उग्र हार्मोन के प्रभाव के तहत, आप गर्भावस्था के दौरान कई मुद्दों का अनुभव करने जा रही हैं। मूड स्विंग्स का आपके जीवन पर बहुत प्रभाव पड़ेगा। मतली इतनी कष्टप्रद और परेशान करने वाली होगी। उसी समय, आप कामेच्छा में वृद्धि को नोटिस करेंगे। यह आमतौर पर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। एस्ट्रोजेन, विशेष रूप से, बढ़ी हुई सेक्स ड्राइव के लिए जिम्मेदार है - यह आपके गर्भाशय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है और आपके निपल्स और स्तनों में संवेदनशीलता को बढ़ाता है। यदि आप वास्तव में उत्तेजित महसूस करते हैं, तो क्या आपको आगे बढ़ना चाहिए और अपने साथी के साथ सेक्स करना चाहिए? गर्भावस्था के दौरान संभोग की कौन सी स्थिति आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है? गर्भावस्था में सेक्स करने के बारे में आपके सभी सवालों के जवाब जानने के लिए पढ़ते रहें।
गर्भावस्था के दौरान संभोग की सर्वश्रेष्ठ स्थिति
कई महिलाओं का मानना है कि गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सख्त वर्जित है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। आप गर्भावस्था के दौरान सेक्स कर सकते हैं अगर बाकी सब ठीक चल रहा हो। यदि आपके पास प्रीटरम लेबर या गर्भपात का इतिहास नहीं है, तो आप जितनी बार चाहें गर्भवती हो सकती हैं।
केवल एक चीज यह है कि गर्भावस्था के दौरान कुछ खास स्थितियां काम नहीं करेंगी। आप पहली तिमाही में अधिकांश पदों की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन दूसरी तिमाही से, आपको अतिरिक्त वजन और बच्चे को अंदर देखना होगा। उदाहरण के लिए, आपको अपने पुराने पसंदीदा मिशनरी स्थान की तुलना में एक अलग स्थिति की तलाश करनी होगी। आप हालांकि निम्नलिखित विकल्पों को आजमा सकते हैं।
1. गर्भावस्था के दौरान स्पूनिंग संभोग की एक प्रभावी स्थिति है। आपको अपने पार्टनर के साथ कंधे से कंधा मिलाकर लेटना होगा। यह अधिक उथले पैठ के लिए अनुमति देता है।
2. रिवर्स स्पूनिंग भी काम कर सकती है। इस भिन्नता में, आपको एक दूसरे का सामना करना पड़ता है।
3. आप अपने साथी के शीर्ष पर हो सकते हैं क्योंकि यह आपको नियंत्रण में रखता है और आपको प्रवेश की गति और गहराई तय करने की अनुमति देता है।
4. नियमित डॉगी पोजीशन में सेक्स करने से काफी फायदा होगा। आपका साथी भी इस स्थिति में काफी गहराई तक घुस सकता है। यदि वह असहज महसूस करता है, तो अपने साथी को अपनी भावनाओं के बारे में बताएं। आप अपने नीचे और उसके निचले पेट के बीच एक तकिया भी रख सकते हैं ताकि उसे अंदर धकेल दिया जा सके।
5. अपने गर्भाशय से दबाव लेने के लिए सेक्स करते समय बैठें। आप अपने साथी की गोद में बैठ सकते हैं और प्रवेश की गहराई और दुर्लभ को नियंत्रित कर सकते हैं।
6. रिवर्स काउगर्ल गर्भावस्था के दौरान संभोग की एक और अनुकूल स्थिति है। आपको अपने साथी को स्ट्रगल करना होगा जो उसकी पीठ पर झूठ बोलकर करेगा। अपने कूल्हों के दोनों ओर घुटनों को अपने चेहरे के साथ उसके पैरों की ओर रखें। आप इसे और भी आरामदायक बनाने के लिए उस पर स्क्वाट कर सकते हैं। जोर देते समय, अपने हाथों को अपने आप को अच्छी तरह से स्थिति में लाने के लिए उपयोग करना सुनिश्चित करें। अपने हाथों का उपयोग करके अपने आप को स्थिर करें।
7. आप अपने घुटनों के बल बिस्तर के किनारे का उपयोग कर सकते हैं। अपने पैरों को किनारे पर रखें और अपने साथी को खड़े होने के दौरान घुसने के लिए कहें। अगर आप लेटे हुए महसूस कर रहे हैं, तो आप लेट न हों, बल्कि अपने हाथों का इस्तेमाल ऊपरी शरीर को चुभाने के लिए करें। यह मिशनरी शैली की भिन्नता है लेकिन आपको अपने साथी के शरीर के वजन से निपटने से बचाता है।
8. इसे अपने लिविंग रूम में ले जाएं। यह सुनिश्चित करते हुए कि आपका पेट सोफे के पीछे है, एक सोफे पर घुटने टेकें। अपने साथी को पीछे से प्रवेश करते समय अपनी बाहों का उपयोग करें।
9. खड़े होने की स्थिति में सेक्स का आनंद लें। बस, अपने सामने अपने साथी के साथ कम टेबल या काउंटर पर झुकें। उसे पीछे से अपनी योनि में प्रवेश करते हुए अपने भगशेफ को उत्तेजित करने दें। अपने श्रोणि से दबाव लेने के लिए, आप बस अपने सामने खड़े अपने साथी के साथ एक काउंटर पर बैठ सकते हैं। जब वह आपकी योनि में प्रवेश करे तो अपने पैरों को उसकी कमर के चारों ओर लपेटें। आप और भी आरामदायक स्थिति में आने के लिए अपने कूल्हों के नीचे एक तकिया लगा सकते हैं। तुम भी थोड़ा पीछे झुकने पर विचार कर सकते हैं, खासकर यदि आप अपने तीसरे तिमाही में हैं और एक बड़ी टक्कर है।
नोट: संक्रमण से बचने के लिए कंडोम पहनें
गर्भावस्था के दौरान यौन संबंध बनाते समय कंडोम पहनना एक अच्छा विचार है क्योंकि हमेशा यौन संचारित संक्रमणों के अनुबंध का अधिक खतरा होता है जो आपकी गर्भावस्था और आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। उसे कंडोम पहनने के लिए कहें यदि वह आपके रिश्ते के बाहर सक्रिय है या आप गर्भावस्था के दौरान किसी और के साथ यौन संबंध बनाने के लिए चुनते हैं। अपने साथी के साथ यौन संबंध न रखें अगर उसे किसी भी यौन संचारित संक्रमण का पता चला है।
गर्भावस्था के दौरान संभोग की स्थिति: क्या देखना है?
इसका मतलब यह है कि आप गर्भावस्था के दौरान हमेशा सेक्स कर सकते हैं अगर बाकी सब सामान्य रूप से प्रगति कर रहा हो। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान सेक्स करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। उदाहरण के लिए:
- नियमित मिशनरी स्थिति में सेक्स करने के लिए अपनी पीठ के बल सपाट न रहें, खासकर तब जब आप चार महीने की गर्भवती हों।
- पहली तिमाही के दौरान यौन संबंध बनाते समय आपको कुछ रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान आपके गर्भाशय में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, और योनि संभोग से कुछ केशिकाओं में जलन हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप रक्तस्राव होगा। अपने डॉक्टर से बात करें यदि रक्तस्राव काफी भारी है।
- सेक्स के दौरान अपने बच्चे को चोट पहुंचाने के बारे में चिंता न करें क्योंकि आपका गर्भाशय ग्रीवा और एमनियोटिक द्रव हमेशा आपके बच्चे की रक्षा करेगा। एकमात्र सावधानी यह है कि अपने साथी को अपनी योनि में हवा बहने से रोक कर रखें क्योंकि इससे गर्भावस्था के दौरान हवा का बुलबुला बन सकता है जो रक्त वाहिका को अवरुद्ध कर सकता है।
- आप गर्भावस्था के दौरान मौखिक और गुदा मैथुन दोनों कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान गुदा मैथुन करना थोड़ा असहज हो सकता है, खासकर जब आप बवासीर का विकास करते हैं। गुदा मैथुन करने के तुरंत बाद योनि सेक्स करने से बचें। इससे संक्रमण हो सकता है।
जब आप चिंता करना चाहिए?
इन बातों को ध्यान में रखकर आप बिना किसी बात की चिंता किए सेक्स कर सकते हैं। हालांकि, आपको अपने डॉक्टर की सलाह को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, यदि वे आपको गर्भावस्था के दौरान सेक्स न करने के लिए कहें। वे सेक्स से बचने की सलाह दे सकते हैं यदि:
- आप एमनियोटिक द्रव का रिसाव कर रहे हैं
- आपको योनि से भारी रक्तस्राव होता है
- आपकी नाल आपके ग्रीवा के उद्घाटन को कवर करती है
- आपके पास ग्रीवा की अक्षमता है
- आपके पास समय से पहले जन्म का इतिहास है या आप कई गुना बढ़ रहे हैं
गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के बारे में माँ के अनुभव के बारे में अधिक जानने के लिए निम्न वीडियो देखें।
