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बच्चों को पसीना क्यों आता है?

यदि आप लगातार अपने बच्चे के पसीने से परेशान हैं, तो यह जानने में मदद मिल सकती है कि यह एक सामान्य प्रक्रिया है, जो कि लगभग चार साल की उम्र तक हो सकती है। सिर पर पसीना, खासकर नींद के दौरान, बच्चों में बहुत आम है। तनावपूर्ण परिस्थितियों में या संलग्न वातावरण में, जैसे जूते या कोट की जेब में भी पसीना आना आम है। अंडरआर्म पसीना आमतौर पर गर्म वातावरण और चिंता के कारण होता है। यदि आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा कभी-कभी पसीने से तर हो जाता है, तो बस आराम करें और यदि आवश्यक हो तो अपने कपड़े बदलें।

बच्चों को पसीना क्यों आता है?

1. अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र

तंत्रिका तंत्र शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, और बच्चे के शरीर के अन्य हिस्सों की तरह, यह नवजात शिशुओं के लिए पूरी तरह से परिपक्व नहीं हो सकता है। इस प्रकार, नवजात शिशु अपने शरीर के तापमान को वयस्कों की तरह विनियमित करने में सक्षम नहीं होते हैं। इसके अलावा, कुछ शिशुओं को वयस्कों की तरह स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में अधिक पसीना आता है।

2. बेबी पसीना गहरी नींद

नवजात शिशुओं को रात में अपने नींद चक्र के सबसे गहरे भाग में पसीना आ सकता है, जिससे वे बेहद गीले हो सकते हैं। एक नवजात शिशु प्रतिदिन 16-18 घंटे सोता है, जो अक्सर तीन से चार घंटे की छोटी अवधि में टूट जाता है। इन अवधि के दौरान, बच्चों को उनींदापन, आरईएम (तेजी से आंख की गति) नींद, हल्की नींद, गहरी नींद और बहुत गहरी नींद के चक्र का अनुभव होता है। बहुत गहरी नींद के दौरान, पसीना आना (वयस्कों में भी) हो सकता है, जहां वे पसीने में भीग सकते हैं। चूंकि बच्चे गहरी नींद में बहुत समय बिताते हैं, इसलिए उन्हें बड़े बच्चों और वयस्कों की तुलना में रात को पसीना आने की संभावना होती है।

कैसे पसीने से अपने बच्चे को रोकने के लिए

1. ओवरहीटिंग से बचें

यदि आपका घर बहुत गर्म है, तो अत्यधिक पसीना आ सकता है। हल्के कपड़े पहने वयस्क के लिए अपने घर के तापमान को पर्याप्त आरामदायक रखें। विशेषज्ञ 68 से 72 ° F के बीच एक कमरे के तापमान की सलाह देते हैं।

सावधान: ओवरहीटिंग को SIDS (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) से जोड़ा जाता है, क्योंकि इससे शिशु नींद की गहरी अवस्था में गिर सकता है जिससे उसके लिए जागना मुश्किल हो जाता है।

2. ओवरड्रेसिंग से बचें

आपको अपने बच्चे को रात में आराम से गर्म रखना चाहिए, बिना उसे बहुत अधिक परेशान किए। बहुत सी परतों या गर्म कपड़ों की एक भी परत का उपयोग करने से शिशु को पसीना आता है जब त्वचा सांस नहीं ले पाती है। अपने बच्चे को ऐसे कपड़े पहनना उचित है जो बिना कवर के सोने के लिए आरामदायक हो। गर्म मौसम में, उसे आरामदायक हल्के पजामा या अंडरशर्ट में पोशाक; ठंड के मौसम में, उसे आरामदायक और सुरक्षित रखने के लिए एक नींद की बोरी का उपयोग करें। हालांकि, आपको मोटे कंबल, रजाई या कंफर्टर्स से सावधान रहना चाहिए, जो शिशु की सांस लेने में बाधा डाल सकते हैं।

बच्चे के पसीने पर माँ का अनुभव:

"मेरे बेटे को मिर्ची लगने पर भी पसीना आता है। मैं उसे ऐसे कपड़ों में सोने नहीं देता जो बहुत गर्म हैं - बस एक टी-शर्ट या हल्का पजामा और एक डायपर वह सब है जो वह सोने के लिए पहनता है।"

"मेरा बच्चा अपनी हवेली और डायपर में सोता है। जब वह उठता है और रोता है, तो मैं अपने पसीने को पोंछने के लिए एक गुनगुने कपड़े का उपयोग करता हूं और उसे सूखा देता हूं।"

यदि आपका बच्चा बहुत पसीना करता है, तो क्या करना है, इसके बारे में जानने के लिए, नीचे दिया गया वीडियो देखें:

बच्चे को पसीना कब आना चाहिए?

कुछ बच्चों में अत्यधिक पसीना आना कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत हो सकता है।

1. हृदय की समस्या

यदि आपका बच्चा फीडिंग जैसी सामान्य गतिविधियों के दौरान अत्यधिक पसीना आता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से इसके बारे में सलाह लें। यह एक जन्मजात हृदय की समस्या का संकेत हो सकता है, खासकर अगर उसकी त्वचा का रंग रोने या खिलाने के दौरान सांवला लगता है, और अगर वह वजन बढ़ाने के लिए नहीं लगता है। दिल की बीमारी वाले शिशुओं को लगातार पसीना आता है क्योंकि उनके दिल को रक्त को कुशलता से पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है।

2. हाइपरहाइड्रोसिस

यदि आपका बच्चा कमरे के ठंडा होने के बावजूद भी पसीना बहाता है, तो उसके पास हाइपरहाइड्रोसिस नामक एक स्थिति हो सकती है, जिसका अर्थ है कि उसके शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने के लिए उसके शरीर से आगे निकलने के लिए पसीना आ रहा है। जिन लोगों के हाथ और पैर पसीने से तर होते हैं उनकी आमतौर पर यही स्थिति होती है। यह इलाज किया जा सकता है क्योंकि बच्चे को पसीना प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करके बड़े हो जाते हैं, जैसे कि एक एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करना। वयस्कों में, सर्जरी के माध्यम से पसीने की ग्रंथियों को हटाने जैसे अधिक आक्रामक उपचार किए जा सकते हैं।

3. अन्य अंतर्निहित शर्तें

अत्यधिक पसीना आना तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी, सांस लेने में तकलीफ, ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि या आनुवांशिक विकार के कारण भी हो सकता है। हालाँकि ये स्थितियाँ सामान्य नहीं हैं, यदि आप चिंतित हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा अच्छा होता है।

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