आपने बच्चों में अत्यधिक निखरती आँखों को देखा होगा। हालांकि, यह आमतौर पर कुछ ऐसा नहीं है जिसके बारे में आपको चिंतित होना चाहिए। अपने बच्चों के लिए इसे कठिन बनाने के बजाय, आपको उनकी मदद करनी चाहिए और यह जानने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या वे ऐसी किसी कठिनाई का सामना कर रहे हैं जो अत्यधिक निमिष के रूप में पेश हो सकती है।
बच्चों में पलकें झपकना और फिर से उठना-बैठना जैसे कई सामान्य कारण हैं। सूखापन, आंखों के प्रति विदेशी शरीर की विक्षेपण और तेज रोशनी, अत्यधिक निमिष के कुछ कारण हैं।
डॉक्टर बच्चों में अत्यधिक ब्लिंकिंग पर विचार करते हैं यदि ब्लिंकिंग दर 14 से अधिक ब्लिंक से अधिक 17 ब्लिंक्स प्रति मिनट हो। अधिकांश मामलों में, इस समस्या को सरल ओवर-द-काउंटर (सामयिक) चिकित्सा उपचार द्वारा हल किया जा सकता है, लेकिन यदि स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की स्वस्थ बच्चों की सिफारिशों के अनुसार मौखिक दवाएं ली जा सकती हैं। .org।
बच्चों में अत्यधिक निमिष आंखों के कारण
कारण | विवरण |
|---|---|
tics | मांसपेशियों के कारण होने वाली ऐंठन को टिक्स कहा जाता है। ये आंदोलन अनैच्छिक हैं और इन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। कुछ बच्चों को चेहरे की ऐंठन होती है, जिसमें आँखों का अधिक झपकना शामिल हो सकता है। यह स्थिति बचपन में अधिक बार होती है और मुख्य पैथोफिजियोलॉजिकल कारकों में चिंता या भय, दवाओं के दुष्प्रभाव या "क्रोनिक मोटर विकार" शामिल होते हैं जो टिक्स को ट्रिगर कर सकते हैं। एक और कारण टॉरेट सिंड्रोम हो सकता है जो आमतौर पर बाल आयु के बच्चों (3 वर्ष से 10 वर्ष की आयु) में बताया जाता है। हालांकि, यह स्थिति समय के साथ अनायास ही बदल जाती है, आमतौर पर विशेषज्ञ की राय लेने की सिफारिश की जाती है। |
nearsightedness | Nearsightedness या मायोपिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चे केवल उन वस्तुओं को देख सकते हैं जो आस-पास हैं। यह देखा गया है कि ऐसे बच्चों को पानी की आंखें, सिर दर्द, धुंधली दृष्टि और फिर भी अत्यधिक निमिष होने की शिकायत होती है। उचित चिकित्सा शुरू करने के लिए ऐसे सभी मामलों की गहन जांच की सिफारिश की जाती है। |
ब्लेफेराइटिस | अत्यधिक ब्लिंकिंग का एक अन्य कारण ब्लेफेराइटिस है, जो बैक्टीरिया या रूसी के कारण होने वाला संक्रमण है। ब्लेफेराइटिस की प्रमुख अभिव्यक्तियाँ जलन, खुरदरापन और लालिमा के अलावा पलकों पर सूजन, खुजली और कोमलता हैं। बार-बार चेहरा धोना और गर्म सेक करना ब्लेफेराइटिस के शुरुआती समाधान में मदद कर सकता है। |
आंख पर जोर | अत्यधिक पलक झपकने का सबसे आम कारण आंखों में खिंचाव है। जैसा कि इन दिनों बच्चे टेलीविजन देखते हैं और लंबे समय तक कंप्यूटर और अन्य गैजेट्स का उपयोग करते हैं, यह बहुत आम है कि वे आंखों में खिंचाव का अनुभव करते हैं। अन्य समस्याएं जो आमतौर पर आंखों के तनाव के साथ हाथ में आती हैं, आंखों की लालिमा, पानी की आंखें, सिर और पीठ में दर्द होता है और गंभीर मामलों में भी दृष्टि का धुंधला होना। यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता बच्चों पर एक नज़र रखें कि वे दृश्य तनाव या परिवर्तनों से बचने के लिए क्रमशः मंद रोशनी या कोई रोशनी में टेलीविजन नहीं पढ़ते हैं या नहीं देखते हैं। |
सूखी आंखें | जो बच्चे शुष्क क्षेत्रों या क्षेत्रों में रहते हैं, वे अत्यधिक निमिष से पीड़ित हो सकते हैं। लगातार पलक झपकने से आपका बच्चा थोड़ा बेहतर महसूस कर सकता है या यह आपके बच्चे का तरीका हो सकता है कि वह अपनी आँखों को फिर से खोल दे, जैसा कि कोई भी कह सकता है। यह तब भी हो सकता है जब आपका बच्चा पंखे से सीधी हवा प्राप्त कर रहा हो। कृत्रिम आंसू की बूंदें ऐसी स्थिति में मदद कर सकती हैं। इसके अलावा, ह्यूमिडीफ़ायर सूखी आँखों को सुखाने में मदद करते हैं। |
एलर्जी | एलर्जी भी अत्यधिक निमिष का कारण बन सकती है। यदि लगातार झपकी जलन, खुजली या लालिमा के साथ आती है, तो ज्यादातर मामलों में, यह विभिन्न एलर्जी के कारण होता है। |
टॉरेट सिंड्रोम और ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर | जैसा कि पहले चर्चा की गई है, टॉरेट के सिंड्रोम अत्यधिक निमिष के दुर्लभ कारणों में से एक हो सकता है। यह विकार तीन से दस साल के बीच होता है और आमतौर पर ध्यान देने योग्य होता है जब एक बच्चा सात साल के आसपास का होता है। जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) भी अनैच्छिक टिक और निमिष को ट्रिगर करता है। |
बच्चों में अत्यधिक निमिष आँखों के लिए उपचार
यह सलाह दी जाती है कि माता-पिता इस उद्देश्य के लिए डॉक्टरों से परामर्श करें। यह एक गंभीर मुद्दा नहीं है, लेकिन नेत्र रोग विशेषज्ञ छोटी चीज़ों जैसे कि चश्मा, आंसू की बूंदें या अन्य दवाओं का सुझाव देकर बेहतर मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे जो बड़े बदलाव करेंगे और आपके बच्चे को ठीक करने में सक्षम होंगे।
1. टिक्स के लिए उपचार
यदि यह चिकित्सकीय रूप से निर्धारित किया जाता है कि अत्यधिक ऐंठन मांसपेशियों में ऐंठन या टिक्स के कारण है, तो ज्यादातर मामलों में कोई औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है। मांसपेशियों में ऐंठन अनायास हल हो जाती है (वास्तव में कोई अन्य नैदानिक उपकरण जैसे कि मस्तिष्क स्कैन की आवश्यकता नहीं होती है) क्योंकि टिक्स में न्यूरोलॉजिकल ऊतक शामिल नहीं होते हैं। हेल्थकेयर प्रदाताओं का मानना है कि टिक्स डर, थकान, चिंता या बोरियत का परिणाम हैं।
2. जुनूनी बाध्यकारी विकार के लिए उपचार
जुनूनी बाध्यकारी विकार भी अत्यधिक निमिष और tics से चलाता है। इस समस्या को नियंत्रित करने या इसका इलाज करने के लिए, चिकित्सक अक्सर अलग-अलग उत्तेजनाओं को निर्धारित करते हैं। यदि यह स्थिति बहुत हाथों से बाहर हो जाती है, तो चिकित्सक विभिन्न उत्तेजक पदार्थों के संयोजन लिख सकते हैं और कभी-कभी रोगियों को एंटीडिप्रेसेंट या अन्य दवाओं के साथ भी इलाज किया जाता है।
आप अपने बच्चे की मदद कैसे कर सकते हैं?
निम्नलिखित कुछ तरीके हैं जिनसे आप बच्चों की आँखों को झपकाने में मदद कर सकते हैं:
- आपके बच्चे को आराम करने की ज़रूरत है और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपके बच्चे को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उसका आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास बरकरार है।
- यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे की हल्की दिनचर्या हो और वह एक के बाद एक तनावपूर्ण गतिविधियों से बोझिल न हो।
- सुनिश्चित करें कि आप जानबूझकर या अनजाने में अपने बच्चे के आत्मविश्वास को खत्म नहीं करते हैं। अपने बच्चे की प्रशंसा करें और उसे उसकी पसंद की चीज़ें करने के लिए प्रोत्साहित करें।
- एक और बात जो माता-पिता कर सकते हैं, वह यह है कि जब अत्यधिक ब्लिंकिंग या टिक्स लगे हों, तो उनका ध्यान रखें। यह गुप्त रूप से एक डायरी रखने के माध्यम से किया जा सकता है। इसके अलावा, उस विशेष समय से पहले और बाद में होने वाली घटनाओं पर ध्यान दें। क्या आपका बच्चा ऐसी किसी चीज़ से गुज़रा है, जिससे वह घबरा गई है? क्या उनका व्यवहार विशेष रूप से किसी ऐसी चीज के कारण था जिसका वे अनुमान नहीं लगा रहे थे या डर गए थे? सामान्य तौर पर, आपको अपने बच्चे को रोज़मर्रा के काम, ग्रेड या आदतों के बारे में कम आंकने की कोशिश करनी चाहिए और उसमें सकारात्मकता को प्रोत्साहित करना चाहिए।
- जब आपका बच्चा चेहरे की ऐंठन का अनुभव कर रहा हो तो उसे अनदेखा करें। उसे दिखाने की कोशिश करें कि आप यह देख रहे हैं कि क्या चल रहा है और इस बारे में टिप्पणी करने या उस पर टिप्पणी करने की कोशिश न करें। यह केवल मामलों को बदतर बना देगा क्योंकि यह स्थिति अनैच्छिक है और इसे इंगित करने पर भी प्रमुखता से लागू हो सकता है। यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है कि अगर किसी बच्चे की यह स्थिति है तो भाई-बहन, शिक्षक, रिश्तेदार और अन्य आस-पास के लोग सहयोगी हों।
- क्या हालत हो रही है या नहीं, सुनिश्चित करें कि आप और आसपास के लोग इसके बारे में बात नहीं करते हैं। यदि आपका बच्चा विषय लाता है, तो हमेशा कुछ सकारात्मक और आश्वस्त करने के लिए कहें।
चिंता कब करें
अगर बच्चों में पलकें झपकना जैसे लक्षण नजर आते हैं और रोजमर्रा के लोगों और चीजों की पहचान में कमी होती है तो आपको वास्तव में चिंतित होना चाहिए। यदि आपको इस प्रकार का कुछ भी दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह गंभीर हो सकता है। यदि यह समस्या मिटने में बहुत लंबा समय लेती है, तो आपको डॉक्टर को बता देना चाहिए। संभावना है कि आपके बच्चे को अत्यधिक झपकी लेने की आदत हो गई है और जल्द ही या बाद में इस आदत को खत्म कर दिया जाएगा।
