सर्दी हमेशा साल का वह समय होता है जब हमारी त्वचा को प्राप्त करने की तुलना में बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। सर्दियों के दौरान शुष्क त्वचा प्राप्त करना और सभी गलत तरीकों से आपकी त्वचा का इलाज करना सुपर आसान है। लेकिन अब चिंता न करें - नीचे आपको कुछ आसान, प्रभावी और त्वचा के अनुकूल युक्तियां मिलेंगी जो इस सर्दी के दौरान आपकी प्यारी त्वचा का सही इलाज करने में मदद करेंगी। ऐसे।
ठंड के मौसम में आपकी त्वचा का सही इलाज करने के तरीके
खैर, पहली चीजें पहले होनी चाहिए। यदि आप त्वचा की मदद करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले एक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए जो आपकी त्वचा की समस्याओं का निर्धारण करेगा और आपके लिए सही उपचार का चयन करेगा। वास्तव में, एक अच्छे विशेषज्ञ से मिलने के लिए, आपको उस दूर तक जाने की भी आवश्यकता नहीं है - मेरा मानना है कि आपके स्थानीय दवा स्टोर में कुछ पेशेवर त्वचा देखभाल विशेषज्ञ हैं जिनसे आप सलाह के कुछ टुकड़े प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, एक एस्थेटिशियन या त्वचा विशेषज्ञ का दौरा हमेशा बेहतर होता है, हालांकि इसके परिणामस्वरूप कुछ बिल हो सकते हैं।
यदि आप उसी तरह के उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं जैसे कि आप गर्मियों के दौरान इस्तेमाल करते हैं या गिरते हैं और अभी भी सूखी त्वचा या अन्य समस्याएं हैं, तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं। सर्दियों में, आपको अपने मॉइस्चराइजिंग रूटीन को दोगुना करने की आवश्यकता होती है और ठंड के मौसम के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए त्वचा देखभाल उत्पाद में भी निवेश करना चाहिए।
तो, सबसे पहले, एक "मरहम" मॉइस्चराइज़र ढूंढें जो तेल-आधारित है, और बेहतर पानी-आधारित मॉइस्चराइज़र से दूर रहें। ये मॉइस्चराइज़र कई डिपार्टमेंट स्टोर्स पर आसानी से मिल जाते हैं, और उनमें से कुछ को बहुत सस्ता भी खरीदा जा सकता है (उदाहरण के लिए, इनमें से कुछ JCPenney सौदों और प्रोमो कोड के साथ)। तेल आपकी त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत का निर्माण करेगा जो एक साधारण क्रीम या लोशन की तुलना में अधिक नमी को संरक्षित करता है - इसलिए आपकी त्वचा का इस तरह से इलाज करना बहुत बेहतर है।
इसके अलावा, दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। सुबह स्नान के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले एक बार। इस तरह से आप वास्तव में के लिए पर्याप्त मॉइस्चराइज करेंगे और एकदम सही त्वचा के करीब होंगे।
ठंड के मौसम के माध्यम से अपने हाथों और पैरों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए, आप इस सरल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक सुपर प्रभावी ट्रिक जो आपको कुछ भी खर्च नहीं करेगा। इस मामले में आपको बस इतना करना चाहिए कि अपने हाथों और पैरों को नम करना है, एक मॉइस्चराइज़र पर डालना है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और सूती मोजे और दस्ताने पहनते हैं, फिर उनके साथ बिस्तर पर जाएं। मोजे और दस्ताने क्रीम को अधिक कुशलता से घुसने के साथ-साथ अवरुद्ध वाष्पीकरण में भी मदद करेंगे, जिससे आपकी त्वचा हर चीज को आसानी से अवशोषित कर लेगी, और आपको अच्छे परिणाम भी जल्दी मिलेंगे।
हां, आपने इसे सही सुना। सनस्क्रीन सिर्फ गर्मियों के लिए नहीं हैं, वास्तव में, गर्मी की तुलना में सर्दियों में सूरज आपकी त्वचा को अधिक नुकसान पहुंचा सकता है और खुद को इससे बचाने का एकमात्र तरीका सनस्क्रीन का उपयोग करना है। बर्फ की चकाचौंध के साथ, सर्दियों में धूप अभी भी आपकी त्वचा पर कहर ढा सकती है। पराबैंगनी विकिरण से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए आपको अपने हाथों और चेहरे पर बाहर जाने से 30 मिनट पहले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करना चाहिए।
यदि आप सर्दियों के दौरान एक खूबसूरत त्वचा चाहते हैं, तो आपको बाहर से भी अपने आप को हाइड्रेट करना कभी नहीं भूलना चाहिए। कमरे के तापमान के पानी के कुछ गिलास पीने से न केवल आपकी त्वचा में पानी का स्तर बढ़ेगा, बल्कि यह आपके जीवन के अन्य पहलुओं पर जादुई रूप से अच्छी तरह काम कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप प्रत्येक भोजन से पहले एक गिलास पानी पीते हैं, तो आप तुरंत अधिक फुलर महसूस करेंगे। इसलिए पानी अधिक पिएं, साथ ही स्वस्थ खाएं और आप अपने स्वास्थ्य और सुंदरता को निश्चित रूप से बढ़ाएंगे।
मेरा मानना है कि गर्म टब की तुलना में सर्दियों के दिनों में अधिक आराम मिलता है। लेकिन ऐसा करने से, आप इसे मदद करने से ज्यादा अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा रहे हैं। हर बार जब आप एक बैच लेते हैं तो आप अपनी त्वचा से प्राकृतिक सुरक्षा तेलों को हटा रहे होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सभी शुष्क त्वचा हो जाते हैं। इसलिए यदि आप सामान्य रूप से हाइड्रेटेड त्वचा की इच्छा रखते हैं, तो गर्म स्नान में अपने समय पर प्रतिबंध लगा दें और अपने स्नान के समय के साथ-साथ दिन में 10 मिनट तक सीमित रखें। आप अभी भी स्वच्छ रहेंगे, और आपकी त्वचा स्वयं भी थोड़ी सी सुरक्षा कर पाएगी।
