गर्भावस्था

क्या गर्भावस्था के दौरान खुजली निपल्स का कारण बनता है?

गर्भावस्था के दौरान, आप अपने शरीर में कई अलग-अलग बदलावों को देखेंगे। जबकि आप वास्तव में अपने नए बच्चे के जन्म को लेकर उत्साहित हो सकते हैं, गर्भावस्था के कुछ लक्षण इस समय को एकदम असहज बना सकते हैं। यह आपकी गर्भावस्था को खत्म करने के लिए और आपके बच्चे को आपसे रूबरू होने के लिए और भी अधिक उत्सुक बना सकता है। कई गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान खुजली वाले निपल्स का अनुभव होता है और यह गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक हो सकता है जिसे आप वास्तव में नोटिस करते हैं। निम्नलिखित लेख आपको इस लक्षण के बारे में जानकारी देता है और इससे निपटने के तरीके पर कुछ अच्छे विचार हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान खुजली निपल्स का कारण बनता है?

गर्भावस्था के दौरान खुजली वाले निपल्स आपके हार्मोन के स्तर में कई अलग-अलग परिवर्तनों से आते हैं जो गर्भावस्था के लिए सामान्य हैं। जैसे-जैसे वे विस्तार और विकास करते हैं, आपको स्तनों और निपल्स में दर्द, खुजली और भारीपन महसूस हो सकता है। यह क्षेत्र में रक्त के प्रवाह की एक बड़ी मात्रा के कारण होता है। आपके निपल्स बढ़े हुए हार्मोन से अधिक गंदे और अधिक संवेदनशील हो सकते हैं और आप उन्हें छूने के बाद भी झुनझुनी महसूस कर सकते हैं।

समझ लें कि गर्भावस्था में खुजली निपल्स एक बहुत ही सामान्य मुद्दा है। आप देख सकते हैं कि खुजली अचानक आती है और कभी-कभी सार्वजनिक रूप से होती है। यह एक शर्मनाक स्थिति के लिए बनाता है अगर आपको खरोंच करने की आवश्यकता महसूस होती है। निपल्स वास्तव में बढ़ रहे हैं और स्तन के साथ खींच रहे हैं क्योंकि वे बड़े होने के बाद आपके बच्चे को स्तनपान कराने के लिए तैयार हो जाते हैं। आप स्तन क्षेत्र में बनने वाले स्ट्रेच मार्क्स को भी नोटिस कर सकते हैं।

आपकी गर्भावस्था के अंत में, आपके स्तन काफी बड़े हो सकते हैं और खुजली काफी गंभीर हो सकती है। जैसा कि त्वचा पूरे शरीर में फैलती है, अन्य क्षेत्रों में खुजली वाली त्वचा भी एक मुद्दा बन सकती है।

कैसे गर्भावस्था के दौरान खुजली निपल्स से निपटने के लिए

खुशखबरी यह है कि कुछ ऐसे टोटके हैं जिनसे उम्मीद की जा सकती हैं कि खुजली वाले निपल्स के लिए कुछ राहत मिल सके। ये आपकी त्वचा को स्वस्थ और स्वस्थ रखने के लिए आपकी गर्भावस्था के दौरान आपकी दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए:

  • एक अच्छे लोशन का उपयोग करें। एक अच्छे लोशन में निवेश करें जिसमें विटामिन ई ऑयल, कोकोआ बटर, एलोवेरा और / या लानौलिन हो। सुनिश्चित करें कि आप किसी ऐसे लोशन का उपयोग नहीं करते हैं जिसमें अल्कोहल या सुगंध हो। ये रसायन आपके शरीर के लिए अच्छे नहीं हैं और आपकी त्वचा को और अधिक शुष्क कर सकते हैं। रोजाना लोशन का इस्तेमाल करें और इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
  • सही समय पर मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें। अपने मॉइस्चराइज़र को लगाने का सबसे सही समय आपके नहाने या शॉवर से बाहर निकलने के बाद है। यह आपकी त्वचा पर पानी से नमी को "लॉक-इन" करने में मदद करता है। जब आप सुबह और रात को सोने से पहले अपने निपल्स और त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने में मदद करें तो इसका इस्तेमाल करें।
  • कुछ पेट्रोलियम जेली का उपयोग करें। आप उन्हें नरम रखने के लिए पेट्रोलियम जेली के एक थपका का उपयोग करके अपने निपल्स में अतिरिक्त नमी जोड़ सकते हैं। दिन में कई बार पेट्रोलियम जेली से उनकी हल्की मालिश करें। यह दैनिक लोशन उपचार के शीर्ष पर नमी में भी ताला लगाने में मदद करेगा और खुजली को कम करने में मदद करेगा।
  • कठोर साबुन, डिटर्जेंट और इत्र से बचें। गर्भावस्था आपकी त्वचा को उन चीजों के प्रति थोड़ा अधिक संवेदनशील बना सकती है जो आप आमतौर पर इस्तेमाल करते हैं। "खुशबू रहित" डिटर्जेंट में अपने कपड़े धोएं और गर्भावस्था के दौरान खुजली वाले निपल्स को रोकने में मदद करने के लिए इत्र और सुगंधित लोशन के उपयोग से बचें।
  • एक अच्छे प्रसूति / नर्सिंग ब्रा में निवेश करें। एक ब्रा जो बहुत कसकर फिट होती है, निपल्स को रगड़ और जलन कर सकती है और खुजली पैदा कर सकती है। आपका पसीना आपकी ब्रा के अंदर फंस सकता है और खुजली का कारण भी बन सकता है। एक अच्छी प्रसूति ब्रा की तलाश करें जो आपके बच्चे के जन्म के बाद नर्सिंग ब्रा में परिवर्तित हो जाए।

क्या गर्भावस्था के दौरान अन्य माताओं को खुजली वाले निपल्स का अनुभव होता है?

“यह मेरी गर्भावस्था की पहली तिमाही है और मैं बहुत खुजली वाले निपल्स से पीड़ित हूं। शुरुआत में, वे वास्तव में गले में थे और मैं उन्हें छूने के लिए खड़ा नहीं हो सका। उस लक्षण के चले जाने के बाद, खुजली शुरू हो गई और यह मुझे पागल कर रही है। सबसे अच्छा उपाय जो मैंने पाया है वह कोकोआ मक्खन लोशन है। यह दिन भर की खुजली को रोकता है। ”

--- ब्रांडी, 10 सप्ताह की गर्भवती

“जब मुझे सार्वजनिक रूप से अपने स्तनों को खरोंचने की ज़रूरत पड़ी तो मुझे हँसना पड़ा। हालांकि यह अविश्वसनीय रूप से मज़ेदार था, मैं बहुत दुखी था और मेरी गर्भावस्था में जाने के लिए केवल एक सप्ताह था। मुझे वास्तव में उम्मीद है कि यह मेरे बच्चे के जन्म के बाद चला जाएगा क्योंकि यह मुझे पागल कर रहा है। बादाम के तेल और लैवेंडर के तेल के घरेलू उपाय से मुझे कुछ राहत मिली। यह मिश्रण गैर-चिकना है और वास्तव में मेरे लिए काम करता है। "

--- क्रिस्टीन, 39 सप्ताह की गर्भवती

“मेरे 6 बजे के आसपासवें या 7वें जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के महीने में मुझे वास्तव में खुजली वाले निपल्स होने लगे। इतना ही नहीं, मैंने अपनी बाहों, पीठ, पेट, स्तनों और पैरों में तीव्र खुजली महसूस की। मैं अपने पूरे शरीर में खुजली नहीं कर सकता था इसलिए मैंने हर दिन कुछ कैलामाइन लोशन का उपयोग करना शुरू कर दिया। बेशक, मैंने इसे इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछा और कहा कि बेनाड्रिल की थोड़ी मात्रा भी मददगार हो सकती है। इससे मुझे मदद मिली, लेकिन डॉक्टर ने कहा कि बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करें। मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि बेनाड्रील को केवल उनकी अनुमति से गर्भावस्था में इस्तेमाल किया जा सकता है। ”

--- टमी, जुड़वा बच्चों के साथ 25 सप्ताह की गर्भवती

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