आप में से कुछ ने पहले भी वयस्कों के रूप में गर्दन को मोड़ने का अनुभव किया होगा, जब आप केवल यह पता लगाने के लिए जाग गए होंगे कि आपके पास असुविधाजनक रात है। शिशुओं या नवजात शिशुओं में, यह स्थिति मुश्किल जन्म के तुरंत बाद या गर्भ में बच्चे की स्थिति के कारण होती है। जब यह नवजात शिशुओं के साथ होता है, तो इसे जन्मजात पेशी टॉरिकोलिसिस या शिशु टॉरिसोलिस कहा जाता है। यह निराशाजनक हो सकता है जब आपको पता चलता है कि आपके बच्चे के सिर में झुका हुआ सिर है जो मोड़ने में कठिनाई पैदा कर रहा है। हालांकि, अधिकांश शिशुओं को शायद ही कभी इस स्थिति के साथ दर्द का अनुभव होगा। सौभाग्य से, torticollis आमतौर पर सिर्फ साधारण स्थिति परिवर्तन अभ्यास के साथ बेहतर हो जाता है या यहां तक कि गर्दन की मांसपेशियों में खिंचाव होता है।
Torticollis क्या है?
टॉर्टिकॉलिस का सीधा मतलब है "मुड़ी हुई गर्दन," और अगर किसी बच्चे की यह स्थिति है, तो सिर एक तरफ झुक जाता है, जबकि ठोड़ी दूसरी तरफ मुड़ जाती है। यह भी wryneck के रूप में जाना जाता है और यह आमतौर पर दर्दनाक नहीं है। जन्मजात टॉरिकोलिसिस तब होता है जब बच्चा या शिशु स्थिति के साथ पैदा होता है; हालाँकि, बाद में स्थिति विकसित हो सकती है और फिर इसे अधिग्रहित टॉरिसोलिस कहा जाता है। कभी-कभी अधिग्रहित टॉरिसोलिस के साथ, बच्चे का सिर उसी तरफ झुका होगा। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 250 शिशुओं में से केवल 1 टॉरिकोसिलिस के साथ पैदा होते हैं, और इनमें से लगभग 10% से 20% शिशुओं को हिप डिस्प्लासिआ विकसित होता है जो कूल्हे संयुक्त के विकृति की विशेषता है।
Torticollis के लक्षण क्या हैं?
आम तौर पर, टॉरिसोलिस वाले बच्चे सामान्य बच्चों की तरह ही व्यवहार करेंगे; हालाँकि, भिन्नता तब आती है जब ऐसी गतिविधियों की बात आती है जिसमें सिर मुड़ना शामिल होता है। इन शिशुओं में यह एक कठिन गतिविधि साबित हो सकती है। इस स्थिति वाला बच्चा हो सकता है:
- सिर को आमतौर पर एक तरफ झुकाएं, हालांकि यह युवा शिशुओं में आसानी से ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है।
- अपनी आँखों से आपको फॉलो करने के लिए सामान्य पूर्ण मोड़ के बजाय कंधे की तरफ देखना या टकटकी लगाना पसंद करते हैं।
- ब्रेस्ट फीडिंग की समस्या हो और जिस तरफ उनका सिर झुका हो, उस तरफ के एक ब्रेस्ट को प्राथमिकता या चिपका दें।
- पूरी तरह से करने में असमर्थ होने पर आपकी ओर मुड़ने के लिए संघर्ष करना और निराश हो सकते हैं।
- इसके अलावा, इस स्थिति वाले कुछ शिशुओं में एक फ्लैट सिर विकसित हो सकता है या इतने लंबे समय तक एक ही दिशा में झूठ बोलने के कारण दोनों तरफ स्थितीय प्लेगियोसेफाली कहा जाता है।
- शिशुओं में तनावग्रस्त मांसपेशियों में एक छोटी गर्दन की गांठ या गांठ भी विकसित हो सकती है, जो गाँठ की तरह दिख सकती है। हालांकि, यह स्थिति अंततः गायब होने लगती है क्योंकि टॉरिसोलिस बेहतर हो जाता है।
बच्चे के जीवन के पहले 2 महीनों के दौरान आमतौर पर जन्मजात टॉरिकोलिसिस का निदान किया जाता है। शारीरिक परीक्षा के अलावा, आपके बच्चे को हो सकने वाले टॉर्कोइलिस का निर्धारण करने के लिए डॉक्टर गर्दन पर कुछ एक्स-रे कर सकते हैं। डॉक्टर के परीक्षण के आधार पर कूल्हों और किडनी के अल्ट्रासाउंड जैसे अन्य परीक्षणों का भी आदेश दिया जा सकता है।
Torticollis से कैसे निपटें
जब आपको पता चलता है कि आपके शिशु को जन्मजात टोटिसोलिस है, तो आप इन सरल अभ्यासों के साथ-साथ यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप नियमित रूप से डॉक्टर से संपर्क करें। उनमे शामिल है:
- गर्दन क्षेत्र के आसपास आपके नवजात शिशु या बच्चे की तंग मांसपेशियों को खींचने जैसे सरल व्यायाम मदद कर सकते हैं। आपका भौतिक चिकित्सक या चिकित्सक आपको दिखा सकते हैं कि इसे सुरक्षित रूप से कैसे किया जाए।
- अपने शिशु को अपनी ठुड्डी को प्रभावित पक्ष की तरफ घुमाने के लिए कहें। उदाहरण के लिए, जब आप बच्चे को दूध पिला रही होती हैं, तो आप अपने बच्चे को इस तरह से पकड़ सकती हैं, जिससे वे सिर को घुमा सकें या ठुड्डी को दायीं तरफ घुमा सकें।
- बच्चे के पालने को ऐसी स्थिति में रखें जहाँ बच्चा कमरे को देखते हुए सही स्थिति में घूमेगा। उदाहरण के लिए, आप हमेशा उन्हें दीवार के किनारे की ओर स्थित कर सकते हैं। इस तरह, बच्चा कमरे के चारों ओर देखने के लिए बदल जाएगा और इस तरह गर्दन के चारों ओर की मांसपेशियों को खींचेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चे को उनकी पीठ पर रखना याद रखें क्योंकि इससे SIDS (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) का खतरा कम हो जाता है।
- अपने बच्चे को भोजन या कुछ पीने की पेशकश करते समय, आप इसे हमेशा उस तरफ कर सकते हैं जो बच्चे के पक्ष में नहीं है।
- अंत में, खेल के दौरान, आप हमेशा ध्वनियों या यहां तक कि खिलौनों का उपयोग करके अपने बच्चे का ध्यान दोनों दिशाओं में खींच सकते हैं।
ध्यान दें: यदि कुछ महीनों के बाद स्थिति बेहतर नहीं होती है, तो डॉक्टर से पूछताछ करें कि क्या अन्य संबद्ध समस्याएं हैं जो दोष पैदा कर सकती हैं। कभी-कभी स्थिति को मांसपेशियों को सीधा करने के लिए कुछ सर्जरी की आवश्यकता होगी। गर्दन की मांसपेशियों में गांठ अपने आप चली जाती है। यदि गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़ की हड्डी में असामान्यता के कारण जन्मजात टॉरिकोलिसिस होता है, तो इसका इलाज कभी-कभी भी किया जा सकता है।
