2- 3-वर्षीय विकास माइलस्टोन

औसत 3 वर्ष की आयु कितनी है? इस प्रश्न को लेकर माता-पिता उत्सुक हो सकते हैं। शारीरिक विकास के अलावा, 2-3 साल के बच्चे अपने बारे में अधिक जानने के लिए ध्यान केंद्रित करते हैं। उनके पास स्वतंत्रता की बढ़ती भावना होगी जिसे अक्सर "भयानक दोहों" के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि चुनौतियों के कारण यह माता-पिता के लिए मुश्किल हो सकती है। यह समय निराशाजनक हो सकता है, लेकिन यह भी काफी रोमांचक है क्योंकि आपका बच्चा भावनात्मक, सामाजिक और सोच कौशल विकसित करना शुरू कर देता है, जिसे उन्हें दुनिया के बारे में समझने की आवश्यकता होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये बच्चे अभी भी बच्चे हैं और उन्हें अपने देखभाल करने वालों से भी बहुत मार्गदर्शन की आवश्यकता है।

2- 3-वर्षीय विकास माइलस्टोन

प्रत्येक बच्चा अपने स्वयं के अनूठे तरीके से विकसित होता है, इसलिए जब आप प्रमुख मील के पत्थर के अनुक्रम की भविष्यवाणी कर सकते हैं, तो यह बताना असंभव है कि वे कब पहुंचेंगे। जब वे विशिष्ट मील के पत्थर तक पहुँचते हैं तो एक बच्चे के पर्यावरण और अद्वितीय अनुभवों पर भी एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ेगा। इस गाइड का उद्देश्य आम 2- से 3 साल के विकास के लिए एक अनुमान प्रदान करना है, जिसमें ऐसी चीजें शामिल हैं जो औसत 3 साल की उम्र में कितनी लंबी हैं, लेकिन आपको अपने बच्चे के विकास के अद्वितीय संदर्भ पर विचार करने की आवश्यकता होगी, जैसा कि आप अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं आपके बच्चे में बदलाव।

1. औसत ऊँचाई और वजन

2. शारीरिक कौशल

टॉडलर्स अपने शारीरिक कौशल में विश्वास करते हैं, लेकिन शारीरिक गतिविधियों पर सीमा को रोकने और परीक्षण करने के लिए उन्हें जानने का नियंत्रण नहीं हो सकता है। माता-पिता को चोट को रोकने के लिए बारीकी से देखने और सीमा लागू करने की आवश्यकता है। उन्हें सीखना चाहिए कि कैसे कूदना, गेंद को किक करना या सीढ़ियां चढ़ना जैसे कि वे पहले से ही नहीं हैं। वे इस चरण में पोशाक और पहनावे के बारे में जानने के लिए भी तैयार हो सकते हैं।

3. संज्ञानात्मक विकास

आपके बच्चे की भाषा की समझ उनके आस-पास की दुनिया की समझ से अधिक विकसित होती है, इसलिए नई अवधारणाओं को इस तरह से पेश करना महत्वपूर्ण है जो उन्हें प्रबंधित करना आसान है। टॉडलर्स को वास्तविक या काल्पनिक चीजों के बीच अंतर को समझने में कठिनाई होती है, जिसका अर्थ है कि वे मेकअप-प्ले की सराहना करेंगे। वे स्क्रिबलिंग और ड्राइंग का आनंद ले सकते हैं, लेकिन आमतौर पर चित्र नहीं बनाएंगे। वे यह भी मान सकते हैं कि उनके माता-पिता उनके दिमाग को पढ़ सकते हैं जो कुछ भ्रम पैदा कर सकता है।

4. भाषा विकास

टॉडलर्स बहुत तेज़ी से शब्द सीखते हैं, हालांकि वे अभी तक स्पष्ट वाक्य बनाने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं, शायद "और मेरे जैसे" भ्रमित करने वाली अवधारणाएं। बच्चे जो अपनी आवश्यकताओं को अधिक आसानी से संवाद कर सकते हैं वे आमतौर पर अधिक बातूनी होंगे क्योंकि यह दूसरों से प्रतिक्रिया प्राप्त करता है। इस परिवर्तन को सुविधाजनक बनाने के लिए चीजों का नामकरण और छोटे वाक्यों का अभ्यास करने का प्रयास करें। आपका बच्चा शब्दों को स्पष्ट रूप से कहने में सक्षम होना चाहिए, भले ही वे उन्हें ठीक से उपयोग न करें। 3 तक उन्हें बिना किसी कठिनाई के निर्देशों का पालन करने में सक्षम होना चाहिए।

5. सामाजिक और भावनात्मक विकास

टॉडलर रिश्तों के बारे में सीखना शुरू कर रहे हैं और सहानुभूति की भावना विकसित कर रहे हैं, लेकिन वे अभी तक अपने आवेगों को साझा करने या नियंत्रित करने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं क्योंकि वे दूसरों के साथ बातचीत करते हैं। वे अन्य बच्चों के साथ खेलने का आनंद लेंगे और वयस्कों की नकल करेंगे क्योंकि वे सीखते हैं कि इन कौशल का बेहतर उपयोग कैसे करें। वे नखरे फेंकना शुरू कर सकते हैं और शब्द "नहीं" को गले लगा सकते हैं क्योंकि वे अपनी दुनिया पर नियंत्रण रखना शुरू करते हैं।

लक्षण जो एक विकासात्मक समस्या का सुझाव देते हैं

प्रत्येक बच्चा अपनी गति से सिर्फ इसलिए विकसित होता है क्योंकि वे विकासात्मक अवस्था में नहीं होते हैं, जो कि उनके आसपास के अन्य लोगों के समान होता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आवश्यक रूप से कुछ गलत है। यदि आप पाते हैं कि चेतावनी के संकेत हैं कि आपका बच्चा विकासात्मक अनुपलब्ध है, तो आप हमेशा अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

संभावित समस्याओं में वे बच्चे शामिल हैं जिनके पास एक लंगड़ा है या आसानी से नहीं चलता है। यदि वे बिना कठिनाई के कम फर्नीचर या सीढ़ियों पर नहीं चढ़ सकते हैं या अपने आस-पास के बच्चों की तुलना में कम सक्रिय हैं। यदि आपका बच्चा बार-बार नखरे फेंकता है और स्पष्ट रूप से इतना नहीं बोलता है कि अपने देखभाल करने वाले को बताएं कि उन्हें किसी चीज़ की ज़रूरत है, या शब्दों का उपयोग करने की कोशिश न करें तो यह भी कठिनाई का संकेत है। यह देखने के लिए देखें कि क्या आपका बच्चा वयस्कों या अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने में रुचि नहीं रखता है और अपनी दुनिया में बहुत समय से ऐसा प्रतीत होता है या यदि वे खुद को खिलाने की क्षमता का अभाव करते हैं।

आपकी 2- 3 साल की उम्र से देखभाल करने के टिप्स

1. सुरक्षा पर ध्यान दें

टॉडलर्स अधिक सक्रिय हैं, जिसका अर्थ है कि आपको उन्हें सुरक्षित रखने के लिए ध्यान देने की आवश्यकता होगी। जब वे पानी के आस-पास हों, तो अपने बच्चे को असुरक्षित न जाने दें, जो डूबने का खतरा पैदा कर सकता है। हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को उनकी कार की सीट पर ठीक से लगाया गया है। देखो जब वे खुद को यह सुनिश्चित करने के लिए खिला रहे हैं कि वे अपनी पहुंच के भीतर टूटे हुए खिलौने या छोटी वस्तुओं को नहीं काटेंगे और एक समान खतरा पैदा करेंगे। इसके अलावा अपने बच्चे को गर्म भोजन या पेय लेने की अनुमति न दें जो फैल सकता है और जल सकता है।

2. अपने बच्चे का स्वास्थ्य सुनिश्चित करें

यदि आप चाइल्ड केयर प्रोवाइडर को नियुक्त करते हैं, तो उनसे बात करें कि वे किस तरह का भोजन और पेय पीते हैं और बच्चों को कितना व्यायाम कराते हैं। यदि आपका बच्चा एक पिकी खाने वाला है तो यह सामान्य है और बदल सकता है। इसके बाहर उत्पादन करने के बजाय, स्वाद के लिए काटने की पेशकश करें और उन्हें बुरे व्यवहार के लिए अत्यधिक ध्यान देने से बचें। इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर टेलीविज़न समय और गतिविधियों को 1-2 घंटे तक सीमित करें और बेडरूम में इन उपकरणों की अनुमति न दें। इसके बजाय मुक्त खेल को प्रोत्साहित करें जो उनके मोटर कौशल को विकसित करने में मदद करता है।

3. इंटरएक्टिव क्रियाएँ करें

संवादात्मक तरीके से खेलने से आपके बच्चे को सीखने में मदद मिलेगी कि विभिन्न चीजें कैसे काम करती हैं। इनडोर और बाहरी गतिविधियों को प्रोत्साहित करें जो खुले विचारों वाली हों और अपने बच्चे को ड्रेस-अप जैसी गतिविधियों का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करें या कार्डबोर्ड बॉक्स से बाहर एक किला बनाएं।

अपने बच्चे को दूसरों के साथ खेलने की अनुमति देना उन्हें सिखाएगा कि कैसे दोस्त बनाएं और कैसे सही तरीके से सामाजिककरण करें। हो सकता है कि वे इसे साझा करने या लेने के लिए तैयार न हों इसलिए यदि यह चुनौती बन जाए तो निराश न हों।

4. दैनिक कौशल को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को उन कौशलों को सीखने के लिए प्रोत्साहित करना, जिनकी उन्हें स्वयं देखभाल करने की आवश्यकता है। ड्रेसिंग, कपड़ा उतारना, खुद को खिलाना या चांदी के बर्तन का उपयोग करना सभी आदर्श लक्ष्य बना सकते हैं।

5. लगातार बात करें

आपके बच्चे के साथ बातचीत करने वाली चीजों का नामकरण उन्हें नए शब्द सीखने में मदद कर सकता है। वस्तुओं का वर्णन करने के लिए विशेषण जैसे रंग या आकार शामिल करें। आपके बच्चे द्वारा उचित व्याकरण को प्रोत्साहित करने के लिए प्रश्नों को रीफ़्रेश करने से चीजों का जवाब मिलता है।

6. उसे / उसके लिए पढ़ें

अपने बच्चे को पढ़ना कल्पना और भाषा कौशल को प्रोत्साहित करता है। छंदों को याद करना, गाने गाना या अपनी खुद की कहानियां बनाना भी मजेदार गतिविधियाँ हैं जो विकास को प्रेरित करती हैं।

7. आंदोलन को प्रोत्साहित करना

आपको तेज वस्तुओं जैसे खतरों को दूर करने की आवश्यकता होगी जो आपके घर को असुरक्षित बना सकते हैं, लेकिन फिर भी अपने बच्चे को घूमने और तलाशने के लिए प्रोत्साहित करें। यह आपके बच्चे को आश्वस्त महसूस करते हुए आत्मविश्वास बनाने में मदद करता है।

8. शौचालय प्रशिक्षण के लिए तैयार करें

अपने बच्चे के तैयार होने से पहले शौचालय प्रशिक्षण को धक्का न दें, लेकिन उन संकेतों के लिए देखें जो आपके बच्चे को उनके शरीर और इसकी जरूरतों को अधिक प्रभावी ढंग से समझ सकते हैं। उन्हें पढ़ाना शुरू करें कि शौचालय का उपयोग करने में क्या शामिल है और प्रशंसा की पेशकश करें जब वे समझते हैं कि उन्हें बाथरूम का उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि आप इस प्रक्रिया को बहुत जल्दी शुरू करते हैं तो यह आपके बच्चे को अवधारणा सीखने में लगने वाले समय को लंबा कर सकता है।

9. एक साथ खाना पकाने की कोशिश करें

अपने बच्चे को भोजन तैयार करने में मदद करने से उन्हें खाने में अधिक दिलचस्पी लेने में मदद मिल सकती है। उन्हें सरल कार्य दें जैसे कि सैंडविच को इकट्ठा करना या सलाद को उछालना उन्हें ऐसा महसूस कराएगा कि वे भाग ले रहे हैं। यह माप या समय के साथ-साथ निर्देशों के अनुक्रम का पालन करने के लिए गणित कौशल सिखाने का एक शानदार तरीका भी है।