नेमॉर्स फाउंडेशन के अनुसार, बच्चे केवल तीन महीनों में शुरुआती हो सकते हैं और यह बच्चे के तीसरे जन्मदिन तक चल सकता है। जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं कि शुरुआती समस्याओं की दुनिया के साथ आता है। यह मसूड़ों में सूजन और परिणामस्वरूप दर्द, जलन और सूखने का कारण बनता है। जब एक शिशु तपन से गुजर रहा होता है, तो उसे खिलाना मुश्किल होता है। सभी असुविधा युवा को काफी कर्कश और उधम मचा सकती है। टीथिंग से नींद की समस्या भी होती है और अक्सर बच्चे का सो जाना मुश्किल हो जाता है, अकेले रहने दें। कुछ सुझाव हैं जो आपके बच्चे को कम तनावपूर्ण प्रक्रिया को कम करने में मदद कर सकते हैं और इस प्रकार उसे बेहतर नींद में मदद कर सकते हैं।
रात के माध्यम से सोने के लिए एक शुरुआती बच्चा कैसे प्राप्त करें
1. दर्द दर्दनाक मसूड़ों
आम तौर पर, बच्चे उन वस्तुओं को खोजने में सक्षम होते हैं जिन्हें वे दबाव को दूर करने में मदद करने के लिए चबा सकते हैं। एक शुरुआती रिंग या खुली, कच्ची और ठंडी गाजर का एक टुकड़ा दर्द को दूर करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है। आप अपने बच्चे को एक ठंडी फलालैन दे सकती हैं, जिस पर वह खिला हुआ कप, बोतल या चिल्ड टूथर्स में ठंडा पानी डाल सकती हैं। कोल्ड आइटम सुखदायक हो जाते हैं और यदि वह काफी पुराना है, तो आप ठंडा सादा दही या सेब प्यूरी दे सकते हैं। मसूड़ों पर अपनी साफ उंगली रगड़ने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है, हालांकि अस्थायी रूप से। अधिक शुरुआती उपचार जानने के लिए यहां क्लिक करें।
2. सावधानी के साथ शुरुआती जैल का उपयोग करें
शुरुआती मसूड़ों को राहत देने के लिए शुरुआती जैल प्रभावी हो सकते हैं। हालांकि, उन्हें संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि जेल जीभ को सुन्न कर सकता है जिससे बच्चे को खिलाना मुश्किल हो जाता है। जेल न केवल बच्चे की जीभ को सुन्न करता है, बल्कि संभावना अधिक है कि यह आपके एरोबे को सुन्न कर देगा और इस प्रकार आपके लिए बच्चे को खिलाना भी मुश्किल हो जाएगा। दिन में छह बार अधिकतम बार आपको जेलिंग जेल का उपयोग करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात, खिलाने से पहले शुरुआती जैल का उपयोग करने से बचें।
3. एक सुरक्षित मार्ग में दाता दर्द निवारक
सबसे पहले, पता करें कि क्या बच्चा किसी अन्य स्थितियों से पीड़ित है या नहीं। कान के संक्रमण और शुरुआती लक्षणों में समान लक्षण होते हैं और कई माता-पिता दोनों को भ्रमित करते हैं। यदि आपके बच्चे को बुखार है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें।
- पेरासिटामोल प्रशासित किया जा सकता है और खुराक सही होना चाहिए। केवल दो महीने से बड़े बच्चों को पेरासिटामोल दें और तीन महीने से बड़े बच्चों को इबुप्रोफेन दें। बच्चे का वजन कम से कम 11lbs / 5kg होना चाहिए। अपने बाल रोग विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से सही खुराक की जानकारी लें। टीथिंग एक लंबी प्रक्रिया है और समय-समय पर इसकी पुनरावृत्ति होगी, इसलिए यह सिफारिश की जाती है कि आप नियमित रूप से अपने बच्चे को दर्द निवारक दवा देने से बचें।
- यदि आप अपने बच्चे को दर्द निवारक देने का फैसला करते हैं, तो हर कीमत पर एस्पिरिन से बचें। एस्पिरिन 20 साल से कम उम्र के बच्चों में रेयेस सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। हालांकि दुर्लभ, रेयेस सिंड्रोम काफी गंभीर है।
4. एक अच्छा वातावरण बनाएँ
रात को सोने के लिए एक शुरुआती बच्चे को कैसे प्राप्त करें? रात और दिन दोनों समय घर को एक शांत और आरामदायक वातावरण बनाएं। यह बच्चे को शांत रखने में मदद करता है और नींद के लिए एक अच्छा वातावरण बनाता है।
5. शीतल खाद्य पदार्थ खिलाएं
अपने बच्चे को रात में नरम खाद्य पदार्थों के साथ खिलाने से मसूड़ों की जलन और सूजन को रोकें। जबकि कठोर खाद्य पदार्थ दांतों को अस्थायी रूप से शांत कर सकते हैं, वे जलन को बढ़ा सकते हैं और बच्चे के लिए सोना मुश्किल कर सकते हैं। मसले हुए खाद्य पदार्थ, पास्ता और बेबी फॉर्मूला नरम खाद्य पदार्थों के महान उदाहरण हैं।
6. बेडटाइम रूटीन बनाए रखें
सोते समय नियमित रूप से दिनचर्या बनाए रखें, खासकर जब आपका बच्चा उधम मचाता है। सोते समय एक दिनचर्या रखने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि बच्चे को पर्याप्त आराम और विश्राम मिले। यह उसके सामान्य सोने के समय उसके सोने की संभावना को भी बढ़ाता है।
7. रोओ से निपटो
आपको ध्यान के लिए रोने और दर्द से आने वाले रोने की पहचान करने की क्षमता होनी चाहिए। रोने को अनदेखा न करें और अपने बच्चे को गाकर या उससे बात करके उसे आराम दें। असली खीझ में होने पर ही बच्चे को उठाएं। नींद की उन उपयोगी आदतों को न तोड़ें जिन्हें आपने पहले ही बना लिया है क्योंकि बाद में वापस पटरी पर आना मुश्किल हो सकता है।
एक माँ से अनुभव
"जब मेरा बच्चा 6 महीने का था, तब वह जागने लगी थी और वह हर रात 3 बार उठती थी। पहले, वह काफी अच्छी स्लीपर थी और रात में सही से सोती थी। पहले तो यह काफी मुश्किल था क्योंकि इसने मुझे नहीं मारा था कि वह शुरुआती था। केवल एक चीज जिसने उसे सोने में वापस लाने में मदद की वह थी खिला। आखिरकार, मैंने चीजों को लटका दिया और यहां मैंने जो सीखा है:
6 महीने में बच्चे न केवल शुरुआती हो जाते हैं, वे अधिक सक्रिय भी हो रहे हैं। जब शुरुआती वे ध्यान और आराम चाहते हैं और आप दिन के दौरान कुछ पैरासिटामोल प्रदान करके और ठोस पदार्थ खिलाकर मदद कर सकते हैं। रात में, आप जाग जाएंगे और आप खिलाने के समय को बाहर निकालने की कोशिश कर सकते हैं जो मैंने किया था। मेरा बच्चा 10, 1 और 4 बजे उठेगा और मैं उसे 10 बजे खाना खिलाऊँगी और कोशिश करूँगी कि वह उसे हिलाकर या उससे बात करके ज्यादा समय तक खिलाने का समय बढ़ाए। आखिरकार, हम रात के खाने से पहले 10pm और 4am पर दो बार खिलाने के लिए चले गए। पहले कुछ सप्ताह सबसे खराब रहे, लेकिन समय के साथ यह बेहतर होता गया। ”
नोट: यह कब तक चलेगा?
आप अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि शुरुआती प्रक्रिया कितनी देर तक चलेगी, क्योंकि यह बच्चे से बच्चे में भिन्न होती है। हालांकि, आप यह जानकर आराम पा सकते हैं कि दांतों का पहला सेट सबसे खराब अनुभव है। दर्द समय के साथ कम हो जाता है जब तक कि दाढ़ उभरना शुरू नहीं होती है। शुक्र है, जब आपका बच्चा अपने पहले जन्मदिन के बाद थोड़ा बड़ा हो जाता है, जिसका अर्थ है कि आपको शुरुआती समय से जुड़े तनाव से उबरने के लिए कुछ समय मिलेगा।
कभी-कभी शिशुओं को शुरुआती लक्षण महीनों में दिखाई दे सकते हैं जब वे वास्तव में दांतों से शुरू होते हैं, जबकि अन्य केवल दांत निकलने से पहले ही संकट में होंगे। आसन्न शुरुआती प्रक्रिया के साथ कोई पूर्वानुमान नहीं हैं। लेकिन, आप यह सुनिश्चित करने के लिए मैथुन तंत्र बना सकते हैं कि आप और शिशु दोनों आराम से हैं और रात को अच्छी नींद ले रहे हैं।
