बहुत अधिक होमवर्क के नकारात्मक प्रभाव

स्कूल के दिन के अंत में, शिक्षक होमवर्क असाइनमेंट की घोषणा करेंगे। वे मान सकते हैं कि हर रात तीन या चार सबक उनके छात्रों को उनकी शिक्षा को आगे बढ़ाने में मदद करेंगे, लेकिन कुछ मामलों में, इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है। अत्यधिक होमवर्क देने से बच्चे के व्यवहार और समग्र कल्याण हो सकते हैं, स्कूल के बाहर बच्चे की गतिविधियों और दोस्तों और परिवार के साथ उसके संबंधों पर असर पड़ सकता है।

बहुत अधिक होमवर्क के नकारात्मक प्रभाव

1. सामाजिक सहभागिता कम करें

जिन बच्चों के पास अक्सर बहुत अधिक होमवर्क होता है, वे उस समय तक सीमित होते हैं, जब उन्हें दूसरों के साथ बातचीत करनी होती है। सामाजिक अवसर बच्चों को आवेग नियंत्रण, संघर्ष प्रबंधन और अन्य सामाजिक कौशल सीखने का मौका प्रदान करते हैं। यदि उन्हें समाजीकरण के पर्याप्त अवसर नहीं दिए जाते हैं, तो उनके समग्र विकास को नुकसान हो सकता है।

2. एक्टिव लर्निंग को प्रभावित करें

सक्रिय शिक्षण भागीदारी को बढ़ावा देता है और समस्या को सुलझाने के कौशल को बढ़ावा देता है। होमवर्क इस प्रकार के अवसर प्रदान नहीं करता है और आत्म-प्रेरित खेलने के लिए समय को समाप्त करता है जो अंतर्ज्ञान, कल्पना या समस्या-सुलझाने के कौशल का निर्माण कर सकता है। यह अपने स्वयं के हितों का पता लगाने के लिए एक बच्चे के समय को भी सीमित करता है, जो बाद में कैरियर के विकल्प के लिए जमीन प्रदान कर सकता है।

3. जीवन संतुलन को बिगाड़ें

जिन बच्चों के पास बहुत अधिक होमवर्क है, वे अपने जीवन को संतुलित करने में सक्षम नहीं होंगे, जो उनकी सर्कैडियन लय को प्रभावित कर सकता है। यदि अत्यधिक होमवर्क दिया जाता है, तो यह डाउनटाइम में कट जाएगा छात्रों को आराम करने या सोने की ज़रूरत है, जो अंततः दिन के दौरान उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं पर प्रभाव पड़ेगा।

4. अंडरप्रोडक्टिव बनें

शोधकर्ताओं ने पाया है कि होमवर्क और अकादमिक सफलता की मात्रा के बीच बहुत कम संबंध है। यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चों को सर्वश्रेष्ठ परिणाम प्राप्त करने के लिए हर ग्रेड स्तर के लिए 10 मिनट का होमवर्क हो। इस स्तर से ऊपर कुछ भी अत्यधिक माना जाता है और प्रति-उत्पादक हो सकता है।

नीचे दिए गए वीडियो को देखें कि क्या आपके बच्चे के पास उसके मुकाबले ज्यादा होमवर्क है या नहीं:

क्या करें यदि आपका बच्चा बहुत ज्यादा होमवर्क करता है

अत्यधिक होमवर्क वाले बच्चे को इसे पूरा करने के लिए अपने माता-पिता की मदद की आवश्यकता हो सकती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस मदद से बच्चे को यह सबक सिखाना चाहिए कि काम करने पर ध्यान देने के बजाए खुद से ये पाठ कैसे करें। नीचे अपने बच्चे को अपने होमवर्क के माध्यम से प्रभावी ढंग से प्राप्त करने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. योजनाएं बनाएं

अपने बच्चे को यह अनुमान लगाने के लिए प्रोत्साहित करें कि उसे प्रत्येक कार्य पूरा करने में कितना समय लगेगा। इससे पहले कि आप इसे कैसे प्राप्त करें, इसके लिए सुझाव प्रदान करने के बारे में प्रश्न पूछें। आप अपने बच्चे को यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं कि उससे क्या उम्मीद है और आगे की योजना बनाने के लिए। उदाहरण के लिए, यदि कोई रिपोर्ट सप्ताह के अंत में होने वाली है, तो उसे पहले से काम के समय की योजना बनाने की आवश्यकता होगी ताकि उसे गुरुवार की रात को असाइनमेंट के माध्यम से भागना न पड़े।

2. अधिमूल्यन पर काबू पाएं

यदि आपके बच्चे को परेशान करने की समस्या है, तो प्रत्येक दिन एक विशेष होमवर्क समय निर्धारित करने पर विचार करें और यदि वह इस समय अपना काम शुरू नहीं करता है, तो दंड निर्धारित करें। अपने बच्चे के साथ बात करें कि उसका होमवर्क शुरू करने के लिए कौन सा समय उपयुक्त है ताकि प्रत्येक कार्य को कैसे प्रबंधित किया जाए, इस बारे में एक समझौता हो। इस बारे में बात करें कि प्रत्येक असाइनमेंट में कितना समय लगेगा और अपने बच्चे को याद दिलाना जारी रखेंगे कि वह जितना अधिक विलंब करेगा, उसे होमवर्क पूरा करने में उतना ही अधिक समय लगेगा।

3. एक उत्पादक होमवर्क स्पेस बनाएँ

होमवर्क स्पेस सेट करने से आपका बच्चा एक ऐसे क्षेत्र को प्रदान करेगा जो उसे असाइनमेंट पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। यह आपके घर के भीतर एक जगह खोजने जितना सरल हो सकता है जो कि टेलीविजन की तरह काफी विचलित और मुफ्त है। किसी भी सामग्री को स्टोर करें जिसे आपके बच्चे को अपना होमवर्क करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि कम्पास, शासक, कागज, पेंसिल, पेन, और एक कैलकुलेटर, एक कंटेनर में। इसलिए आपका बच्चा विलंब करने के बहाने सामग्री की कमी का उपयोग नहीं कर सकता है।

4. होमवर्क सहायता पर विचार करें

कुछ मामलों में, माता-पिता के पास अपने बच्चे की मदद के स्तर को प्रदान करने का समय नहीं हो सकता है। एक पेशेवर होमवर्क हेल्पर में लाने से कुछ घर्षण को कम करने में मदद मिल सकती है जो माता-पिता और बच्चों के बीच विकसित हो सकते हैं और अतिरिक्त समझ प्रदान कर सकते हैं यदि माता-पिता किसी दिए गए विषय से अपरिचित हैं। एक ट्यूटर को किराए पर लेना या बस एक पुराने छात्र को ढूंढना जो आपके बच्चे के साथ काम कर सकता है और काम करेगा। कई स्कूल सिर्फ इस उद्देश्य के लिए स्कूल की सहायता भी प्रदान करते हैं।

5. स्कूल वेबसाइटों का उपयोग

होमवर्क पॉलिसी के बारे में कोई जानकारी है या नहीं यह देखने के लिए अपने स्कूल की वेबसाइट के माध्यम से पढ़ें। कई मामलों में, एक सामान्य नीति स्थापित की जाती है कि कितना होमवर्क दिया जाना चाहिए और इसे पूरा होने में कितना समय लगेगा। महत्वपूर्ण नियत तिथियों और अपेक्षाओं को समझने से आपको उन असाइनमेंटों पर नज़र रखने में मदद मिलेगी जो आपके बच्चे पर निर्भर हो सकते हैं।

6. शिक्षक से बात करें

यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को बहुत अधिक होमवर्क मिल रहा है, तो आपको उसके शिक्षक से गैर-टकराव भरे तरीके से बात करनी चाहिए। आप इस बात पर जोर दे सकते हैं कि उसके तरीके आपके बच्चे के लिए काम नहीं कर रहे हैं या अतिरिक्त तनाव पैदा कर रहे हैं, और एक समझौता हो सकता है। यदि शिक्षक आपकी चिंताओं को नहीं सुन रहा है, तो एक प्रशासक की तलाश करने पर विचार करें।

7. अन्य माता-पिता को शामिल करें

यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को दिया गया असाइनमेंट बहुत कठिन है, तो कक्षा में अन्य माता-पिता से बात करें। यदि आप में से कई सहमत हैं, तो आप एक साथ मिल सकते हैं और शिक्षक से बात कर सकते हैं। यदि समूह एक साथ खड़ा हो तो परिवर्तन अक्सर आसान होता है। यदि कोई गंभीर समस्या है, तो स्कूल बोर्ड से संपर्क करने पर विचार करें या कक्षा में सभी माता-पिता एक सर्वेक्षण भरें, जिससे यह स्पष्ट हो जाएगा कि यह एक लंबे समय तक चलने वाली समस्या है। उन समर्थकों का पता लगाएं, जो उन मुद्दों के बारे में आंकड़े और कहानियां उपलब्ध कराएंगे जो उनके अपने बच्चों के पास हैं ताकि समस्या की प्रकृति प्रशासन को स्पष्ट हो सके।