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जब बच्चे रेंगना शुरू करते हैं? - न्यू किड्स सेंटर

क्रॉलिंग एक बच्चे के विकास का अगला चरण है जो उसके बैठने के बाद शुरू होता है। अधिकतर बच्चा क्रॉल करने में सक्षम होने के बाद चलना शुरू कर देता है। यह किसी भी तरह की स्वतंत्रता हासिल करने और किसी की मदद के बिना आगे बढ़ने की दिशा में बच्चे का पहला प्रयास है। परंपरागत रूप से, शिशु सबसे पहले यह पता लगाएगा कि क्रॉल करना शुरू करते समय अपने घुटनों और हाथों पर खुद को कैसे संतुलित किया जाए और फिर अपने घुटनों का उपयोग करके आगे बढ़ने की अवस्था में पहुँचें। यह पूरा अभ्यास मांसपेशियों के निर्माण में उनकी मदद करने वाला है जो अंततः चलने में उपयोग किया जाएगा।

इसलिए, आपके दिमाग में यह सवाल हो सकता है कि बच्चे किस उम्र में क्रॉल करना शुरू करते हैं और वे क्रॉल करना कैसे सीख सकते हैं और आप उनकी मदद करने में कौन सा हिस्सा निभा सकते हैं। यह लेख इन सभी सवालों के जवाब देने का प्रयास करेगा।

जब बच्चे रेंगना शुरू करते हैं?

ज्यादातर बच्चे 7 महीने के हो जाने पर रेंगने लगते हैं। हालांकि, कुछ बच्चे तब तक रेंगना शुरू नहीं करते हैं जब तक कि वे 10 महीने की उम्र तक नहीं पहुंच जाते हैं। रेंगने के अलावा, बच्चे आंदोलन के नए तरीकों को अपनाते हैं जिसमें रोलिंग, स्कूटिंग और स्लाईटरिंग शामिल हैं।

आंदोलन के लिए बच्चे द्वारा अपनाई गई शैली महत्वपूर्ण नहीं है। उनके जीवन के इस चरण में, गतिशीलता मुख्य चिंता है और अगर वह अपने दम पर आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं तो यह एक अच्छा संकेत है। क्रॉलिंग कुछ ऐसा नहीं है जो हर बच्चा करने वाला है। कुछ युवा रेंगने के चरण के माध्यम से जाने के बिना खड़े होना और चलना शुरू करते हैं।

जब मैं चिंतित होना चाहिए?

यदि आपके शिशु ने मूवमेंट स्किल्स विकसित करने के कोई संकेत नहीं दिखाए हैं और वह 12 महीने की उम्र तक पहुँच जाने पर भी अपने पैरों और बाँहों का इस्तेमाल करना नहीं चाहता है, तो आपके लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करने का उच्च समय है। हालांकि, यह ध्यान रखें कि कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में बाद की अवस्था में विकसित होते हैं और रेंगना शुरू करने से पहले यह केवल समय की बात हो सकती है। इसके अलावा, समय से पहले बच्चे भी जल्दी रेंगने लगते हैं और अन्य बच्चों की तुलना में थोड़ी देर बाद इन कौशलों का विकास हो सकता है।

कैसे बच्चे क्रॉल करना सीखते हैं?

अब जब हमने बच्चों को क्रॉल करना शुरू कर दिया है, तो हमें पता चल गया है कि आपके बच्चे में क्रॉलिंग कैसे विकसित होती है:

समय

विवरण

6-7 महीने

क्रॉल करना शुरू करने से पहले, बच्चे को अपनी पेट की मांसपेशियों को मजबूत करना होगा। जब वह 6 महीने की आयु तक पहुंचता है, तो वह अपने अग्रभागों पर खुद को खींचना शुरू कर देता है। ये मिनी पुश-अप्स उसकी चलने वाली मांसपेशियों को मजबूत करने वाले हैं। पहले कुछ दिनों में वह केवल खुद को अपनी बाहों में धकेलने में सक्षम हो सकता है, लेकिन जल्द ही वह एक कमांडो की तरह अपनी बाहों का उपयोग करके खुद को आगे बढ़ाने लगेगा। बाद में वह अपने घुटनों और बाहों पर उठना शुरू कर देगा और अधिक आसानी से क्रॉल करेगा।

8-10 महीने

जब बच्चा 8 महीने की उम्र तक पहुंचता है, तो उसकी मांसपेशियों को अपने वजन का समर्थन करने के लिए पर्याप्त मजबूत होना चाहिए और वह स्क्वाट करना शुरू कर देगा। वह सीखेंगे कि सभी चौकों पर चलना कमांडो-रेंगने से बेहतर है। जीवन के इस पड़ाव में, बच्चे यह महसूस करना शुरू कर देते हैं कि गतिशीलता हासिल करना आसान है, उसे बस अपने घुटनों के बल चलना है और इससे घर में आसानी से घूमने की क्षमता में सुधार होगा। इस अवस्था में पीछे की ओर क्रॉलिंग भी विकसित हो सकती है।

एक साल

जब बच्चा एक साल का हो जाता है, तब तक वह रेंगने में इतना आश्वस्त हो जाता है कि वह सीढ़ियों पर चढ़ना भी चाहता है।

कैसे आप बच्चों को क्रॉल करने में मदद कर सकते हैं?

यदि आप चाहते हैं कि आपका शिशु पहले चरण में रेंगना शुरू कर दे तो आपको उसे अपने पेट के बल लेटने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। शिशुओं जो अपने पेट पर झूठ बोलते हैं, अन्य शिशुओं की तुलना में बहुत पहले क्रॉल करना शुरू कर देते हैं। आपके बच्चे को क्रॉल करने के लिए सीखने में मदद करने के लिए नीचे अधिक तरकीबें दी गई हैं:

ट्रिक्स

विवरण

पेट के समय को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को रेंगना शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, आपको उसके पैरों और बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत करने में उसकी मदद करने की कोशिश करनी चाहिए। तीन महीने की उम्र तक पहुंचते ही आप उसे अपने पेट के बल लेटा कर ऐसा कर सकते हैं। अपने बच्चे को धक्का दें क्योंकि यह रेंगने के लिए आवश्यक मांसपेशियों की ताकत हासिल करने में उसकी मदद करेगा।

रेंगने को प्रोत्साहित करने के लिए खिलौनों का उपयोग करें

पेट पर झूठ बोलना कोई ऐसी चीज नहीं है जिसका आपके बच्चे को मज़ा आने वाला है। अपने पेट पर झूठ बोलते हुए उसे क्रॉल करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, उसके सामने खिलौने रखने की कोशिश करें और उसे क्रॉल करके उसे आने के लिए कहें।

प्रक्रिया में बाधाएं निर्धारित करें

आप उसके रास्ते में बाधाएँ डालकर अपने बच्चे के लिए रेंगने का मज़ा ले सकते हैं। उसे उस लाउंज को पार करने के लिए प्रोत्साहित करें जिसमें आपने इन बाधाओं पर बातचीत करके तकिए और तकिये लगाए हैं। अपने शिशु के करीब रहें जबकि वह ऐसा कर रहा है ताकि वह किसी परेशानी में न भागे।

उसे लगातार क्रॉल करने की अनुमति दें

यदि आपका शिशु रेंगना शुरू कर देता है तो वह हर समय इसे करना चाहेगी। शुरू होने के बाद उसे रेंगने से न रोकें क्योंकि यह उसके लिए अच्छा व्यायाम प्रदान करेगा और उसे भविष्य में चलने के लिए आवश्यक मांसपेशियों की ताकत हासिल करने का मौका भी देगा।

शिशुओं की क्रॉलिंग पर सावधानियां और चेतावनी

1. सुरक्षात्मक उपाय करें

जब कोई बच्चा रेंगना शुरू करता है, तो यह बहुत अधिक संभावना है कि वह अधिक तलाश करना चाहता है और बहुत परेशानी में पड़ सकता है। इससे बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने घर में आवश्यक सुरक्षात्मक उपाय हैं जैसे कि उसे सुरक्षित रखने के लिए सीढ़ी द्वार।

2. सीढ़ियों पर चढ़ना मना

रेंगते हुए बच्चे को सीढ़ियों पर कुछ भी आकर्षक नहीं लगता। जैसे ही वह रेंगना शुरू करता है वह उन पर चढ़ना चाहता है। हालांकि, इस निविदा उम्र में उन्हें चढ़ने के प्रयास से रोकना सबसे अच्छा है क्योंकि ऐसा करते समय वह खुद को चोट पहुंचा सकता है।
जब बच्चा रेंगना शुरू करता है, तो वह जागते ही अपनी खाट से बाहर निकलना चाहेगा। उसे अपनी खाट से बाहर कूदने और नीचे गिरने से रोकने के लिए, अपनी खाट को किसी भी खिलौने से साफ रखें जिसे वह खाट से बाहर निकालने के लिए इस्तेमाल कर सकता है।

3. उसे जाने दो नंगे पाँव

जब वह रेंगने लगे तो बच्चे के लिए जूते न खरीदें। जब तक वह अपने दम पर आत्मविश्वास से चलने में सक्षम नहीं हो जाते, तब तक उन्हें उनकी आवश्यकता नहीं होगी।

नंगे पैर जाना शिशु के लिए बेहतर होता है जब वह रेंगना शुरू करता है क्योंकि इससे उसे अपने पैर की मांसपेशियों और पैरों की मेहराब को मजबूत करने में मदद मिलेगी। यदि वह घर में नंगे पांव चलने की अनुमति देता है, तो वह खुद को संतुलित करना भी सीखेगा।

4. सरफेस को साफ रखें

जब आपका बच्चा क्रॉल करना शुरू करता है, तो उस क्षेत्र को रखना सबसे अच्छा होता है, जिसमें वह यथासंभव रेंगना होगा। जमीन पर पड़ी कोई भी चीज बच्चे के मुंह में डालने की संभावना है। इसलिए, अपने बच्चे को इस पर खोने देने से पहले पूरे फर्श को वैक्यूम करें।

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