैं। यहाँ कुछ गैसी खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है:

  • Ÿफाइबर खाद्य पदार्थ: चोकर और चोकर उत्पाद
  • Ÿफल: खुबानी, prunes, आड़ू, नाशपाती, औरप्लमसंडिट्रस (संतरे, नींबू, अंगूर)
  • Ÿसब्जियां: ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली, गोभी, शतावरी, आटिचोक, फूलगोभी, प्याज, लहसुन और सेम
  • Ÿस्टार्च: मकई, पास्ता और आलू
  • Ÿअन्य भोजन: डेयरी, चॉकलेट, कॉफी और कार्बोनेटेड सोडा / पानी
  1. 2. अपने बच्चे को सही तरीके से दूध पिलाएं। यदि आपका दूध बहुत तेज़ी से नीचे गिरता है, तो आपका बच्चा बहुत अधिक हवा में बह सकता है और निगल सकता है। अपने बच्चे को जितना संभव हो उतना सीधा पकड़ें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे दूध को निगलते हैं और हवा नहीं।
  2. 3. कम से कम एक-आधे घंटे के लिए बच्चे को सीधा या "फुटबॉल पकड़" में पकड़ें। अपने बच्चे को दूध पिलाने के बाद, उसे अपने कंधे पर सीधा रखें और हवा की सतह की मदद करने के लिए उसकी पीठ थपथपाएं। यदि आपके बच्चे को गैस की ऐंठन है, तो फुटबॉल पकड़ का उपयोग करें और उसके पेट पर कोमल दबाव डालें।
  3. 4. सुनिश्चित करें कि बच्चे को ठीक से लिटाया गया है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा निप्पल पर ठीक से लगा हुआ है। बच्चे के मुंह के अंदर पूरे एरोला की आवश्यकता होती है और उसके होंठों को निप्पल के चारों ओर एक अच्छी सील बनाने की आवश्यकता होती है।
  4. 5. छोटे और अधिक लगातार खिला। बच्चे को बहुत अधिक पूर्ण होने या बहुत अधिक हवा मिलने से रोकने के लिए, कम समय के लिए अधिक बार खिलाएं। कुछ गेसियस बेबी ओवरफ्लो होते हैं।
  5. 6. फीडिंग के दौरान और बाद में हमेशा बर्प करें। फीडिंग के बीच में, जैसे कि जब आप पक्ष बदल रहे हों, तब रुकें और अपने बच्चे को थपथपाएं। फिर उसे खिलाने से पहले अपने बच्चे को खिलाने के अंत में फिर से डालें। अपने बच्चे को दफनाने के लिए आपको कुछ तरीके आजमाने पड़ सकते हैं जैसे; अपने कंधे पर सीधा, अपने घुटनों के बल लेट जाएँ या अपने बच्चे को ऊपर बैठाएँ और उसके सिर को एक हाथ में पकड़ें और पीठ को थपथपाने के लिए दूसरे का उपयोग करें।
  6. 7. उसके पेट की मालिश करें। किसी भी हवाई बुलबुले को तोड़ने और स्थानांतरित करने के लिए हवा पाने के लिए उसके पेट को रगड़ने की कोशिश करें। आप दूध पिलाने के लगभग आधे घंटे बाद या जब भी आपको लगता है कि आपके बच्चे को अतिरिक्त गैस है, तो आप पेट में मरोड़ दे सकते हैं।
  7. 8. ओवरफिल्ड स्तनों को राहत दें। यदि एक स्तन बहुत भरा हुआ है, तो दूसरी तरफ से बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करें और दूसरे स्तन से कुछ अतिरिक्त दूध निकाल दें। यह दूध को बहुत तेज़ी से कम होने से रोकेगा, जिससे बच्चे को घीसेंगे और हवा को निगलेंगे।
  8. 9. एक हीटिंग पैक का उपयोग करें। बेबी स्टोर्स अक्सर हीटिंग पैक ले जाते हैं जो आपको गैस के दर्द से राहत के लिए बच्चे के पेट पर गर्म और उपयोग कर सकते हैं। बच्चे के कपड़ों के ऊपर एक गर्म पैक रखें, फिर एक गर्म कंबल में लपेटें।
  9. 10. गैस को बस समय चाहिए। आपका बच्चा स्वाभाविक रूप से शुरुआती महीनों में गेस होगा जबकि उसका पाचन परिपक्व हो रहा है। खिलाने के बाद, यदि आपके पास कभी-कभी एक गॉसी बच्चा होता है, तो आपको इसके पारित होने के लिए इंतजार करने की आवश्यकता होती है।
  10. जब ब्रेस्टफीड बेबी होने के बारे में डॉक्टर को कॉल करें Gassy

    • अगर शिशु को उल्टी, दस्त या कब्ज जैसे अन्य लक्षण हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं
    • यदि आपका बच्चा लंबे समय तक अनियंत्रित रूप से रो रहा है और दर्द में लगता है तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें
    • यदि आपका शिशु किसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी के संपर्क में है, तो डॉक्टर को बुलाएँ

वन मॉम का अनुभव

“मेरा बच्चा किसी भी डेयरी उत्पाद, बीन्स, कैफीन या चॉकलेट को सहन नहीं कर सकता है। लगभग दो सप्ताह के लिए, मैंने सभी आक्रामक गैसी खाद्य पदार्थों को समाप्त कर दिया। दो सप्ताह के बाद, मैंने उन्हें एक बार में वापस जोड़ा। मैंने उन सभी खाद्य पदार्थों की एक सूची बनाई, जो मेरे बच्चे को गेस करते हैं और उनसे दूर रहते हैं। एक बार में, मैं पनीर का एक टुकड़ा या चॉकलेट का एक टुकड़ा चुपके। इन खाद्य पदार्थों से दूर रहना वास्तव में कठिन रहा है, लेकिन मेरा बच्चा बहुत बेहतर महसूस कर रहा है। यह वास्तव में प्रयास के लायक है! "

सुसान, 3/18/2014

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