जानबूझकर या अनजाने में एक नशीली माँ बच्चे के आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य को नुकसान पहुंचा सकती है। बच्चों के लिए ऐसी मांओं के साथ रहना एक चुनौती हो सकती है।
एक विशिष्ट नशीली माँ की विशेषता आत्म-केंद्रित है। Narcissistic माताओं को अपने आप में पूर्वाग्रह से अधिक प्यार होता है और उनके पास अपने बच्चों को भावनात्मक सहायता और उनके विकास में आवश्यक आत्मसम्मान प्रदान करने की क्षमता की कमी होती है। कुछ मामलों में, माँ के इस प्रकार के व्यक्तित्व से उनके वयस्क काल में भी उनके बच्चे पर इसके चिरस्थायी प्रभाव के साथ बाल शोषण हो सकता है।
नार्सिसिस्टिक मदर के लक्षण क्या हैं?
उसकी और स्व-छवि के साथ अत्यधिक व्यस्तता नशीली माँओं की सबसे विशिष्ट विशेषताएं हैं। वे अपने बच्चों की बुनियादी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने में विफल रहते हैं जो उन्हें एक स्व-समायोजित वयस्क में विकसित करने में मदद कर सकता है। नशीली माँ के और अधिक लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- इस मादक व्यक्तित्व विकार वाली माताओं के लिए खुद से ज्यादा कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है। उन्हें बस अपनी और अपनी प्रतिष्ठा की परवाह है।
- वे अपनी स्वयं की फंतासी भूमि में रहते हैं जिसमें असीमित सफलता सौंदर्य, प्रतिभा, शक्ति और आदर्श प्रेम शामिल हैं।
- खुद को खास और अनोखा इंसान मानते हैं।
- उनके पारस्परिक संबंधों में शोषण को बढ़ाता है।
- अत्यधिक प्रशंसा के लिए अपार लालसा।
- विशेषाधिकार, उपाधि और शक्ति की भावना।
- उनके मन में कोई सहानुभूति नहीं।
- हर व्यक्ति की मजबूत ईर्ष्या और यह मानना कि हर व्यक्ति उनसे ईर्ष्या करता है।
- उनके व्यक्तित्व में अहंकार, स्नूटी व्यवहार और व्यवहार को देखा जा सकता है।
हर मादक माँ की तरह होने के लिए, उन्हें उपर्युक्त में से केवल पाँच विशेषताओं की आवश्यकता होगी। केवल उपरोक्त विशेषताओं के आधार पर न्याय करना मुश्किल है। यदि आपको संदेह है, तो आपको कुछ मदद लेनी चाहिए और एक नशीली माँ से निपटने के उचित तरीके खोजने चाहिए।
क्या एक नारकीवादी माँ की ओर जाता है?
हालांकि इस तरह के नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है, कुछ मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है कि एक नशीली माँ एक सामाजिक देखभाल के प्रारंभिक प्रभावों, संयोजन विशेषताओं और तनाव प्रबंधन, और जैविक कमजोरियों सहित मनोवैज्ञानिक कारकों के संयोजन प्रभावों द्वारा आकार का है। विशिष्ट होने के लिए, किसी के बचपन में कोडिंग का एक पेरेंटिंग तरीका उसके वयस्क जीवन में इस तरह के व्यक्तित्व विकार का कारण बन सकता है। यह उन मामलों में भी देखा जा सकता है जहां माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अपने आत्मसम्मान की संतुष्टि के लिए बहु-प्रतिभाशाली हो। इसके अलावा, अपने बचपन के दौरान माता-पिता या अभिभावकों द्वारा की गई उपेक्षा या आघात, इस तरह के संकीर्ण व्यवहार का एक योगदानकर्ता हो सकता है। यह मूल रूप से शुरुआती वयस्कता के दौरान या युवाओं में उनके व्यक्तित्व के विकास के दौरान देखा जाता है।
नार्सिसिस्टिक मदर से कैसे निपटें
1. एहसास है कि आपकी माँ के व्यवहार असामान्य हैं
एक नशीली माँ के लिए केवल एक चीज जो मायने रखती है वह है शक्ति या अधिकार। वह आपसी समझौते में विश्वास नहीं करता है। व्यक्तित्व विकार के प्रभाव में एक नशीली माँ के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चीजें केवल उनके रास्ते में जाएं। यदि आप पाते हैं कि आपकी माँ के लिए एक सहज संबंध होने के बजाय आप पर नियंत्रण रखना अधिक महत्वपूर्ण है, तो आप खुद को आश्वस्त कर सकते हैं कि आपकी माँ असामान्य व्यवहार करती है।
2. इको योर नार्सिसिस्टिक मदर
आपको अपनी मादक माँ की सलाह को प्रतिध्वनित करना चाहिए। भले ही आप उसे ऐसा न करने के लिए कहें, फिर भी वह आपको वह सलाह देगी जो वह चाहती है। उसकी संतुष्टि को पूरा करें कि आप उसे सुन रहे हैं और जैसा वह कहेगी वैसा ही आप करेंगे। तब आप अपना रास्ता या अपना रास्ता चुन सकते हैं।
3. सीमा निर्धारित करें
अपनी मां के लिए सीमाएं निर्धारित करें और उसे बताएं कि सीमाओं का उल्लंघन करना उसके लिए अपेक्षित नहीं है। यदि वह आपको बार-बार फोन करती है, तो उसकी कॉल से बचें और इसे ध्वनि मेल पर जाने दें। जब भी आप स्वतंत्र हों और इसका जवाब देना सुविधाजनक हो।
4. अपने निजी जीवन की रक्षा करें
आपको जानकारी देने और लेने के बारे में कुछ नियम सीधे सेट करने होंगे। उसे आपके जीवन के हर विवरण को जानने की जरूरत नहीं है; सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है, जो उसकी चिंता को नियंत्रित करने और अवांछित सलाह से बचने में सहायता करता है।
5. दूसरों की मदद लें
कुछ मादक माँएँ अपने पूरे जीवन के लिए आप पर भरोसा कर सकती हैं। उम्र बढ़ने वाली मां की मदद के लिए तीसरे पक्ष की मदद लें। विभिन्न सामाजिक कार्यकर्ता, वित्तीय नियोजक, वकील, डॉक्टर और घर में देखभाल करने वाले आपकी उम्र बढ़ने वाली माँ की देखभाल कर सकते हैं। बस उसे उसकी सहायता लेने के लिए आप का लाभ न लेने दें।
अधिक जानकारी का प्रभावी ढंग से अपनी नशीली माँ से कैसे निपटें में दिखाया जाएगा निम्नलिखित वीडियो:
नार्सिसिस्टिक मदर के लिए क्या उपचार उपलब्ध हैं?
यदि आपके पास एक नशीली माँ है, तो इस तरह के सवाल आपके दिमाग में कई बार आए होंगे। क्या वह कभी बदलेगी? क्या वह कभी मुझसे प्यार करेगी? क्या मैं इससे पार पा सकूंगा? इस तरह के सवालों का जवाब हां है, आप इससे चंगा कर सकते हैं लेकिन एक नशीली माँ को बदलना असंभव है और वह कभी भी आपसे प्यार नहीं कर पाएगी। यह एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण कार्य है और केवल उन मामलों में प्रभावी होता है जहां एक नशीली माँ अपने विनाशकारी तरीकों का एहसास करती है और बदलना चाहती है। कई मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का कहना है कि ऐसे रोगियों का इलाज करना एक असंभव काम है और इससे मामला और भी बिगड़ सकता है। केवल वयस्क बच्चे अपनी नशीली माँओं द्वारा आवश्यक कोई मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान कर सकते हैं।
निम्नलिखित वीडियो आपको अपने सवालों के जवाब देने और जानने में मदद करेंगे कुछ के साथ आम मुद्देनशीली माँएँ:
